Τι προκαλεί ναυτία μετά το φαγητό;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Αιτίες
• Τροφικές αλλεργίες
• Τροφική δηλητηρίαση
• Συμπτώματα
• Πότε να δείτε γιατρό
• Διάγνωση
• Θεραπεία
• Αποψη
• Συμβουλές για την πρόληψη

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Οποιοσδήποτε αριθμός καταστάσεων μπορεί να σας κάνει να αρρωστήσετε στο στομάχι σας μετά από ένα γεύμα, από τροφική δηλητηρίαση έως εγκυμοσύνη.

Μια πιο προσεκτική ματιά στα άλλα συμπτώματά σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τι προκαλεί τη ναυτία σας. Μόλις εντοπίσετε το πρόβλημα, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε μια θεραπεία που θα σας εμποδίσει να αρρωστήσετε στο στομάχι σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να απολαύσετε τα γεύματά σας, χωρίς ναυτία.

Αιτίες

Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που μπορεί να σας κάνουν να ναυτία μετά το φαγητό.

Τροφικές αλλεργίες

Ορισμένα τρόφιμα, όπως οστρακοειδή, ξηροί καρποί ή αυγά, μπορούν να ξεγελάσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα ώστε να τα αναγνωρίσουν ως επιβλαβείς ξένοι εισβολείς. Όταν τρώτε μία από αυτές τις τροφές, το ανοσοποιητικό σας σύστημα ξεκινά μια σειρά από συμβάντα που οδηγούν στην απελευθέρωση ισταμίνης και άλλων χημικών. Αυτές οι χημικές ουσίες προκαλούν συμπτώματα αλλεργίας, τα οποία μπορεί να κυμαίνονται από κυψέλες και πρήξιμο στο στόμα, έως ναυτία.

Τροφική δηλητηρίαση

Το φαγητό που κάθεται για πολύ καιρό ή δεν έχει ψυχθεί σωστά προσελκύει βακτήρια, ιούς και παράσιτα που μπορεί να σας κάνουν να αρρωστήσετε. Τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης, όπως ναυτία, έμετος και διάρροια, ξεκινούν συνήθως μέσα σε λίγες ώρες μετά την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων.

Συμπτώματα

Αναζητήστε αυτά τα άλλα συμπτώματα, τα οποία θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε την αιτία της ναυτίας σας:

Πότε να δείτε γιατρό

Το να έχετε ναυτία μερικές φορές μετά το φαγητό δεν προκαλεί ανησυχία, αλλά θα πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό εάν δεν εξαφανιστεί εντός μιας εβδομάδας. Καλέστε αμέσως εάν έχετε κάποιο από αυτά τα άλλα, πιο σοβαρά συμπτώματα:

• αίμα στον εμετό ή τα κόπρανα
• πόνος στο στήθος
• σύγχυση
• διάρροια που διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες
• υπερβολική δίψα, λίγη παραγωγή ούρων, αδυναμία ή ζάλη, που είναι σημάδια αφυδάτωσης
• πυρετός άνω των 101,5 ° F (38,6 ° C)
• έντονος πόνος στην κοιλιά
• γρήγορος καρδιακός παλμός
• σοβαρός εμετός ή δυσκολία στη διατήρηση της τροφής

Σε παιδιά κάτω των 6 ετών, καλέστε τον παιδίατρό τους εάν:

• ο εμετός διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες
• παρατηρείτε σημάδια αφυδάτωσης, όπως λίγες ή καθόλου βρεγμένες πάνες, χωρίς δάκρυα ή βυθισμένα μάγουλα
• το παιδί σας παρουσιάζει πυρετό υψηλότερο από 100 ° F (37,8 ° C)
• η διάρροια δεν εξαφανίζεται

Σε παιδιά άνω των 6 ετών, καλέστε τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν:

• έμετος ή διάρροια διαρκεί περισσότερο από μια ημέρα
• παρατηρείτε σημάδια αφυδάτωσης, όπως το παιδί σας δεν ουρεί ή δεν προκαλεί δάκρυα ή έχει βυθισμένα μάγουλα
• το παιδί σας έχει πυρετό άνω των 102 ° F (38,9 ° C)

Διάγνωση

Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να περιγράψετε τα συμπτώματά σας, όπως όταν αισθάνεστε ναυτία, πόσο διαρκεί το συναίσθημα και τι φαίνεται να το προκαλεί. Η τήρηση ημερολογίου για το τι τρώτε και για το πώς αισθάνεστε μετά μπορεί να βοηθήσει το γιατρό σας να κάνει διάγνωση.

Ανάλογα με την κατάσταση που υποπτεύεται ο γιατρός σας, μπορεί να χρειαστείτε εξετάσεις, όπως:

• εξετάσεις αίματος ή ούρων
• μια δοκιμή δέρματος για να δείτε εάν έχετε τροφικές αλλεργίες
• άνω ενδοσκόπηση για να δείτε εάν ο οισοφάγος σας είναι πρησμένος, κάτι που αποτελεί ένδειξη ΓΕΡΠ
• CT, ακτινογραφία ή υπερηχογράφημα για έλεγχο των οργάνων σας για σημεία ασθένειας
• κολονοσκόπηση, εύκαμπτη σιγμοειδοσκόπηση ή σειρά ανώτερου ή κατώτερου GI για να αναζητήσετε προβλήματα στο γαστρεντερικό σας σωλήνα

Θεραπεία

Η αιτία της ναυτίας σας θα καθορίσει τον τρόπο αντιμετώπισής της.

Αποψη

Η προοπτική σας θα εξαρτηθεί από το τι προκαλεί τη ναυτία σας και τον τρόπο αντιμετώπισής της. Συνήθως, η ναυτία μετά το φαγητό θα βελτιωθεί μόλις αντιμετωπίσετε την πηγή του προβλήματος.

Συμβουλές για την πρόληψη

Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για να αποφύγετε την αδιαθεσία μετά το φαγητό:

• Απορροφάτε παγάκια ή θρυμματισμένο πάγο.
• Αποφύγετε λιπαρά, τηγανητά ή πικάντικα τρόφιμα.
• Τρώτε κυρίως ήπια τρόφιμα, όπως κράκερ ή τοστ.
• Τρώτε μικρότερα γεύματα πιο συχνά, αντί για τρία μεγάλα γεύματα.
• Χαλαρώστε και καθίστε μετά το φαγητό για να δώσετε στο φαγητό σας χρόνο να αφομοιώσει.
• Φάτε και πιείτε αργά.
• Σερβίρετε τα τρόφιμα κρύα ή σε θερμοκρασία δωματίου εάν η μυρωδιά του μαγειρεμένου φαγητού σας κάνει να αισθάνεστε αναστατωμένοι.