6 τρόποι χρήσης ορυκτέλαιου: για μαλλιά, δέρμα, πόδια, αυτιά και άλλα

Περιεχόμενο

• 1. Ξηρό δέρμα
• Ήπιο έκζεμα
• Ξέρωση
• 2. Ξηρά, σπασμένα πόδια
• 3. Earwax
• 4. Δυσκοιλιότητα
• 5. Φροντίδα βρεφών
• Σύγκαμμα από πάνα
• Καπάκι βάσης
• 6. Πιτυρίδα
• Παρενέργειες και προφυλάξεις
• Το πακέτο

Το ορυκτέλαιο μπορεί να προσφέρει ανακούφιση για διάφορες διαφορετικές συνθήκες. Η ικανότητά του να λιπαίνει με ασφάλεια και να διατηρεί την υγρασία από το να ξεφύγει από το δέρμα το καθιστά μια ευέλικτη θεραπεία στο σπίτι.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε για όλους τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορυκτέλαιο, από την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας και των σπασμένων ποδιών έως την απαλλαγή από την πιτυρίδα.

1. Ξηρό δέρμα

Το ορυκτέλαιο μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα στο ξηρό δέρμα. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα μετά από μπάνιο ή ντους, διατηρεί την υγρασία από το να διαφύγει. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το μαλακό και υγιές δέρμα, ειδικά κατά τους ξηρούς χειμερινούς μήνες.

Το ορυκτέλαιο χρησιμοποιείται επίσης συνήθως σε εμπορικά προϊόντα ενυδάτωσης. Η αναζήτηση ενυδατικών με μεταλλικό λάδι σε αυτά μπορεί να είναι επωφελής για τη διατήρηση της επιδερμίδας σας υγιή.

Ήπιο έκζεμα

Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Εκζέματος, 31,6 εκατομμύρια (10,1 τοις εκατό) του πληθυσμού των ΗΠΑ έχουν κάποια μορφή εκζέματος. Το έκζεμα είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από ξηρό, αποχρωματισμένο, φαγούρα και φλεγμονή του δέρματος.

Το ορυκτέλαιο μπορεί να εφαρμοστεί στην πληγείσα περιοχή για να ανακουφίσει τα συμπτώματα του εκζέματος. Μπορεί να είναι μια αποτελεσματική εναλλακτική λύση εάν θέλετε να αποφύγετε κορτικοστεροειδή κρέμες.

Ξέρωση

Σύμφωνα με ένα δημοσιευμένο στο International Journal of Medical Sciences, περισσότερο από το 50 τοις εκατό των ασθενών με καρκίνο λαμβάνουν κάποια μορφή ακτινοθεραπείας.

Η ακτινοθεραπεία μπορεί να είναι σκληρή στο δέρμα και να οδηγήσει σε εντοπισμένη ξέρωση, η οποία είναι ιατρικός όρος για ασυνήθιστα ξηρό δέρμα.

Η εφαρμογή ορυκτέλαιου στην πληγείσα περιοχή έχει αποδειχθεί αποτελεσματική θεραπεία για την καταπολέμηση των επιπτώσεων της ακτινοθεραπείας.

2. Ξηρά, σπασμένα πόδια

Τα ξηρά και σπασμένα πόδια μπορεί να είναι δύσκολο να επισκευαστούν και να αποφευχθούν. Η εφαρμογή ορυκτελαίου στα πόδια σας πριν από το κρεβάτι μπορεί να τα καταπραΰνει και να τα διατηρεί καλά ενυδατωμένα. Το να φοράτε κάλτσες θα προστατεύσει τα φύλλα σας από το μούλιασμα στο λάδι καθώς κοιμάστε.

3. Earwax

Η αντιμετώπιση του κεριού του αυτιού μπορεί να είναι δύσκολη και απαιτεί επιπλέον προσοχή. Εάν το τύμπανο του αυτιού σας δεν έχει σωλήνα ή τρύπα, το ορυκτέλαιο μπορεί να σας βοηθήσει να τραβήξετε περίσσεια του κεριού του αυτιού.

Σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, η εφαρμογή δύο έως τριών σταγόνων ορυκτελαίου στο αυτί μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει το κερί.

Μετά από μια ή δύο μέρες, χρησιμοποιήστε μια σύριγγα λαστιχένιου λαμπτήρα για να ψεκάσετε απαλά το ζεστό νερό στο κανάλι του αυτιού σας. Ισιώστε το κανάλι του αυτιού γέρνοντας το κεφάλι σας και τραβώντας το εξωτερικό αυτί σας προς τα πάνω και πίσω. Αυτό θα επιτρέψει στο νερό με το μαλακό κερί να στραγγίσει.

Ίσως χρειαστεί να επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία για να αφαιρέσετε όλη την περίσσεια του κεριού αυτιού. Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε απόφραξη λόγω κεριού του αυτιού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ιατρό για βοήθεια.

4. Δυσκοιλιότητα

Το ορυκτέλαιο είναι μια κοινή θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα. Εάν το σκαμνί σας αισθάνεται κολλημένο χαμηλά στα έντερα, το ορυκτέλαιο μπορεί να βοηθήσει στην υποβοήθηση των κινήσεων του εντέρου.

Το ορυκτέλαιο για ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα έρχεται σε διάφορες μορφές. Μπορεί να ληφθεί από το στόμα, ως κλύσμα, και μπορεί να βρεθεί ως δραστικό συστατικό σε πολλά καθαρτικά.

Λειτουργεί λιπαίνοντας τα έντερα και διατηρώντας την υγρασία στα κόπρανα. Αυτό επιτρέπει στα κόπρανα να περάσουν με λιγότερη αντίσταση. Εάν έχετε εσωτερικό δάκρυ (ρωγμή) ή πόνο από αιμορροΐδες, το ορυκτέλαιο μπορεί να είναι ένα καλό μέρος για περιστασιακή ανακούφιση.

Μπορεί να χρειαστούν έως και 8 ώρες για να τεθεί σε ισχύ. Φροντίστε να το πάρετε πριν τον ύπνο για να αποφύγετε να σηκωθείτε στη μέση της νύχτας. Εάν επιλέξετε να πάρετε ορυκτέλαιο με τη μορφή κλύσματος, φορέστε προστατευτικό κάλυμμα για να απορροφήσετε τη διαρροή.

5. Φροντίδα βρεφών

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που ένα μωρό μπορεί να βιώσει ξηρό δέρμα. Το ορυκτέλαιο μπορεί να είναι ένας ασφαλής τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να ανακουφίσει από καταστάσεις όπως το καπάκι της βάσης και το εξάνθημα της πάνας. Στην πραγματικότητα, το βρεφικό λάδι είναι ορυκτέλαιο με πρόσθετο άρωμα.

Σύγκαμμα από πάνα

Η εφαρμογή ανόργανου ή βρεφικού λαδιού στο εξάνθημα του μωρού σας μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή που προκαλείται από το εξάνθημα της πάνας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ορυκτέλαιο για να αποφύγετε το εξάνθημα της πάνας.

Καπάκι βάσης

Το ορυκτέλαιο μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για το ξηρό, νιφάδες δέρμα του μωρού σας.

Η κλινική Mayo προτείνει να εφαρμόσετε μερικές σταγόνες ορυκτέλαιο στο τριχωτό της κεφαλής του μωρού σας και να το αφήσετε να καθίσει για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, βουρτσίστε απαλά το τριχωτό της κεφαλής για να χαλαρώσετε τις ζυγαριές και το σαμπουάν όπως συνήθως. Για πολύ παχύ, ξηρό δέρμα, ίσως χρειαστεί να αφήσετε το ορυκτέλαιο να καθίσει για λίγες ώρες.

Φροντίστε να βγάζετε το ορυκτέλαιο με σαμπουάν. Εάν αφήσετε το λάδι αναμμένο χωρίς σαμπουάν, το καπάκι της βάσης μπορεί να επιδεινωθεί.

Εάν η κατάσταση του μωρού σας δεν βελτιωθεί, ζητήστε βοήθεια από ιατρό.

6. Πιτυρίδα

Το ξεφλούδισμα από την πιτυρίδα μπορεί να είναι ενοχλητικό. Η χρήση ορυκτελαίου μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.

Η κλινική Mayo συνιστά να εφαρμόσετε το ορυκτέλαιο στο τριχωτό της κεφαλής και να το αφήσετε για μια ώρα. Χτενίστε ή βουρτσίστε τα μαλλιά σας και μετά ξεπλύνετε με σαμπουάν. Αυτό θα πρέπει να μαλακώσει το ξεφλουδισμένο, ξηρό δέρμα και να διατηρήσει την υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής για ανακούφιση.

Παρενέργειες και προφυλάξεις

Αν και το ορυκτέλαιο μπορεί να είναι χρήσιμο με πολλούς τρόπους, η ακατάλληλη χρήση του μπορεί να έχει ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για σωστή χρήση:

• Αποφύγετε τη λήψη ορυκτελαίου εντός 2 ωρών από το γεύμα. Μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση βιταμινών και να οδηγήσει σε διατροφικές ανεπάρκειες.
• Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), όταν το ορυκτέλαιο χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγική νόσο στα νεογνά. Η αιμορραγική νόσος είναι ένα σπάνιο πρόβλημα αιμορραγίας που εμφανίζεται στα νεογέννητα μωρά.
• Εάν εισπνευστεί ορυκτέλαιο, μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία. Εάν ανησυχείτε ότι έχετε εισπνεύσει ορυκτέλαια, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να λάβετε βοήθεια.
• Σε άτομα με προβλήματα κατάποσης δεν πρέπει να χορηγούνται από του στόματος ορυκτέλαια.
• Το ορυκτέλαιο μπορεί να επιδεινώσει τις συνθήκες των ατόμων με προϋπάρχουσες καταστάσεις ή μειωμένη αναπνευστική λειτουργία.
• Μην παίρνετε ορυκτέλαιο ταυτόχρονα με ένα μαλακτικό σκαμνιών.
• Το πόσιμο ορυκτέλαιο δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 6 ετών. Είναι πιθανότερο να εισπνεύσουν κατά λάθος το λάδι, το οποίο θα μπορούσε να οδηγήσει σε πνευμονία.

Το πακέτο

Το ορυκτέλαιο μπορεί να είναι χρήσιμο με ποικίλους διαφορετικούς τρόπους. Όταν χρησιμοποιείται με ασφάλεια και σωστά, μπορεί να είναι ένας γρήγορος, φθηνός και εύκολος τρόπος για να βρείτε ανακούφιση για συνθήκες που σχετίζονται με την υγρασία.

Οι θεραπείες στο σπίτι μπορεί να είναι χρήσιμες, αλλά θυμηθείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν ανησυχείτε για μια συγκεκριμένη κατάσταση ή εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν.