Ενδομητρίωση: Μια αναζήτηση για απαντήσεις

Περιεχόμενο

• Καταργώντας τις παρανοήσεις
• Ένας βραχώδης δρόμος για τη διάγνωση
• Ζωή πέρα ​​από τη διάγνωση
• Υποστήριξη για καλύτερη φροντίδα

Την ημέρα της αποφοίτησής της πριν από 17 χρόνια, η Melissa Kovach McGaughey κάθισε ανάμεσα στους συνομηλίκους της περιμένοντας να κληθεί το όνομά της. Αντί όμως να απολαμβάνει πλήρως τη σημαντική στιγμή, θυμάται κάτι πολύ λιγότερο φιλόξενο: πόνο.

Ανησυχούσε ότι το φάρμακο που είχε πάρει νωρίτερα θα έπαυε κατά τη διάρκεια της τελετής, σχεδίαζε μπροστά. «Φορούσα ένα πορτοφόλι κάτω από την αποφοίτησή μου - με μίνι μπουκάλι νερό και μπουκάλι χάπι - έτσι θα μπορούσα να πάρω την επόμενη δόση φαρμάκου για τον πόνο χωρίς να σηκωθώ», θυμάται.

Δεν ήταν η πρώτη ή τελευταία φορά που θα έπρεπε να ανησυχεί για την κεντρική σκηνή της ερηνδομητρίωσης. Η γυναικολογική κατάσταση, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη ιστού από την επένδυση της μήτρας σε άλλα όργανα - χαρακτηρίζεται κυρίως και ρητά από πόνο.

Η McGaughey, πρώην μέλος του διοικητικού συμβουλίου της Ένωσης Ενδομητρίωσης με έδρα το Ουισκόνσιν, έχει περάσει αρκετές δεκαετίες για τη διαχείριση των ταλαιπωρητικών της συμπτωμάτων. Μπορεί να παρακολουθεί τη δική της όταν ξεκίνησε στην αρχή της εφηβείας.

«Πρώτα υποψιάστηκα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά στην ηλικία των 14 όταν φάνηκα να έχω πολύ σοβαρότερες εμμηνορροϊκές κράμπες από τους φίλους μου», λέει στην Healthline.

Μετά από αρκετά χρόνια που δεν βρήκε ανακούφιση μέσω της ιβουπροφαίνης, ωστόσο, οι γιατροί έβλεπε συνταγογραφούμενα ορμονικά αντισυλληπτικά για να ανακουφίσουν τον πόνο της. Αλλά τα χάπια δεν έκαναν κάτι τέτοιο. «Κάθε τρεις μήνες, έπαιρνα ένα διαφορετικό είδος», θυμάται ο McGaughey, 38 ετών, ο οποίος λέει ότι ορισμένοι έδωσαν ακόμη και την κατάθλιψη και την αλλαγή της διάθεσης.

Μετά από πολλούς μήνες που δεν βρήκαν λύση, οι γιατροί της της έδωσαν αυτό που ένιωθε σαν τελεσίγραφο: Θα μπορούσε να συνεχίσει να μαστίζεται από χρόνιο πόνο χωρίς να ξέρει ποτέ γιατί ή να πάει κάτω από το μαχαίρι για να μάθει τι ήταν λάθος.

Ενώ η λαπαροσκοπική διαδικασία θα ήταν ελάχιστα επεμβατική, «Η ιδέα να κάνουμε χειρουργική επέμβαση μόνο για να διαγνωστεί ήταν δύσκολο να καταπιεί ως 16χρονη», θυμάται.

Αφήνοντας με λίγες επιλογές, ο McGaughey τελικά επέλεξε να μην προχωρήσει στη χειρουργική επέμβαση. Μια απόφαση, λέει, αργότερα θα μετανιώσει, καθώς σήμαινε πολλά ακόμη χρόνια που πέρασαν σε σοβαρό, υποκείμενο πόνο.

Μόλις μετά την αποφοίτησή του από το κολέγιο στις 21, ένιωσε ψυχικά προετοιμασμένη να υποβληθεί στη διαδικασία και τελικά να λάβει διάγνωση.

«Ο χειρουργός βρήκε ενδομητρίωση και ξεφορτώθηκε όσο το δυνατόν περισσότερο», λέει. Όμως, η διαδικασία δεν ήταν η θεραπεία - το μόνο που περίμενε. "Τα επίπεδα του πόνου μου μειώθηκαν σημαντικά μετά, αλλά χρόνο με τον χρόνο ο πόνος επέστρεψε καθώς το endo μεγάλωσε ξανά."

