Αναπνευστική Φυσιοθεραπεία: για τι χρησιμεύει και πώς να το κάνετε

Περιεχόμενο

• Πώς να κάνετε αναπνευστική φυσιοθεραπεία
• Σε τι χρησιμεύει η αναπνευστική φυσιοθεραπεία;
• 1. Αναπνευστική φυσιοθεραπεία στην παιδιατρική
• 2. Φυσιοθεραπεία αναπνευστικής οδού εξωτερικών ασθενών
• 3. Νοσοκομειακή αναπνευστική φυσιοθεραπεία
• 4. Φυσιοθεραπεία στο σπίτι
• Κύρια οφέλη της αναπνευστικής φυσιοθεραπείας

Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία είναι μια ειδικότητα της φυσικοθεραπείας που στοχεύει στην πρόληψη και τη θεραπεία σχεδόν όλων των ασθενειών που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα, όπως άσθμα, βρογχίτιδα, αναπνευστική ανεπάρκεια και φυματίωση. Πρέπει να εκτελείται πάντα από τον φυσιοθεραπευτή στο σπίτι, στην κλινική, στο νοσοκομείο ή στην εργασία.

Οι αναπνευστικές ασκήσεις είναι επίσης απαραίτητες για τη βελτίωση της αναπνοής και την κινητοποίηση των αναπνευστικών μυών. Επιπλέον, η αναπνευστική φυσιοθεραπεία μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί στη μονάδα εντατικής θεραπείας (ICU), ακόμη και όταν ο ασθενής είναι διασωληνωμένος, δηλαδή, αναπνοή με τη βοήθεια συσκευών.

Πώς να κάνετε αναπνευστική φυσιοθεραπεία

Μερικά παραδείγματα ασκήσεων αναπνευστικής φυσιοθεραπείας για την αύξηση της ικανότητας των πνευμόνων σε περίπτωση αναπνευστικών δυσκολιών, για παράδειγμα, είναι:

• Ξαπλωμένος στο πλάι σας σε μια κεκλιμένη επιφάνεια, όπου τα πόδια και τα πόδια σας παραμένουν ψηλότερα από τον κορμό σας, κάτι που βοηθά στην εξάλειψη των εκκρίσεων.
• Καθισμένος σε μια καρέκλα, κρατήστε μια μπάλα ή κολλήστε μπροστά από το σώμα σας και όταν εισπνέετε σηκώστε την μπάλα πάνω από το κεφάλι σας και όταν εκπνέετε, επιστρέψτε με την μπάλα στο κέντρο.
• Στέκεται, βάλτε τα χέρια σας μπροστά σας και εισπνεύστε βαθιά μέσα από τη μύτη σας, ενώ ανοίγετε τα χέρια σας οριζόντια (όπως ο Χριστός ο Λυτρωτής) και φυσάτε τον αέρα αργά από το στόμα σας όταν φέρνετε τα χέρια σας πίσω μπροστά από το σώμα σας.

Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται αργά, χωρίς βιασύνη και μπορούν να επαναληφθούν περίπου 5 έως 10 φορές. Ωστόσο, ο φυσιοθεραπευτής θα είναι σε θέση να υποδείξει προσωπικά ποιες ασκήσεις είναι οι πιο κατάλληλες για κάθε κατάσταση.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε πώς να κάνετε ασκήσεις αναπνοής στο σπίτι, για να ενισχύσετε τον πνεύμονα:

Σε τι χρησιμεύει η αναπνευστική φυσιοθεραπεία;

Αυτός ο τύπος φυσιοθεραπείας χρησιμεύει για τη βελτίωση της παροχής οξυγόνου σε ολόκληρο το σώμα.Ο στόχος θα είναι πάντα η απελευθέρωση των αεραγωγών από εκκρίσεις και η αύξηση της αναπνευστικής ικανότητας των πνευμόνων, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη μετά από καρδιακή, θωρακική ή κοιλιακή χειρουργική επέμβαση για την πρόληψη πνευμονίας και ατελεκτασίας, για παράδειγμα.

Μερικά συγκεκριμένα παραδείγματα της απόδοσης της καρδιοαναπνευστικής φυσιοθεραπείας είναι:

1. Αναπνευστική φυσιοθεραπεία στην παιδιατρική

Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί στην παιδική ηλικία εντός της παιδιατρικής και της νεογνολογίας, όποτε είναι απαραίτητο, καθώς τα παιδιά είναι επίσης ευαίσθητα στην εμφάνιση ασθενειών όπως η πνευμονία και η βρογχιολίτιδα και η αναπνευστική φυσιοθεραπεία μπορεί να ενδείκνυται για τη θεραπεία αυτών και άλλων ασθενειών προκειμένου να βελτιωθεί η ανταλλαγή αερίων και έτσι διευκολύνουν την αναπνοή τους.

Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία στα μωρά είναι πολύ σημαντική, καθώς το αναπνευστικό σύστημα συνεχίζει να αναπτύσσεται και μπορεί να υπάρχουν δυσκολίες στην ανταλλαγή αερίων. Έτσι, η φυσιοθεραπεία βοηθά στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της αναπνευστικής διαδικασίας και στην εξάλειψη των εκκρίσεων. Δείτε άλλες εναλλακτικές λύσεις για την εξάλειψη των εκκρίσεων του μωρού.

2. Φυσιοθεραπεία αναπνευστικής οδού εξωτερικών ασθενών

Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία εξωτερικών ασθενών είναι αυτή που ασκείται σε κλινικές, με σκοπό τη θεραπεία και την ανακούφιση από χρόνιες παθήσεις όπως το άσθμα και οι καρδιακές παθήσεις. Ανάλογα με την καθοδήγηση του γιατρού, θα πρέπει να πραγματοποιείται 1 ή 2 φορές την εβδομάδα επ 'αόριστον, έως ότου ομαλοποιηθεί η ικανότητα αναπνοής του ατόμου.

3. Νοσοκομειακή αναπνευστική φυσιοθεραπεία

Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία του νοσοκομείου είναι αυτή που ασκείται σε νοσοκομειακά δωμάτια όταν ο ασθενής νοσηλεύεται και μερικές φορές βρίσκεται στο κρεβάτι. Σε αυτήν την περίπτωση, η κινητική και αναπνευστική φυσιοθεραπεία ενδείκνυται κατά τη διάρκεια της νοσηλείας του και ακόμη και αν δεν έχει αναπνευστική νόσο, πρέπει να κάνει τουλάχιστον 1 ημερήσια συνεδρία αναπνευστικής φυσιοθεραπείας ως τρόπο πρόληψης της εμφάνισης αναπνευστικών ασθενειών και βελτίωσης της λειτουργίας των πνευμόνων.

4. Φυσιοθεραπεία στο σπίτι

Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία που πραγματοποιείται στο σπίτι ενδείκνυται για άτομα που έχουν απολυθεί από το νοσοκομείο αλλά εξακολουθούν να αναρρώνουν από αναπνευστικές διαταραχές ή καρδιακά επεισόδια, όπως καρδιακή προσβολή. Αυτό μπορεί να γίνει 1 ή 2 φορές την εβδομάδα, υπό την καθοδήγηση του φυσιοθεραπευτή που συνεργάζεται κατ 'οίκον φροντίδα, αλλά το άτομο πρέπει να ενθαρρύνεται να ασκεί αναπνευστικές ασκήσεις κινησιοθεραπείας καθημερινά.

Για αυτό, ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να χρησιμοποιήσει συσκευές που κινητοποιούν την έκκριση, ρευστοποιεί και διευκολύνει την αφαίρεσή της, όπως το πτερυγισμό και ο νεφελοποιητής, και υποδεικνύει την εκτέλεση ασκήσεων που διεγείρουν την αναγκαστική αναπνοή.

Δείτε μερικές επιλογές νεφελοποίησης.

Κύρια οφέλη της αναπνευστικής φυσιοθεραπείας

Τα κύρια οφέλη της αναπνευστικής φυσιοθεραπείας περιλαμβάνουν:

• Βελτιωμένη ανταλλαγή αερίων
• Μεγαλύτερη επέκταση των πνευμόνων.
• Απελευθέρωση εκκρίσεων από τους πνεύμονες και τους αεραγωγούς.
• Καθαρισμός και καθαρισμός των αεραγωγών.
• Μείωση της διαμονής στο νοσοκομείο.
• Διευκολύνει την άφιξη οξυγόνου σε όλο το σώμα.
• Καταπολεμά τη δυσκολία στην αναπνοή.

Ορισμένες στρατηγικές που χρησιμοποιήθηκαν για την επίτευξη αυτών των οφελών είναι οι ελιγμοί ορθοστατικής αποστράγγισης, η χειροκίνητη πίεση στο στήθος, η κρούση, οι δονήσεις, η δονητική συμπίεση, η διευκόλυνση του βήχα και η αναρρόφηση των άνω αεραγωγών.

Στο δικό μας podcast ο Δρ Ο Mirca Ocanhas διευκρινίζει τις κύριες αμφιβολίες σχετικά με τον τρόπο ενίσχυσης του πνεύμονα: