When Love and MS Meet: Συμβουλές για γνωριμίες από αυτούς που ξέρουν

Περιεχόμενο

• Αργά, αλλά δεν ξεχνάμε
• Δώστε δώρα, όχι προκλήσεις
• Το Netflix και το chill σημαίνει ακριβώς αυτό
• Όχι κουρασμένος
• Πρέπει να φύγω
• Είναι διασκεδαστικό να φάμε στις 4:30 μ.μ.
• Ζήστε τώρα
• Ποιος χρειάζεται πάρκα ψυχαγωγίας;
• Προσοχή με χάδια στα μάγουλα και φιλιά μακράς διαρκείας
• Μερικές φορές πραγματικά δεν το αισθάνονται
• Δεν είναι μια διαδρομή διαφυγής. Είναι μια ανακουφιστική διαδρομή.
• Θυμηθείτε ότι χρονολογείτε το άτομο, όχι την ασθένεια του ατόμου
• Η «καυτή ημερομηνία» δεν είναι πάντα καλό
• Το να χαθείς στα μάτια τους δεν είναι πάντα καλό
• Μην είσαι ήρωας
• Αλλά σοβαρά: Σας ενδιαφέρουν επίσης!
• Δεν είναι μεταδοτική
• Φίλος με οφέλη
• Η λειτουργία υπερβαίνει τη μόδα
• Μην αστειεύεστε για να αγκαλιάσετε τα κράτη μέλη
• Κολλήστε τους!
• Η τιμιότητα είναι το κλειδί
• Πες τι?
• Παρακολουθήστε τι τρώνε
• Πάρε μια βαθιά ανάσα
• Πάρτε μια άλλη βαθιά ανάσα
• Πρόσβαση σε περιπέτειες
• Κανείς δεν είναι τέλειος
• Απλώς μένω μέσα
• Πιστέψτε στη δωρεάν ιατρική
• Προβλέψτε το μέλλον σας

Υπάρχουν πολλά να αγαπήσετε για να ερωτευτείτε και ενώ η διαδικασία γνωριμίας με κάποιον είναι συναρπαστική και μεθυστική, μπορεί επίσης να γεμίσει με αβεβαιότητα. Υπάρχουν πολλά στάδια γνωριμίας ενός ατόμου και μερικές φορές ο δρόμος προς την οικειότητα περιλαμβάνει τη μάθηση για τη ζωή με μια χρόνια ασθένεια όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS).

Κυρία διαγιγνώσκεται συχνότερα μεταξύ των ηλικιών 20 και 40 - συχνά πρώτων ετών γνωριμιών. Για εκείνους που ζουν με την ασθένεια, η καθημερινή ζωή μπορεί να είναι δύσκολη και η χρονολόγηση παρουσιάζει το δικό της σύνολο προκλήσεων. Ως σημαντικός άλλος και πιθανός μακροπρόθεσμος συνεργάτης, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να είστε ανοιχτοί, υποστηρικτικοί και ενημερωμένοι.

Κανείς δεν το γνωρίζει καλύτερα από τους Dan και Jennifer Digmann. Μαζί, έχουν πάρει MS για πάνω από 20 χρόνια. Η Τζένιφερ διαγνώστηκε το 1997. Dan δύο χρόνια αργότερα. Οι δύο συναντήθηκαν σε μια εθνική εκδήλωση MS, ανακάλυψαν μια αμοιβαία γοητεία με το φανταστικό ποδόσφαιρο και τη μουσική του Bruce Springsteen, και ερωτεύτηκαν. Είναι παντρεμένοι ευτυχώς για πάνω από μια δεκαετία.Ακολουθούν οι συμβουλές τους για να γνωρίσουν κάποιον με σκλήρυνση κατά πλάκας.

Έτσι, η γάτα είναι έξω από την τσάντα και μάθατε ότι το άτομο που χρονολογείτε έχει σκλήρυνση κατά πλάκας. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αισθάνεστε τιμημένοι! Το γεγονός ότι αυτό το άτομο σας έχει ανοίξει για το απειλητικό τέρας του σημαίνει ότι έχετε φτάσει σε ένα νέο, εμπιστευτικό στάδιο στη σχέση σας. Τώρα, τι ακολουθεί;

Αν θέλετε να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να συνεχίσετε να χτίζετε εμπιστοσύνη και να διατηρείτε τη σχέση σας μπροστά, ακολουθούν μερικές συμβουλές από έναν άντρα και μια σύζυγο που ζουν και οι δύο με σκλήρυνση κατά πλάκας.

