Διατροφή οισοφαγίτιδας (και άλλες επιλογές θεραπείας)

Περιεχόμενο

• 1. Διατροφή για οισοφαγίτιδα
• 2. Αντιμετώπιση
• 3. Χειρουργική οισοφαγίτιδα
• 4. Οικιακή θεραπεία

Η οισοφαγίτιδα είναι ιάσιμη όταν εντοπίζεται και αντιμετωπίζεται σωστά, κάτι που πρέπει να γίνεται με αλλαγές στη διατροφή ώστε να συμπεριλαμβάνονται τρόφιμα που μειώνουν την οξύτητα του στομάχου, εκτός από φαρμακευτικές θεραπείες που υποδεικνύει ο γιατρός. Η θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τη χρήση ορισμένων οικιακών θεραπειών, οι οποίες βοηθούν στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας και στην επιτάχυνση της θεραπείας.

Τέλος πάντων, η θεραπεία πρέπει πάντα να γίνεται σύμφωνα με τη σύσταση ενός γαστρεντερολόγου, ο οποίος πρέπει να εντοπίσει την αιτία της οισοφαγίτιδας για την προσαρμογή της θεραπείας και τη θεραπεία του προβλήματος για πάντα.

Η οισοφαγίτιδα είναι η φλεγμονή του οισοφάγου, το οποίο είναι το όργανο που συνδέει το στόμα με το στομάχι και προκαλεί μεγάλη δυσφορία λόγω των συμπτωμάτων του, τα οποία είναι συνήθως πικρή γεύση στο στόμα, καούρα και πονόλαιμος. Μάθετε τα συμπτώματα της οισοφαγίτιδας και τους κύριους τύπους.

1. Διατροφή για οισοφαγίτιδα

Η διατροφή της οισοφαγίτιδας πρέπει να καθοδηγείται από έναν διατροφολόγο και συνίσταται στην αποφυγή της κατανάλωσης τροφίμων που μπορούν να αυξήσουν την οξύτητα του στομάχου και, κατά συνέπεια, να οδηγήσουν σε επιδείνωση των συμπτωμάτων. Μερικά από τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται σε περίπτωση οισοφαγίτιδας είναι:

• Αεριούχα ποτά και αλκοολούχα ποτά
• Πιπέρι, σάλτσες, αλάτι, ζάχαρη και σκόρδο.
• Λιπαρά κρέατα και τηγανητά τρόφιμα
• Καφές;
• Καραμέλες, τσίχλες και βιομηχανικά γλυκά.

Επιπλέον, συνιστάται να επενδύετε σε ωμά, μαγειρεμένα ή ψητά τρόφιμα απλά και χωρίς σάλτσες. Η κατανάλωση 3 έως 4 μερίδων φρούτων που δεν είναι όξινα, όπως μπανάνες και παπάγια, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία.

Συνιστάται επίσης να πίνετε άφθονο νερό και να ασκείτε τακτικά κάποιο είδος σωματικής δραστηριότητας. Στην περίπτωση της οισοφαγίτιδας που προκαλείται από κήλη κατά την παύση λειτουργίας, μπορεί να ενδείκνυται να χάσετε βάρος εάν είναι απαραίτητο και να κάνετε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Καταλάβετε τι είναι η κεντρική κήλη.

Σε γενικές γραμμές, η δίαιτα οισοφαγίτιδας είναι πολύ παρόμοια με τη δίαιτα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, επειδή και στις δύο περιπτώσεις είναι σημαντικό να αποφεύγετε τροφές που αυξάνουν την οξύτητα του στομάχου, γιατί διαφορετικά ενδέχεται να υπάρχουν περισσότεροι τραυματισμοί και η εμφάνιση επιπλοκών. Δείτε στο παρακάτω βίντεο ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή παλινδρόμησης και οισοφαγίτιδας:

2. Αντιμετώπιση

Εκτός από τις αλλαγές στη διατροφή, ο γαστρεντερολόγος μπορεί επίσης να συστήσει τη χρήση φαρμάκων που βοηθούν στη μείωση της δυσφορίας ενώ ο οισοφάγος αναρρώνει.

Μερικά από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα περιλαμβάνουν αντιόξινα, όπως υδροξείδιο αργιλίου ή υδροξείδιο μαγνησίου, αναστολείς της παραγωγής οξέος, όπως ομεπραζόλη ή σιμετιδίνη, ή κορτικοστεροειδή από του στόματος, για παράδειγμα.

Επιπλέον, αντιμυκητιασικά ή αντιιικά φάρμακα μπορεί επίσης να συνταγογραφούνται εάν εντοπιστεί ότι η οισοφαγίτιδα προκαλείται από μυκητιασική ή ιογενή λοίμωξη, η οποία χρειάζεται πιο συγκεκριμένη θεραπεία.

3. Χειρουργική οισοφαγίτιδα

Η χειρουργική επέμβαση σπάνια χρησιμοποιείται και συνήθως ενδείκνυται για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις οισοφαγίτιδας, όταν ένα άτομο έχει άλλες καταστάσεις, όπως ο οισοφάγος του Barrett ή η κήλη διακοπής, για παράδειγμα. Ο κύριος σκοπός της χειρουργικής επέμβασης είναι να διατηρήσει το γαστρικό περιεχόμενο μέσα στο στομάχι, αποτρέποντας την αύξηση της τροφής μέσω του στομάχου. Δείτε τι είναι ο οισοφάγος του Barrett και πώς αντιμετωπίζεται.

4. Οικιακή θεραπεία

Μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων της οισοφαγίτιδας είναι να πίνετε τον καθαρό χυμό μιας ωμής πατάτας. Για να πάρετε αυτό το χυμό, απλώς περάστε την ωμή πατάτα στον επεξεργαστή τροφίμων ή τρίψτε την πατάτα και στη συνέχεια πιέστε τη μέχρι να αφαιρεθεί όλος ο χυμός της. Αυτός ο χυμός πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά με άδειο στομάχι, έως ότου εξαφανιστούν τα συμπτώματα της οισοφαγίτιδας, αλλά δεν πρέπει να αντικαθιστά τη θεραπεία που υποδεικνύει ο γιατρός, χρησιμεύοντας μόνο ως συμπλήρωμα. Ανακαλύψτε άλλες επιλογές θεραπείας στο σπίτι για οισοφαγίτιδα.

Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την οισοφαγίτιδα, τις αιτίες και τα συμπτώματα στο παρακάτω βίντεο: