Ένας οδηγός για το σεξ και την αγάπη στην εποχή του COVID-19

Περιεχόμενο

• Τι κάνουμε και δεν γνωρίζουμε για το νέο κοροναϊό και τα σωματικά υγρά
• Απλώνεται μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων (και κοπράνων)
• Coronavirus ≠ σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη
• Τούτου λεχθέντος, μπορείτε * να το συμβάλετε σεξ
• Λοιπόν, είναι το σεξ εκτός ορίων για όλους;
• Το σεξ με το live-in boo σας είναι πιθανώς εντάξει
• Το να κάνεις σεξ με κάποιον νέο μάλλον δεν είναι εντάξει
• Εάν πρόκειται να το πάρετε στο IRL με άλλο άτομο, προσέξτε
• Μειώστε το φιλί
• Αποφύγετε το πρωκτικό παιχνίδι
• Επιλέξτε θέσεις όπου αντιμετωπίζετε Μακριά ο ένας από τον άλλο
• Εάν εσείς και οι φίλοι σας δεν ζείτε μαζί, αγκαλιάστε την τεχνολογία
• Κάνετε τηλεφωνικό σεξ
• Απολαύστε ένα φάσμα FaceTime
• Σέξι κείμενα
• Φέρτε ένα παιχνίδι σεξ με ελεγχόμενη εφαρμογή
• Συνεργάστηκε ή όχι, αυνανίζεστε ενώ απομονώνεστε
• Η κατώτατη γραμμή

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Οι περιστασιακές συναντήσεις ακυρώνονται. Τα μπαρ, τα εστιατόρια και τα γυμναστήρια όπου μπορεί να συναντήσετε κάποιον νέο ή να πάρετε τον σύντροφό σας είναι κλειστά.

Η εφαρμογή γνωριμιών Tinder έβαλε ακόμη και μια προφύλαξη για το ραντεβού και το ζευγάρωμα κατά την εποχή του νέου κοροναϊού.

Και όμως, οι προβλέψεις για το ίντερνετ του ίντερνετ για όλα τα μωρά που πρόκειται να γίνουν κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας. Αυτά τα μωρά που έχουν κατασκευαστεί έχουν ακόμη ένα ψευδώνυμο: "Coronials".

Έτσι, είναι λογικό αν αναρωτιέστε: Είναι ασφαλές να προχωρήσετε και να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια πανδημίας ή όχι; Πατήσαμε κορυφαίους ειδικούς στον τομέα της υγείας για να μάθουμε.

Μείνετε ενημερωμένοι με τις ζωντανές ενημερώσεις μας σχετικά με την τρέχουσα επιδημία COVID-19.

Επίσης, επισκεφθείτε τον κόμπο μας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο προετοιμασίας, συμβουλές σχετικά με την πρόληψη και τη θεραπεία, καθώς και προτάσεις ειδικών.

Τι κάνουμε και δεν γνωρίζουμε για το νέο κοροναϊό και τα σωματικά υγρά

Υπάρχει ένας λόγος που ο ιός που προκαλεί το COVID-19 είναι γνωστός ως «μυθιστόρημα»: Είναι ολοκαίνουργιο. Πριν από το Νοέμβριο του 2019, δεν είχε ξαναδεί.

«Επειδή είναι ακόμα καινούργιο και επειδή δεν έχει υπάρξει ακόμη αρκετή έρευνα, υπάρχει έλλειψη πληροφοριών αυτή τη στιγμή», λέει η Δρ. Kecia Gaither, πιστοποιημένος γιατρός διπλού συμβουλίου στο OB-GYN και μητρική εμβρυϊκή ιατρική και διευθυντής περιγεννητικών υπηρεσιών στο NYC Health + Hospitals / Λίνκολν.

Τι ξέρουμε λοιπόν;

Το CDC συνιστά σε όλους τους ανθρώπους να φορούν μάσκες προσώπου σε δημόσιους χώρους, εκτός από τη διατήρηση της απόστασης των 6 ποδιών από τους άλλους.

Αυτό θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξάπλωσης του ιού από άτομα χωρίς συμπτώματα ή άτομα που δεν γνωρίζουν ότι έχουν προσβληθεί από τον ιό.

Η κατώτατη γραμμή? Αποφύγετε το φιλί και την εμπλοκή σε άλλη στενή επαφή έξω από το σπίτι.

Απλώνεται μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων (και κοπράνων)

"Το Coronavirus είναι ένας αναπνευστικός ιός, που σημαίνει ότι εξαπλώνεται μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων", εξηγεί ο Δρ Eric Mizuno, πιστοποιημένος παθολόγος στο Weiss Memorial Hospital στο Σικάγο.

