Κοπή ενός εσωτερικού νυχιού ή του γιατρού και πότε

Περιεχόμενο

• Το κοινό, σγουρό εσωτερικό νύχι
• Κοπή ενός εσωτερικού νυχιού
• Τι μπορεί να κάνει ένας γιατρός για ένα έγχρωμο νύχι;
• Μετέπειτα φροντίδα
• Αποτροπή εισερχόμενου νυχιού
• Επισκεφτείτε έναν γιατρό πότε
• Τι συμβαίνει όταν ένα καρφί μεγαλώνει «μέσα»;
• Περιποιηθείτε τα πόδια σας

Το κοινό, σγουρό εσωτερικό νύχι

Το εσωτερικό νύχια είναι μια κοινή κατάσταση. Συνήθως επηρεάζει το δάκτυλό σας.

Τα καρφιά που έχουν αναπτυχθεί συνήθως εμφανίζονται σε εφήβους και ενήλικες ηλικίας από 20 έως 40 ετών. Οι ιατρικές ονομασίες για αυτήν την κατάσταση των νυχιών είναι η ονυχοκρυπτόση και το unguis incarnatus.

Ας καταλάβουμε τι συμβαίνει με το δάχτυλό σας, ώστε να μπορείτε να το αντιμετωπίζετε με επιτυχία.

Κοπή ενός εσωτερικού νυχιού

Πρώτα θα θελήσετε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά για να αποφασίσετε πόσο σοβαρά είναι τα νύχια σας. Μπορείτε συχνά να θεραπεύσετε ένα ελαφρώς ενυδατωμένο καρφί μόνοι σας.

Ακολουθούν τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για ένα ελαφρώς ενυδατωμένο καρφί:

• Απολυμάνετε όλα τα νυχτικά, τσιμπιδάκια, επιδερμίδες και άλλα εργαλεία πεντικιούρ με τρίψιμο αλκοόλ ή υπεροξειδίου του υδρογόνου και αφήστε να στεγνώσουν.
• Βυθίστε το πόδι σας σε ζεστό νερό για 10 έως 30 λεπτά για να μαλακώσετε το νύχι και το δέρμα. Μπορείτε να προσθέσετε αλάτι Epsom, λάδι δέντρων τσαγιού ή άλλα απολυμαντικά αιθέρια έλαια στο μπάνιο. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να μουλιάσετε ένα ξύδι.
• Στεγνώστε καλά τα πόδια και τα δάχτυλά σας με μια μαλακή πετσέτα.
• Κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα γύρω από το εσωτερικό νύχια. Αυτό μπορεί να αισθάνεται άβολα.
• Ξύστε απαλά το δέρμα στις πλευρές του νυχιού με ένα αρχείο νυχιών ή επιδερμίδα για να αφαιρέσετε τυχόν νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Εάν το νύχι δεν έχει τσαλακωθεί μέχρι το δέρμα:

• Ίσως μπορείτε να ενθαρρύνετε το νύχι σας να ξετυλίξει χρησιμοποιώντας το νύχι σας ή ένα επιδερμίδα.
• Πλύνετε τα χέρια σας και καθαρίστε κάτω από τα νύχια σας πριν και μετά αγγίξτε τα πόδια σας.
• Σηκώστε απαλά την άκρη του νυχιού και βάλτε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι κάτω από το νύχι για να το ενθαρρύνετε να αναπτυχθεί σε διαφορετική κατεύθυνση, όχι στο δέρμα ή στο νύχι.
• Φορέστε παπούτσια με ανοιχτό δάχτυλο ή παπούτσια με κουτί με φαρδύ δάχτυλο.
• Παρακολουθήστε την ανάπτυξη των νυχιών σας και αντικαταστήστε το κομμάτι βαμβακιού όπως απαιτείται.

Για ένα πιο ενυδατωμένο νύχι, εάν η περιοχή γύρω από το νύχι δεν έχει μολυνθεί:

• Κόψτε το νύχι σας ευθεία απέναντι με νυχιών, κρατώντας το νύχι αρκετά μακρύ για να πιάσετε το νύχι σας κάτω από αυτό. τουλάχιστον 1 έως 2 χιλιοστά στο λευκό άκρο των νυχιών.
• Χρησιμοποιήστε ένα τσιμπιδάκι για να πιέσετε απαλά ένα μικροσκοπικό κομμάτι βαμβάκι ή γάζα στη γωνία του νυχιού σας όπου είναι μέσα. Αυτό βοηθά να δημιουργηθεί ένα διάστημα μεταξύ του νυχιού και του δέρματος.
• Κόψτε την ορατή γωνιά των νυχιών ή την ώθηση προς τα μέσα για να ανακουφίσετε την πίεση και τον πόνο. Αυτό μπορεί να είναι ευκολότερο να χρησιμοποιείτε ψαλίδια ακριβείας των νυχιών, που μερικές φορές ονομάζονται κουρευτές ποδίατρου και νυχοκόπτες.
• Καθαρίστε την περιοχή με λάδι δέντρου τσαγιού ή άλλο απολυμαντικό.
• Φοράτε ανοιχτά ή φαρδιά παπούτσια.

Ψωνίστε για κουρευτικές μηχανές ακριβείας στο διαδίκτυο.

Τι μπορεί να κάνει ένας γιατρός για ένα έγχρωμο νύχι;

Ο γιατρός σας, ο ορθοπεδικός χειρουργός ή ο ποδίατρος (ένας γιατρός ποδιών) μπορεί να θεραπεύσει ένα καρφί που έχει εισχωρήσει με μια μικρή διαδικασία ή σε ορισμένες περιπτώσεις με χειρουργική επέμβαση.

Αυτό συνήθως περιλαμβάνει το μούδιασμα του ποδιού ή του ποδιού με ένεση. Το δέρμα στο πάνω μέρος του νυχιού μπορεί να αφαιρεθεί με ένα νυστέρι.

Στη συνέχεια, αφαιρείται εν μέρει ή πλήρως το τμήμα του εσωτερικού νυχιού. Δεν θα αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας που αναμένεται για την ένεση.

Εάν έχετε συχνά εισχωρήσει στα νύχια, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να περιλαμβάνει χρήση λέιζερ ή χημικής διαδικασίας για να αφαιρέσετε μόνιμα ένα μέρος του κρεβατιού των νυχιών, έτσι ώστε να μην μεγαλώνει πλέον τόσο φαρδιά.

Μετέπειτα φροντίδα

Η φροντίδα των δακτύλων σας και της γενικής υγείας μετά τη χειρουργική επέμβαση νυχιών είναι σημαντική. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το δάκτυλό σας θεραπεύεται σωστά και να αποτρέψετε τη μόλυνση.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να χρειαστεί:

• Πάρτε αντιβιοτικά.
• Πάρτε φάρμακα για τον πόνο όπως απαιτείται (ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη).
• Απλώστε μια αντιβιοτική κρέμα στην περιοχή δύο φορές την ημέρα ή περισσότερο.
• Εφαρμόστε μια μούδιασμα ή αντιφλεγμονώδη κρέμα εάν χρειάζεται.
• Διατηρήστε την περιοχή καθαρή και στεγνή.
• Φοράτε παπούτσια ή σανδάλια με ανοιχτά δάχτυλα.
• Αλλάξτε το ντύσιμο στα δάχτυλά σας, όπως απαιτείται.
• Εάν χρειαστεί, συμβουλευτείτε το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας.
• Επισκεφθείτε το γιατρό σας για ραντεβού παρακολούθησης.
• Αποφύγετε το υπερβολικό περπάτημα, το τζόκινγκ ή το τρέξιμο για δύο έως τέσσερις εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.
• Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή με άφθονα φρούτα και λαχανικά για να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε καλά και να αποφύγετε το κάπνισμα.

Εάν έχετε λοίμωξη από μύκητες των νυχιών μπορεί να χρειαστεί να πάρετε αντιμυκητιασικό φάρμακο ή να εφαρμόσετε μια φαρμακευτική κρέμα για να το καθαρίσετε πριν από τη χειρουργική επέμβαση.

Αποτροπή εισερχόμενου νυχιού

Η σωστή κοπή των νυχιών σας μπορεί να συμβάλει στην αποφυγή ενός καρφιού που μεγαλώνει. Ακολουθούν μερικές συμβουλές:

• Αποφύγετε να ξεφλουδίζετε ή να μαζεύετε στα νύχια σας.
• Κόψτε τα νύχια σας ευθεία ή σε ρηχό (πλαγίως) ωοειδές σχήμα.
• Μην κόβετε τα νύχια σας πολύ κοντά - το πάνω λευκό μέρος πρέπει να εμφανίζεται.
• Μην περιστρέφετε υπερβολικά ή γωνιώνετε τις άκρες των νυχιών σας σε σχήμα V.
• Αρχειοθετήστε τα νύχια σας αντί να ψαλιδίζετε για να αποφύγετε να τα κόψετε πολύ κοντά.
• Διατηρήστε τις γωνίες των νυχιών σας ευθείες ή ελαφρώς κεκλιμένες
• Απολυμάνετε σωστά τις κουρευτικές μηχανές νυχιών, τις επιδερμίδες και άλλα εργαλεία πεντικιούρ πριν και μετά τη χρήση.
• Χρησιμοποιήστε τα σωστά εργαλεία. οι γιατροί ποδιών προτείνουν τη χρήση μεγάλων κουρευτικών νυχιών για τα δάχτυλα των ποδιών. Αυτό βοηθά να κάνετε μια καθαρή, ευθεία κοπή.

