Η Μέγκαν Μαρκλ μοιράστηκε τη θλίψη της αποβολής της για έναν σημαντικό λόγο

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Σε ένα δυνατό δοκίμιο για Οι Νιου Γιορκ Ταιμς, Η Μέγκαν Μαρκλ αποκάλυψε ότι είχε αποβολή τον Ιούλιο. Μιλώντας για την εμπειρία της απώλειας του δεύτερου παιδιού της-που θα ήταν αδελφός της και του 1χρονου γιου του πρίγκιπα Χάρι, Άρτσι-έριξε φως στο πόσο συνηθισμένη είναι η απώλεια εγκυμοσύνης, πόσο λίγο γίνεται λόγος και γιατί είναι πιο σημαντικό από ποτέ να μιλήσουμε για αυτές τις εμπειρίες.

Η Μαρκλ είπε ότι η ημέρα της αποβολής της ξεκίνησε όπως όλες οι άλλες, αλλά ήξερε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά όταν ένιωσε μια ξαφνική «οξεία κράμπα» ενώ άλλαζε την πάνα του Άρτσι.

«Έπεσα στο πάτωμα με αυτόν στην αγκαλιά μου, βουητό ένα νανούρισμα για να ηρεμήσουμε και οι δύο, η χαρούμενη μελωδία ήταν μια έντονη αντίθεση με την αίσθησή μου ότι κάτι δεν πήγαινε καλά», έγραψε η Μαρκλ. «Knewξερα, καθώς έπιανα το πρωτότοκο παιδί μου, ότι έχασα το δεύτερο».

Στη συνέχεια, θυμήθηκε ότι ήταν ξαπλωμένη στο κρεβάτι του νοσοκομείου, θρηνούσε την απώλεια του μωρού της με τον πρίγκιπα Χάρι στο πλευρό της. «Κοιτάζοντας τους κρύους λευκούς τοίχους, τα μάτια μου έλαμπαν», έγραψε η Μαρκλ για την εμπειρία. «Προσπάθησα να φανταστώ πώς θα θεραπευόμασταν».

ICYDK, περίπου το 10-20 τοις εκατό των επιβεβαιωμένων κυήσεων καταλήγουν σε αποβολή, η πλειονότητα των οποίων συμβαίνει το πρώτο τρίμηνο, σύμφωνα με την Mayo Clinic. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι η θλίψη της αποβολής μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά καταθλιπτικά επεισόδια τους μήνες μετά την απώλεια. (Σχετικό: Πώς η αποβολή μπορεί να επηρεάσει την εικόνα του εαυτού σας)

Παρά το πόσο συνηθισμένο είναι, οι συζητήσεις σχετικά με την αποβολή - και τον αντίκτυπο που μπορεί να έχουν στην ψυχική σας υγεία - είναι συχνά «γεμάτη από (αδικαιολόγητη) ντροπή», έγραψε η Markle. «Το να χάσεις ένα παιδί σημαίνει να κουβαλάς μια σχεδόν αφόρητη θλίψη, που την βιώνουν πολλοί αλλά την μιλούν λίγοι».

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχει μεγαλύτερη επιρροή όταν οι γυναίκες στο κοινό - συμπεριλαμβανομένης όχι μόνο της Μαρκλ, αλλά και διασημοτήτων όπως η Κρίσι Τέιγκεν, η Μπιγιονσέ και η Μισέλ Ομπάμα - μοιράζονται τις εμπειρίες τους με την αποβολή. «Έχουν ανοίξει την πόρτα, γνωρίζοντας ότι όταν ένα άτομο λέει την αλήθεια, δίνει άδεια σε όλους μας να κάνουμε το ίδιο», έγραψε η Μαρκλ. «Καλούμενοι να μοιραστούμε τον πόνο μας, μαζί κάνουμε τα πρώτα βήματα προς την επούλωση». (Σχετικά: Ο ειλικρινής λογαριασμός της Chrissy Teigen για την απώλεια της εγκυμοσύνης επικυρώνει το δικό μου ταξίδι — και τόσα άλλα»)

Η Markle αφηγείται την ιστορία της μέσα από τον φακό του 2020, μιας χρονιάς που «έχει φέρει τόσους πολλούς από εμάς στα οριακά μας σημεία», έγραψε. Από την κοινωνική απομόνωση του COVID-19 έως τις αμφιλεγόμενες εκλογές έως τις τραγικά άδικες δολοφονίες των George Floyd και Breonna Taylor (και αμέτρητων άλλων μαύρων ανθρώπων που πέθαναν στα χέρια της αστυνομίας), το 2020 πρόσθεσε ένα ακόμη επίπεδο δυσκολίας για όσους βιώνει ήδη απροσδόκητη απώλεια και θλίψη. (Σχετικά: Πώς να νικήσετε τη μοναξιά στον καιρό της κοινωνικής απόστασης)

Μοιράζοντας την εμπειρία της, η Μαρκλ είπε ότι ελπίζει να υπενθυμίσει στους ανθρώπους τη δύναμη πίσω απλώς ρωτώντας κάποιον: "Είσαι καλά;"

«Όσο και αν διαφωνούμε, όσο κι αν είμαστε σωματικά αποστασιοποιημένοι», έγραψε, «η αλήθεια είναι ότι είμαστε περισσότερο συνδεδεμένοι από ποτέ, εξαιτίας όλων αυτών που υποφέραμε ατομικά και συλλογικά φέτος».

Αξιολόγηση για