Η Julianne Hough και ο Brooks Laich είναι αρκετά το πιο κατάλληλο ζευγάρι στον πλανήτη

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Παρόλο που η Julianne Hough δεν είχε καμία πρόθεση να «ρίξει για το γάμο», εδώ και πολύ καιρό Χορεύοντας με τα αστέρια Η δικαστής βρίσκει χρόνο για γυμναστική ενώ βρίσκεται στο μήνα του μέλιτος με τον πλέον σύζυγό της Μπρουκς Λάιχ. Οι νεόνυμφοι, που αυτή τη στιγμή απολαμβάνουν τις διακοπές τους στις Σεϋχέλλες, δημοσίευσαν πρόσφατα μια σειρά φωτογραφιών που δείχνουν τη γρήγορη προπόνησή τους στην παραλία, χαρίζοντας μας κάθε λογής #couplegoals. (Σχετικά: 10 Fit ζευγάρια που κάνουν προπόνηση την προπόνηση μαζί)

«Η γυμναστική δεν πρέπει ποτέ να είναι αγγαρεία αν το κάνετε λάθος», έγραψε ο Μπρουκς στη λεζάντα της γκαλερί. "Η προπόνηση πρέπει να είναι διασκεδαστική και κάτι που σας αναζωογονεί και σας εμπνέει να γίνετε ο καλύτερος εαυτός σας! Θα πρέπει να είναι κάτι που περιμένετε με ανυπομονησία ως μέρος της ημέρας σας ...... ακόμη και στο μήνα του μέλιτος!" (Σχετικά: Παρακινητικά αποσπάσματα που θα σας βοηθήσουν να ανανεώσετε τους στόχους της φυσικής σας κατάστασης)

Οι φωτογραφίες δείχνουν τον Μπρουκς να κάνει ανέμελα κάποιες καταλήψεις χρησιμοποιώντας τη γυναίκα του ως βάρος. Η Julianne φαίνεται να κάνει χωριστές καταλήψεις και να βοηθά τον σύζυγό της να κάνει μερικά εντυπωσιακά σταθμισμένα push-ups.

Μαζί με την άσκηση προτεραιότητας, η Julianne ήταν επίσης ειλικρινής σχετικά με τη σημασία του να τρώει καθαρά, κάτι που έχει κοινό με τον νέο της σύζυγο. «Προσπαθώ να κολλήσω με φαγητά που δεν μπαίνουν σε κουτιά», είπε προηγουμένως στο Shape. "Δεν θέλω μια ολόκληρη παράγραφο συστατικών στο σώμα μου. Ο Μπρουκς και εγώ τρώμε γενικά πρωτεΐνη και λαχανικά. Για μια ώθηση ενέργειας, ανακατεύω μερικές φορές κινόα ή ρύζι. Αν ο Μπρουκς είχε τον τρόπο του, θα είχαμε κοτόπουλο στον ατμό και μπρόκολο κάθε μέρα ».

Τούτου λεχθέντος, είναι επίσης ένας τεράστιος υποστηρικτής των "εξαπατημένων ημερών" και κόβει τον εαυτό σας λίγο χαλαρά από καιρό σε καιρό. «Όταν κοιτάζω φωτογραφίες του εαυτού μου όταν ήμουν 19 ετών, το σώμα μου χτυπούσε, αλλά αυτοκτονούσα», είπε. "Έκανα γυμναστική δυόμισι ώρες την ημέρα και έτρωγα το ελάχιστο για να επιβιώσω. Soμουν τόσο άθλια. Δεν ήμουν υγιής. Για να είμαι ειλικρινής, έμοιαζα με παιδί. Τώρα αγκαλιάζω το γεγονός ότι Είμαι μια γυναίκα με καμπύλες».

Αξιολόγηση για