7 αιτίες πόνου στο στομάχι και τι να κάνετε

Περιεχόμενο

• Τι να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στο στομάχι

Ο πόνος στο στομάχι είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα και εμφανίζεται κυρίως λόγω γαστρίτιδας, που συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως έμετος, ναυτία, αίσθημα καύσου στο στομάχι και αέρια. Εκτός από τη γαστρίτιδα, άλλες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στομάχι, όπως παλινδρόμηση, παρουσία έλκους στομάχου ή γαστρεντερίτιδα, για παράδειγμα.

Όταν ο πόνος στο στομάχι είναι επίμονος και σοβαρός ή το άτομο έχει εμετό με αίμα ή μαύρα κόπρανα με έντονη μυρωδιά, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γαστρεντερολόγο έτσι ώστε να μπορούν να γίνουν δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η αιτία του πόνου και, επομένως, το πιο κατάλληλο μπορεί να ενδείκνυται θεραπεία, κατάλληλη για την κατάσταση.

Τι να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στο στομάχι

Αυτό που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στο στομάχι είναι:

• Χαλαρώστε τα ρούχα και ξεκουραστείτε καθισμένοι ή ξαπλωμένοι σε ένα ήσυχο περιβάλλον.
• Πιείτε ένα τσάι ιερού espinheira, το οποίο είναι ένα εξαιρετικό φαρμακευτικό φυτό για τη θεραπεία προβλημάτων στο στομάχι.
• Φάτε ένα μαγειρεμένο αχλάδι ή μήλο.
• Φάτε ένα κομμάτι ακατέργαστης πατάτας επειδή είναι ένα φυσικό αντιόξινο, χωρίς αντενδείξεις.
• Τοποθετήστε μια σακούλα ζεστό νερό στην περιοχή του στομάχου για να ανακουφίσετε τον πόνο.
• Πιείτε μικρές γουλιές κρύου νερού για ενυδάτωση και διευκόλυνση της πέψης.

Η θεραπεία για τον πόνο στο στομάχι θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει μια ελαφριά δίαιτα, βασισμένη σε σαλάτες, φρούτα και χυμούς φρούτων, όπως καρπούζι, πεπόνι ή παπάγια, αποφεύγοντας την κατανάλωση λιπαρών τροφών και αλκοολούχων ποτών.