Πώς να τροποποιήσετε τον ζωτικό σας χώρο για περισσότερη ευτυχία

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η εσωτερική στυλίστρια Natalie Walton ρώτησε τους ανθρώπους τι τους κάνει πιο ευτυχισμένους στο σπίτι για το νέο της βιβλίο, This Is Home: The Art of Simple LivingΤο Εδώ, μοιράζεται τα εκπληκτικά ευρήματά της σχετικά με το τι οδηγεί στην αίσθηση ικανοποίησης, σύνδεσης και ηρεμίας.

Στο βιβλίο σας, εστιάζετε στις πινελιές και τις λεπτομέρειες που κάνουν τους ανθρώπους να νιώθουν πιο ευτυχισμένοι στο σπίτι τους ήταν τόσο ενδιαφέρον. Βρήκατε κάποια κοινά νήματα;

"Είναι αξιοσημείωτο ότι αυτό που έκανε τους ανθρώπους χαρούμενους ήταν τόσο για τα πράγματα που είχαν αφήσει να φύγουν όσο και για αυτά που κρατούσαν. αποσταγμένη ουσία των σημαντικών στιγμών από τη ζωή τους. Τα κομμάτια είχαν ιστορία και νόημα - έργα τέχνης που δημιουργήθηκαν από ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο ή ένα αντικείμενο που αγοράστηκε στις διακοπές. Το έργο τέχνης μπορεί να είναι ιδιαίτερα υποβλητικό. Υπάρχει συχνά μια ιστορία πίσω από την αγορά, ή μπορεί να μας θυμίσει μια συγκεκριμένη περίοδο στη ζωή μας ».

(Σχετικά: Τα σωματικά και ψυχικά οφέλη του καθαρισμού και της οργάνωσης)

Φαίνεται ότι όλοι είναι σε ένα μινιμαλιστικό λάκτισμα Marie Kondo.

"Πάντα μιλάμε για αποσυμπίεση. Αλλά μερικές φορές επωφελούμαστε όταν κρατάμε ειδικά αντικείμενα. Μια γυναίκα που πήρα συνέντευξη αγόρασε μια αιώρα όταν ήταν 19 ετών και εργαζόταν στη Βενεζουέλα. Τότε είχε σκεφτεί ότι μια μέρα θα είχε ένα ωραίο, ηλιόλουστο μέρος για να κρεμάσει αυτή την αιώρα. Δεν το είχε παρά μόνο 20 χρόνια αργότερα. Τώρα την κρεμάει από το μπαλκόνι στην κρεβατοκάμαρά της. Κάνει τον χώρο πολύ ιδιαίτερο για εκείνη και δεν είναι απλώς μια αιώρα - είναι μια υπενθύμιση του ταξιδιού της στη ζωή ».

(Σχετικό: Δοκίμασα τη μέθοδο Decluttering της Marie Kondo και μου άλλαξε τη ζωή)

Πολλοί από τους ανθρώπους που πήρατε συνέντευξη μίλησαν για το πόσο σημαντικό ήταν το φως στα σπίτια τους ή διακόσμησαν τους χώρους τους με φυσικά στοιχεία. Γιατί πιστεύετε ότι οι άνθρωποι θολώνουν τη γραμμή μεταξύ εσωτερικού και εξωτερικού χώρου;

"Η ύπαρξη στη φύση δεν ήταν ποτέ τόσο σημαντική. Ζούμε όμως σε έναν κόσμο που συνδέεται πολύ. Σπάνια έχουμε μια στιγμή ηρεμίας ή ηρεμίας. Μπορούμε, ωστόσο, να φέρουμε τη φύση στο σπίτι μας και να την αγκαλιάσουμε ως τρόπο να νιώσουμε κάποια απελευθέρωση . Η φύση είναι μια θεραπεία για πολλές σύγχρονες ασθένειες και είναι δωρεάν. Το κάνω μόνος μου. Το σπίτι μου έχει πολλά παράθυρα με θέα σε δέντρα. Όταν μετακόμισα, έκανα όλους τους εσωτερικούς μου χώρους ουδέτερους. Τα δέντρα είναι όμορφα για να τα κοιτάς αλλά και απασχολημένα οπτικά . Δεν ήθελα το εσωτερικό να ανταγωνιστεί τη θέα. "

(Σχετικά: Τα οφέλη για την υγεία από την επαφή με τη φύση)

Μου έκανε επίσης εντύπωση το πόσοι άνθρωποι είπαν ότι ο αγαπημένος τους χώρος στο σπίτι τους ήταν το μέρος όπου μαζεύονταν η οικογένεια και οι φίλοι τους. Γιατί νομίζετε ότι συμβαίνει αυτό;

"Είμαστε κοινωνικά πλάσματα. Πρέπει να συνδεθούμε μεταξύ μας. Τα σπίτια μας είναι ιδανικά μέρη για να μαζευτούμε και να μοιραστούμε εμπειρίες. Δημιουργούμε μια αίσθηση σπιτιού όταν ανοίγουμε μουσική, βάζουμε λουλούδια στην έκθεση, μοιραζόμαστε γεύματα. Αυτά είναι Συχνά παραβλέπονται πινελιές που μπορούν να μας κάνουν να απολαύσουμε τον χώρο μας. Μερικές φορές κάνουμε τη ζωή περίπλοκη. Εάν το σπίτι δεν είναι τόσο καθαρό ή τακτοποιημένο όσο θα θέλαμε να είναι, δεν θέλουμε να έχουμε ανθρώπους πάνω.

Λέω, να φιλοξενήσω φίλους σε εξωτερικούς χώρους στον κήπο ή σε ένα κατάστρωμα ή ένα μπαλκόνι. Or απλώς πάρτε κόσμο για δείπνο, χαμηλώστε τα φώτα χαμηλά και ανάψτε κεριά - κανείς δεν θα το προσέξει. Ταυτόχρονα, όσο σημαντικό και αν είναι η δημιουργία χώρων [όπου οι άνθρωποι μπορούν] να συνδεθούν, είναι επίσης καλή ιδέα να υπάρχουν ήσυχοι χώροι για να αποσυρθείτε. Ένα σημείο που είναι απαλλαγμένο από ακαταστασία. Το φυσικό φως ή το ζεστό αεράκι πάντα βοηθούν. Κρατήστε το απλό αλλά με ψυχή».

Περιοδικό Shape, τεύχος Δεκεμβρίου 2019

Αξιολόγηση για