Τι είναι ένα αναπνευστικό σταγονίδιο, ακριβώς; Sneeze snot, κατάλοιπα βήχα και σάλιο. Βασικά, οτιδήποτε μπορεί να εκτοξευτεί από το στόμα ή τη μύτη σας είναι κατάλληλο.

Ο Δρ. Felice Gersh, συγγραφέας του "PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones and Happiness", προσθέτει ότι πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το μυθιστόρημα coronavirus μπορεί επίσης να ρίξει στα κόπρανα των ανθρώπων που έχουν λοίμωξη.

Coronavirus ≠ σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη

«Το Coronavirus δεν φαίνεται να μεταδίδεται σεξουαλικά», λέει ο Mizuno.

Ωστόσο, τονίζει ότι δεν έχει γίνει καμία έρευνα σχετικά με το τι σεξουαλικές πράξεις μπορούν και δεν μπορούν να μεταδώσουν τον ιό.

Μια μελέτη στην Κίνα βρήκε ίχνη ιού στο σπέρμα ορισμένων ασθενών που είχαν αναρρώσει από το COVID-19.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο ιός μεταδίδεται σεξουαλικά. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να είμαστε σίγουροι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Τούτου λεχθέντος, μπορείτε * να το συμβάλετε σεξ

«Η ίδια η συνουσία δεν είναι αυτό που διαδίδει τον ιό», λέει ο Gersh. "Είναι το γεγονός ότι τα σώματά σας είναι τόσο κοντά."

Η τρέχουσα σύσταση Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) είναι ότι οι άνθρωποι - ακόμη και εκείνοι που δεν αντιμετωπίζουν επί του παρόντος συμπτώματα - αποφεύγουν να βρίσκονται σε απόσταση 6 μέτρων (1,83 μέτρα) το ένα από το άλλο.

Και όπως λέει ο Mizuno, «Η πραγματικότητα είναι ότι δεν μπορείς να κάνεις σεξ τόσο μακριά μεταξύ τους». Εκθεση!

«Υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι κάποιος μπορεί να έχει τον ιό, αλλά να είναι εντελώς ασυμπτωματικός και να τον διαδώσει σε άλλους», προσθέτει.

Δηλαδή, ακόμη και αν ο σύντροφός σας δεν εμφανίζει συμπτώματα, θα μπορούσε να έχει τον ιό και να τον μεταδώσει σε εσάς εάν έχετε σεξ IRL.

Εάν αυτό σας φοβίζει, σκεφτείτε το εξής: Αυτό ισχύει για τις περισσότερες ιογενείς λοιμώξεις.

"Εάν είχατε τη γρίπη - η οποία είναι ευρέως γνωστό ότι δεν είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη - και έχετε σεξουαλική επαφή με κάποιον, πιθανότατα θα είχαν και τη γρίπη", λέει ο Mizuno.

Λοιπόν, είναι το σεξ εκτός ορίων για όλους;

Είναι περίπλοκο.

Σύμφωνα με τον Gersh, «Είναι διαφορετικό να κάνεις σεξ με έναν ζωντανό σύντροφο ή κάποιον με τον οποίον είσαι αυτο-καραντίνα από το να κάνεις σεξ με κάποιον που δεν ξέρεις πολύ καλά και που πρέπει να ταξιδέψει για να φτάσει "

Το σεξ με το live-in boo σας είναι πιθανώς εντάξει

«Για ζευγάρια που μοιράζονται ήδη ένα κρεβάτι, η πιθανότητα είναι απίστευτα υψηλή ότι εάν ένα άτομο πάρει κοροναϊό, το άλλο άτομο θα πάει επίσης», λέει ο Gersh.

«Αυτά τα ζευγάρια πρέπει να καθορίσουν αν ο πρόσθετος κίνδυνος μεταφοράς που έρχεται με το σεξ αξίζει τον κόπο», προσθέτει.

Και για ορισμένα ζευγάρια, ο κίνδυνος μπορεί να αξίζει τον κόπο.

Αλλά για ζευγάρια όπου ένα ή και τα δύο άτομα είναι ανοσοκατεσταλμένα - και οι κίνδυνοι που συνδέονται με τη μετάδοση του ιού είναι υψηλοί - μάλλον δεν είναι.

Το να κάνεις σεξ με κάποιον νέο μάλλον δεν είναι εντάξει

Αυτό είναι βασικά το ακριβώς αντίθετο της φυσικής απόστασης, γνωστό και ως κοινωνική απόσταση.

Αυτό το άτομο μπορεί να μεταφέρει τον ιό και να τον μεταδώσει. Ή το αντίστροφο.