Για περίπου 1 στις 10 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας στην Αμερική που επηρεάζονται από την πάθηση, αυτό το παιχνίδι γάτας και ποντικιού είναι πολύ οικείο. Αλλά σε αντίθεση με άλλες ασθένειες που έχουν σαφή απάντηση, δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για την ενδομητρίωση.

Ωστόσο, αυτό που πολλές από αυτές τις γυναίκες συναντούν είναι σύγχυση.

Όταν η ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος του Flutter Health, Kristy Curry, ήταν στα 20 της, ήξερε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, αφού σχεδόν πέρασε στο ντους από τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως.

Αν και δεν ήταν ξένη σε μεγάλες και εξαιρετικά οδυνηρές περιόδους, αυτή τη φορά ήταν διαφορετική. «Δεν μπόρεσα να κάνω δουλειά ή σχολείο για λίγες μέρες και ήμουν στο κρεβάτι», θυμάται ο κάτοικος του Μπρούκλιν. «Νόμιζα ότι ήταν φυσιολογικό, καθώς δεν μπορείς να« συγκρίνεις »τον πόνο της περιόδου με κάποιον [άλλο].»

Όλα αυτά άλλαξαν σύντομα, όμως, όταν βρέθηκε να κατευθύνεται στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

«Οι αναπαραγωγικές ασθένειες των γυναικών φαίνεται να αλληλεπικαλύπτονται με άλλα ζητήματα στη γειτονιά», λέει ο Curry, ο οποίος θα συνεχίσει να έχει πολλά ακόμη χρόνια επισκέψεων στο ER για πυελικό πόνο, ο οποίος είχε εσφαλμένη διάγνωση είτε ως IBS ή άλλα θέματα που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σύστημα.

Δεδομένου ότι η ενδομητρίωση προκαλεί την ανάπτυξη και την εξάπλωση του παγιδευμένου ιστού εκτός της πυελικής περιοχής, τα όργανα όπως οι ωοθήκες και το έντερο επηρεάζουν ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια μιας περιόδου της γυναίκας, προκαλώντας επώδυνη φλεγμονή.

Και εάν τα συμπτώματά σας είναι πολύπλοκα και εγκατασταθούν σε μέρη του σώματός σας εκτός του αναπαραγωγικού σας συστήματος, λέει ο Curry, τώρα θα ασχοληθείτε με ακόμη περισσότερους ειδικούς.

Καταργώντας τις παρανοήσεις

Οι ακριβείς αιτίες της ενδομητρίωσης εξακολουθούν να είναι ασαφείς. Αλλά μια από τις πρώτες θεωρίες υποδηλώνει ότι καταλήγει σε αυτό που είναι γνωστό ως οπισθοδρομική εμμηνόρροια - μια διαδικασία που περιλαμβάνει το εμμηνορροϊκό αίμα που ρέει πίσω μέσω των σαλπίγγων στην πυελική κοιλότητα αντί να φεύγει από τον κόλπο.

Αν και η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί, μια από τις πιο απαιτητικές πτυχές στις αρχές της νόσου δεν είναι η διάγνωση ή η θεραπεία. Υπάρχει επίσης η αβεβαιότητα και ο φόβος να μην βρουν ποτέ ανακούφιση.

Σύμφωνα με μια πρόσφατη διαδικτυακή έρευνα που διεξήγαγε η HealthyWomen με περισσότερες από 1.000 γυναίκες και 352 επαγγελματίες υγείας (HCP), ο πόνος κατά τη διάρκεια και μεταξύ των περιόδων είναι τα κύρια συμπτώματα που οδήγησαν τους περισσότερους ερωτηθέντες να επισκεφθούν το HCP τους για να λάβουν διάγνωση. Ο δεύτερος και τρίτος λόγος περιελάμβαναν γαστρεντερικά προβλήματα, πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ ή επώδυνες κινήσεις του εντέρου.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ενώ 4 στις 5 γυναίκες που δεν έχουν διάγνωση έχουν ήδη ακούσει για ενδομητρίωση στο παρελθόν, πολλές έχουν περιορισμένη γνώση του πώς μοιάζουν αυτά τα συμπτώματα. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο μεταξύ και κατά τη διάρκεια περιόδων καθώς και κατά τη σεξουαλική επαφή. Λιγότεροι είναι εξοικειωμένοι με τα άλλα συμπτώματα, όπως κόπωση, γαστρεντερικά προβλήματα, επώδυνη ούρηση και επώδυνες κινήσεις του εντέρου.

Πιο διαφωτιστικό, ακόμα, είναι το γεγονός ότι σχεδόν οι μισές γυναίκες χωρίς διάγνωση δεν γνωρίζουν ότι δεν υπάρχει θεραπεία.

Αυτά τα αποτελέσματα της έρευνας επισημαίνουν ένα σημαντικό πρόβλημα σχετικά με την κατάσταση. Ενώ η ενδομητρίωση είναι ευρύτερα γνωστή από ποτέ, εξακολουθεί να παρανοείται συχνά, ακόμη και από τις γυναίκες που έχουν διάγνωση.

Ένας βραχώδης δρόμος για τη διάγνωση

Μία μελέτη που διεξήχθη από μια ομάδα ερευνητών στο Ηνωμένο Βασίλειο υποδηλώνει ότι ενώ πολλοί παράγοντες μπορούν να διαδραματίσουν ρόλο, «ένας σημαντικός λόγος για αυτήν την εξέλιξη της νόσου είναι πιθανό να είναι η καθυστέρηση στη διάγνωση».

Αν και είναι δύσκολο να προσδιοριστεί αν αυτό οφείλεται σε ανεπαρκή ιατρική έρευνα, καθώς τα συμπτώματα μπορούν συχνά να μιμούνται άλλες καταστάσεις όπως κύστεις των ωοθηκών και φλεγμονώδη πυελική νόσο, ένα πράγμα είναι σαφές: Η λήψη διάγνωσης δεν είναι μικρό επίτευγμα.

Η Philippa Bridge-Cook, PhD, επιστήμονας στο Τορόντο που υπηρετεί στο διοικητικό συμβούλιο του The Endometriosis Network Canada, θυμάται να ειπώθηκε από τον οικογενειακό γιατρό της στα μέσα της δεκαετίας του '20 ότι δεν είχε νόημα να ακολουθήσει διάγνωση, επειδή δεν υπήρχε τίποτα θα μπορούσε να γίνει για την ενδομητρίωση ούτως ή άλλως. «Αυτό που δεν ισχύει φυσικά, αλλά δεν το ήξερα τότε», εξηγεί ο Bridge-Cook.

Αυτή η παραπληροφόρηση θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί σχεδόν οι μισές από τις μη διαγνωσμένες γυναίκες στην έρευνα HealthyWomen δεν γνώριζαν τη μεθοδολογία διάγνωσης.

Αργότερα, αφού η Bridge-Cook παρουσίασε αρκετές αποβολές, λέει ότι τέσσερα διαφορετικά OB-GYN της είπαν ότι δεν θα μπορούσε να έχει την ασθένεια, γιατί αν το έκανε, θα είχε υπογονιμότητα. Μέχρι τότε, η Bridge-Cook είχε μείνει έγκυος χωρίς δυσκολία.

Παρόλο που είναι αλήθεια ότι τα ζητήματα γονιμότητας είναι μια από τις πιο σοβαρές επιπλοκές που συνδέονται με το endo, μια κοινή παρανόηση είναι ότι θα αποτρέψει τις γυναίκες να συλλάβουν και να μεταφέρουν ένα μωρό στον όρο.

Η εμπειρία του Bridge-Cook αποκαλύπτει όχι μόνο την έλλειψη συνειδητοποίησης εκ μέρους ορισμένων HCP, αλλά και την έλλειψη ευαισθησίας σχετικά με την κατάσταση.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι από τους 850 ερωτηθέντες της έρευνας, μόνο το 37% ταυτοποίησαν ότι είχαν διάγνωση ενδομητρίωσης, παραμένει το ερώτημα: Γιατί η διάγνωση είναι τόσο δύσκολη για τις γυναίκες;

Η απάντηση μπορεί απλώς να βρίσκεται στο φύλο τους.

Παρά το γεγονός ότι 1 στις 4 γυναίκες στην έρευνα δήλωσε ότι η ενδομητρίωση παρεμβαίνει συχνά στην καθημερινή τους ζωή - με 1 στις 5 να λέει πάντα - αυτές που έχουν αναφέρει τα συμπτώματά τους σε HCP συχνά απορρίπτονται. Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι το 15 τοις εκατό των γυναικών είπαν «Όλα είναι στο μυαλό σας», ενώ 1 στις 3 είπε «Είναι φυσιολογικό». Επιπλέον, οι άλλοι 1 στους 3 είπαν ότι «είναι μέρος της γυναίκας» και 1 στις 5 γυναίκες έπρεπε να δει τέσσερα έως πέντε HCP πριν από τη διάγνωση.

