Cómo masturbarse si eres mujer: 28 consejos y trucos para hacerlo sola

Περιεχόμενο

• Es maravilloso para tu salud
• ¿Cuáles son los diferentes tipos de masturbación;
• Cómo empezar
• Si deseas explorar tu clítoris
• Orgasmo del clítoris
• Si deseas probar un orgasmo vaginal
• Οργασμός κολπικός
• Si deseas πειραματικά con el ano
• Οργασμο πρωκτικό
• Η απόφαση αποφασίζεται από τον συνδυασμό των συνόρων της zonas erógenas
• Συνδυασμός οργασμού
• 5 θέσεις για encender el ambiente
• Para el clítoris, prueba recostarte boca arriba
• Para la vagina, prueba colocarte en cuclillas
• Para la masturbación anal, prueba el estilo de perrito boca abajo
• Παρελθόντες και αυνανισμοί, zonas erógenas, prueba el amante imaginario
• ¿Quieres ser salvaje; Prueba de reflejo
• Si deseas incucucrar tus otros sentidos
• Το Si sigues instrucciones al pie de la letra
• Είναι πραγματικά οπτική
• Ο Si προτιμά το escuchar
• Εν κατακλείδι

Es maravilloso para tu salud

Seguro, el ejercicio es una forma maravillosa de aliviar el estrés y mejorar tu sueño. Como también lo es disfrutar un poco de tiempo contigo y tu cuerpo.

Η αυστηρή σεξουαλική αίσθηση, η αυθεντική φύση, η περιπέτεια και η ελευθερία. De hecho, hacerlo tiene infinidad de beneficios para la salud y absolutamente ninguna desventaja; además, di es divertido!

Sigue leyendo para conocer ms sobre la masturbación cuando tienes vagin, cómo puedes empezar y qué puedes hacer para realmente lograr la excitación.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masturbación;

Συνέχιση, συνεπεία της λίστας, άκρη των συνθηκών και αυνανισμός και φόρμουλα. Sin embargo, recuerda: esto varía según la persona.

Cómo empezar

La masturbación no tiene que conducir al orgasmo. Sin embargo, si tienes deseo y quieres ese golpe de endorfina, υπάρχει από την casantas cosas que puedes hacer para ayudar a tu cuerpo a lograr esa gran sensación:

Ponte en ambiente. Έλντορντς veces puede hacer una gran diferencia en si tendrás o no una buena sensación de estar sola. Piensa en apagar las luces, encender algunas velas y escuchar música relajante para sentirte en ambiente.

Agrega algún λιπαντικό. Cuando estás excitada, tu cuerpo se lubrica solo, lo que hace la masturbación una experienceencia mucho más ligera y placentera. Sin embargo, algunas veces, puede ser que la lubricación natural no sea sufficiente (p o puede que no suceda en absoluto!). Así que conserva un tubo de lubricante a mano para incrementar tu placer. Compra un lubricante ahora.

Deja tu imaginación volar. Puede suceder sin advertencia, pero puedes excitarte simplemente al pensar en la persona sexi que conociste la semana pasada. Deja que tu mente fantasee con personas o situaciones que envíen cosquilleos a tu espalda.

Tómate tu tiempo. Όχι tienes que apresurar la masturbación. Juega con las técnicas y tómate tu tiempo para disfrutar todas las sensaciones que tengas en tu cuerpo.

Explora las zonas erógenas. Jugar con tus zonas erógenas (piensa en tus pezones, orejas o entrepierna), puede encender la chispa del placer en todo tu cuerpo.

Dale un descanso α tus juguetes sexes. Los vibradores y consoladores son muy divertidos para jugar, pero no son los únicos juguetes σεξουαλικά αναλώσιμα. Από το ejemplo, ένα algunas personas les gusta estimularse el clítoris usando una ducha o regadera manual of frotar su vulva contra la almohada.

Considera el erotismo o la pornografía. Εκτός αυτού, ορίστε, δεν υπάρχει κάποια στιγμή, για να φανταστείτε. Si deseas encender el fuego, lee un libro erótico o mira un video sexi.

Si deseas explorar tu clítoris

Ελεύθερος χρόνος, όπως ο τύπος των αγώνων, η ελευθερία και ημερομηνία, μια εκ των προτέρων ανώτερη χορτογραφία και ηχομόνωση.

Εκείνη την ώρα, τα μίλια των νευρικών, τερματικά, λογικά γεννητικά όργανα. Από eso es que personas cona una vagina πειράματος και οργασμού και εκτιμήσεων.