Εάν πρόκειται να το πάρετε στο IRL με άλλο άτομο, προσέξτε

Ναι, ακόμα και για τα live ντουέτο, υπάρχουν όλο και λιγότερο προσεκτικοί τρόποι να κάνετε boning τώρα. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για σεξ που συνιστώνται από το γιατρό.

Μειώστε το φιλί

«Ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω του σάλιου, έτσι σημαίνει ότι μπορεί να εξαπλωθεί κατά τη διάρκεια του φιλήματος», λέει ο Gersh.

Προχωρήστε προσεκτικά.

Αποφύγετε το πρωκτικό παιχνίδι

«Γνωρίζουμε ότι ο κοροναϊός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω κοπράνων», λέει ο Gersh.

«Και επειδή το πρωκτικό παιχνίδι είναι πιο πιθανό να σε φέρει σε επαφή με κόπρανα από οποιοδήποτε άλλο είδος παιχνιδιού, η συμβουλή μου είναι να το αφήσεις για τώρα», λέει.

Λοιπόν, πατήστε παύση στο rimming, το πρωκτικό δάχτυλο, το διεισδυτικό πρωκτικό σεξ και το παιχνίδι πρωκτικών παιχνιδιών.

Αλλά αν εξακολουθείτε να κάνετε πρωκτικό σεξ, φροντίστε να το κάνετε όσο το δυνατόν ασφαλέστερα: Φορέστε προφυλακτικά, χρησιμοποιήστε λιπαντικό κ.λπ. Ξέρετε το τρυπάνι.

Επιλέξτε θέσεις όπου αντιμετωπίζετε Μακριά ο ένας από τον άλλο

«Όσο λιγότερο πρόσωπο με πρόσωπο επαφή, τόσο το καλύτερο», λέει ο Gersh.

Αντί να το αποκτήσετε σε ιεραποστολικό στιλ, δοκιμάστε:

• στέκεται στυλ σκυλάκι
• χορός γύρου
• όπισθεν αναβάτης στην κορυφή
• χειράμαξα

Χάσατε την οικειότητα της επαφής με τα μάτια; Κάνε σεξ μπροστά σε έναν καθρέφτη, ώστε να μπορείς να βλέπεις ο ένας τον άλλον με αγάπη. Ρομαντικός!

Εάν εσείς και οι φίλοι σας δεν ζείτε μαζί, αγκαλιάστε την τεχνολογία

«Ακριβώς επειδή δεν μπορείς να είσαι στο ίδιο δωμάτιο ή σπίτι δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να απομακρυνθείς ο ένας από τον άλλο», λέει η Searah Deysach, εκπαιδευτής σεξ και ιδιοκτήτης του Early to Bed.

«Η απόσταση που θέτει ένα κείμενο ή ένα τηλέφωνο ανάμεσα σε εσάς και έναν εραστή μπορεί επίσης να σας δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσετε κάποια πράγματα που μπορεί να είστε πολύ ντροπαλοί για να εξερευνήσετε το IRL», λέει.

Κάνετε τηλεφωνικό σεξ

Cue Soulja Boy, γιατί ήρθε η ώρα να φιλήσεις το boo σου μέσω τηλεφώνου.

«Ακριβώς επειδή δεν μπορείς να δεις ο ένας τον άλλον, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να φύγεις μαζί», λέει ο Jill McDevitt, PhD, κάτοικος σεξολόγος στο CalExotics.

Η κορυφαία συμβουλή της; Χρησιμοποιήστε τον ήχο προς όφελός σας.

«Πραγματικά χρησιμοποιήστε βρώμικες ομιλίες, γκρίνια, δονητές, χτύπημα, τσιμπήματα στο κρεβάτι, βαριά αναπνοή και πολλά άλλα», λέει.

Απολαύστε ένα φάσμα FaceTime

Εάν είστε οπτικός «μαθητευόμενος», προσκαλέστε τον σύντροφό σας να κάνει σεξ βίντεο.

«Αν αφήσεις και οι δύο την φρουρά σου λίγο, μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό», λέει ο Deysach.

Οι συμβουλές της για να το κάνετε ακόμα πιο ζεστό:

• Γίνε αυταρχικός! Πείτε στον σύντροφό σας τι να κάνει στον εαυτό του.
• Διαβάστε δυνατά το πιο δυνατό μέρος της αγαπημένης σας ιστορίας σεξ.
• Απαντήστε στην κλήση ως το σέξι σας αλλοιωμένο εγώ και αφεθείτε σε μια φαντασία που ο καθημερινός σας εαυτός δεν μπορεί.
• Δείξτε τους πώς αγγίζετε τον εαυτό σας και τι αισθάνεται καλά στο σώμα σας. Ζητήστε τους να κάνουν το ίδιο για εσάς.

Σέξι κείμενα

Τα βρώμικα γραπτά μηνύματα μπορούν να ξεπεράσουν ένα καλά τοποθετημένο emoji μελιτζάνας.

«Εάν ο σύντροφός σας έχει βρώμικο κείμενο, πείτε του τι θέλετε να κάνετε όταν είστε ξανά μαζί», λέει ο Deysach. "Να είστε όσο πιο συγκεκριμένοι γίνεται."

Αλλες επιλογές:

• Υπενθυμίστε τους σε κάποιο σούπερ καυτό σεξ που είχατε στο παρελθόν. Πληκτρολογήστε το με έντονη λεπτομέρεια.
• Ζητήστε τους να σας πουν ένα σεξουαλικό μυστικό ή φαντασία - και να είστε ανοιχτόμυαλοι γι 'αυτό.
• Από την άλλη πλευρά, πείτε τους κάτι που δεν έχετε πει ποτέ σε κανέναν άλλο για τη σεξουαλική σας ζωή ή τις φαντασιώσεις σας.

Εάν ο σύντροφός σας συναινέσει, μπορείτε ακόμη και να στείλετε ένα πλήρες ή μερικό γυμνό.

«Κάνε ένα παιχνίδι», προτείνει ο McDevitt. «Τραβήξτε μια φωτογραφία από ένα σέξι μέρος του σώματος που σας αρέσει και μετά περικόψτε την εικόνα κοντά και δείτε αν μπορούν να μαντέψουν. Συνεχίστε να παίρνετε μακρύτερες καλλιέργειες μέχρι να αποκαλυφθεί η πλήρης εικόνα. "

Φέρτε ένα παιχνίδι σεξ με ελεγχόμενη εφαρμογή

Θέλετε να νιώσετε πραγματικά σαν τον σύντροφό σας εκεί μαζί σας;

Δοκιμάστε ένα από αυτά τα σεξ παιχνίδια που ο σύντροφός σας μπορεί να ελέγξει απευθείας από το τηλέφωνό του - ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται στον κόσμο:

• Εμείς-Vibe Moxie
• Συγχρονισμός We-Vibe
• Δονητής τηλεχειριστηρίου Vibease
• MysteryVibe Crescendo

FYI: Δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο για να καθαρίσετε το σεξουαλικό σας παιχνίδι κατά τη διάρκεια πανδημίας. Ζεστό νερό και άρωμα χωρίς σαπούνι ή σεξουαλικά παιχνίδια είναι εντάξει.

Συνεργάστηκε ή όχι, αυνανίζεστε ενώ απομονώνεστε

«Δεν υπάρχει κίνδυνος αυνανισμού», λέει ο Gersh. "Στην πραγματικότητα, ο οργασμός είναι ένα απίστευτα υγιές πράγμα που πρέπει να κάνετε ενώ αυτο-καραντίνα ή απομονωμένος."

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι ο αυνανισμός μπορεί:

• μειώστε το άγχος
• να σας βοηθήσω να κοιμηθείτε καλύτερα
• ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
• ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας

«Χρησιμοποιήστε το χρόνο για να εξερευνήσετε νέους τρόπους απόλαυσης», λέει ο McDevitt.

«Προσπαθήστε να στέκεστε, αγγίζοντας τον εαυτό σας στα τέσσερα, στην πλάτη, την πλευρά και το στομάχι σας», λέει.

Η κατώτατη γραμμή

Ο νέος κοροναϊός δεν μεταδίδεται σεξουαλικά, αλλά με όλη την ανταλλαγή σούβλας, πρόσωπο με πρόσωπο και τη γενική εγγύτητα του σεξ του IRL, ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού είναι υψηλός.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο Mizuno λέει, "Είναι μια μεγάλη θυσία, σίγουρα, αλλά το καλύτερο στοίχημα για τη μακροχρόνια υγεία σας είναι να απέχετε από το σεξουαλικό σύντροφο προς το παρόν."

Το σόλο σεξ, ωστόσο, είναι εντελώς στο τραπέζι… και στο κρεβάτι… και στο ντους. Στα σημάδια σας, ετοιμαστείτε, κατεβείτε!

Η Gabrielle Kassel είναι συγγραφέας σεξ και ευεξίας με έδρα τη Νέα Υόρκη και CrossFit Level 1 Trainer. Έγινε πρωινή πρόσωπο, δοκιμάστηκε πάνω από 200 δονητές και έφαγε, μεθυσμένος και βουρτσισμένο με κάρβουνο - όλα στο όνομα της δημοσιογραφίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορεί να βρεθεί να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας και ρομαντικά μυθιστορήματα, παγκάκι ή χορό. Ακολουθήστε την στο Instagram.