GERD στα βρέφη: Πώς μπορώ να βοηθήσω τον ύπνο του μωρού μου;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Προγραμματίστε χρόνο μεταξύ ύπνου και φαγητού
• Σηκώστε το κεφάλι του παχνιού
• Συνεργαστείτε με τον παιδίατρό σας
• Δώστε φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες
• Ακολουθήστε μια συνεπή ρουτίνα για ύπνο
• Το πακέτο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Το φτύσιμο ή η παλινδρόμηση, είναι πολύ συχνό σε νεότερα βρέφη και μπορεί να οφείλεται σε:

• Το υπερβολικό τάισμα
• αδύναμοι κοιλιακοί μύες
• ένα ανώριμο ή ασθενές κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα
• ένα αργό πεπτικό σύστημα

Σε μερικές σπάνιες περιπτώσεις, η παλινδρόμηση σε μεγαλύτερα βρέφη οφείλεται σε τροφικές αλλεργίες. Σε μεγαλύτερα παιδιά, μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα δυσανεξίας στη λακτόζη. Αυτά τα παιδιά δεν μπορούν να επεξεργαστούν λακτόζη, ένα σάκχαρο που βρίσκεται στο γάλα.

Σε άτομα με παλινδρόμηση οξέος, το οξύ από το στομάχι τους έρχεται στον οισοφάγο τους. Η παλινδρόμηση είναι συχνή στα βρέφη και συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα εκτός από το φτύσιμο.

Τα περισσότερα μωρά μεγαλώνουν από τη στιγμή που είναι 12 μηνών και δεν χρειάζονται θεραπεία εκτός από απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Τα μωρά που έχουν πιο σοβαρά συμπτώματα μπορεί να διαγνωστούν με γαστροοισοφαγική αντανακλαστική νόσο (GERD). Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ευερέθιστο
• κακή αύξηση βάρους
• εμετός με συνέπεια

Τα μωρά με αυτά τα συμπτώματα μπορεί να χρειαστεί να πάρουν φάρμακα ή ακόμα και να κάνουν χειρουργική επέμβαση.

Το GERD μπορεί να είναι επώδυνο για τα μωρά, προκαλώντας ευερεθιστότητα και δυσφορία. Αυτό μπορεί να δυσκολευτεί να πέσουν ή να μείνουν κοιμισμένοι. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο του βρέφους σας με GERD, ακολουθούν ορισμένες προτάσεις που μπορεί να σας βοηθήσουν.

Προγραμματίστε χρόνο μεταξύ ύπνου και φαγητού

Επειδή η παλινδρόμηση οξέος συμβαίνει μετά τα γεύματα, μην βάζετε το βρέφος σας στο κρεβάτι αμέσως μετά τη σίτιση. Αντ 'αυτού, χτυπήστε τα και περιμένετε 30 λεπτά πριν ξαπλώσετε το μωρό σας για έναν υπνάκο ή για το βράδυ. Αυτό θα σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι το σύστημά τους αφομοιώσει το γεύμα.

Παρόμοια με την παλινδρόμηση οξέος σε ενήλικες, η παλινδρόμηση οξέος στα βρέφη μπορεί να επιδεινωθεί από τη θέση τους, ειδικά μετά το φαγητό. Επειδή τα πολύ μικρά βρέφη δεν μπορούν να καθίσουν μόνα τους, βεβαιωθείτε ότι το βρέφος σας παραμένει σε όρθια θέση για 30 λεπτά μετά το φαγητό. Αυτό θα βοηθήσει στην πέψη πριν κοιμηθεί το παιδί σας.

Σηκώστε το κεφάλι του παχνιού

Το να σηκώσετε το κεφάλι της κούνιας του βρέφους σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων παλινδρόμησης οξέος. Μπορείτε να το κάνετε τοποθετώντας μια πετσέτα κάτω από το κεφάλι του στρώματος.

Για ενήλικες, ξαπλωμένος στο στομάχι τους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της παλινδρόμησης οξέος. Ωστόσο, οι γιατροί δεν το προτείνουν ως θέση ύπνου για βρέφη, επειδή συνδέεται με το σύνδρομο ξαφνικού βρεφικού θανάτου. Τα μωρά με σοβαρή GERD συχνά αντιμετωπίζουν άπνοια ύπνου (απουσία αναπνοής), οπότε τοποθετείτε πάντα το μωρό σας στην πλάτη για ύπνο.

Συνεργαστείτε με τον παιδίατρό σας

Μερικές φορές η παλινδρόμηση οξέος προκαλεί στα μωρά να ρίξουν ό, τι έχουν φάει. Ένα μωρό που δεν είχε αρκετό φαγητό πιθανότατα θα δυσκολευόταν να κοιμηθεί. Συζητήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν πιστεύετε ότι η παλινδρόμηση οξέος προκαλεί δυσκολία στον ύπνο του μωρού σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε μια λύση. Το βρέφος σας μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή, αλλαγή στον τύπο ή - σε σπάνιες περιπτώσεις - χειρουργική επέμβαση. Ο παιδίατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει τρόπους για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμηθεί.

Δώστε φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες

Εάν το μωρό σας έχει GERD και παίρνει φάρμακα, βεβαιωθείτε ότι του δώσατε το φάρμακο ακριβώς όπως συνταγογραφήθηκε από τον παιδίατρό σας. Να γνωρίζετε τυχόν παρενέργειες και πότε να καλέσετε το γιατρό σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Ακολουθήστε μια συνεπή ρουτίνα για ύπνο

Ο ύπνος είναι σημαντικός, τόσο για βρέφη όσο και για τους γονείς τους. Φροντίστε να δημιουργήσετε μια συνεπή ρουτίνα για ύπνο και, στη συνέχεια, ακολουθήστε την κάθε βράδυ. Κουνώντας το βρέφος σας σε όρθια θέση έως ότου νυσταστεί και σχεδόν κοιμηθεί μπορεί να το καταπραΰνει και μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της GERD ή της παλινδρόμησης οξέος.

Το πακέτο

Το να κοιμηθείτε ένα βρέφος μπορεί να είναι δύσκολο για όλους, αλλά η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να προσθέσει μια ακόμη πρόκληση. Συζητήστε με τον παιδίατρό σας για το πώς η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο του μωρού σας και πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμηθεί καλύτερα. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει συμβουλές και κόλπα που θα βοηθήσουν το μωρό σας να αισθανθεί πιο άνετα. Θα πρέπει επίσης να σημειώσετε τυχόν σκανδάλη που βλέπετε ότι επηρεάζουν την κατάσταση του μωρού σας και να μιλήσετε με τον παιδίατρό σας σχετικά με αυτά.