Δείτε τη φροντίδα που πρέπει να λάβετε μετά τη χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης

Περιεχόμενο

• Κύρια φροντίδα μετά τη χειρουργική επέμβαση
• 1. Αυχενική σπονδυλική στήλη
• 2. Θωρακική σπονδυλική στήλη
• 3. Οσφυϊκή μοίρα
• Η τοποθέτηση μιας ζεστής συμπίεσης στην περιοχή του πόνου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της ταλαιπωρίας, δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε:

Μετά τη χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης, είτε τραχήλου της μήτρας, οσφυϊκής ή θωρακικής, είναι σημαντικό να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις για να αποφύγετε επιπλοκές, ακόμη και αν δεν υπάρχει άλλος πόνος, όπως να μην σηκώνετε βάρη, να οδηγείτε ή να κάνετε ξαφνικές κινήσεις. Δείτε ποια είναι η γενική φροντίδα μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.

Η μετεγχειρητική φροντίδα βελτιώνει την ανάρρωση, μειώνει τον πόνο μετά τη χειρουργική επέμβαση και μειώνει τις πιθανότητες επιπλοκών, όπως κακή επούλωση ή κίνηση βιδών τοποθετημένων στη σπονδυλική στήλη. Εκτός από αυτές τις προφυλάξεις, συνιστάται φυσιοθεραπεία έτσι ώστε η ανάκαμψη να είναι ταχύτερη και πιο αποτελεσματική και, συνεπώς, βελτιώνει την ποιότητα ζωής, εκτός από τη χρήση φαρμάκων για τον έλεγχο του πόνου σύμφωνα με ιατρικές συμβουλές.

Επί του παρόντος, υπάρχουν μερικές χειρουργικές επεμβάσεις που μπορούν να εκτελεστούν στη σπονδυλική στήλη που δεν είναι πολύ επεμβατικές και το άτομο μπορεί να εγκαταλείψει το νοσοκομείο περπατώντας μέσα σε 24 ώρες, ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να ληφθεί μέριμνα. Κανονικά, η πλήρης ανάρρωση διαρκεί κατά μέσο όρο 3 μήνες και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να ακολουθούνται ιατρικές συστάσεις.

Κύρια φροντίδα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης πραγματοποιείται σύμφωνα με την αιτία των συμπτωμάτων του ατόμου και μπορεί να πραγματοποιηθεί στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η οποία περιλαμβάνει τους σπονδύλους που βρίσκονται στο λαιμό, τη θωρακική σπονδυλική στήλη, η οποία αντιστοιχεί στη μέση της πλάτης ή την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η οποία βρίσκεται στο τέλος της πλάτης, αμέσως μετά τη θωρακική σπονδυλική στήλη. Έτσι, η περίθαλψη μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη θέση όπου έγινε η χειρουργική επέμβαση.

1. Αυχενική σπονδυλική στήλη

Φροντίδα μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη για 6 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση για την αποφυγή επιπλοκών και περιλαμβάνει:

• Μην κάνετε γρήγορες ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις με το λαιμό.
• Ανεβείτε τις σκάλες αργά, ένα βήμα τη φορά, κρατώντας το κιγκλίδωμα.
• Αποφύγετε να σηκώνετε αντικείμενα βαρύτερα από ένα κουτί γάλακτος τις πρώτες 60 ημέρες.
• Μην οδηγείτε για τις πρώτες 2 εβδομάδες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να φοράτε ένα αυχενικό κολάρο για 30 ημέρες, ακόμη και όταν κοιμάστε. Ωστόσο, μπορεί να αφαιρεθεί για ντους και αλλαγή ρούχων.

2. Θωρακική σπονδυλική στήλη

Μπορεί να απαιτείται φροντίδα μετά από χειρουργική επέμβαση στη θωρακική σπονδυλική στήλη για 2 μήνες και μπορεί να περιλαμβάνει:

• Ξεκινήστε μικρές βόλτες από 5 έως 15 λεπτά την ημέρα, 4 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση και αποφεύγοντας ράμπες, σκάλες ή ανώμαλα δάπεδα.
• Αποφύγετε να καθίσετε περισσότερο από 1 ώρα.
• Αποφύγετε να σηκώνετε αντικείμενα βαρύτερα από ένα κουτί γάλα στους πρώτους 2 μήνες.
• Αποφύγετε τη στενή επαφή για περίπου 15 ημέρες.
• Μην οδηγείτε για 1 μήνα.

Το άτομο μπορεί να επιστρέψει στη δουλειά περίπου 45 έως 90 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, επιπλέον ο ορθοπεδικός πραγματοποιεί περιοδικές εξετάσεις απεικόνισης, όπως ακτινογραφίες ή απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, προκειμένου να εκτιμήσει την ανάρρωση της σπονδυλικής στήλης, καθοδηγώντας τους τύπους δραστηριοτήτων που μπορεί να ξεκινήσει.

3. Οσφυϊκή μοίρα

Η πιο σημαντική φροντίδα μετά από χειρουργική επέμβαση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι να αποφύγετε τη συστροφή ή την κάμψη της πλάτης σας, ωστόσο, άλλες προφυλάξεις περιλαμβάνουν:

• Κάντε σύντομους περιπάτους μόνο μετά από 4 ημέρες χειρουργικής επέμβασης, αποφεύγοντας ράμπες, σκάλες ή ανώμαλα δάπεδα, αυξάνοντας τον χρόνο περπατήματος σε 30 λεπτά δύο φορές την ημέρα.
• Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι πίσω από την πλάτη σας όταν κάθεστε, για να στηρίξετε τη σπονδυλική σας στήλη, ακόμη και στο αυτοκίνητο.
• Αποφύγετε να παραμένετε περισσότερο από 1 ώρα στη σειρά, είτε καθισμένος, ξαπλωμένος ή όρθιος
• Αποφύγετε τη στενή επαφή κατά τις πρώτες 30 ημέρες.
• Μην οδηγείτε για 1 μήνα.

Η χειρουργική επέμβαση δεν εμποδίζει την εμφάνιση του ίδιου προβλήματος σε άλλη θέση της σπονδυλικής στήλης και, επομένως, πρέπει να διατηρείται η φροντίδα κατά την οκλαδόν ή την παραλαβή βαριών αντικειμένων ακόμη και μετά την πλήρη ανάρρωση από τη χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση της οσφυϊκής μοίρας είναι πιο συχνή σε σκολίωση ή κήλη δίσκων, για παράδειγμα. Μάθετε ποιοι είναι οι τύποι χειρουργικής επέμβασης δίσκων με κήλη και πιθανοί κίνδυνοι.

Επιπλέον, για την πρόληψη αναπνευστικών λοιμώξεων και την πρόληψη της συσσώρευσης εκκρίσεων στους πνεύμονες, πρέπει να εκτελούνται αναπνευστικές ασκήσεις. Δείτε ποιες είναι οι 5 ασκήσεις για να αναπνέετε καλύτερα μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Η τοποθέτηση μιας ζεστής συμπίεσης στην περιοχή του πόνου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της ταλαιπωρίας, δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε: