Συγγραφέας: John Pratt
Ημερομηνία Δημιουργίας: 17 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Νοέμβριος 2024
Anonim
Αντιμετώπιση του ιλίγγου
Βίντεο: Αντιμετώπιση του ιλίγγου

Περιεχόμενο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι ο εσωτερικός μώλωπας;

Μώλωπες, που ονομάζεται επίσης σύγχυση, συμβαίνει όταν ένας τραυματισμός σπάει τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα σας. Αυτό προκαλεί διαρροή αίματος στον ιστό κάτω από το δέρμα σας, με αποτέλεσμα ένα ορατό μπλε-μαύρο σημείο.

Εκτός από την εμφάνιση ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας, μώλωπες μπορούν επίσης να αναπτυχθούν στους βαθύτερους ιστούς του σώματός σας. Εσωτερικοί μώλωπες μπορεί να εμφανιστούν στους μύες των ποδιών και της πλάτης. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε εσωτερικά όργανα, όπως το ήπαρ και ο σπλήνας.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα, τις αιτίες και τις θεραπείες.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα της εσωτερικής μώλωπας μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • πόνος και ευαισθησία στην περιοχή του τραυματισμού
  • μώλωπες κάτω από το δέρμα του τραυματισμένου τόπου, σε ορισμένες περιπτώσεις
  • περιορισμένο εύρος κίνησης στις γύρω αρθρώσεις (μώλωπες των μυών)
  • αιμάτωμα, μια δεξαμενή αίματος που συλλέγεται γύρω από τον τραυματισμένο χώρο
  • αίμα στα ούρα (μώλωπες στα νεφρά)

Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα. Μπορεί να υποδηλώνουν πιο σοβαρή εσωτερική αιμορραγία ή σοκ:


  • συμπτώματα που δεν γίνονται καλύτερα ή χειροτερεύουν
  • πυρετός 100,4 ° F (38 ° C) ή υψηλότερος
  • πόνος, μούδιασμα ή αδυναμία στο ένα ή και στα δύο πόδια (μώλωπες στην πλάτη)
  • ναυτία ή έμετο
  • γρήγορος παλμός
  • χλωμό δέρμα
  • ρηχή αναπνοή
  • ζάλη ή λιποθυμία
  • σύγχυση

Τι το προκαλεί;

Οι εσωτερικοί μώλωπες μπορούν να συμβούν με πολλούς τρόπους, συνήθως μέσω ενός ατυχήματος ή κάποιου είδους αμβλύ τραύματος.

Πόδια

Οι μώλωπες στα πόδια είναι πολύ συχνές σε άτομα που παίζουν σπορ. Τα άμεσα χτυπήματα ή πτώσεις προκαλούν συνήθως τον τραυματισμό. Όταν συμβαίνει ο τραυματισμός, οι μύες του ποδιού σας συμπιέζονται και συνθλίβονται με αφύσικο τρόπο.

Μώλωπες στα πόδια συμβαίνει συχνά στον τετρακέφαλο μυ στο μπροστινό μέρος του μηρού σας, μια περιοχή που μπορεί να είναι επιρρεπής σε άμεσες εκρήξεις.

Στομάχι ή κοιλιά

Οι μώλωπες στο στομάχι ή στην κοιλιακή περιοχή συνήθως προκαλούνται από:

  • κατευθείαν χτυπήματα στην κοιλιά σας
  • μια πτώση στην οποία τραυματίζετε ή προσγειώνεστε στο στομάχι σας
  • ατυχήματα, όπως αυτοκινητιστικό ατύχημα

Το τραύμα από τον τραυματισμό προκαλεί άνοιγμα των αιμοφόρων αγγείων στον προσβεβλημένο ιστό. Αυτό οδηγεί σε μώλωπες.


Πίσω ή νωτιαίο μυελό

Παρόμοια με μώλωπες στο στομάχι ή στην κοιλιακή περιοχή, μώλωπες στην πλάτη ή στον νωτιαίο μυελό μπορεί να συμβεί σε περίπτωση πτώσης, ατυχήματος ή τραυματισμού. Οι μώλωπες συμβαίνουν συνήθως όταν μια περιοχή της πλάτης συμπιέζεται λόγω του ατυχήματος ή του τραυματισμού.

Κεφάλι και εγκέφαλος

Μώλωπες εγκεφάλου μπορεί να συμβεί λόγω χτυπήματος στο κεφάλι ή τραυματισμού από μαστίγιο, συχνά σε περίπτωση τροχαίου ατυχήματος.

Μώλωπες μπορεί να προκύψουν μέσω αυτού που ονομάζεται τραύμα πραξικοπήματος. Η αρχική μώλωπα, που ονομάζεται πραξικόπημα, συμβαίνει στον τόπο του τραύματος. Καθώς ο εγκέφαλος τραυματίζεται από τον τραυματισμό, μπορεί να χτυπήσει το κρανίο και να προκαλέσει μια άλλη μώλωπα, που ονομάζεται contrecoup.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Η θεραπεία για εσωτερικούς μώλωπες μπορεί να είναι πολύ εξατομικευμένη, ανάλογα με τη θέση και τη σοβαρότητα του μώλωπα.

Πόδια

Η θεραπεία για μώλωπες στο πόδι περιλαμβάνει την ακολουθία του τύπου RICE:

  • Υπόλοιπο. Αποφύγετε περαιτέρω επίπονες δραστηριότητες.
  • Πάγος. Απλώστε πάγο στην πληγείσα περιοχή για 10 έως 30 λεπτά κάθε φορά.
  • Συμπίεση. Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό περιτύλιγμα, όπως έναν επίδεσμο ACE, για να συμπιέσετε την τραυματισμένη περιοχή.
  • Ανύψωση. Ανυψώστε την τραυματισμένη περιοχή πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.

Σε περιπτώσεις πιο σοβαρών μώλωπες στις οποίες δεν μπορείτε να βάλετε βάρος στο τραυματισμένο πόδι, μπορεί να χρειαστείτε πατερίτσες έως ότου ο τραυματισμός επουλωθεί επαρκώς. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας προτείνει να παίρνετε φάρμακα για την ανακούφιση από τον πόνο, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil).


Αποφύγετε την εφαρμογή θερμότητας και μασάζ στην πληγείσα περιοχή ενώ θεραπεύεται.

Προτού μπορέσετε να αυξήσετε το επίπεδο δραστηριότητάς σας, θα πρέπει να αποκαταστήσετε την τραυματισμένη περιοχή. Αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες, ανάλογα με την έκταση του τραυματισμού σας. Τα αρχικά βήματα περιλαμβάνουν ασκήσεις τεντώματος για να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε το εύρος κίνησής σας στην πληγείσα περιοχή.

Μετά από αυτό, ο γιατρός σας θα σας δώσει ασκήσεις ενίσχυσης και άρσης βαρών για να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στην πλήρη δύναμη και αντοχή σας.

Στομάχι ή κοιλιακή περιοχή

Η θεραπεία για μώλωπες στην κοιλιακή περιοχή εξαρτάται τόσο από τη θέση του όσο και από το πόσο σοβαρός είναι ο τραυματισμός. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάστασή σας θα πρέπει να παρακολουθείται σε νοσοκομείο. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

  • αποφυγή επίπονων δραστηριοτήτων ή ανάπαυσης στο κρεβάτι
  • φάρμακο για τον έλεγχο του πόνου, είτε χωρίς συνταγή είτε συνταγογραφείται από το γιατρό σας
  • ενδοφλέβια (IV) υγρά
  • δοκιμή για επιπλέον τραυματισμό ή απώλεια αίματος
  • μετάγγιση αίματος
  • χειρουργική επέμβαση για την αποστράγγιση περίσσειας υγρού από την κοιλιά σας ή για την εύρεση και διακοπή της αιμορραγίας

Πίσω ή νωτιαίο μυελό

Για μώλωπες στην πλάτη, ο γιατρός σας θα σας συστήσει ξεκούραση. Αποφύγετε επίπονες δραστηριότητες ή ανύψωση οτιδήποτε είναι βαρύ. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την εφαρμογή πάγου στο σημείο του τραυματισμού. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν φάρμακα για τον πόνο.

Ένας χαλασμένος ή μελανιασμένος νωτιαίος μυελός δεν μπορεί να επιδιορθωθεί, αλλά οι γιατροί και οι ερευνητές συνεχίζουν να ερευνούν τρόπους αναγέννησης του χαλασμένου νωτιαίου ιστού. Μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για να βοηθήσετε στη σταθεροποίηση της τραυματισμένης περιοχής ή για την ανακούφιση της πίεσης. Η θεραπεία και η αποκατάσταση πιθανότατα θα είναι μακροπρόθεσμα.

Κεφάλι και εγκέφαλος

Όπως πολλές περιπτώσεις εσωτερικού μώλωπες, η θεραπεία για μώλωπες στο κεφάλι και τον εγκέφαλο εξαρτάται πολύ από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

  • εφαρμογή πάγου στον τόπο τραυματισμού
  • ξεκούραση στο κρεβάτι
  • παρατήρηση στο νοσοκομείο
  • παρακολούθηση για αυξημένη πίεση μέσα στο κρανίο
  • βοήθεια στην αναπνοή, όπως τοποθέτηση σε αναπνευστήρα ή αναπνευστική μηχανή
  • χειρουργική επέμβαση για την ανακούφιση της πίεσης στον εγκέφαλο

Ποιες είναι οι προοπτικές;

Οι προοπτικές για εσωτερικούς μώλωπες εξαρτώνται τόσο από τη θέση όσο και από τη σοβαρότητα του μώλωπα. Σε περιπτώσεις ήπιας μώλωπας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φροντίδα στο σπίτι που περιλαμβάνει ανάπαυση, εφαρμογή πάγου και έλεγχο του πόνου. Περιπτώσεις σοβαρότερου εσωτερικού μώλωπες μπορεί να απαιτούν παρατήρηση στο νοσοκομείο ή χειρουργική επέμβαση για θεραπεία.

Πολλές περιπτώσεις εσωτερικού μώλωπα είναι αποτέλεσμα αμβλύ τραύματος, πτώσης ή ατυχήματος. Εξαιτίας αυτού, είναι σημαντικό να μειώσετε τους κινδύνους όταν είναι δυνατόν.

Να φοράτε πάντα τη ζώνη ασφαλείας κατά την οδήγηση. Φροντίστε να φοράτε τον κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό όταν παίζετε σπορ. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι είστε όσο το δυνατόν πιο προστατευμένοι σε περίπτωση ατυχήματος. Κάτι τέτοιο θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών μώλωπες.

Συνιστάται Σε Εσάς

10 Δώρα ομορφιάς τελευταίας στιγμής Οι συντάκτες σχήματος ψωνίζουν στο Amazon

10 Δώρα ομορφιάς τελευταίας στιγμής Οι συντάκτες σχήματος ψωνίζουν στο Amazon

Κάθε χρόνο ορκίζεσαι ότι δεν πρόκειται να περιμένεις μέχρι την τελευταία στιγμή για να βρεις τα τέλεια δώρα διακοπών ή κάλτσες για τα αγαπημένα σου πρόσωπα, και, όμως, εδώ είσαι κρύος ιδρώτας και περι...
Η Beyoncé μοιράστηκε πώς πέτυχε τους στόχους της για απώλεια βάρους για το Coachella

Η Beyoncé μοιράστηκε πώς πέτυχε τους στόχους της για απώλεια βάρους για το Coachella

Η περσινή εμφάνιση της Beyoncé στο Coachella δεν ήταν τίποτα λιγότερο από θεαματική. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, πολλά μπήκαν στην προετοιμασία για την πολυαναμενόμενη παράσταση-μέρος της οποία...