Αυτή η τάση δεν προκαλεί έκπληξη δεδομένου ότι ο πόνος των γυναικών συχνά αγνοείται ή κατάφωρα αγνοείται στον ιατρικό κλάδο. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι «Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες αναφέρουν πιο σοβαρά επίπεδα πόνου, συχνότερα περιστατικά πόνου και πόνο μεγαλύτερης διάρκειας από τους άνδρες, αλλά παρ 'όλα αυτά αντιμετωπίζονται λιγότερο έντονα για τον πόνο».

Και συχνά λόγω αυτής της προκατάληψης του πόνου πολλές γυναίκες δεν θα ζητήσουν βοήθεια έως ότου τα συμπτώματά τους φτάσουν σε έναν αφόρητο βαθμό. Οι περισσότεροι από τους ερωτηθέντες στην έρευνα περίμεναν δύο έως πέντε χρόνια πριν να δουν ένα HCP για συμπτώματα, ενώ 1 στους 5 περίμενε για τέσσερα έως έξι χρόνια.

«Ακούω ότι πολλοί ενδο ασθενείς δεν έχουν συνταγογραφηθεί φάρμακα για τον πόνο», εξηγεί ο McGaughey, ο οποίος λέει ότι καταλαβαίνει ότι οι γιατροί δεν θέλουν κάποιος να εξαρτάται από οπιοειδή ή να βρωμίζει το συκώτι ή το στομάχι του με αντιφλεγμονώδη. «Αλλά αυτό έχει αφήσει πολλές γυναίκες και κορίτσια σε εξαιρετικά σοβαρό πόνο», λέει. «Τόσο σοβαρό που δεν μπορείς να περπατήσεις, [με πολλούς] πιστεύοντας ότι πρέπει να πάρουν μόνο δύο Advil».

Η έρευνα την υποστηρίζει σχετικά με αυτό - όπως ανέφερε μια άλλη ότι οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να λάβουν παυσίπονα στο ER, παρά τον οξύ κοιλιακό πόνο.

Μέρος του προβλήματος οφείλεται σε πιστές γυναίκες και κορίτσια, προσθέτει ο McGaughey. Θυμάται να λέει σε έναν γιατρό ότι βίωσε τρομερό πόνο με περιόδους, αλλά αυτό δεν καταγράφηκε. Μόνο όταν εξήγησε ότι την έκανε να χάσει πολλές ημέρες εργασίας κάθε μήνα, ο γιατρός άκουσε και σημείωσε.

«Από τότε και μετά, ποσοτικοποίησα τον πόνο μου για επαγγελματίες σε ημέρες χαμένης εργασίας», λέει. "Αυτό μετράει περισσότερο από το να πιστεύω απλώς στους λογαριασμούς μου για τις μέρες των δεινών μου."

Οι λόγοι για την απόρριψη του πόνου των γυναικών καλύπτονται από τους πολιτιστικούς κανόνες φύλου, αλλά επίσης, όπως αποκαλύπτει η έρευνα, «μια γενική έλλειψη προτεραιότητας της ενδομητρίωσης ως σημαντικό ζήτημα της υγείας των γυναικών».

Ζωή πέρα ​​από τη διάγνωση

Πολύ μετά την αποφοίτησή του στο κολέγιο, η McGaughey λέει ότι έχει ξοδέψει υπερβολικό χρόνο για τον πόνο της. «Είναι απομόνωση και κατάθλιψη και βαρετό».

Φαντάζεται πώς θα ήταν η ζωή της αν δεν είχε την ασθένεια. «Είμαι τόσο τυχερή που έχω την κόρη μου, αλλά αναρωτιέμαι αν θα ήμουν πρόθυμη να δοκιμάσω ένα δεύτερο παιδί αν δεν είχα ενδομητρίωση», εξηγεί, η οποία καθυστέρησε την εγκυμοσύνη με χρόνια στειρότητας και κατέληξε σε χειρουργική επέμβαση εκτομής . «[Η συνθήκη] συνεχίζει να απορροφά την ενέργειά μου με τρόπο που κάνει ένα δεύτερο παιδί να φαίνεται ανέφικτο».

Ομοίως, η Bridge-Cook λέει ότι η έλλειψη εγκαίρως με την οικογένειά της όταν έχει πολύ πόνο για να σηκωθεί από το κρεβάτι ήταν το πιο δύσκολο κομμάτι της εμπειρίας της.

