Χαμηλή λίμπιντο στις γυναίκες: Τι σκοτώνει τη σεξουαλική σας επιθυμία;

Περιεχόμενο

• Μια αυξανόμενη, σιωπηλή επιδημία
• Ένα Μακρυά Πρόβλημα
• Η Μεγάλη Συζήτηση για τη θεραπεία
• Φέρνοντας χαμηλή λίμπιντο έξω από το υπνοδωμάτιο
• Αξιολόγηση για

Η ζωή μετά το μωρό δεν ήταν αυτό που φανταζόταν η Κάθριν Κάμπελ. Ναι, ο νεογέννητος γιος της ήταν υγιής, χαρούμενος και όμορφος. ναι, βλέποντας το σύζυγό της να του ρίχνει την καρδιά να λιώνει. Αλλά κάτι αισθάνθηκε… στραβά. Πράγματι, αυτή ένιωσα μακριά Στα 27 της χρόνια, η σεξουαλική επιθυμία του Κάμπελ είχε εξαφανιστεί.

«Ήταν σαν να έκλεισε ένας διακόπτης στο κεφάλι μου», περιγράφει. "Wantedθελα σεξ μια μέρα και μετά δεν υπήρχε τίποτα. Δεν ήθελα σεξ. Δεν το ήθελα νομίζω για το σεξ. "(Πόσο συχνά όλοι άλλοι κάνουν πραγματικά σεξ;)

Στην αρχή, είπε στον εαυτό της ότι αυτή η εξαφανιστική πράξη ήταν φυσιολογική. Στη συνέχεια, μετά από μερικούς μήνες, στράφηκε στο Διαδίκτυο για απαντήσεις. «Οι γυναίκες στο διαδίκτυο έλεγαν πράγματα όπως:« Κάνε υπομονή, μόλις έκανες νέο μωρό, είσαι αγχωμένη ... Το σώμα σου χρειάζεται χρόνο, δώσε του έξι μήνες ». Λοιπόν, έξι μήνες ήρθαν και πέρασαν και τίποτα δεν άλλαξε », θυμάται ο Κάμπελ. «Μετά ήρθε και πέρασε ένας χρόνος και τίποτα δεν άλλαξε». Ενώ εκείνη και ο σύζυγός της είχαν ακόμη σποραδικό σεξ, για πρώτη φορά στη ζωή της Κάμπελ, ένιωθε σαν να περνούσε από τις κινήσεις. «Και δεν ήταν μόνο το σεξ», λέει. «Δεν ήθελα να φλερτάρω, να αστειεύομαι, να κάνω σεξουαλικά υπονοούμενα - όλο αυτό το κομμάτι της ζωής μου είχε φύγει». Είναι ακόμα φυσιολογικό αυτό; αναρωτήθηκε.

Μια αυξανόμενη, σιωπηλή επιδημία

Κατά κάποιο τρόπο, η εμπειρία του Κάμπελ ήταν φυσιολογική. «Η χαμηλή λίμπιντο είναι εξαιρετικά διαδεδομένη στις γυναίκες», ισχυρίζεται ο Jan Leslie Shifren, M.D., αναπαραγωγικός ενδοκρινολόγος στο Mass General Hospital στη Βοστώνη, MA. «Αν ρωτήσεις απλώς τις γυναίκες, ‘Ε, δεν σε ενδιαφέρει τόσο να κάνεις σεξ; εύκολα το 40 τοις εκατό θα πει ναι ».

Αλλά η έλλειψη σεξουαλικής ορμής από μόνη της δεν είναι πρόβλημα. Ενώ μερικές γυναίκες απλά δεν θέλουν σεξ τόσο συχνά, η χαμηλή λίμπιντο είναι συχνά μια προσωρινή παρενέργεια ενός εξωτερικού στρεσογόνου παράγοντα, όπως ένα νέο μωρό ή οικονομικά προβλήματα. (Ή αυτό το εκπληκτικό πράγμα που μπορεί να σκοτώσει τη σεξουαλική σας ορμή.) Για να διαγνωστούν με γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία ή αυτό που μερικές φορές ονομάζεται διαταραχή σεξουαλικού ενδιαφέροντος/διέγερσης (SIAD), οι γυναίκες πρέπει να έχουν χαμηλή λίμπιντο για τουλάχιστον έξι μήνες και να αισθάνονται στενοχωρημένος για αυτό, όπως ο Κάμπελ. Η Shifren λέει ότι το 12 τοις εκατό των γυναικών πληρούν αυτόν τον ορισμό.

Και δεν μιλάμε για μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Όπως η Κάμπελ, αυτές είναι γυναίκες στα 20, στα 30 και στα 40 τους, που κατά τα άλλα είναι υγιείς, χαρούμενες και ελέγχουν κάθε τομέα της ζωής τους - εκτός, ξαφνικά, από την κρεβατοκάμαρα.

Ένα Μακρυά Πρόβλημα

Δυστυχώς, η σεξουαλική δυσλειτουργία δεν παραμένει περιορισμένη στην κρεβατοκάμαρα για πολύ. Το εβδομήντα τοις εκατό των γυναικών με χαμηλή επιθυμία αντιμετωπίζουν προσωπικές και διαπροσωπικές δυσκολίες ως αποτέλεσμα, βρίσκει έρευνα στο Journal of Sexual DesireΤο Αναφέρουν αρνητικές επιπτώσεις στην εικόνα του σώματός τους, την αυτοπεποίθηση και τη σχέση με τον σύντροφό τους.

Όπως ανέφερε ο Κάμπελ, «Αφήνει ένα κενό που διεισδύει σε άλλες περιοχές». Δεν σταμάτησε ποτέ τελείως να κάνει σεξ με τον σύζυγό της-το ζευγάρι συνέλαβε ακόμη και τον δεύτερο γιο του-αλλά από την πλευρά της, τουλάχιστον, "ήταν κάτι που έκανα από υποχρέωση". Ως αποτέλεσμα, το ζευγάρι άρχισε να τσακώνεται περισσότερο και ανησυχούσε για την επίδραση που θα είχε στα παιδιά τους. (Οι γυναίκες θέλουν να παντρευτούν;)

Ακόμα πιο ενοχλητικό ήταν ο αντίκτυπος που είχε στο πάθος της ζωής της: τη μουσική. "Τρώω, κοιμάμαι και αναπνέω μουσική. Ήταν πάντα ένα τεράστιο κομμάτι της ζωής μου και για λίγο η δουλειά μου πλήρους απασχόλησης", εξηγεί ο Campbell, ο οποίος ήταν ο τραγουδιστής ενός country-rock συγκροτήματος πριν γίνει μαμά. "Αλλά όταν προσπάθησα να ασχοληθώ ξανά με τη μουσική αφού απέκτησα τους γιους μου, βρέθηκα ότι δεν ενδιαφέρομαι".

Η Μεγάλη Συζήτηση για τη θεραπεία

Ποια είναι λοιπόν η λύση; Προς το παρόν, δεν υπάρχει εύκολη διόρθωση-κυρίως επειδή οι αιτίες της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας είναι δύσκολο να εντοπιστούν και είναι συχνά πολυπαραγοντικές, που περιλαμβάνουν πράγματα που είναι δύσκολο να ελεγχθούν, όπως ανισορροπίες νευροδιαβιβαστών και στρες. (Ρίξτε μια ματιά σε αυτούς τους 5 συνήθεις σπαστήρες της λίμπιντο που πρέπει να αποφύγετε.) Έτσι, ενώ οι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία ή πρόωρη εκσπερμάτιση, δύο κοινές μορφές ανδρικής σεξουαλικής δυσλειτουργίας, μπορούν να σκάσουν ένα χάπι ή να τρίψουν μια κρέμα, οι επιλογές θεραπείας των γυναικών περιλαμβάνουν πράγματα όπως θεραπεία, ενσυνειδητότητα εκπαίδευση και επικοινωνία, όλα αυτά απαιτούν χρόνο, ενέργεια και υπομονή. (Όπως αυτοί οι 6 ενισχυτές λίμπιντο που λειτουργούν.)

Και πολλές γυναίκες δεν είναι ευχαριστημένες με καμία από αυτές τις επιλογές. Η Κάμπελ, για παράδειγμα, κροταλίζει τις θεραπείες που δοκίμασε σαν μια λίστα για ψώνια: άσκηση, απώλεια βάρους, κατανάλωση περισσότερων βιολογικών και λιγότερο επεξεργασμένων τροφίμων, ακόμη και ένα αντικαταθλιπτικό που συνταγογραφήθηκε από τον γιατρό της, όλα χωρίς αποτέλεσμα.

Αυτή και πολλές άλλες γυναίκες πιστεύουν ότι η πραγματική ελπίδα έγκειται σε ένα χάπι που ονομάζεται φλιμπανσερίνη, το οποίο συχνά αναφέρεται ως το «θηλυκό βιάγκρα». Το φάρμακο δρα στους υποδοχείς σεροτονίνης για να τονώσει την επιθυμία. σε μια μελέτη στο Journal of Sexual Medicine, οι γυναίκες είχαν 2,5 πιο ικανοποιητικά σεξουαλικά γεγονότα το μήνα ενώ το έπαιρναν (εκείνες που έλαβαν εικονικό φάρμακο είχαν 1,5 περισσότερο σεξουαλικά ικανοποιητικά γεγονότα στο ίδιο χρονικό διάστημα). Επίσης, ένιωθαν πολύ λιγότερη αγωνία για τις σεξουαλικές τους ορμές, κάτι που ήταν τεράστιο για ανθρώπους όπως ο Κάμπελ.

Αλλά η FDA μπλόκαρε το πρώτο της αίτημα για έγκριση, επικαλούμενη ανησυχίες σχετικά με τη σοβαρότητα των παρενεργειών, που περιλαμβάνουν υπνηλία, πονοκεφάλους και ναυτία, εν όψει αυτών που θεωρούν μέτρια οφέλη. (Διαβάστε περισσότερα για το γιατί ο FDA ζήτησε περισσότερες μελέτες για το γυναικείο Viagra.)

Οι κατασκευαστές του flibanserin-και πολλές από τις γυναίκες που συμμετείχαν στις κλινικές δοκιμές του φαρμάκου-λένε ότι αυτά τα οφέλη είναι κάθε άλλο παρά μέτρια, και οι παρενέργειες είναι ήπιες και αντιμετωπίζονται εύκολα, για παράδειγμα, λαμβάνοντας το φάρμακο πριν από τον ύπνο. Αφού συγκέντρωσαν περισσότερα στοιχεία και πραγματοποίησαν εργαστήρια με τον FDA για να εξηγήσουν περισσότερα για τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία, υπέβαλαν ξανά μια νέα αίτηση φαρμάκων για τη φλιμπανσερίνη στον FDA αυτήν την Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου.

Ενώ οι υποστηρικτές του φαρμάκου είναι ελπιδοφόροι, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα λάβουν την έγκριση-ή εάν το κάνουν, πόσος χρόνος θα χρειαστεί για να βγει η φλιμπανσερίνη στην αγορά. Επιπλέον, ορισμένοι ειδικοί αναρωτιούνται πόσο το φάρμακο, ακόμη και αν λάβει έγκριση, θα βοηθήσει πραγματικά τις γυναίκες.

"Νομίζω ότι ένα μικρό υποσύνολο γυναικών με σεξουαλική δυσλειτουργία θα ωφεληθεί", σημειώνει η σεξουαλική παιδαγωγός Emily Nagoski, Ph.D. συγγραφέας του Ελα όπως είσαι ($ 13; amazon.com). Αλλά πιστεύει ότι πολλές γυναίκες που φλιμπανσερίνη θα κυκλοφορήσουν στην αγορά μπορεί να μην έχουν καθόλου πραγματική σεξουαλική δυσλειτουργία.

Υπάρχουν δύο μορφές γυναικείας επιθυμίας, εξηγεί ο Ναγκόσκι: αυθόρμητη, που το φτερουγίζετε όταν βλέπετε ένα νέο hottie στο γυμναστήριο σας και ανταποκρίνεται, που συμβαίνει όταν δεν ενεργοποιείτε εκ των προτέρων, αλλά μπαίνετε σε η διάθεση όταν ένας σύντροφος υποκινεί σεξουαλική δραστηριότητα. Και τα δύο είδη είναι «φυσιολογικά», αλλά οι γυναίκες συχνά λαμβάνουν το μήνυμα ότι η αυθόρμητη επιθυμία είναι το τέλος σε όλους στην κρεβατοκάμαρα-και αυτό υπόσχεται να προσφέρει η flibanserin. (Είμαι φυσιολογικός; Απαντήθηκαν οι 6 κορυφαίες ερωτήσεις σας για το σεξ.)

Ακόμη και για τις γυναίκες που δεν έχουν πραγματικά κανένα είδος επιθυμίας, ο Ναγκόσκι προσθέτει, «Είναι σημαντικό για αυτές να γνωρίζουν ότι είναι δυνατό να βιώσουν βελτιώσεις χωρίς φάρμακα». Εκπαίδευση στο μυαλό, οικοδόμηση εμπιστοσύνης, δοκιμή νέων πραγμάτων στο υπνοδωμάτιο-όλα αυτά έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τη λίμπιντο, λέει ο Ναγκόσκι.

Φέρνοντας χαμηλή λίμπιντο έξω από το υπνοδωμάτιο

Στο μυαλό του Κάμπελ, όμως, καταλήγει στην επιλογή. Δεδομένου ότι δεν συμμετείχε στις κλινικές δοκιμές του flibanserin, "Δεν ξέρω καν αν θα λειτουργούσε για μένα. Αλλά θα ήθελα να εγκριθεί, ώστε να το δοκιμάσω και να δω αν λειτουργεί."

Αλλά ακόμα κι αν το flibanserin απορριφθεί για άλλη μια φορά - ή ακόμα κι αν εγκριθεί και ο Campbell (που μου παρουσιάστηκε από τον κατασκευαστή του φαρμάκου) διαπιστώσει ότι δεν είναι η θεραπεία - το μόνο που ήλπιζε - υπήρξε ένα θετικό αποτέλεσμα: Η συζήτηση για την έγκριση του FDA έχει δημιουργήσει μια πιο ανοιχτή συζήτηση για τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία.

«Ελπίζω απλώς ότι οι άλλες γυναίκες δεν ντρέπονται να μιλήσουν για αυτό», λέει η Κάμπελ. "Επειδή το να κρατάμε το στόμα μας κλειστό δεν μας δίνει τις θεραπευτικές επιλογές που χρειαζόμαστε. Γι' αυτό αποφάσισα να προσπαθήσω να μιλήσω γι' αυτό. Και ξέρετε τι; Αυτό και μόνο με ενδυνάμωσε πραγματικά."

Αξιολόγηση για