Τι να κάνετε στην εξάρθρωση του αγκώνα, την ανάρρωση και τη φυσιοθεραπεία

Περιεχόμενο

• Όταν ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση
• Ανάκτηση εξάρθρωσης αγκώνα
• Ακινητοποίηση αγκώνα
• Φυσιοθεραπεία μετά από εξάρθρωση αγκώνα

Η εξάρθρωση του αγκώνα είναι ένας πολύ συνηθισμένος τραυματισμός στο παιδί, ο οποίος συμβαίνει σε περίπτωση πτώσης με τα χέρια τεντωμένα ή όταν το παιδί αιωρείται με ένα μόνο χέρι, για παράδειγμα.

Η εξάρθρωση του αγκώνα μπορεί επίσης να συμβεί σε αθλητές κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή του διαγωνισμού και η πράξη της επαναφοράς του αγκώνα στην ανατομική του θέση πρέπει να εκτελείται από έναν επαγγελματία υγείας επειδή μπορεί να υπάρξει ρήξη του συνδέσμου ή νευρικές ή αγγειακές αλλαγές που μπορεί να δυσκολεύσουν την αποκατάσταση.

Τα βήματα που μπορεί να λάβει ο επαγγελματίας υγείας για να μειώσει την εξάρθρωση του αγκώνα μπορεί να είναι:

1. Πάρτε το χέρι του παιδιού με την παλάμη στραμμένη προς τα κάτω,
2. Κρατήστε το βραχίονα και το αντιβράχιο ταυτόχρονα και τραβήξτε τα ελαφρώς σε αντίθετες κατευθύνσεις, για να δημιουργήσετε χώρο στην άρθρωση,
3. Τοποθετήστε το χέρι του παιδιού προς τα πάνω και ταυτόχρονα λυγίστε τον αγκώνα.

Ο αγκώνας θα είναι σωστά τοποθετημένος όταν ακούγεται μια μικρή ρωγμή και είναι δυνατόν να μετακινήσετε το βραχίονα κανονικά.

Σε κάθε περίπτωση, όταν δεν είστε σίγουροι για τον τύπο του τραυματισμού, το ασφαλέστερο είναι να μεταφέρετε αμέσως το θύμα στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, επειδή είναι απαραίτητο να ψηφίσετε τα άκρα των οστών του βραχίονα και του αγκώνα, εκτός από τις δοκιμές που αξιολογήστε τους συνδέσμους, το τεστ που αξιολογεί τη νευρολογική λειτουργία και μια εξέταση ακτίνων Χ, η οποία μπορεί να δείξει τη γωνία και τη σοβαρότητα της εξάρθρωσης.

Όταν ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να ενδείκνυται να επανατοποθετήσει σωστά τα οστά του αντιβράχιου, της ρήνας και της ακτίνας, ειδικά όταν δεν είναι δυνατή η σωστή τοποθέτηση αυτής της άρθρωσης μέσω της προαναφερθείσας μείωσης, όταν υπάρχει κάταγμα οστού, μεγάλη αστάθεια της άρθρωσης ή τραυματισμός του νεύρου ή των αιμοφόρων αγγείων του βραχίονα. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να πραγματοποιηθεί το συντομότερο δυνατό και μπορεί να γίνει με τοπική αναισθησία.

Ανάκτηση εξάρθρωσης αγκώνα

Στις απλούστερες περιπτώσεις, όταν είναι δυνατή η πραγματοποίηση της μείωσης με τα παραπάνω βήματα, χωρίς την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης, η ανάρρωση είναι γρήγορη και η περιοχή μπορεί να είναι λίγο επώδυνη. Για να ανακουφίσετε αυτήν την ταλαιπωρία, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα παγωμένο πακέτο γέλης ή παγοκύστη. Ο πάγος πρέπει να εφαρμόζεται για 15-20 λεπτά, χωρίς άμεση επαφή με το δέρμα και για αυτό μπορείτε να βάλετε ένα λεπτό χαρτομάντιλο ή χαρτοπετσέτα για να προστατεύσετε το δέρμα. Αυτή η φροντίδα μπορεί να πραγματοποιηθεί 2-3 φορές την ημέρα.

Ακινητοποίηση αγκώνα

Η ακινητοποίηση του αγκώνα μπορεί να είναι απαραίτητη σε περίπτωση πλήρους εξάρθρωσης, η οποία συνήθως αντιμετωπίζεται με χειρουργική επέμβαση. Η ακινητοποίηση μπορεί να διαρκέσει 20-40 ημέρες, είναι απαραίτητη για τη συμπλήρωση της θεραπείας μέσω φυσιοθεραπείας για την ομαλοποίηση της κίνησης του αγκώνα. Ο χρόνος θεραπείας με φυσική θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού και την ηλικία, επειδή τα παιδιά αναρρώνουν ταχύτερα, ενώ σε ενήλικες μπορεί να είναι απαραίτητο να επενδύσουν σε λίγους μήνες φυσικής θεραπείας.

Φυσιοθεραπεία μετά από εξάρθρωση αγκώνα

Η φυσιοθεραπεία μπορεί να ενδείκνυται για τον έλεγχο της φλεγμονής, τη μείωση του πρηξίματος, τη διευκόλυνση της επούλωσης, την πρόληψη των συσπάσεων, τη διατήρηση του εύρους κίνησης και την επιστροφή στις συνήθεις δραστηριότητες, χωρίς πόνο ή περιορισμό της κίνησης.

Τις πρώτες μέρες μετά την εξάρθρωση, συνιστάται η εκτέλεση χειροκίνητων τεχνικών για την αύξηση του πλάτους της άρθρωσης και ισομετρικές ασκήσεις με τον αγκώνα λυγισμένο, εκτεταμένο και ασκήσεις για άνοιγμα και κλείσιμο των χεριών, με στόχο την αύξηση της μυϊκής δύναμης. Ως πόροι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν συσκευές TENS, turbillon, υπερήχους, υπέρυθρες ή λέιζερ, σύμφωνα με την αξιολόγηση που πραγματοποίησε ο φυσιοθεραπευτής.

Μετά από λίγες μέρες, στην επόμενη φάση της θεραπείας, ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να αξιολογήσει εκ νέου τις δεξιότητες κίνησης, τις γωνίες και τη δύναμη και να προχωρήσει τη θεραπεία με άλλες ασκήσεις παγκόσμιου τεντώματος του βραχίονα και του χεριού και ασκήσεις όπως μπούκλες στον καρπό, δικέφαλους μυς και δοχεία ραβδί, μπουκάλια και πλάτη, για παράδειγμα. Συνιστώνται επίσης ασκήσεις ώμων και επανεκπαίδευση στους ώμους, επειδή είναι σύνηθες ένας ώμος να είναι υψηλότερος από τον άλλο, λόγω ενός προστατευτικού μηχανισμού του προσβεβλημένου βραχίονα.

Στο τελικό στάδιο θεραπείας, όταν αναφέρεται στον αθλητή, εξακολουθεί να είναι απαραίτητη η άσκηση με ασκήσεις που μπορούν να διευκολύνουν την εκτέλεση της προπόνησής τους, σύμφωνα με τις ανάγκες κάθε αθλήματος.