Αργά, αλλά δεν ξεχνάμε

Μην προσβάλλετε όταν η ημερομηνία σας είναι αργά. Η σκλήρυνση κατά πλάκας συχνά ετοιμάζεται να βγεί για λίγο περισσότερο από όσο θα έπρεπε.

Δώστε δώρα, όχι προκλήσεις

Ξεχάστε τα σκουλαρίκια, τα κολιέ και τους δεσμούς. Ένα ρομαντικό δώρο για ένα άτομο με σκλήρυνση κατά πλάκας πρέπει να είναι κάτι που δεν απαιτεί μεγάλη επιδεξιότητα.

Το Netflix και το chill σημαίνει ακριβώς αυτό

Σε αντίθεση με τον ορισμό της κοινωνικής αργκό της φράσης, η γνωριμία με ένα άτομο με σκλήρυνση κατά πλάκας σημαίνει ότι θα παρακολουθήσετε κυριολεκτικά ταινίες και θα ξεκουραστείτε, καθώς η κόπωση είναι ένα κοινό σύμπτωμα της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Όχι κουρασμένος

Εάν η ραντεβού σας σκοντάψει μετά από ένα ποτό, πιθανότατα δεν έχει καμία σχέση με το να είστε ελαφρύς πότες. Αυτό είναι το MS, το οποίο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ισορροπίας και βάδισης και να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο περπατούν οι άνθρωποι.

Πρέπει να φύγω

Ομοίως, εάν η ημερομηνία σας δεν ενδιαφέρεται για έναν ακόμη γύρο ποτών, δεν συμβαίνει επειδή η συνομιλία είναι βαρετή. Είναι πιο πιθανό να καλεί η τουαλέτα, καθώς τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης είναι κοινά με τα σκλήρυνση κατά πλάκας.

Είναι διασκεδαστικό να φάμε στις 4:30 μ.μ.

Όχι ότι χρειάζεστε τις εκπτώσεις νωρίς για δείπνο πουλιών, αλλά μπορείτε να ξεκινήσετε τη νύχτα σας νωρίτερα το βράδυ. Ένας τέτοιος προγραμματισμός βοηθά στην καταπολέμηση της κόπωσης της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Ζήστε τώρα

Αποφύγετε να κάνετε σχέδια μεγάλης εμβέλειας, αλλά αν το κάνετε, μείνετε ευέλικτοι. Η MS είναι απρόβλεπτη και μπορεί να αλλάξει μέσα σε λίγα λεπτά.

Ποιος χρειάζεται πάρκα ψυχαγωγίας;

Ελέγξτε πριν κάνετε κράτηση για ένα ταξίδι με το roller coaster, το Scrambler και το Tilt-a-Whirl. Άτομα που έχουν ίλιγγος που σχετίζεται με σκλήρυνση κατά πλάκας ήδη περιστρέφονται μόνοι τους.

Προσοχή με χάδια στα μάγουλα και φιλιά μακράς διαρκείας

Η νευραλγία του τριδύμου, γνωστός και ως ο χρόνιος πόνος και στα δύο μάγουλα, μπορεί να προκληθεί από σκλήρυνση κατά πλάκας και μπορεί να κάνει τη μαγική σας αφή να μοιάζει περισσότερο με έναν φλεγόμενο πυρσό.

Μερικές φορές πραγματικά δεν το αισθάνονται

Το κράτημα των χεριών είναι όλα τα είδη αγάπης και ρομαντικής, αλλά όταν η ραντεβού σας δεν θέλει ή φαίνεται κάπως λιγότερο ανταποκρινόμενη, οι πιθανότητες είναι τα χέρια του να είναι ευαίσθητα ή απλά να μουδιάζουν λόγω της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Δεν είναι μια διαδρομή διαφυγής. Είναι μια ανακουφιστική διαδρομή.

Μην το διαβάσετε όταν η ημερομηνία σας ζητά να καθίσετε πιο κοντά στην πόρτα της φωτιάς γιατί θα σας διευκολύνει να περπατήσετε έξω. Το κάθισμα είναι πιθανότατα και το πλησιέστερο προς την τουαλέτα.

Θυμηθείτε ότι χρονολογείτε το άτομο, όχι την ασθένεια του ατόμου

Έχετε ενδιαφέρον και περιέργεια για τα κράτη μέλη, αλλά μείνετε επικεντρωμένοι στις ιδιότητες που σας προσέλκυσαν στο άτομο στην πρώτη θέση.

Η «καυτή ημερομηνία» δεν είναι πάντα καλό

Οι ακραίες θερμοκρασίες μπορούν να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις σε άτομα που ζουν με σκλήρυνση κατά πλάκας, επομένως είναι καλύτερο να αποφύγετε συνεδρίες σπα, ημέρες στην παραλία ή εκδρομές στις πίστες του σκι.

Το να χαθείς στα μάτια τους δεν είναι πάντα καλό

Η διπλή όραση, ο πόνος στα μάτια και η τύφλωση μπορούν επίσης να συσχετιστούν με σκλήρυνση κατά πλάκας.

Μην είσαι ήρωας

Για παράδειγμα, εάν το άτομο που γνωριμείτε αγωνίζεται να κόψει ένα κομμάτι κοτόπουλο ή να φερμουάρει το σακάκι του λόγω μούδιασμα που σχετίζεται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, καθίστε σφιχτά και προσέξτε, αλλά περιμένετε πάντα να προσφέρετε βοήθεια. Λίγα πράγματα κάνουν ένα άτομο με σκλήρυνση κατά πλάκας πιο αναστατωμένο από ό, τι όταν κάποιος μπαίνει και ουσιαστικά τους εμποδίζει να ολοκληρώσουν μια εργασία μόνα τους.

Αλλά σοβαρά: Σας ενδιαφέρουν επίσης!

Μην αφήσετε τα κράτη μέλη να είναι το επίκεντρο της σχέσης και των συνομιλιών σας. Έχετε επίσης ενδιαφέρουσες προοπτικές και εμπειρίες.

Δεν είναι μεταδοτική

Δεν μπορείτε να πάρετε σκλήρυνση κατά πλάκας από την ημερομηνία σας και η διαλείπουσα φαγούρα του δεν οφείλεται σε μολυσματικά σφάλματα ή εξανθήματα. Το ξαφνικό ξύσιμο θα μπορούσε να είναι μια παρενέργεια της νόσου.

Φίλος με οφέλη

Ένα τέτοιο ρητό έχει μια εντελώς διαφορετική έννοια όσο πιο κοντά γίνεται η σχέση σας με το γάμο. Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να είναι μια δαπανηρή ασθένεια για θεραπεία και η κατοχή ασφάλισης υγείας είναι πραγματικά όφελος.

Η λειτουργία υπερβαίνει τη μόδα

Ανεξάρτητα από το ύψος των τακουνιών, τα διαμερίσματα είναι μοντέρνα ωραία για μια γυναίκα που ζει με σκλήρυνση κατά πλάκας που αγωνίζεται να διατηρήσει την ισορροπία με κάθε βήμα που κάνει (ένδειξη της μουσικής: The Police circa 1983).

Μην αστειεύεστε για να αγκαλιάσετε τα κράτη μέλη

Σοβαρά. Δεν είναι αστείο. Γκούγκλαρε το.

Κολλήστε τους!

Μην ανησυχείτε εάν σας ζητηθεί να πυροβολήσετε το άτομο που χρονολογείτε. Πολλά από τα φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο της MS είναι ενέσιμα φάρμακα, επομένως μπορεί να σας ζητηθεί να βοηθήσετε στη χορήγηση ενός εμβολίου.

Η τιμιότητα είναι το κλειδί

Μιλήστε για τυχόν φόβους, ερωτήσεις ή ανησυχίες που έχετε σχετικά με τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Οι πιθανότητες είναι ότι η ημερομηνία σας έχει επίσης. Η κοινή χρήση αυτών των συνομιλιών σας κάνει να νιώθετε σαν να παλεύετε αυτήν την ασθένεια ως ομάδα. Η ομαδική εργασία κάνει το όνειρο να λειτουργεί, σωστά;

Πες τι?

