Τι είναι το λάδι macadamia και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει το λάδι macadamia
• Τρόπος χρήσης

Το λάδι Macadamia είναι το λάδι που μπορεί να εξαχθεί από macadamia και έχει τη σύνθεση του palmitoleic acid, επίσης γνωστό ως ωμέγα-7. Αυτό το μη απαραίτητο λιπαρό οξύ μπορεί να βρεθεί στη φυσική σμηγματογόνο έκκριση του δέρματος, ειδικά σε μωρά, παιδιά και εφήβους, και είναι απαραίτητο να το αντικαταστήσετε μέσω της σίτισης με την προχωρημένη ηλικία.

Το Macadamia είναι ένας πολύ νόστιμος τύπος καρυδιού, πλούσιος σε μονοακόρεστα λίπη με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και βιταμίνη Β1, το οποίο όταν καταναλώνεται με μέτρο βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο σώμα. Αυτό είναι ένα πολύ θρεπτικό και θερμιδικό φρούτο, καθώς 1 φλιτζάνι macadamia περιέχει περίπου 1.000 θερμίδες. Επιπλέον, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση της γήρανσης.

Σε τι χρησιμεύει το λάδι macadamia

Το λάδι Macadamia χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της υγείας του δέρματος, ειδικά σε ηλικιωμένους, καθιστώντας το δέρμα νεότερο και πιο όμορφο. Επιπλέον, όταν καταναλώνεται με μέτρο αυτό το λάδι βοηθά επίσης στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, καθώς είναι πλούσιο σε υγιή λίπη.

Για να απολαύσετε τα οφέλη του λαδιού macadamia, απλώς χρησιμοποιήστε 1 κουταλιά της σούπας αυτό το λάδι για να ποτίσετε τη σαλάτα ή τη σούπα.

Τρόπος χρήσης

Εκτός από τη χρήση του σε τρόφιμα, αυτό το λάδι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την ενυδάτωση και προστασία των μαλλιών, τη μείωση του φριζάματος και την πρόληψη σπασμένων άκρων. Επιπλέον, αυτό το λάδι αφήνει τα μαλλιά πιο φωτεινά και πιο ελαστικά και διευκολύνει την αποσύνδεση.

Το λάδι Macadamia είναι ένα φυσικό μαλακτικό και ενυδατική κρέμα και επομένως είναι εξαιρετικό τόσο για την απαλότητα των μαλλιών όσο και για την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος και των αφυδατωμένων επιδερμίδων. Επιπλέον, όταν είναι απαραίτητο, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την προστασία των μαλλιών από χημικές ουσίες, καθώς απορροφάται γρήγορα από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.