Ένας τρόπος για να αποφύγετε το κόψιμο των νυχιών σας πολύ κοντά είναι να το κρατήσετε ακόμη και με το πάνω μέρος (άκρο) του δακτύλου σας.

Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε να φοράτε παπούτσια που πιέζουν ή ασκούν υπερβολική πίεση ή άγχος στα δάχτυλα των ποδιών σας. Αυτό περιλαμβάνει ψηλά τακούνια και στενά ή παπούτσια με τα δάχτυλα και τα παπούτσια που χρησιμοποιείτε για περπάτημα, πεζοπορία ή τρέξιμο.

Ελέγξτε τα νύχια σας για τυχόν αποχρωματισμό ή ανώμαλες κορυφογραμμές. Αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη μόλυνσης από μύκητες. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για θεραπεία.

Επισκεφτείτε έναν γιατρό πότε

Μερικές φορές μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας. Ωστόσο, εάν έχετε χρόνια πάθηση ή λοίμωξη, η θεραπεία μόνοι σας μπορεί να την επιδεινώσει. Μια λοίμωξη από ένα εισερχόμενο καρφί μπορεί να εξαπλωθεί στο πόδι, το πόδι ή το σώμα σας. Μπορεί επίσης να μολύνει το οστό των ποδιών.

Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν:

• έχετε σοβαρό πόνο
• δείτε σημεία λοίμωξης όπως πόνο, ερυθρότητα ή πύον στο δάχτυλο
• έχετε πόνο ή λοίμωξη οπουδήποτε στα πόδια
• έχετε διαβήτη ή άλλη χρόνια ασθένεια

Τι συμβαίνει όταν ένα καρφί μεγαλώνει «μέσα»;

Τα εσωτερικά νύχια συμβαίνουν όταν η πλευρική ή η επάνω γωνία του νυχιού σας μεγαλώνει στη σάρκα γύρω από το νύχι.Η μία ή και οι δύο πλευρές του μεγάλου νυχιού μπορούν να εισχωρήσουν.

Αυτό μπορεί να συμβεί όταν το νύχι καταστραφεί, λυγιστεί ή αναπτύσσεται έναντι εξωτερικής πίεσης. Ένα παράδειγμα είναι εάν φοράτε τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα και αυτά τα παπούτσια συμπιέζουν τα δάχτυλα των ποδιών σας ή ασκούν πίεση στο πλάι του toe και του νυχιού σας. Αντί να μεγαλώνει ευθεία, η άκρη των νυχιών κυρτώνεται προς τα κάτω, σκάβοντας το δέρμα και τη σάρκα.

Πολλά πράγματα μπορούν να ασκήσουν πίεση ή να καταστρέψουν το νύχι, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης ενός νυχιού. Αυτά περιλαμβάνουν:

• μυκητιακή ή βακτηριακή λοίμωξη στο νύχι
• συνεχώς ιδρωμένα ή υγρά πόδια
• κατεστραμμένα ή σχισμένα νύχια
• ξηρά, εύθραυστα ή σπασμένα νύχια
• λανθασμένα ή παραμορφωμένα νύχια
• δεν κόβει σωστά το νύχι
• φορώντας παπούτσια με ψηλά τακούνια
• φορώντας σφιχτά, στενά ή κακώς παπούτσια

Ο τραυματισμός του νυχιού σας με το στέγνωμα του μεγάλου δακτύλου σας μπορεί να οδηγήσει σε εισερχόμενο νύχι. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν χρόνιες ασθένειες ή μη λήψη των σωστών θρεπτικών συστατικών στη διατροφή σας για υγιή ανάπτυξη των νυχιών. Το οικογενειακό ιστορικό ή η χρήση ορισμένων φαρμάκων αυξάνει επίσης τον κίνδυνο.

Μπορεί επίσης να είναι απλώς ανατομικό. Το σχήμα και το μέγεθος των μερών του ποδιού σας μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς στο να εισχωρήσετε στα νύχια.

Περιποιηθείτε τα πόδια σας

Τα ενυδατωμένα νύχια είναι μια συνήθης κατάσταση των νυχιών. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν:

• συνεχίζεις να μπαίνεις στα νύχια
• δεν βελτιώνεται
• προκαλεί πάρα πολύ πόνο.

Μην προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας εάν το εισερχόμενο νύχι σας είναι βαθύ ή μολυσμένο.

Ο γιατρός του ποδιού σας μπορεί να σας δείξει τον καλύτερο τρόπο για να κόψετε τα νύχια σας για να αποτρέψετε την ανάπτυξη ενός νυχιού. Η γνώση του τι προκαλεί το εισερχόμενο καρφί σας μπορεί να αποτρέψει την επανάληψή του.

Επιπλέον, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους καλύτερους τύπους κουρευτών νυχιών που πρέπει να χρησιμοποιήσετε και τα καλύτερα υποδήματα για να διατηρήσετε τα δάχτυλα και τα νύχια σας υγιή.