Νυκτερινή διάρροια

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Συμπτώματα
• Αιτίες
• Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
• Μικροσκοπική κολίτιδα
• Σακχαρώδης διαβήτης
• Θεραπευτική αγωγή
• Συμβουλές πρόληψης
• Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
• Μικροσκοπική κολίτιδα
• Σακχαρώδης διαβήτης
• Επιπλοκές και συμπτώματα έκτακτης ανάγκης
• Αποψη

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η εμπειρία της διάρροιας τη νύχτα μπορεί να είναι ανησυχητική και δυσάρεστη. Η διάρροια είναι όταν έχετε χαλαρές, υδαρές κινήσεις του εντέρου. Η νυχτερινή διάρροια εμφανίζεται τη νύχτα και συνήθως σας ξυπνά από τον ύπνο. Υπάρχουν πολλές αιτίες νυκτερινής διάρροιας.

Μπορεί να έχετε μόνο μια περίπτωση ήπιας διάρροιας που θα περάσει μετά από μια ή δύο ημέρες. Ή μπορεί να έχετε χρόνια νυχτερινή διάρροια. Η χρόνια διάρροια διαρκεί τέσσερις εβδομάδες ή περισσότερο και μπορεί να είναι το σημάδι μιας σοβαρής κατάστασης υγείας. Θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας σε περιπτώσεις σοβαρής ή χρόνιας διάρροιας.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της νυκτερινής διάρροιας εμφανίζονται τη νύχτα και περιλαμβάνουν:

• υδαρής, χαλαρή ή λεπτή κόπρανα
• πόνος στην κοιλιά σας
• την αίσθηση μιας επερχόμενης κίνησης του εντέρου
• ναυτία
• φούσκωμα
• πυρετός

Η εμπειρία ήπιας διάρροιας περιλαμβάνει την εμφάνιση ορισμένων ή όλων αυτών των συμπτωμάτων και τη δυνατότητα διαχείρισης της κατάστασης για μία ή δύο ημέρες. Μπορεί να ξυπνήσετε με αυτά τα συμπτώματα ή να δυσκολευτείτε να κοιμηθείτε με ήπια διάρροια, αλλά η κατάσταση συνήθως θα περάσει με την πάροδο του χρόνου.

Η σοβαρή διάρροια μπορεί να περιλαμβάνει αυτά τα συμπτώματα καθώς και άλλα, όπως αίμα στα κόπρανα και σοβαρό πόνο.

Η χρόνια διάρροια είναι όταν αντιμετωπίζετε διάρροια αρκετές φορές την ημέρα για ένα μήνα ή περισσότερο. Συχνά, η χρόνια διάρροια μπορεί να εμφανιστεί τη νύχτα και να αποτελεί ένδειξη μιας πιο σοβαρής υποκείμενης κατάστασης.

Η νυκτερινή διάρροια μπορεί να είναι ενοχλητική, διότι διαταράσσει τον τρόπο ύπνου σας. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα προβληματικό με χρόνια διάρροια.

Αιτίες

Η ήπια έως σοβαρή διάρροια μπορεί να προκληθεί από:

• λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που οφείλονται σε ιούς ή βακτήρια
• φάρμακα
• τρόφιμα
• αλλεργίες

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε διάρροια τη νύχτα λόγω μιας από αυτές τις αιτίες, αλλά είναι απίθανο να αντιμετωπίσετε την πάθηση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η χρόνια νυχτερινή διάρροια είναι πιθανώς το σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης. Η κατάσταση μπορεί ακόμη και να βοηθήσει τον γιατρό σας να κάνει διάγνωση. Αρκετές γαστρεντερικές παθήσεις, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και άλλες λειτουργικές παθήσεις του εντέρου, γενικά δεν προκαλούν νυκτερινή διάρροια.

Είναι σύνηθες η εκκριτική διάρροια να προκαλεί νυκτερινή διάρροια. Η εκκριτική διάρροια εμφανίζεται όταν το έντερο δεν μπορεί να απορροφήσει ή να εκκρίνει σωστά ηλεκτρολύτες και υγρά. Μπορεί να εμφανίσετε εκκριτική διάρροια από υποκείμενη κατάσταση υγείας ή από εξωτερικό παράγοντα όπως ο αλκοολισμός, η χειρουργική επέμβαση ή η χρήση φαρμάκων.

Εδώ είναι μερικές καταστάσεις υγείας που μπορούν να προκαλέσουν χρόνια νυχτερινή διάρροια:

Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου

Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου μπορεί να προκληθεί από πολλές διαφορετικές καταστάσεις, όπως η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Crohn. Εμφανίζεται όταν αντιμετωπίζετε χρόνια φλεγμονή εντός του γαστρεντερικού σωλήνα. Η ελκώδης κολίτιδα εμφανίζεται στο παχύ έντερο. Η νόσος του Crohn μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε από το στόμα σας στον πρωκτό. Και οι δύο είναι αυτοάνοσες ασθένειες που προκαλούν φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Ενδέχεται να παρουσιάσετε αίμα ή βλέννα στις κινήσεις του εντέρου σας εκτός από άλλα περιεχόμενα διάρροιας. Άλλα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων περιλαμβάνουν πόνο κατά την κίνηση του εντέρου, κόπωση, απώλεια βάρους, αναιμία και χρόνιο κοιλιακό άλγος. Αυτή η χρόνια πάθηση μπορεί να είναι σοβαρή κατά καιρούς και σε ύφεση με θεραπεία για άλλους.