Άλλοι όπως ο Curry ισχυρίζονται ότι ο μεγαλύτερος αγώνας ήταν η σύγχυση και η παρεξήγηση. Ωστόσο, εκφράζει την εκτίμησή της για την εκμάθηση της κατάστασής της από νωρίς. «Ήμουν τυχερός, στα είκοσι μου, που ο πρώτος μου OB-GYN υποψιάστηκε ενδομητρίωση και έκανε χειρουργική επέμβαση με αφαίρεση λέιζερ». Ωστόσο, προσθέτει, αυτή ήταν μια εξαίρεση στον κανόνα, καθώς οι περισσότερες από τις αντιδράσεις του HCP ήταν αυτές της εσφαλμένης διάγνωσης. «Ξέρω ότι ήμουν τυχερός και ότι οι περισσότερες γυναίκες με endo δεν είναι τόσο τυχερές».

Ενώ το καθήκον να διασφαλίζεται ότι οι γυναίκες παραμένουν επαρκώς ενημερωμένοι σχετικά με την κατάσταση παραμένει στα HCP, ο McGaughey τονίζει ότι οι γυναίκες πρέπει να κάνουν τη δική τους έρευνα και να υποστηρίξουν τις ίδιες. «Εάν ο γιατρός σας δεν σας πιστεύει, πάρτε έναν νέο γιατρό», λέει ο McGaughey.

Παρόμοια με τους περισσότερους από τους μισούς ερωτηθέντες της έρευνας που διαγνώστηκαν επίσης από ένα OB-GYN, το ταξίδι endo του Curry ήταν πολύ μακριά. Ακόμα και αφού έλαβε διάγνωση και χειρουργική επέμβαση, πέρασε τις επόμενες δύο δεκαετίες αναζητώντας απαντήσεις και βοήθεια.

«Πολλοί γυναικολόγοι δεν αντιμετωπίζουν την ενδομητρίωση πολύ αποτελεσματικά», λέει η Bridge-Cook, η οποία περίμενε 10 χρόνια από την πρώτη στιγμή που υποψιάστηκε ότι κάτι ήταν λάθος στα 20 της πριν λάβει διάγνωση. «Η χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης σχετίζεται με πολύ υψηλό ποσοστό υποτροπής», εξήγησε, «αλλά η χειρουργική εκτομή, την οποία δεν κάνουν πολλοί γυναικολόγοι, είναι πολύ πιο αποτελεσματική για τη μακροχρόνια ανακούφιση των συμπτωμάτων».

Ένα πρόσφατο την υποστηρίζει σε αυτό, καθώς οι ερευνητές βρήκαν μια σημαντικά μεγαλύτερη βελτίωση του χρόνιου πυελικού πόνου που προκαλείται από την ενδομητρίωση ως αποτέλεσμα της λαπαροσκοπικής εκτομής σε σύγκριση με την αφαίρεση.

Σύμφωνα με τον Bridge-Cook, η ενσωμάτωση μιας διεπιστημονικής προσέγγισης στη θεραπεία παρέχει τα καλύτερα αποτελέσματα. Χρησιμοποίησε έναν συνδυασμό χειρουργικής εκτομής, διατροφής, άσκησης και πυελικής φυσικοθεραπείας για να βρει ανακούφιση. Αλλά ανακάλυψε επίσης ότι η γιόγκα ήταν πολύτιμη για τη διαχείριση του άγχους που προέρχεται από τη ζωή με μια χρόνια ασθένεια.

Αν και η McGaughey σημειώνει ότι και οι δύο χειρουργικές επεμβάσεις της είχαν τον πιο σημαντικό αντίκτυπο στη μείωση του πόνου της και στην αποκατάσταση της ποιότητας ζωής της, επιμένει ότι δεν υπάρχουν δύο εμπειρίες ίδιες. "Η ιστορία όλων είναι διαφορετική."

«Δεν μπορούν όλοι να κάνουν χειρουργικές επεμβάσεις υψηλής ποιότητας από χειρουργούς εκπαιδευμένους να αναγνωρίζουν και να υποβάλλονται σε ειδική ενδομητρίωση», εξηγεί, και ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη ουλώδους ιστού από άλλους. Η μείωση του χρόνου διάγνωσης μέσω μιας μη χειρουργικής μεθόδου διάγνωσης, προσθέτει, θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά.

