Τι είναι η πείνα και τι μπορεί να συμβεί

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα πείνας
• Αιτίες της πείνας
• Πώς να θεραπεύσετε
• Διαφορά Πείνας και Υποσιτισμός

Η πείνα είναι η πλήρης έλλειψη κατανάλωσης τροφής και αυτή είναι μια σοβαρή κατάσταση που οδηγεί γρήγορα το σώμα να καταναλώνει ενεργειακά αποθέματα και θρεπτικά συστατικά για να διατηρεί τα όργανα λειτουργικά.

Εάν η άρνηση κατανάλωσης διαρκεί πολλές ημέρες, υπάρχει μεγάλη απώλεια μυϊκής μάζας και το άτομο μπορεί να πεθάνει εντός 4 έως 7 εβδομάδων από την πλήρη απουσία τροφής.

Συμπτώματα πείνας

Η πλήρης έλλειψη τροφής προκαλεί συμπτώματα που εμφανίζονται σταδιακά και επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια των ημερών, τα κύρια είναι:

• Μείωση της κοιλιάς, η κύρια περιοχή του σώματος που αποθηκεύει λίπος.
• Κρύο, ξηρό, απαλό, λεπτό και ανελαστικό δέρμα.
• Μείωση μυών και εμφάνιση ηλικίας.
• Οστά προεξέχουν λόγω λεπτότητας.
• Ξηρά, εύθραυστα μαλλιά που πέφτουν εύκολα.

Ένας ενήλικας μπορεί να χάσει έως και το μισό βάρος του πριν πεθάνει από πείνα, ενώ τα παιδιά μπορούν να γίνουν ακόμη πιο αδύναμα.

Αιτίες της πείνας

Η πείνα μπορεί να προκληθεί από την άρνηση φαγητού ή από τη συνολική έλλειψη τροφής, εκτός από προβλήματα υγείας όπως η νευρική ανορεξία, ο καρκίνος στο έντερο που αποτρέπει τη σίτιση, άλλοι τύποι καρκίνου σε προχωρημένο στάδιο, κάνοντας τον ασθενή να μην τρώει περισσότερο ή σε περιπτώσεις εγκεφαλικού επεισοδίου ή κώματος.

Η πείνα εμφανίζεται ακόμη και όταν καταναλώνεται νερό, αλλά γίνεται ακόμη πιο σοβαρό όταν το άτομο δεν μπορεί να διατηρήσει καλή ενυδάτωση. Δείτε πόση ποσότητα νερού πρέπει να πίνετε κάθε μέρα.

Πώς να θεραπεύσετε

Η θεραπεία της πείνας γίνεται με τη σταδιακή επανέναρξη της τροφής, διότι μετά από μεγάλες περιόδους χωρίς τροφή, οι εντερικές ατροφίες και το σώμα μπορεί να μην ανέχονται μεγάλους όγκους θρεπτικών ουσιών, επιδεινώνοντας την κατάσταση της υγείας του.

Έτσι, πρέπει κανείς να αρχίσει να τροφοδοτεί μικρούς όγκους υγρών όπως χυμούς, τσάι με ζάχαρη και λεπτούς ζωμούς. Μετά από 2 έως 3 ημέρες, εάν το άτομο ανέχεται καλά τα υγρά, μπορεί κανείς να στραφεί σε ζαχαροπλαστική δίαιτα, φτιαγμένη από σούπες, πουρές, άπαχα μαγειρεμένα κρέατα και ξυρισμένα φρούτα. Καθώς το σώμα επιστρέφει για να λειτουργεί καλύτερα, η διατροφή εξελίσσεται επίσης έως ότου επιστρέψει στην κανονική κατανάλωση τροφής.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε έναν ρινογαστρικό σωλήνα για να ευνοηθεί η παροχή θρεπτικών ουσιών ή, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προσφέρεται παρεντερική σίτιση, η οποία γίνεται μέσω ενός θρεπτικού ορού που τοποθετείται απευθείας στη φλέβα.

Διαφορά Πείνας και Υποσιτισμός

Ενώ η πείνα είναι η πλήρης απουσία κατανάλωσης τροφής, ο υποσιτισμός εμφανίζεται όταν υπάρχει ακόμα κατανάλωση τροφής, αλλά αυτό δεν επαρκεί για τη διατήρηση του βάρους του σώματος και της σωστής λειτουργίας.

Επιπλέον, η πείνα οδηγεί σε θάνατο σε λίγες εβδομάδες, ενώ ο υποσιτισμός δεν προκαλεί πάντα θάνατο, με πιο συχνά συμπτώματα όπως βραχύ ανάστημα, αδύναμα οστά, έλλειμμα μάθησης και χαμηλή ανοσία. Δείτε περισσότερα σχετικά με τους κινδύνους του υποσιτισμού.