Διάσημα αποσπάσματα από τη Marisa Miller για το Fitness

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Μία από τις πιο όμορφες γυναίκες στον πλανήτη, Μαρίζα Μίλερ συνηθίζει να γυρίζει κεφάλια (και να μας κάνει τόσο ζηλιάρη για αυτά τα μακριά πόδια!). Αλλά αυτό το supermodel δεν αφορά μόνο την εμφάνισή της. Σκοπεύει να παραμείνει σε φόρμα, υγιής και να είναι ένα θετικό πρότυπο. Ακολουθούν μερικά από τα αγαπημένα μας διάσημα αποσπάσματα από τη Miller σχετικά με τη φυσική κατάσταση και τους λόγους που την αγαπάμε!

5 διάσημα αποφθέγματα της Marisa Miller για την υγεία και τη φυσική κατάσταση

1. Αγαπά το σώμα της όπως είναι. «Μου είπαν ότι ήμουν πολύ καμπύλη και πολύ Αμερικανίδα», λέει. "Δεν μπορούσα να αλλάξω το σώμα μου. Αλλά πάντα πίστευα ότι θα βρω τη θέση μου στην επιχείρηση και τελικά το έκανα. Αναγνώρισα τις δυνάμεις μου και χάραξα τον δικό μου δρόμο".

2. Δεν φοβάται να ιδρώσει. «Είμαι από αυτούς που τους αρέσει να ιδρώνουν», λέει. "Πηγαίνω σε ένα πολύ βρώμικο γυμναστήριο πυγμαχίας και δεν θέλω να ανησυχώ για το πώς φαίνομαι ή αν φοράω το τέλειο ντύσιμο. Για μένα, είναι να επικεντρώνομαι για μιάμιση ώρα στην προπόνησή μου "

3. Παίρνει χρόνο για αυτήν. "Το να είμαι έξω στη φύση είναι τόσο απελευθερωτικό για μένα. Και κάθε φορά που πραγματικά επικεντρώνομαι σε κάτι-είτε πρόκειται για σέρφινγκ, για ποδήλατο ή για μαγείρεμα-έτσι απογοητεύομαι. Αλλά μου αρέσει επίσης η πρόκληση. Η οδήγηση της μοτοσικλέτας μου χτίζει την αυτοεκτίμησή μου και αυτοπεποίθηση».

4. Τρώει τα πάντα με μέτρο. "Αν θα έχω κάτι πλούσιο και νόστιμο, δεν ψάχνω για προσυσκευασμένα μπράουνις. Θα φτιάξω μια πίτα από την αρχή", λέει.

5. Είναι ευγενική. «Είμαι ευγνώμων στους γονείς μου που με μεγάλωσαν με επίκεντρο τη φυσική κατάσταση, την υγεία και τη διατροφή, αντί να ανησυχώ μήπως είμαι αδύνατη».

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τον Μίλερ; Δείτε τα αγαπημένα της προϊόντα ομορφιάς και τη λίστα αναπαραγωγής της μουσικής προπόνησης!

Αξιολόγηση για