Υποστήριξη για καλύτερη φροντίδα

Ο τρόπος αντιμετώπισης των HCP στις γυναίκες που βιώνουν πόνο είναι εξίσου, αν όχι περισσότερο, σημαντικός για τον τρόπο αντιμετώπισης της ίδιας της κατάστασης. Η συνειδητοποίηση αυτών των έμφυτων προκαταλήψεων φύλου είναι το πρώτο βήμα, αλλά το επόμενο περιλαμβάνει μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση και επικοινωνία με ενσυναίσθηση.

Μια σημαντική ανακάλυψη στο ταξίδι endo του Curry έφτασε αμέσως μετά τη συνάντηση με έναν γιατρό που δεν ήταν μόνο γνώστης, αλλά και συμπονετικός. Όταν άρχισε να κάνει τις ερωτήσεις της που δεν σχετίζονται με την ενδομητρίωση που δεν είχε κανένας άλλος γιατρός σε 20 χρόνια, άρχισε να κλαίει. «Ένιωσα άμεση ανακούφιση και επικύρωση.»

Ενώ το καθήκον να διασφαλίζεται ότι οι γυναίκες παραμένουν επαρκώς ενημερωμένοι σχετικά με την κατάσταση παραμένει στα HCP, ο McGaughey τονίζει ότι οι γυναίκες πρέπει να κάνουν τη δική τους έρευνα και να υποστηρίξουν τις ίδιες. Προτείνει να συμβουλευτείτε χειρουργούς εκτομής, να συμμετάσχετε σε ενώσεις endo και να διαβάσετε βιβλία για το θέμα. «Εάν ο γιατρός σας δεν σας πιστεύει, πάρτε έναν νέο γιατρό», λέει ο McGaughey.

"Μην περιμένετε χρόνια με πόνο όπως έκανα από φόβο για τη διαγνωστική λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση." Συνιστά επίσης στις γυναίκες να υποστηρίζουν τη θεραπεία του πόνου που τους αξίζει, όπως η μη εθιστική Τοραδόλη.

Μακριά από μια δεκαετία αναζήτηση για απαντήσεις, αυτές οι γυναίκες έχουν μια εξίσου έντονη επιθυμία να ενδυναμώσουν τους άλλους. «Μιλήστε για τον πόνο σας και μοιραστείτε όλες τις χαζές λεπτομέρειες», προτρέπει τον Κάρυ. «Πρέπει να αναφέρεις τις κινήσεις του εντέρου, το οδυνηρό σεξ και τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης».

"Τα πράγματα που κανείς δεν θέλει να μιλήσει θα μπορούσε να είναι βασικά στοιχεία για τη διάγνωση και τη διαδρομή φροντίδας σας", προσθέτει.

Ένα πράγμα που κατέστη προφανές από την έρευνα HealthyWomen είναι ότι η τεχνολογία μπορεί να είναι ο καλύτερος σύμμαχος της γυναίκας όταν πρόκειται να ενημερώνεται. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι περισσότερες γυναίκες που δεν έχουν διαγνωστεί θέλουν να μάθουν περισσότερα για την ενδομητρίωση μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και του Διαδικτύου - και αυτό ισχύει ακόμη και για όσους έχουν διαγνωστεί και ενδιαφέρονται λιγότερο να μάθουν περισσότερα.

Αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέσο σύνδεσης με άλλους στην κοινότητα του endo.

Παρά όλα τα χρόνια της απογοήτευσης και της παρεξήγησης, η ασημένια επένδυση για την Curry ήταν οι γυναίκες που γνώρισε που βρίσκονται στο ίδιο ταξίδι. "Είναι υποστηρικτικοί και όλοι θέλουν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον με όποιο τρόπο μπορούν."

«Νομίζω τώρα ότι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν την ενδομητρίωση είναι πιο εύκολο να μιλήσουμε», λέει ο Curry. "Αντί να λέτε ότι δεν αισθάνεστε καλά λόγω του" γυναικείου πόνου ", μπορείτε να πείτε" Έχω ενδομητρίωση "και οι άνθρωποι γνωρίζουν."

Ο Cindy Lamothe είναι ανεξάρτητος δημοσιογράφος με έδρα τη Γουατεμάλα. Γράφει συχνά για τις διασταυρώσεις μεταξύ της υγείας, της ευεξίας και της επιστήμης της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Έχει γράψει για το The Atlantic, το περιοδικό της Νέας Υόρκης, το Teen Vogue, το χαλαζία, την Washington Post και πολλά άλλα. Βρείτε την στο cindylamothe.com.