Κάντε ερωτήσεις εάν είστε περίεργοι ή μπερδεμένοι σχετικά με οτιδήποτε σχετίζεται με MS. Είναι όλα μέρος του να είσαι ειλικρινής.

Παρακολουθήστε τι τρώνε

Τα στοιχεία εξελίσσονται συνεχώς σχετικά με τις διατροφικές συστάσεις και τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Να είστε υποστηρικτικοί και ευέλικτοι. Καθώς η επιστήμη μαθαίνει περισσότερα για τη σκλήρυνση κατά πλάκας, οι επιλογές θεραπείας και οι διατροφικές προτάσεις αλλάζουν επίσης.

Πάρε μια βαθιά ανάσα

Να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας και το άτομο που χρονολογείτε. Η ζωή είναι απρόβλεπτη, όπως και η ΣΚΠ. Μπορείτε και τα δύο να τα καταφέρετε από τα σκαμπανεβάσματα… μαζί.

Πάρτε μια άλλη βαθιά ανάσα

Η άσκηση είναι καλή για όλους. Μείνετε δραστήριοι, μείνετε σε φόρμα και παραμείνετε αφοσιωμένοι σε μια κατάλληλη ρουτίνα άσκησης. Μπορεί να είναι διασκεδαστικό για εσάς και για το άτομο που χρονολογείτε και δεν είναι αυτό το θέμα της χρονολόγησης;

Πρόσβαση σε περιπέτειες

Λάβετε υπόψη σας τις κυμαινόμενες φυσικές ικανότητες στο άτομο που χρονολογείτε και βεβαιωθείτε ότι οποιοδήποτε από τα σχέδια γνωριμιών σας θα είναι εύκολα προσβάσιμο γι 'αυτόν. Καλέστε μπροστά για να ελέγξετε ξανά ότι το εστιατόριο πέντε αστέρων είναι πλήρως προσβάσιμο από άτομα με ειδικές ανάγκες (ναι, οι άνθρωποι σε αναπηρικά αμαξίδια είναι διασκεδαστικοί μέχρι σήμερα!) Ή ότι ο χώρος στάθμευσης δεν απαιτεί μεγάλες βόλτες από το όχημά σας μέχρι την μπροστινή πόρτα.

Κανείς δεν είναι τέλειος

Κόψτε το άτομο που είστε ραντεβού λίγο αν δεν είναι έως και 100 τοις εκατό. Και μην είστε τόσο γρήγοροι να κατηγορήσετε τα κράτη μέλη. Κακές μέρες συμβαίνουν σε όλους, ανεξάρτητα από το εάν ζουν με μια χρόνια ασθένεια.

Απλώς μένω μέσα

Πιστέψτε στην ομορφιά και την ευκολία του take-out και του go. Και, εάν προσφέρεται, πάρτε τα εστιατόρια στις δωρεάν χάρτινες πλάκες και τα πλαστικά ασημικά για να αποφύγετε να φτιάξετε τα πιάτα.

Πιστέψτε στη δωρεάν ιατρική

Εμπιστευτείτε τη θεραπευτική δύναμη του γέλιου. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να είναι σοβαρή όλη την ώρα.

Προβλέψτε το μέλλον σας

Πηγαίνετε στη σχέση αισθανόμενοι ότι θα μπορούσε να υπάρχει μέλλον με αυτό το άτομο. Πιστέψτε στον εαυτό σας και στο άτομο που χρονολογείτε και μην δώσετε στα κράτη μέλη περισσότερη πίστωση ή προσοχή από ό, τι της αξίζει.

Εξάλλου, προβλέψαμε το μέλλον μας και έχουμε και οι δύο MS. Ω ναι, και μόλις γιορτάσαμε την 11η επέτειο του γάμου μας!

Ο Dan και η Jennifer Digmann δραστηριοποιούνται στην κοινότητα των MS ως δημόσιοι ομιλητές, συγγραφείς και υποστηρικτές. Συνεισφέρουν τακτικά στο βραβευμένο ιστολόγιό τους και είναι συγγραφείς του باوجود, στο Spite MS, μια συλλογή προσωπικών ιστοριών για τη ζωή τους μαζί με τη σκλήρυνση κατά πλάκας.