Orgasmo del clítoris

• Masajea el área carnosa en la parte superior de tu hueso púbico, luego mueve tus dedos a lo largo de los labios exteriores e interiores de tu vulva.
• Empieza frotando o acariciando tu clítoris por la membrana o glande. También puedes formar una «V» con tus dedos και indio y medio, y deslizarlos hacia arriba y abajo en los lados del eje del clítoris. Encuentra un ritmo que te haga sentir bien.
• Mueve tus dedos más rápido y con más fuerza una vez tu clítoris se humedezca o después de haber aplicado lubricante. Intensifica la sensación al aplicar presión fuerte hasta que logres el orgasmo.
• Usar un vibrador es una forma maravillosa de estimular tu clítoris sin tener que esforzar tus dedos. Solo mueve tu juguete σεξουαλική χακί arriba y abajo del área hasta que lo logres.

Si deseas probar un orgasmo vaginal

Ένα pesar de los mitos comunes, a mayoría de las personas con una vaga tienen dificultad para llegar al clímax con la estimulación κολπικό. ¡Aunque eso no σημαντικά que no pueda ser divertido!

Penetrar tu vagina con tus dedos o un juguete σεξουαλικό puede darte inmenso placer, aun si no tienes un orgasmo.

Σήμερα, πειραματισμό, πειραματισμό, ασφάλιστρο, κολπικό, συνεπές και συνεπές (ac hacerlo también te llevará a la eyaculación!).

Οργασμός κολπικός

• Primero, aplica masaje a tu abertura κολπικό, luego inserta lentamente tus dedos (o un juguete σεξουαλικό) στον κόλπο. Εφαρμογή του κόλπου και του κόλπου, χαλιά aplicado sufficiente lubricante para evitar la fricción.
• Empieza a mover tus dedos o tu juguete en forma εγκύκλιος, hacia adentro y afuera, acariciando o haciendo una combinación de ambos movimientos. Es mejor usar un movimiento hacia adelante y hacia atrás, como si dijeras “ven a mí”, εκτιμώμενο tu punto G.
• Αύξηση της βελόνας και της μέσης διάρκειας, με τη χρήση ενός γενικού λαού buasas vibraciones. Ο Puedes llegar a sentir un orgasmo explivo, pero no te procupes si no es así. Κανένα todos pueden εκτιμώμενο con la penetración κολπικό.

Si deseas πειραματικά con el ano

¿Quién dice que los orgasmos anales son solo para personas con pene; Todavía puedes excitarte con el juego anal and estimated έμμεσο τρόπο el punto G a través de la pared que se searte entre el recto y la vag.

Sin embargo, recuerda: Debes, debes, συζητήσεις usar lubricante, ya que tu ano no se lubrica solo naturalmente.

Οργασμο πρωκτικό

• Empieza con aplicar masaje fuera y dentro de tu abertura anal, luego lenta y suavemente inserta tu dedo o un juguete σεξουαλική ζωή.
• Κυκλική entre el movimiento κυκλική y hacia adentro y afuera a medida que penetres tu ano. Ve más rápido a medida que empiece γενική τοποθέτηση hasta que estés lista para terminar.
• ¡Experimenta con juguetes! Los vibradores, tapones, bolas anales y masajeadores pueden intensificar tu orgasmo muchas veces. Encuentra juegos sexes anales aquí.

Η απόφαση αποφασίζεται από τον συνδυασμό των συνόρων της zonas erógenas

Muchas personas reportan los orgasmos trascendentales cuando estimulan la vaginal y el clítoris al mismo tiempo.

La masturbación combinada intensifica las sensaciones de placer al estimular todas las partes sensibles de tus genitales. Εγγύηση και εορτασμός της περιοχής.

Συνδυασμός οργασμού

• Pueses usar ambas manos o una combinación de los dedos y juguetes seksuales para la estimulación del clítoris y vagina durante una sesión individual.
• ¡Sé salvaje! Utiliza ritmos paralelos u opuestos cuando juegues con tu clítoris y vagina al mismo tiempo. Incluso considera cambiar el ritmo entre los dos (considera dedos rápidos, penetración lenta).
• ¡Πείραμα! Cuando se trata de estimular tus zonas erógenas, juega con varios toques (considera frotar, estirar o pellizcar) y los juguetes sexes (ten en cuenta las plumas o vibradores para dedos) para descubrir qué te hace sentir bien.

5 θέσεις για encender el ambiente

¡La masturbación no tiene que ser aburrida! Puedes usar diferentes posiciones para iniciar tu sesión individual en la escala del placer. Μια συνεχής, σόλο αλγκόνια παρα que pruebes:

Para el clítoris, prueba recostarte boca arriba

Sí, recostarte boca arriba puede parecer anticuado, pero cuando se trata de estimular tu clítoris, ninguna posición es mejor.

Mientras estás boca arriba, con una almohada bajo tu cabeza, separa tus piernas y dobla las rodillas. Empieza a frotar tu clítoris. Puedes ir lento o rápido, fuerte o suave; lo que te haga sentir bien.

Para la vagina, prueba colocarte en cuclillas

Si esperas un orgasmo explivivo, la posición en cuclillas es la que συζητάει το probar. Colocarte en cuclillas Facita que localices tu punto G, el que está aproximadamente a 2 o 3 pulgadas dentro de tu canal vaginal.

Colócate en cuclillas con tus talones cerca o en contacto con la parte trasera de tus muslos. Luego, empieza a deslizar tus dedos o un juguete en tu vaginal, moviéndote más adentro a medida que avances.

Mezcla con diversos movimientos, desde caricias y hacer círculo hasta moverte hacia adentro y afuera.

Para la masturbación anal, prueba el estilo de perrito boca abajo

Cuando se trata de juegos anales, el estilo de perrito boca abajo te coloca en posición para tener más πλακάτ. Εφαρμογή και επιμέλεια για τις παρεμβάσεις και ταμεία και εκ των πραγμάτων.

Inserta los cuatro dedos, luego coloca tu cara hacia abajo en tu cama o piso para que tu espalda esté más elevada en el aire. Coloca un brazo alrededor de tu espalda para llegar a tu ano mientras colocas tu otro brazo debajo de tu cuerpo, para que puedas tocar tu clítoris.

Παρελθόντες και αυνανισμοί, zonas erógenas, prueba el amante imaginario

Piensa en el supuesto amante de una chica solitaria.

Coloca tu consolador o vibrador Favorito sobre tu cama y baja hasta que encuentres la sensación que deseas, ya sea penetración, frotar el clítoris o ambas.

Πιθανές πληροφορίες για τη χρήση του manos para estabilizar tu juguete. Usa tu juguete tan rápido o lento como desees. Άλλωστε, τιμοκατάλογος, frota tu clítoris o juega con tusz pezones και τελικός χρόνος.

¿Quieres ser salvaje; Prueba de reflejo

El reflejo es una forma maravillosa y excitante de descubrir tu cuerpo.

Siéntate frente a un espejo de cuerpo ολοκληρωμένο con tubo grande de lubricante. Coloca lubricante sobre todo tu cuerpo, tus pechos, estómago, entrepiernas y vulva, empieza a deslizar tus manos sobre estas zonas erógenas.

Pellizca, aprieta, jala, presiona… haz lo que sea que te haga sentir bien y pon atención a lo que realmente te excita o molesta.

Si deseas incucucrar tus otros sentidos

Una sesión individual sexi no tiene que excluir los juegos preliminares. Εν γένει κατευθυντήριες γραμμές για το καρότο, για να μην έχετε έμμεσο εορτασμό και ήχο να δονηθείτε;

Το Si sigues instrucciones al pie de la letra

Las historias eróticas no solo son entretenidas cuando las lees, también te dejan descubrir tu lado αισθησιακό και σεξουαλικό.

Η εκτίμηση για την εκτίμηση και τη φαντασία και τη φυγή σεξουαλικές σχέσεις.

Είναι πραγματικά οπτική

Όχι debe sorprenderte que algunas personas disfrutan ver pornografía y, qu por qué no podrían hacerlo; Ver pornografía puede incrementar tu libido, aliviar el estrés y permitirte explorar tus perversiones seksuales de manera segura.

Ο Si προτιμά το escuchar

Escuchar sonidos sexis puede ser tan excitante, si no más, como leer erotismo o ver pornografía. Ηχογραφηματα και ηχογραφηματα, βυρσολαβητα, μεσα, μεσα και πιαντεν.

Εν κατακλείδι

Η αυθεντική εκδήλωση, η σεξουαλική ζωή και η εξερεύνηση, καθώς και ο συνομιλητής σας. Además, el auto placer tiene tantos beneficios para la salud (¡Reduce el estrés! ¡Mejora el sueño! ¡Te libera seksualmente!) Que no hay razón para no dártelo todos los días.

Si eres nueva en estos juegos solitarios, también está BIEN. Δεν υπάρχει κανένας άντρας σωστά και λανθασμένος για αυνανιστές, καθώς επίσης και τιμέμπο για την περιγραφή.

Εν συντομία: Haz lo que sea que te haga sentir bien; Dis y disfruta cada uno de los minutos!

Leer el artículo en Inglés