Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε δύσπνοια κατά την εγκυμοσύνη;

Περιεχόμενο

• Τι να κάνω
• Δύσπνοια στην αρχή της εγκυμοσύνης
• Πιθανές αιτίες
• Μήπως η δύσπνοια κατά την εγκυμοσύνη βλάπτει το μωρό;

Το αίσθημα δύσπνοιας κατά την εγκυμοσύνη είναι φυσιολογικό, αρκεί να μην υπάρχουν άλλα συμπτώματα. Αυτό συμβαίνει επειδή, με την ανάπτυξη του μωρού, το διάφραγμα και οι πνεύμονες συμπιέζονται και η ικανότητα επέκτασης του νεύρου μειώνεται, δημιουργώντας την αίσθηση δύσπνοιας.

Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορεί να προέρχονται από αυτό το σύμπτωμα, όπως για παράδειγμα αναπνευστικές ασθένειες, αλλεργικές αντιδράσεις ή παχυσαρκία. Μάθετε τι μπορεί να προκαλεί δύσπνοια.

Τι να κάνω

Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να αποφύγετε μεγάλες προσπάθειες, να μην ξαπλώνετε στην πλάτη σας και να προσπαθείτε να μειώσετε το άγχος. Όταν η έγκυος αρχίζει να δυσκολεύεται να αναπνεύσει, πρέπει να καθίσει και να επικεντρωθεί στην αναπνοή της, προσπαθώντας να ηρεμήσει όσο το δυνατόν περισσότερο.

Εάν η έγκυος γυναίκα, εκτός από δύσπνοια, αισθάνεται πυρετό, ρίγη ή οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα, ανεξάρτητα από το αν βρίσκεται στο πρώτο, δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, πρέπει να πάει στο γιατρό για να διερευνήσει την αιτία και έτσι να μπορεί να εξαλείψτε το.

Για την ανακούφιση της δύσπνοιας κατά την εγκυμοσύνη μπορεί κανείς να πάρει επίσης μια φυσική θεραπεία με σιρόπι μελιού και κάρδαμο. Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε αυτό το σπίτι για να ανακουφίσετε την δύσπνοια.

Δύσπνοια στην αρχή της εγκυμοσύνης

Η δύσπνοια στην αρχή της εγκυμοσύνης δεν είναι πολύ συχνή, αλλά μπορεί να συμβεί ειδικά εάν η γυναίκα έχει άσθμα, βρογχίτιδα ή εάν έχει κρυολόγημα.

Εάν εκτός από δύσπνοια, εμφανίζονται και άλλα συμπτώματα, όπως βήχας, αίσθημα παλμών, καρδιακή καρδιά και μωβ χείλη και νύχια, θα πρέπει να πάτε στο γιατρό γρήγορα, επειδή μπορεί να είναι κάποια καρδιακή ή αναπνευστική νόσος, η οποία πρέπει να αντιμετωπιστεί γρήγορα .

Το αίσθημα δύσπνοιας κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να διαρκέσει έως και 36 εβδομάδες κύησης, κάτι που συμβαίνει συνήθως όταν το μωρό ταιριάζει στη λεκάνη, προκαλώντας την κοιλιά να είναι λίγο χαμηλότερη, δίνοντας περισσότερο χώρο για το διάφραγμα και τους πνεύμονες.

Πιθανές αιτίες

Δύσπνοια κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να προκληθεί από:

• Υπερβολική σωματική δραστηριότητα
• Κούραση;
• Ανάπτυξη μωρών
• Ανησυχία;
• Βρογχικο Ασθμα;
• Βρογχίτιδα;
• Καρδιακή ασθένεια.

Όταν το μωρό ταιριάζει στη λεκάνη, περίπου 34 εβδομάδες κύησης, η κοιλιά τείνει να «κατεβαίνει» ή «να πέσει κάτω» και η δύσπνοια συνήθως μειώνεται επειδή ο πνεύμονας έχει περισσότερο χώρο για να γεμίσει με αέρα.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε για άλλα συμπτώματα που μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε:

Μήπως η δύσπνοια κατά την εγκυμοσύνη βλάπτει το μωρό;

Η δύσπνοια, την οποία αντιμετωπίζουν οι περισσότερες έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν βλάπτει το μωρό με κανέναν τρόπο, καθώς το μωρό λαμβάνει το οξυγόνο που χρειάζεται μέσω του αίματος που έρχεται μέσω του ομφάλιου λώρου.

Ωστόσο, εάν η έγκυος γυναίκα αισθανθεί άλλα συμπτώματα εκτός από δύσπνοια ή εάν η δύσπνοια γίνεται χειρότερη και χειρότερη, θα πρέπει να πάει στο γιατρό για αξιολόγηση.