Θεραπεία, απόκρυψη και πρόληψη των ποδιών του Crow

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Θεραπευτική αγωγή
• Τοπικές κρέμες
• Botulinum τοξίνη (Botox)
• Χημικές φλούδες
• Δερματικά πληρωτικά
• Επανεμφάνιση λέιζερ
• Πώς να κρύψετε τα πόδια του κοράκι
• Πρόληψη
• Το πακέτο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα σας υφίσταται βαθμιαίες αλλαγές. Ορισμένα μέρη του προσώπου είναι πιο ευαίσθητα από άλλα στα σημάδια γήρανσης, συμπεριλαμβανομένης της ευαίσθητης περιοχής των ματιών. Τα πόδια του Crow, μια κοινή ανησυχία, είναι αυτές οι μικρές γραμμές που απλώνονται από τις γωνίες των ματιών σας. Τα πόδια του Crow αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου λόγω των μικροσκοπικών συσπάσεων των μυών που συμβαίνουν κάθε φορά που κάνετε έκφραση του προσώπου.

Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι ρυτίδων: δυναμικοί και στατικοί. Οι δυναμικές ρυτίδες είναι αυτές που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της συστολής των μυών. Εάν τα πόδια του κοράκι σας είναι κυρίως ορατά όταν χαμογελάτε, είναι πιθανώς δυναμικά. Οι στατικές ρυτίδες μπορεί να επιδεινωθούν με συστολή των μυών, αλλά είναι ορατές συνεχώς, ακόμα και όταν το πρόσωπο είναι σε ηρεμία.

Ανεξάρτητα από το είδος του ποδιού της κόρακας, υπάρχουν διαθέσιμες επιλογές θεραπείας. Σε ορισμένα άτομα, τα σημάδια των ποδιών του κοράκι μπορούν να αντιστραφούν εντελώς, τουλάχιστον προσωρινά. Υπάρχουν επίσης πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να κρύψετε τα πόδια του κοράκι.

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία που θα επιλέξετε θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα των ποδιών του κοράκι και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε έναν συνδυασμό θεραπειών.

Τοπικές κρέμες

Μπορείτε να καταπολεμήσετε τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες τόσο με τοπικές κρέμες με συνταγή όσο και χωρίς συνταγή. Η τρετινοΐνη (Retin-A) χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση των σημείων γήρανσης επειδή διεγείρει την παραγωγή νέου δέρματος. Υπάρχουν επίσης πολλά αντιγηραντικά ενυδατικά που είναι εξίσου αποτελεσματικά. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών γύρω από τα μάτια, αλλά δεν θα βελτιώσουν τα πόδια του κοράκι. Τα αποτελέσματα των τοπικών κρεμών εμφανίζονται συνήθως μέσα σε 24 εβδομάδες.

Botulinum τοξίνη (Botox)

Το Botox λειτουργεί για να απαλύνει τις ρυτίδες που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες συστολές των μυών που συμβαίνουν όταν κάνετε εκφράσεις του προσώπου. Αυτή η θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική για τα πόδια του κοράκι.

Το Botox ταιριάζει καλύτερα σε άτομα ηλικίας 30-50 ετών των οποίων οι ρυτίδες μόλις αρχίζουν να αναπτύσσονται. Δεν είναι αποτελεσματικό στις βαθιές ρυτίδες που είναι κοινές στους ηλικιωμένους ενήλικες.

Το Botox εγχέεται απευθείας στην πληγείσα περιοχή με μια μικρή βελόνα, η οποία αναγκάζει τους μυς να χαλαρώσουν. Το Botox εμποδίζει τους μυς να συστέλλονται, γεγονός που μπορεί να μειώσει την εμφάνιση ρυτίδων ή να τους εξαφανίσει εντελώς. Το Botox είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε άτομα με δυναμικές ρυτίδες.

Το Botox δεν θα σας εμποδίσει να κάνετε εκφράσεις του προσώπου. Θα στοχεύει μόνο τους μυς γύρω από τα μάτια που προκαλούν τα πόδια του κοράκι σας. Τα αποτελέσματα συνήθως διαρκούν περίπου 3 μήνες.

Χημικές φλούδες

Οι χημικές φλούδες μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση των ποδιών του κοράκι και να προωθήσουν το νεότερο, πιο υγιές δέρμα. Αυτό επιτυγχάνεται τοποθετώντας ένα χημικό διάλυμα στο πρόσωπο που αφαιρεί το εξωτερικό στρώμα του παλιού δέρματος, αφήνοντας πίσω του ένα νέο, πιο λείο δέρμα.

Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι χημικών φλούδων:

• επιφανειακές φλούδες
• φλούδες μεσαίου βάθους
• βαθιές φλούδες

Οι επιφανειακές φλούδες μπορούν να γίνουν με πιστοποιημένο αισθητικό, αλλά οι βαθύτερες φλούδες πρέπει να γίνουν στο γραφείο του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Τα αποτελέσματα της φλούδας και ο χρόνος ανάκτησης θα εξαρτηθούν από τον τύπο της φλούδας που παίρνετε.

Οι επιφανειακές φλούδες είναι σχετικά ανώδυνες και απαιτούν λίγο ή καθόλου χρόνο διακοπής. Οι βαθύτερες φλούδες μπορεί να είναι πολύ επώδυνες και μπορεί ακόμη και να απαιτούν αναισθησία. Για καλύτερα αποτελέσματα, οι επιφανειακές φλούδες πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε 2–4 εβδομάδες και οι μεσαίου βάθους φλούδες κάθε 6–12 μήνες έως ότου επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Δερματικά πληρωτικά

Τα δερματικά πληρωτικά, που ονομάζονται επίσης μαλακά ιστικά υλικά, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των ποδιών του κοράκι. Μερικά δερματικά πληρωτικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περιλαμβάνουν:

• Γιουβέδερμ
• Radiesse
• Restylane
• Σκάλτρα
• Μπελοτέρο

Τα δερματικά πληρωτικά εγχέονται απευθείας στα πόδια του κοράκι με μια μικρή βελόνα. Τα διάφορα διαθέσιμα γεμιστικά έχουν ελαφρώς διαφορετικά εξαρτήματα και μερικά είναι πιο μόνιμα από άλλα. Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για το ποιος είναι κατάλληλος για τον τύπο του δέρματός σας.

Τα δερματικά πληρωτικά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για τα πόδια του στατικού κοράκι, τα οποία εμφανίζονται συνεχώς, ακόμα και όταν το πρόσωπο είναι σε ηρεμία. Τα αποτελέσματα των δερματικών πληρωτικών συνήθως διαρκούν οπουδήποτε από 3-12 μήνες, αλλά μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο.

Επανεμφάνιση λέιζερ

Η αφαιρετική επίστρωση λέιζερ είναι μια διαδικασία που αφαιρεί τα ανώτερα στρώματα του δέρματος, αποκαλύπτοντας νεώτερο, νεανικό δέρμα. Η ανάπλαση με λέιζερ λειτουργεί καλά για τα πόδια του κοράκι γιατί θερμαίνει πολλά στρώματα του δέρματος, γεγονός που προάγει την παραγωγή κολλαγόνου. Η αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου μπορεί να βοηθήσει το δέρμα γύρω από τα μάτια να επουλωθεί με πιο ομαλό και πιο ομοιόμορφο τρόπο.

Μπορεί να σας χορηγηθεί φάρμακο για τον πόνο πριν από τη διαδικασία. Η διαδικασία περιλαμβάνει ένα ραβδί λέιζερ επικεντρωμένο στο πρόσωπο. Το πρόσωπό σας μπορεί να είναι τυλιγμένο σε σάλτσα για αρκετές ημέρες μετά τη διαδικασία. Η πλήρης φτέρνα μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες.

