Τι να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο από τους κολικούς των νεφρών

Περιεχόμενο

• 1. Θεραπεία με φάρμακα
• 2. Πίνετε άφθονα υγρά
• 3. Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε οξαλικό
• 4. Οικιακές θεραπείες
• Άλλες συμβουλές για την ανακούφιση της νεφρικής κρίσης

Η νεφρική κρίση είναι ένα επεισόδιο σοβαρού και οξέος πόνου στην πλευρική περιοχή της πλάτης ή της ουροδόχου κύστης, που προκαλείται από την παρουσία νεφρικών λίθων, καθώς προκαλούν φλεγμονή και απόφραξη της ροής των ούρων στο ουροποιητικό σύστημα.

Η γνώση του τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης στα νεφρά είναι σημαντικό να ανακουφίσετε τον πόνο πιο γρήγορα, οπότε ορισμένα συνιστώμενα μέτρα είναι να χρησιμοποιήσετε φάρμακα όπως αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και αντι-σπασμωδικά, για παράδειγμα, εκτός από το να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης , σε περίπτωση σοβαρού πόνου που δεν βελτιώνεται με φάρμακα στο σπίτι ή πηγαίνετε στον ουρολόγο για κλινικές αξιολογήσεις και εξετάσεις για να αποδείξετε την παρουσία του λογισμού και της νεφρικής λειτουργίας. Για να εντοπίσετε γρήγορα μια νεφρική κρίση, ελέγξτε για συμπτώματα πέτρας στα νεφρά.

Επιπλέον, ορισμένα σπιτικά μέτρα μπορούν να ληφθούν, όπως η αύξηση της κατανάλωσης νερού για την εξάλειψη των λίθων, καθώς και η κατασκευή μιας καυτής συμπίεσης για την ανακούφιση από την ταλαιπωρία.

Έτσι, οι κύριοι τρόποι ανακούφισης και θεραπείας των λίθων των νεφρών περιλαμβάνουν:

1. Θεραπεία με φάρμακα

Για να ανακουφίσετε τον έντονο πόνο της κρίσης των νεφρών, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που μπορούν να λαμβάνονται από το στόμα, σε δισκία ή ενέσιμα, τα οποία μερικές φορές μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά και να προκαλούν ταχύτερη ανακούφιση:

• Αντιφλεγμονώδη, όπως Diclofenac, Ketoprofen ή Ibuprofen: είναι συνήθως η πρώτη επιλογή, καθώς εκτός από την ανακούφιση του πόνου, μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία που προκαλεί πρήξιμο και επιδεινώνει την κρίση.
• Παυσίπονα, όπως Dipyrone, Paracetamol, Codeine, Tramadol και Morphine: είναι σημαντικά για τη μείωση του πόνου, ο οποίος πρέπει να είναι πιο ισχυρός καθώς ο πόνος γίνεται πιο έντονος.
• Αντι-σπασμωδικά, όπως η υοσίνη ή η σκοπολαμίνη, γνωστή ως Buscopan: βοηθά στη μείωση των σπασμών στους νεφρούς, στην ουροδόχο κύστη και στην ουροποιητική οδό, οι οποίες συμβαίνουν επειδή η πέτρα μπορεί να εμποδίσει τη ροή των ούρων και αυτό είναι μια σημαντική αιτία πόνου.

Άλλοι τύποι θεραπειών μπορεί επίσης να υποδειχθούν από τον γιατρό, όπως τα αντιεμετικά, όπως το Bromopride, το Metoclopramide ή το Dramin, για παράδειγμα, για την ανακούφιση της ναυτίας και του εμέτου.

Επιπλέον, μετά την κρίση, ο γιατρός μπορεί επίσης να υποδείξει τη χρήση ναρκωτικών για να βοηθήσει στην εξάλειψη της πέτρας πιο εύκολα και να αποφύγει νέες κρίσεις, όπως διουρητικά, κιτρικό κάλιο ή αλλοπουρινόλη, για παράδειγμα.

2. Πίνετε άφθονα υγρά

Συνιστάται ο ασθενής με πέτρες στα νεφρά να πίνει μεταξύ 2 και 3 λίτρων υγρών την ημέρα, διανεμημένος σε μικρές δόσεις όλη την ημέρα. Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη τόσο κατά τη θεραπεία της κρίσης όσο και μετά, για να διευκολυνθεί η αποβολή της πέτρας, καθώς διεγείρει το σχηματισμό ούρων και τη λειτουργία των νεφρών, εκτός από την πρόληψη της εμφάνισης νέων λίθων στο μέλλον.

3. Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε οξαλικό

Στη διατροφή για άτομα με νεφρική κρίση, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε οξαλικά άλατα, όπως σπανάκι, κακάο, σοκολάτα, τεύτλα, φιστίκια, ξηροί καρποί, οστρακοειδή και θαλασσινά, αναψυκτικά, καφές και μερικά τσάγια, όπως μαύρο τσάι, σύντροφος ή πράσινος.

Συνιστάται επίσης να αποφεύγετε την υπερβολική βιταμίνη C, υπερβολική πρωτεΐνη, να μην καταναλώνετε περισσότερα από 100 γραμμάρια την ημέρα, εκτός από αυτό είναι σημαντικό να απομακρύνετε το αλάτι από τη διατροφή. Ρίξτε μια ματιά στη διατροφή για όσους έχουν πέτρες στα νεφρά.

4. Οικιακές θεραπείες

Μια μεγάλη θεραπεία στο σπίτι για την κρίση των νεφρών είναι να πάρετε ένα τσάι που σπάζει την πέτρα, καθώς το τσάι αποτρέπει τη συσσώρευση νέων κρυστάλλων, αποτρέποντας το σχηματισμό μεγάλων λίθων. Όμως, δεν πρέπει να λαμβάνεται για περισσότερο από 2 συνεχόμενες εβδομάδες.

Κατά τη διάρκεια της κρίσης, μπορεί να γίνει συμπίεση με μια σακούλα ζεστού νερού στην οδυνηρή περιοχή, η οποία βοηθά στη διαστολή των καναλιών ούρων για τη διέλευση της πέτρας.

Η χαλάρωση και η ξεκούραση είναι απαραίτητες σε αυτήν την περίοδο. Είναι φυσιολογικό ότι όταν βγαίνει η πέτρα, θα υπάρχει πόνος στην περιοχή των νεφρών, στο πίσω μέρος της πλάτης και πόνος κατά την ούρηση και μπορεί επίσης να υπάρχει και κάποιο αίμα.

Άλλες συμβουλές για την ανακούφιση της νεφρικής κρίσης

Είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια κάθε φορά που ο πόνος είναι πολύ σοβαρός και εξουθενωτικός. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει την έξοδο μιας πολύ μεγάλης πέτρας και μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή της.

Η θεραπεία με καλή διατροφή και ενυδάτωση πρέπει να γίνεται για όλη τη ζωή. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί αυτή η φροντίδα, διότι όσοι έχουν υποφέρει με πέτρες στα νεφρά έχουν 40% πιθανότητα να βιώσουν ένα νέο επεισόδιο σε 5 χρόνια.

Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μην έχετε άλλη κρίση πέτρας στα νεφρά.