Συγγραφέας: Virginia Floyd
Ημερομηνία Δημιουργίας: 9 Αύγουστος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 7 Νοέμβριος 2024
Anonim
Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη διάρροια
Βίντεο: Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη διάρροια

Περιεχόμενο

Η πράσινη διάρροια μπορεί να συμβεί λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης πράσινων τροφών, λόγω της ταχείας διέλευσης των περιττωμάτων μέσω του εντέρου, της πρόσληψης χρωστικών τροφίμων, των συμπληρωμάτων σιδήρου ή λόγω λοίμωξης ή ασθένειας. Η θεραπεία συνίσταται στην κατανάλωση πολλών υγρών, αλάτων στοματικής επανυδάτωσης και προβιοτικών, ωστόσο εξαρτάται πολύ από το τι προκαλεί το πρόβλημα, οπότε αν η διάρκεια της διάρροιας υπερβαίνει 1 ή 2 ημέρες, θα πρέπει να πάτε στον γαστρεντερολόγο.

Τα κόπρανα αποτελούνται από νερό, ίνες, βακτήρια κοπράνων, εντερικά κύτταρα και βλέννα, και το χρώμα και η συνέπεια τους γενικά σχετίζεται με τα τρόφιμα. Ωστόσο, το αλλαγμένο χρώμα του κόπρανα μπορεί να είναι ένδειξη εντερικών προβλημάτων ή άλλων ασθενειών. Δείτε τι μπορεί να σημαίνει κάθε χρώμα του σκαμνιού.

1. Φάτε πολλά λαχανικά ή πράσινη βαφή

Η κατανάλωση πράσινων τροφών που περιέχουν χλωροφύλλη, όπως μερικά λαχανικά ή τρόφιμα με πράσινο χρώμα, μπορεί να προκαλέσει πρασινωπά κόπρανα, ωστόσο, το χρώμα τους επιστρέφει στο φυσιολογικό όταν το σώμα αποβάλλει αυτά τα τρόφιμα.


Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί επίσης να κάνει τα κόπρανα πιο σκούρα και πιο πράσινα, ειδικά εάν αυτά τα συμπληρώματα έχουν σίδηρο στη σύνθεσή τους.

2. Χρησιμοποιήστε καθαρτικά

Η χολή είναι ένα καφέ-πράσινο υγρό, που παράγεται στο ήπαρ και έχει τη λειτουργία της πέψης του λίπους στα τρόφιμα. Όταν η χολή χωνεύει λίπη, τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να απορροφηθούν στο έντερο στο αίμα και η χολή συνεχίζει τον τρόπο της στο έντερο, αλλάζοντας σταδιακά το χρώμα της από πράσινο σε καφέ, το οποίο μπορεί να διαρκέσει ώρες ή και μερικές μέρες.

Έτσι, σε καταστάσεις όπου η εντερική διέλευση είναι ταχύτερη, όπως σε περιπτώσεις χρήσης καθαρτικών φαρμάκων, καταστάσεων διάρροιας ή έντονου στρες, για παράδειγμα, τα κόπρανα μπορεί να γίνουν πιο υγρά, χωρίς να αφήνεται χρόνος για τη χολή να αλλάξει χρώμα.

3. Λοιμώξεις στο έντερο

Η πράσινη διάρροια μπορεί επίσης να προκληθεί από λοιμώξεις με Salmonella sp. ή από Giardia lamblia. Μόλυνση με Salmonella sp., είναι μια βακτηριακή λοίμωξη των εντέρων που συνήθως προκαλείται από μολυσμένη τροφή και η πράσινη διάρροια είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα και μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως ναυτία και έμετο, κοιλιακό άλγος, πυρετό, αίμα στα κόπρανα, πονοκέφαλος και μυς. Η λοίμωξη θεραπεύεται συνήθως χωρίς φαρμακευτική αγωγή, αλλά μπορεί να ανακουφιστεί με αναλγητικά για κοιλιακό άλγος και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, με αντιβιοτικά.


Η Giardiasis είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ένα παράσιτο που ονομάζεται Giardia lamblia, συνήθως προκαλείται από την κατανάλωση μολυσμένου νερού. Εκτός από τη διάρροια του πράσινου υγρού, μπορεί να προκαλέσει άλλα συμπτώματα όπως αέριο, κοιλιακό άλγος και φούσκωμα, πυρετό, ναυτία και έμετο, απώλεια όρεξης ή αφυδάτωση.

Είναι σημαντικό, και στις δύο περιπτώσεις, το άτομο να παραμείνει ενυδατωμένο, καθώς πολλά υγρά χάνονται μέσω διάρροιας, δημιουργώντας σημεία και συμπτώματα όπως σκουρόχρωμο των ούρων, ξηρότητα του δέρματος, κεφαλαλγία και μυϊκές κράμπες, και σε ορισμένες περιπτώσεις περιπτώσεις, νοσηλεία μπορεί να είναι απαραίτητο.

4. Ευερέθιστο έντερο ή νόσος του Crohn

Τα άτομα με νόσο του Crohn, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή ελκώδη κολίτιδα μπορεί επίσης να έχουν πράσινα κόπρανα, λόγω κακής πέψης λιπών και φλεγμονής του εντερικού βλεννογόνου, που σχετίζονται με άλλα συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος ή υπερβολικό αέριο.

Επιπλέον, τα άτομα που έχουν αφαιρέσει τη χοληδόχο κύστη, μπορεί επίσης να έχουν πράσινα κόπρανα, επειδή καθώς η χολή που παράγεται στο ήπαρ δεν αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, περνά στο έντερο, δίνοντας έτσι στο σκαμνί ένα πράσινο χρώμα.


Δείτε περισσότερα για τα πράσινα κόπρανα.

Τι πράσινα κόπρανα μπορεί να είναι στα μωρά

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, και ενώ το μωρό τρέφεται αποκλειστικά με μητρικό γάλα, είναι φυσιολογικό να έχετε μαλακά πρασινωπά κόπρανα, να γίνονται κίτρινα και στη συνέχεια καφέ μέχρι το πρώτο έτος της ηλικίας.

Για μωρά που τρέφονται με βρεφική συνταγή, τα πράσινα κόπρανα μπορεί να συνεχιστούν για περισσότερο, πιθανώς λόγω της σύνθεσης των παρασκευασμάτων, τα οποία περιέχουν σίδηρο στη σύνθεσή τους. Ωστόσο, αυτό το χρώμα μπορεί επίσης να οφείλεται σε λοίμωξη, αλλαγή γάλακτος, δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα, παρουσία χολής, κατάποση φρούτων ή λαχανικών με πρασινωπό χρώμα ή ακόμη και λόγω της χρήσης φαρμάκων.

Δείτε τι μπορεί να δείχνει κάθε χρώμα του σκαμνιού του μωρού.

Ενδιαφέροντα Άρθρα

Επανασύνθεση σώματος: Χάστε λίπος και κερδίστε μυ ταυτόχρονα

Επανασύνθεση σώματος: Χάστε λίπος και κερδίστε μυ ταυτόχρονα

Οι περισσότεροι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος θέλουν ένα τακτοποιημένο αλλά τονισμένο σώμα.Συχνά, τα παραδοσιακά προγράμματα απώλειας βάρους επικεντρώνονται στη μείωση του σωματικού λίπους κ...
Ένας οδηγός για αρχάριους για «Τραχύ» ή επιθετικό σεξ

Ένας οδηγός για αρχάριους για «Τραχύ» ή επιθετικό σεξ

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία ...