Χωρίς γυμναστήριο; Κανένα πρόβλημα! Δοκιμάστε ένα από αυτά τα μονοπάτια ποδηλασίας ή τρεξίματος

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Οι διακοπές είναι μια στιγμή για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε-και να απολαύσετε λίγο τον εαυτό σας-αλλά δεν σημαίνει ότι εγκαταλείπετε εντελώς το πρόγραμμα προπόνησής σας! Σίγουρα, ορισμένα γυμναστήρια του ξενοδοχείου είναι μικρά και άλλα δεν υπάρχουν, αλλά ξεφεύγουν από το κουτί! Υπάρχουν τόνοι πάρκα και μονοπάτια για πεζοπορία, ποδηλασία, περπάτημα και τρέξιμο όπου κι αν πάτε. Ελέγξτε λοιπόν τα αγαπημένα μας σε πέντε διαφορετικές πόλεις και ετοιμαστείτε να ξεδιπλώσετε!

Νέα Υόρκη

Κεντρικό πάρκο: Το πιο επισκέψιμο αστικό πάρκο στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Central Park είναι ένα ορόσημο της Νέας Υόρκης. Άνοιξε το 1857, το πάρκο είναι πλέον εγγεγραμμένο ως Εθνικό Ιστορικό Ορόσημο και διαθέτει πολλά μονοπάτια και μονοπάτια τρεξίματος. Ένα από τα πιο δημοφιλή μονοπάτια τρεξίματος είναι ένας βρόχος 1,58 μιλίων γύρω από το γραφικό Reservoir. Για να είστε κοντά σε αυτό το μονοπάτι, μείνετε στο The Franklin NYC.

Hudson River Park: Κατά μήκος του ποταμού Hudson, το μονοπάτι West Side Highway εκτείνεται από το

Battery Park προς 59η οδό. Το μονοπάτι προσφέρει όμορφη θέα στο Νιου Τζέρσεϋ και το αεράκι από το νερό βοηθά τους τζόγκερς να παραμείνουν δροσεροί. Όσοι προτιμούν να περπατούν μπορούν να προπονηθούν, ειδικά αν φορούν γόβες Μπιγιονσέ ήταν όταν εντοπίστηκε στο μονοπάτι. Αν ψάχνετε να τρέξετε ή να κάνετε ποδήλατο στο μονοπάτι, μείνετε στο κοντινό αγαπημένο των διασημοτήτων, το Trump SoHo New York.

Prospect Park: Σχεδιασμένο από το ίδιο δίδυμο που δημιούργησε το Central Park, το Prospect Park στο Μπρούκλιν έχει πολλά μονοπάτια για τζόκινγκ και συχνά διεξάγονται αγώνες στο πάρκο. Αν δεν έχετε διάθεση για τρέξιμο, το πάρκο διαθέτει επίσης γήπεδα μπέιζμπολ, γήπεδα τένις, γήπεδα ποδοσφαίρου και γήπεδα μπάσκετ. Το κοντινό ξενοδοχείο Nu Brooklyn είναι μια καλή επιλογή για όσους ελπίζουν να επισκεφθούν το Prospect Park.

Λος Άντζελες

Πεζοπορία στο Χόλιγουντ: Ένα αγαπημένο των διασημοτήτων, το Griffith Park φιλοξενεί πολυάριθμα απότομα μονοπάτια και (το πιο σημαντικό) την εμβληματική πινακίδα του Χόλιγουντ. Η άμεση πρόσβαση στην πινακίδα απαγορεύεται (εκτός αν έχετε διάθεση να είστε τολμηροί à la Μίλα Κούνις και Justin Timberlake σε Φίλοι με οφέλη), αλλά μπορείτε να φτάσετε αρκετά κοντά. Μείνετε στο The Redbury at Hollywood και στο Vine για να έχετε θέα στην πινακίδα από το δωμάτιό σας.Πάρκο Palisades: Αν ψάχνετε για ένα τρέξιμο με θέα στον ωκεανό, το Palisades Park στη Σάντα Μόνικα είναι το ιδανικό μέρος για εσάς. Όσοι ψάχνουν για μια προπόνηση με έντονη άσκηση μπορούν να παραλείψουν το πάρκο και να πάνε στην παραλία, όπου η μαλακή άμμος όχι μόνο κάνει την προπόνηση πιο έντονη αλλά είναι και πιο ευγενική στα γόνατά σας. Το Hotel Oceana Santa Monica είναι ένα ξενοδοχείο με τέσσερα μαργαριτάρια ακριβώς δίπλα στο πάρκο.

Ιστορικό πάρκο Will Rogers State: Παλαιότερα το ιδιωτικό ράντσο του σταρ του Χόλιγουντ, το Will Rogers State Historic Park ήταν ανοιχτό για το κοινό από το 1944 και διαθέτει γήπεδο γκολφ, το μοναδικό υπαίθριο, κανονικό μέγεθος πόλο στη χώρα και πολλά μονοπάτια. Το Inspiration Point Trail είναι ένας δημοφιλής βρόχος 6 μιλίων στο πάρκο και το The Luxe Hotel Sunset Blvd στο Bel Air βρίσκεται σε μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο.

Βοστώνη

Boston Common: Το Boston Common είναι το παλαιότερο δημόσιο πάρκο της χώρας και έχει χρησιμεύσει ως τα πάντα, από στρατιωτικό στρατόπεδο μέχρι βοσκότοπο αγελάδων μέχρι τόπο συνάντησης για πορείες διαμαρτυρίας. Σήμερα, δρομείς, τζόκινγκ και καροτσάκια συχνάζουν στην περιοχή, απολαμβάνοντας τα πολλά δεντρόφυτα μονοπάτια. Ακόμη και κατά τους κρύους χειμώνες της Νέας Αγγλίας, μπορούν να εντοπιστούν τζόκερ, ενώ μερικοί προτιμούν να ασκούνται κάνοντας πατινάζ στον πάγο στην παγωμένη λίμνη Frog Pond. Οι επισκέπτες που θέλουν να απέχουν μόνο ένα τετράγωνο από το Boston Common μπορούν να επιλέξουν τη διαμονή τους στο The Ritz-Carlton Boston Common.

Μονοπάτι Ελευθερίας: Για όσους αναζητούν πιο χαλαρή δραστηριότητα, με λίγη κουλτούρα, το Freedom Trail είναι μια εξαιρετική επιλογή. Ένα μονοπάτι δυόμισι μιλίων που ξεκινά στο Boston Common και τελειώνει στο Bunker Hill Monument, συνδέει δεκαέξι ιστορικές τοποθεσίες της Βοστώνης, συμπεριλαμβανομένου του Faneuil Hall και του σπιτιού του Paul Revere. Οι λάτρεις της ιστορίας που ανυπομονούν για το μονοπάτι πιθανότατα θα απολαύσουν το Omni Parker House, γνωστό για την παράδοση των φαντασμάτων και το μεγαλείο του παλιού κόσμου.

Franklin Park: Μέρος του Emerald Necklace, μιας αλυσίδας πάρκων στη Βοστώνη και στο Μπρούκλιν, το Franklin Park είναι το μεγαλύτερο πάρκο στη Βοστώνη και διαθέτει ένα από τα παλαιότερα γήπεδα γκολφ στη χώρα, καθώς και γήπεδα μπέιζμπολ, γήπεδα τένις και γήπεδα μπάσκετ. Ένα διάσημο σημείο για αγώνες cross country, το πάρκο είναι επίσης διάσημο για τον πρώην κάτοικο του, Ralph Waldo Emerson, ο οποίος ζούσε σε μια καμπίνα πάνω στο Schoolmaster Hill. Το Franklin Park απέχει λίγο από το κέντρο της Βοστώνης, αλλά οι επισκέπτες που διαμένουν στο The Colonnade Hotel βρίσκονται σε μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο.

Σικάγο

Millennium Park: Το Millennium Park, το οποίο άνοιξε μόλις πριν από επτά χρόνια, είναι ένα σύγχρονο σημείο υψηλής τεχνολογίας. Σε έκταση 24,5 στρεμμάτων, υπάρχει άφθονος χώρος για τρέξιμο και η BP Pedestrian Bridge είναι ένα αρχιτεκτονικά εκπληκτικό σημείο για τρέξιμο ή περίπατο. Το πάρκο διαθέτει επίσης ένα παγοδρόμιο και ένα εσωτερικό κέντρο ποδηλασίας, καθώς και όμορφους κήπους για τον χαλαρωτικό σας περίπατο. Μείνετε στο Fairmont Chicago αν θέλετε θέα στο πάρκο όπως το παραπάνω.

Lakefront Trail: Ένα μονοπάτι 18 μιλίων κατά μήκος της λίμνης Μίσιγκαν, το Lakefront Trail χτίστηκε για να προωθήσει τις μετακινήσεις με ποδήλατο. Βρίσκεται στο μεγαλύτερο αστικό πάρκο του Σικάγου, το πάρκο Lincoln, το μονοπάτι είναι συχνά γεμάτο ποδηλάτες και τζόκινγκ. Όσοι ελπίζουν να τρέξουν μέρος ή ολόκληρο το μονοπάτι μπορούν να σκεφτούν να μείνουν στην κοντινή Villa D' Citta.

Τζάκσον Παρκ: Γνωστό ως η τοποθεσία της «Λευκής Πόλης» στην Παγκόσμια Έκθεση Κολομβίας του 1893, το Jackson Park σχεδιάστηκε από τους εγκέφαλους πίσω από το Central Park και το Prospect Park. Μέρος του Lakefront Trail διέρχεται από το Jackson Park και το πάρκο διαθέτει επίσης δύο μονοπάτια για περπάτημα και τρέξιμο, μονοπάτια παρατήρησης πουλιών και γήπεδα μπάσκετ. Το Chicago South Loop Hotel βρίσκεται σε μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο.

Ουάσιγκτον.

Capital Crescent Trail: Το μονοπάτι Capital Crescent Trail μήκους 10 μιλίων εκτείνεται από το Georgetown έως το Bethesda του Maryland κατά μήκος του ποταμού Potomac. Είναι ένα από τα καλύτερα διατηρημένα μονοπάτια στην πόλη και έχει όμορφη θέα καθώς τυλίγει κατά μήκος του Potomac, μέσα από δασικά πάρκα και στα πεζοδρόμια πολυτελών γειτονιών στην άκρη της πρωτεύουσας. Παραλάβετε τρέξιμο ή ποδηλασία από το νότιο μονοπάτι κάτω από τη γέφυρα Francis Scott Key στο Georgetown ή ξεκινήστε σε οποιοδήποτε σημείο κατά μήκος του μονοπατιού. Το Ritz-Carlton Georgetown βρίσκεται κοντά στο τέλος του μονοπατιού, ώστε να μπορέσετε να κολλήσετε μετά από πολύωρη προπόνηση.

Εθνικό Πάρκο C & O: Το C&O Canal, το οποίο λειτούργησε από το 1831 έως το 1924, διασχίζει το Εθνικό Πάρκο από το Georgetown στο δυτικό Maryland. Σήμερα, οι πεζοπόροι και οι ποδηλάτες απολαμβάνουν το παλιό μονοπάτι ρυμούλκησης του καναλιού για τη θέα στην κοιλάδα του ποταμού Ποτόμακ και ένα μικρό τμήμα του ρυμουλκού είναι μέρος του μονοπατιού της Appalachian. Εάν έχετε τη διάθεση να είστε ακριβώς πάνω στο νερό, διατίθενται κανό προς ενοικίαση. Το Four Seasons Washington D.C. βρίσκεται μόλις λίγα βήματα μακριά από το πάρκο.

Rock Creek Park: Το Rock Creek Park προσφέρει πιο τραχιά μονοπάτια για όσους απολαμβάνουν πεζοπορία ή πολύ έντονα τρεξίματα. Υπάρχουν επίσης μερικά πλακόστρωτα μονοπάτια για ποδηλάτες, καθώς και χωμάτινα μονοπάτια για ιππείς. Το Omni Shoreham Hotel βρίσκεται στη μία άκρη του πάρκου.

Αξιολόγηση για