Τι είναι η δυσανεξία στη θερμότητα;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι οδηγεί σε δυσανεξία στη θερμότητα;
• φαρμακευτική αγωγή
• Καφεΐνη
• Υπερθυρεοειδισμός
• Πολλαπλή σκλήρυνση
• Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξω;
• Πιθανές επιπλοκές της δυσανεξίας στη θερμότητα
• Θεραπεία και πρόληψη των συμπτωμάτων σας

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τους αρέσει η υπερβολική ζέστη, αλλά μπορεί να διαπιστώσεις ότι είσαι πάντα άβολος σε ζεστό καιρό, εάν έχεις δυσανεξία στη θερμότητα. Η δυσανεξία στη θερμότητα αναφέρεται επίσης ως υπερευαισθησία στη θερμότητα.

Όταν έχετε δυσανεξία στη θερμότητα, συμβαίνει συχνά επειδή το σώμα σας δεν ρυθμίζει σωστά τη θερμοκρασία του. Το σώμα σας ρυθμίζει τη θερμοκρασία του διατηρώντας μια λεπτή ισορροπία μεταξύ ζεστού και κρύου.

Ο υποθάλαμος είναι ένα μέρος του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σας. Όταν ζεσταίνετε πολύ, ο υποθάλαμος σας στέλνει ένα σήμα μέσω των νεύρων σας στο δέρμα σας, λέγοντάς του να αυξήσει την παραγωγή ιδρώτα. Όταν ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα σας, δροσίζει το σώμα σας.

Τι οδηγεί σε δυσανεξία στη θερμότητα;

Η δυσανεξία στη θερμότητα έχει ποικίλες πιθανές αιτίες.

φαρμακευτική αγωγή

Μία από τις πιο κοινές αιτίες της δυσανεξίας στη θερμότητα είναι η φαρμακευτική αγωγή. Τα αλλεργία, η αρτηριακή πίεση και τα αποσυμφορητικά φάρμακα είναι από τα πιο συνηθισμένα.

Τα αλλεργικά φάρμακα μπορούν να εμποδίσουν την ικανότητα του σώματός σας να κρυώσει, αποτρέποντας την εφίδρωση. Τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και τα αποσυμφορητικά μπορεί να μειώσουν τη ροή του αίματος στο δέρμα σας. Αυτό αναστέλλει επίσης την παραγωγή ιδρώτα. Τα αποσυμφορητικά μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη μυϊκή δραστηριότητα, η οποία μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας.

Καφεΐνη

Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που μπορεί να αυξήσει τον καρδιακό σας ρυθμό και να επιταχύνει το μεταβολισμό σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματός σας και να οδηγήσει σε δυσανεξία στη θερμότητα.

Υπερθυρεοειδισμός

Ο υπερθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής σας παράγει πάρα πολύ από την ορμόνη θυροξίνη. Η θυροξίνη επηρεάζει τη ρύθμιση του μεταβολισμού του σώματός σας. Η περίσσεια αυτής της ορμόνης μπορεί να προκαλέσει αύξηση του μεταβολισμού του σώματός σας, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Η νόσος του Graves είναι η πιο κοινή αιτία υπερθυρεοειδισμού. Είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί στον θυρεοειδή αδένα να παράγει πάρα πολύ θυρεοειδή ορμόνη.

Πολλαπλή σκλήρυνση

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Το κεντρικό νευρικό σύστημα αποτελείται από τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει την προστατευτική κάλυψη ή τη μυελίνη των νεύρων του κεντρικού νευρικού σας συστήματος.

Εάν η μυελίνη σας είναι κατεστραμμένη, τα νευρικά σήματα του σώματός σας διακόπτονται. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε δυσανεξία στη θερμότητα.

Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξω;

Η δυσανεξία στη θερμότητα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε σαν να υπερθερμαίνετε. Η έντονη εφίδρωση είναι επίσης πολύ συχνή σε άτομα που έχουν δυσανεξία στη θερμότητα. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σταδιακά, αλλά μόλις αναπτυχθεί η δυσανεξία, διαρκεί συνήθως για μία ή δύο ημέρες. Άλλα πιθανά σημεία ευαισθησίας στη θερμότητα περιλαμβάνουν:

• πονοκέφαλο
• ζάλη
• αδυναμία
• κράμπες
• ναυτία

Ο καρδιακός σας παλμός μπορεί επίσης να είναι πιο γρήγορος από το κανονικό.

Πιθανές επιπλοκές της δυσανεξίας στη θερμότητα

Εάν έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας, η δυσανεξία στη θερμότητα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όρασης. Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από θολή όραση έως προσωρινή απώλεια όρασης. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ενισχύει την παραμόρφωση των νευρικών σημάτων σε άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Αυτό αναφέρεται ως φαινόμενο του Uhthoff. Αυτή η επιδείνωση των συμπτωμάτων είναι μόνο προσωρινή. Συνήθως επιλύεται με ψύξη.

Η δυσανεξία στη θερμότητα μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση της θερμότητας υπό σοβαρές συνθήκες. Τα συμπτώματα της εξάντλησης θερμότητας περιλαμβάνουν:

• σύγχυση
• απώλεια συνείδησης
• εμετος
• κράμπες στους μύες
• θερμοκρασία σώματος 104ºF (40ºC) ή υψηλότερη
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• γρήγορη αναπνοή

Εάν αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα εκτός από τη δυσανεξία στη θερμότητα, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Η εξάντληση της θερμότητας μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Αυτό μπορεί να αποβεί μοιραίο.

Θεραπεία και πρόληψη των συμπτωμάτων σας

Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να προστατευτείτε από την αίσθηση της επίδρασης της ευαισθησίας στη θερμότητα:

• Μείνετε σε ένα δροσερό περιβάλλον. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αποφυγή των συμπτωμάτων.
• Πίνετε άφθονο νερό ή παγωμένα ποτά για να διατηρείτε τον εαυτό σας ενυδατωμένο. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να σας αφυδατώσει γρήγορα.
• Φορέστε ελαφριά βαμβακερά υφάσματα. Επιτρέπουν στον αέρα να φτάσει στο δέρμα σας και να σας κρυώσει.
• Εάν παίζετε σπορ, φοράτε επιπλέον προστατευτικό εξοπλισμό, όπως γάντια, περιβραχιόνια και καπέλα όταν είναι απαραίτητο.

Εάν ζείτε κάπου χωρίς κλιματισμό και έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας, ενδέχεται να μπορείτε να αφαιρέσετε το κόστος των ανεμιστήρων και του εξοπλισμού ψύξης ως ιατρική δαπάνη. Αυτό είναι συνήθως δυνατό μόνο εάν ο γιατρός σας σας έχει γράψει μια συνταγή για αυτό.

Εάν έχετε θερμική δυσανεξία λόγω υπερθυρεοειδισμού, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της ευαισθησίας σας. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασής σας, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα, ραδιενεργό ιώδιο ή χειρουργική επέμβαση.