Η ακριβής αιτία της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου δεν είναι γνωστή, αλλά μπορεί να είστε πιο ευαίσθητοι σε αυτήν εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό, καπνός καπνού ή παίρνετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ).

Μικροσκοπική κολίτιδα

Η μικροσκοπική κολίτιδα μπορεί να προκαλέσει νυχτερινή διάρροια ακόμη και αν είστε νηστεία. Η κατάσταση φλεγμονή του παχέος εντέρου σε μικροσκοπικό επίπεδο. Είναι πιο πιθανό να πάρετε αυτήν την κατάσταση καθώς μεγαλώνετε. Μπορεί να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση εάν πάρετε συγκεκριμένους τύπους φαρμάκων, όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί για ξεχωριστό λόγο.

Σακχαρώδης διαβήτης

Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να είναι η αιτία της νυκτερινής διάρροιας. Μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς σε νυχτερινή διάρροια εάν το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας είναι χαμηλά ελεγχόμενο και εάν εξαρτάται από την ινσουλίνη. Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε νυκτερινή διάρροια εάν έχετε διαβήτη με περιφερική και αυτόνομη νευροπάθεια. Ενδέχεται να εμφανίσετε νυκτερινή διάρροια συχνά ή περιστασιακά.

Θεραπευτική αγωγή

Η νυχτερινή σας διάρροια μπορεί να εμφανιστεί μεμονωμένα ή μπορεί να είναι το σημάδι μιας χρόνιας υποκείμενης κατάστασης. Οι θεραπείες ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία της νυκτερινής διάρροιας. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη θεραπεία της επίμονης διάρροιας για να λάβετε ένα συγκεκριμένο σχέδιο διάγνωσης και διαχείρισης. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ή να συστήσει ορισμένα φάρμακα για τη θεραπεία της χρόνιας διάρροιας, συμπεριλαμβανομένης της αντιδιαρροϊκής ή αντιβιοτικής θεραπείας.

Εδώ είναι μερικοί τρόποι για τη θεραπεία της ήπιας διάρροιας:

• Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας αραιωμένα υγρά που έχουν θρεπτική αξία όπως χυμούς φρούτων, αθλητικά ποτά και ζωμό.
• Τρώτε ήπια τρόφιμα που δεν περιέχουν πολύ φυτικές ίνες και μείνετε μακριά από βαριά, λιπαρά τρόφιμα.
• Δοκιμάστε αντιδιαρροϊκά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.
• Μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης.
• Αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ.

Συμβουλές πρόληψης

Η παρουσία ήπιας διάρροιας είναι φυσιολογική και μπορεί να εμφανιστεί μία ή δύο φορές το χρόνο.

Μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε τη νυκτερινή διάρροια σε χρόνιες παθήσεις υγείας με τη διαχείριση της υποκείμενης αιτίας.

Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου

Αποφύγετε τις ενεργοποιήσεις που μπορεί να προκαλέσουν έντονη έξαρση της κατάστασης. Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε αυτήν την κατάσταση, αλλά θέλετε να αποφύγετε τη διάρροια και άλλα ανεπιθύμητα συμπτώματα. Δεν πρέπει να καπνίζετε καπνό και φροντίστε να κοιμάστε αρκετά. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ορισμένα συμπληρώματα, εκτός από την προσαρμογή συνταγογραφούμενης θεραπείας για τη θεραπεία του IBD σας.

Μικροσκοπική κολίτιδα

Αλλάξτε τη διατροφή σας σε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα. Σκεφτείτε να πάρετε χωρίς γλουτένη. Αποφύγετε φάρμακα που επιδεινώνουν την κατάσταση.

Σακχαρώδης διαβήτης

Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τον σακχαρώδη διαβήτη με τη βοήθεια του γιατρού σας για να αποφύγετε τη νυκτερινή διάρροια. Ο γιατρός σας θα μπορούσε να συστήσει διάφορες μεθόδους θεραπείας και πρόληψης για την ανακούφιση της νυκτερινής διάρροιας.

Επιπλοκές και συμπτώματα έκτακτης ανάγκης

Η νυκτερινή διάρροια μπορεί να είναι το σημάδι μιας σοβαρής κατάστασης που απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν:

• Υποψιάζεστε αφυδάτωση. Πρέπει να διατηρήσετε ένα ορισμένο επίπεδο νερού και αλατιού στο σώμα σας και η μακροχρόνια ή σοβαρή διάρροια μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αφυδάτωση. Οι ευάλωτοι πληθυσμοί περιλαμβάνουν μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με άλλες ιατρικές παθήσεις.
• Έχετε πυρετό μακράς διαρκείας ή υψηλού βαθμού.
• Έχετε αίμα ή βλέννα στα κόπρανα σας.
• Η διάρροια σας διαρκεί πολλές εβδομάδες.
• Αναγνωρίζετε τα συμπτώματα μιας άλλης, πιο σοβαρής κατάστασης.

Αποψη

Η νυκτερινή διάρροια είναι μια κατάσταση που μπορεί να σας ξυπνήσει από τον ύπνο. Η κατάσταση μπορεί να περάσει ως περίοδος ήπιας διάρροιας που υποχωρεί σε μία ή δύο ημέρες. Ή μπορεί να εμφανίσετε νυκτερινή διάρροια σε τακτική βάση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι το σημάδι κάτι πιο σοβαρού και απαιτεί διαβούλευση με γιατρό.