Το Peloton μόλις επανέφερε το Yoga Hub του και έχει κάτι για όλους

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η ποδηλασία μπορεί να ήταν η πρώτη αρένα κυριαρχίας του Peloton, αλλά έχουν προσθέσει αργά αλλά σταθερά προπονήσεις σε διάδρομο και προπόνηση ενδυνάμωσης και στην τροπαιοθήκη τους. Αν και οι προσφορές τους γιόγκα κυκλοφορούν από την πρώτη στιγμή, έχουν κάνει πίσω στις πιο έντονες προπονήσεις της πλατφόρμας — μέχρι τώρα.

Στις 20 Απριλίου, οι Peloton επανέφεραν τον κόμβο γιόγκα, προσθέτοντας τρεις νέους εκπαιδευτές στο μίγμα, προσεχή μαθήματα σε δύο νέες γλώσσες (ισπανικά και γερμανικά) και νέα ανάλυση τάξεων ανά τύπο γιόγκα.

Οι νέοι εκπαιδευτές - η Μαριάνα Φερνάντες, ο Νίκο Σαράνι και η Κίρα Μισέλ - όλοι προέρχονται από διαφορετικά υπόβαθρα και φέρνουν κάτι διαφορετικό στο χαλάκι. (Σχετικά: Ο καλύτερος εκπαιδευτής Peloton για να ταιριάξει το στυλ προπόνησής σας)

Ο Fernández, από το Tampico Tamaulipas του Μεξικού, διδάσκει γιόγκα εδώ και 11 χρόνια και θα ηγηθεί των νέων μαθημάτων Ισπανικής γλώσσας του Peloton. Ως μαραθωνοδρόμος, χρησιμοποιεί τη γιόγκα για να επαινέσει την προπόνησή της.

"Αυτή η πραγματικότητα είναι μεγαλύτερη από οποιοδήποτε όνειρο ... Χρησιμοποιώ το υπόβαθρό μου στις τέχνες, ως αθλητής και το πάθος μου για τη γιόγκα για να διδάξω στο @onepeloton στα ισπανικά και τα αγγλικά", έγραψε σε ανακοίνωσή της στο Instagram. . "Περιλαμβάνουμε περισσότερα μέλη, μεγαλώνουμε την οικογένειά μας και θα είμαι η μεγαλύτερη μαζορέτα σας με κάθε ανάσα και κάθε πόζα σας. Σας ευχαριστώ για αυτήν την ευκαιρία."

Γεννημένος στη Φρανκφούρτη της Γερμανίας, ο Σαράνι έχει σπουδάσει και διδάξει γιόγκα στο Μπαλί της Αυστραλίας και στη Γερμανία (μεταξύ άλλων) και θα διδάσκει τα νέα γερμανικά μαθήματα της πλατφόρμας. "Η Peloton Yoga πηγαίνει στη Γερμανία - και είμαι ΥΠΕΡΟΧΗ που είμαι μέρος της ως ο πρώτος Γερμανός εκπαιδευτής Peloton Yoga! Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερα που θα έρθουν την επόμενη εβδομάδα", έγραψε σε μια ανάρτηση στο Instagram.

Και μετά υπάρχει ο Michel, ο οποίος μεγάλωσε στο Byron Bay της Αυστραλίας ως χορεύτρια και σέρφερ. Παρά το γεγονός ότι αρχικά δεν ήθελε γιόγκα, τελικά κατάλαβε τη χρησιμότητά της στη διασταυρούμενη προπόνηση και παρατήρησε τα πολυάριθμα οφέλη στην ψυχική υγεία και το σώμα της.

"Είμαι τόσο ενθουσιασμένη που ανακοινώνω ότι μπήκα στην οικογένεια Peloton ως μία από τις νεότερες εκπαιδευτές γιόγκα μαζί με δύο ΦΑΙΝΟΜΕΝΕΣ γυναίκες, @tiamariananyc & @nicosarani (τις οποίες λατρεύω 💕)", έγραψε σε ανάρτησή της στο Instagram. "Οι τρεις μας εντασσόμαστε στην ήδη απίστευτα δυνατή και έμπειρη ομάδα εκπαιδευτών γιόγκα, στους οποίους έχω την τιμή να διδάσκω δίπλα μου. και η σκληρή δουλειά αποδίδει. Ανυπομονώ να μπορέσω να συνδεθώ με όλους εσάς και να συνεχίσω να φυτεύω και να βοηθήσω να ποτίσει τους σπόρους του εαυτού μας, της αποδοχής, της κατανόησης και της ανάπτυξης που μας προσφέρει η γιόγκα. Τι δώρο. όνειρο που έγινε πραγματικότητα!"

Εκτός από αυτούς τους νέους εκπαιδευτές και προσφορές σε νέες γλώσσες, η Peloton εισάγει μια νέα διάταξη για τα μαθήματα γιόγκα. Τώρα, η εμπειρία της γιόγκα Peloton θα ταξινομήσει τα μαθήματα σε πέντε "στοιχεία", ώστε να μπορείτε να βρείτε πιο εύκολα τον τύπο ροής που αναζητάτε. Για παράδειγμα, οι αρχάριοι μπορούν να κοιτάξουν το Foundationδρυμα Γιόγκα ενότητα για να δημιουργήσετε μια ισχυρή βάση, να μάθετε βασικές πόζες και να δοκιμάσετε παραδοσιακή γιόγκα ροής. Οι χρήστες που αναζητούν περισσότερη πρόκληση μπορούν να ελέγξουν το Power Yoga μαθήματα για λίγο επιπλέον ώθηση. ο Focus Yoga η ομάδα θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε ορισμένες πόζες (σκεφτείτε: στάση κοράκι, χειρολαβή κ.λπ.), ώστε να μπορείτε να βελτιώσετε την πρακτική σας με ακρίβεια. Συντονιστείτε σε ένα Γιόγκα αποκατάστασης αν θέλετε να επιβραδύνετε, να ξεκουράζεστε και να αναρρώνετε κατά τη διάρκεια μιας ελεύθερης ημέρας ή μετά την προπόνηση. Και τέλος, προσπάθησε Γιόγκα Unity για ένα μάθημα που αισθάνεται σαν ένα ιδιαίτερο γεγονός, είτε μέρος μιας σειράς καλλιτεχνών (γεια σου, Beyoncé!), για τον εορτασμό μιας γιορτής, είτε μέσα στην ομπρέλα Prenatal/Postnatal.

Εάν χρησιμοποιούσατε τη συνδρομή σας στο Peloton για όλες τις σκληρές προπονήσεις, αλλά παραμελήσατε αυτήν την απίστευτη πρακτική μυαλού-σώματος-ή εάν είστε σοβαρός γιόγκι και έχετε σταματήσει να εγγραφείτε λόγω του μικρότερου ποσού προσφορών τους-λάβετε υπόψη αυτό τη δικαιολογία σας για να δοκιμάσετε τα νέα μαθήματα γιόγκα του Πέλοτον. Εξάλλου, είναι δωρεάν για τις πρώτες 30 ημέρες για τα νέα μέλη.

Αξιολόγηση για