Η ανάπλαση με λέιζερ σφίγγει το δέρμα και ισχυρίζεται ότι σας κάνει να φαίνεστε 10-20 χρόνια νεότεροι. Τα αποτελέσματα διαρκούν έως και 10 χρόνια. Η επανάσταση με λέιζερ μπορεί να μην εξαλείψει εντελώς τα πόδια του κοράκι, οπότε οι γιατροί μπορούν να το συνδυάσουν με άλλες τεχνικές, όπως οι ενέσεις Botox.

Πώς να κρύψετε τα πόδια του κοράκι

Τα πόδια του Crow είναι δύσκολο να αποκρύψουν, αλλά εδώ είναι μερικές συμβουλές:

• Απλώστε μια ενυδατική κρέμα ματιών το πρωί και το βράδυ πριν εφαρμόσετε το μακιγιάζ.
• Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα αστάρι με βάση τη σιλικόνη για να γεμίσετε τις βαθιές «κοιλάδες» των ρυτίδων σας και να δημιουργήσετε μια πιο ομαλή εμφάνιση.
• Πηγαίνετε εύκολα στο κονσίλερ και το θεμέλιο. Το βαρύ μακιγιάζ κάνει τις ρυτίδες πιο έντονες. Δοκιμάστε ένα ελαφρύ έως μεσαίο κάλυμμα ίδρυμα ή ένα βάλσαμο ομορφιάς.
• Εάν δεν έχετε χρόνο να αποκτήσετε ένα νέο ίδρυμα, δοκιμάστε να εφαρμόσετε το τρέχον σας με ένα υγρό σφουγγάρι. Ανακατέψτε το καλά για άψογη, ελαφριά κάλυψη.
• Μην χρησιμοποιείτε χαλαρή σκόνη στα πόδια του κοράκι σας. Μπορεί να εγκατασταθεί στις ρυτίδες σας.
• Τραβήξτε την προσοχή μακριά από τα μάτια σας παρακάμπτοντας ψεύτικες βλεφαρίδες, λαμπερή σκιά ματιών και σκούρα υγρά. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα επισημαντικό στα μάγουλά σας και ένα δραματικό κραγιόν.

Πρόληψη

Τα πόδια του Crow είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε τη σοβαρότητα αυτών των ρυτίδων και να επιβραδύνετε την ανάπτυξή τους.

• Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο. Φορέστε αντηλιακό με συντελεστή προστασίας από τον ήλιο (SPF) 30 ή περισσότερων όταν βρίσκεστε στον ήλιο, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα. Και φορέστε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου!
• Να φοράτε αντηλιακό καθημερινά. Δοκιμάστε μια ενυδατική κρέμα ή θεμέλιο με SPF 15+.
• Τρώτε υγιεινά. Μια διατροφή γεμάτη φρέσκα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και υγιή έλαια μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες.
• Ασκηση. Η καθημερινή άσκηση κάνει το αίμα να κινείται, το οποίο φέρνει οξυγόνο στο δέρμα.
• Φορέστε πολωμένα γυαλιά ηλίου. Διατηρήστε την περιοχή των ματιών προστατευμένη με μεγάλες αντιηλιακές αποχρώσεις.
• Κόψε το κάπνισμα. Το κάπνισμα παράγει ελεύθερες ρίζες στο σώμα, γεγονός που κάνει τις ρυτίδες να εμφανίζονται νωρίτερα.
• Μην χρησιμοποιείτε ποτέ κρεβάτια μαυρίσματος.
• Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες και κρέμες ματιών με κολλαγόνο και αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C.

Το πακέτο

Τα πόδια του Crow αποτελούν φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, αλλά υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές θεραπείας για τη μείωση της εμφάνισής τους. Μερικές από αυτές τις θεραπείες είναι αρκετά δαπανηρές, επομένως επικεντρωθείτε στην πρόληψη όσο μπορείτε ακόμα. Εάν είναι πολύ αργά για αυτό, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τις επιλογές σας. Οι χημικές φλούδες και το Botox είναι από τις πιο προσιτές θεραπείες.