Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 19 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 21 Ιούνιος 2024
Anonim
The Gospel   Peter Ruckman---International--130 subtitles
Βίντεο: The Gospel Peter Ruckman---International--130 subtitles

Περιεχόμενο

«Όλα τα παιδιά, εκτός από ένα, μεγαλώνουν», έγραψε ο J. M. Barrie στο μυθιστόρημα του 1911 «Peter and Wendy». Μιλούσε για τον Peter Pan, το πρωτότυπο αγόρι που δεν θα μεγάλωνε.

Παρόλο που δεν υπάρχει πραγματική μαγεία που να εμποδίζει τα παιδιά να μεγαλώσουν σωματικά, ορισμένοι ενήλικες συνεχίζουν να προσκολλώνται στις ξέγνοιαστες μέρες της νεολαίας και βρίσκουν συναισθηματικές και οικονομικές ευθύνες που προκαλούν την ενήλικη ζωή.

Το σύνδρομο Peter Pan, το τρέχον όνομα αυτού του τρόπου συμπεριφοράς, εμφανίζεται για πρώτη φορά στο βιβλίο του Δρ Dan Kiley του 1983, «Σύνδρομο Peter Pan: Άνδρες που δεν έχουν μεγαλώσει ποτέ».

Ενώ η Kiley επικεντρώθηκε σε αυτήν τη συμπεριφορά στους άνδρες, το σύνδρομο Peter Pan μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε φύλου ή πολιτισμού.

Λάβετε υπόψη ότι αυτή δεν είναι μια αναγνωρισμένη κατάσταση ψυχικής υγείας. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι αυτό το μοτίβο συμπεριφοράς μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις και την ποιότητα ζωής κάποιου.


Πως μοιάζει

Είπατε ποτέ, "Δεν μπορώ να είμαι ενήλικας σήμερα"; Τα άτομα με σύνδρομο Peter Pan τείνουν να ζουν με αυτή τη φιλοσοφία κάθε μέρα.

Δεδομένου ότι το σύνδρομο Peter Pan δεν είναι κλινική διάγνωση, οι ειδικοί δεν έχουν προσδιορίσει επίσημα συμπτώματα. Ακολουθεί μια συναίνεση για το πώς παίζει συχνά στις σχέσεις, στην εργασία και στις προσωπικές στάσεις απέναντι στην ευθύνη και την υπευθυνότητα.

Σημάδια σχέσης

«Στις σχέσεις, νομίζω ότι αυτό εμφανίζεται πιο ξεκάθαρα σε διαφορετικά επίπεδα φιλοδοξίας, προσδοκιών, στόχων ζωής και ικανότητας ανάληψης υποχρεώσεων», εξηγεί ο Patrick Cheatham, ψυχολόγος στο Πόρτλαντ του Όρεγκον.

Εάν ο σύντροφός σας έχει σύνδρομο Peter Pan, ίσως έχετε την εντύπωση ότι θα δυσκολευόταν να το κάνει μόνο στον κόσμο.

Τα πιάτα τους μπορεί να συσσωρεύονται στο νεροχύτη. Μπορεί να αποφεύγουν να πλένουν ρούχα μέχρι να μην έχουν καθόλου καθαρά ρούχα. Μπορεί να βρίσκεστε τακτικά βοηθώντας τις δουλειές για να φτάσετε στο σπίτι τους λίγο πιο κατοικήσιμο.


Αυτοί μπορεί:

  • σας επιτρέπουν να σχεδιάζετε δραστηριότητες και να λαμβάνετε μεγάλες αποφάσεις
  • παραμελούν τις οικιακές δουλειές και τις ευθύνες για τη φροντίδα των παιδιών
  • προτιμάτε να "ζήσετε για σήμερα" και να δείξετε λίγο ενδιαφέρον για τη δημιουργία μακροπρόθεσμων σχεδίων
  • δείχνουν σημάδια συναισθηματικής μη διαθεσιμότητας, όπως δεν θέλουν να επισημάνουν ή να ορίσουν σχέσεις
  • ξοδεύετε χρήματα παράλογα και έχετε άλλα προβλήματα με τα προσωπικά σας οικονομικά
  • αποφύγετε με συνέπεια την αντιμετώπιση ζητημάτων σχέσεων με παραγωγικούς τρόπους

Σημάδια που σχετίζονται με την εργασία

Τα άτομα με σύνδρομο Peter Pan τείνουν επίσης να αγωνίζονται με στόχους εργασίας και καριέρας, σύμφωνα με τον Cheatham.

Αυτοί μπορεί:

  • να έχετε ένα πρότυπο απώλειας θέσεων εργασίας λόγω έλλειψης προσπάθειας, καθυστέρησης ή παράλειψης εργασίας
  • καταβάλλετε λίγη πραγματική προσπάθεια για να βρείτε δουλειά
  • εγκαταλείπετε συχνά δουλειές όταν αισθάνονται βαριεστημένοι, προκλητικοί ή αγχωμένοι
  • Πάρτε μόνο με μερική απασχόληση και δεν ενδιαφέρεστε να αναζητήσετε ευκαιρίες προώθησης
  • μετακινηθείτε από πεδίο σε πεδίο χωρίς να αφιερώσετε χρόνο στην ανάπτυξη δεξιοτήτων σε οποιονδήποτε συγκεκριμένο τομέα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το ζήτημα μπορεί επίσης να εμφανιστεί με τη μορφή μη ρεαλιστικών στόχων, όπως τα όνειρα να γίνετε επαγγελματίας αθλητής ή να φτάσετε σε μια συμφωνία ρεκόρ.


Αυτές είναι σίγουρα δυνατότητες για μερικούς ανθρώπους και δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την επιδίωξή τους με υγιείς τρόπους. Αλλά εάν αυτές οι φιλοδοξίες αποτρέπουν την επιτυχία σε άλλους τομείς της ζωής, ίσως είναι καιρός να σκεφτούμε πιο ρεαλιστικές επιλογές σταδιοδρομίας.

Η περιστροφή αυτών των ονείρων ως πραγματικότητα χωρίς να γίνει πραγματική προσπάθεια για την επίτευξή τους μπορεί επίσης να υποδηλώσει το σύνδρομο Peter Pan.

Στάση, διάθεση και σημάδια συμπεριφοράς

Τα άτομα με σύνδρομο Peter Pan μπορεί να φαίνονται λίγο αβοήθητα. Ενδεχομένως να έχετε μια γενική εντύπωση ότι δεν μπορούν να το "ενώσουν" και να παρατηρήσετε πράγματα όπως:

  • ένα μοτίβο αναξιόπιστης και ξεφλούδισμα
  • συναισθηματικές εκρήξεις όταν αντιμετωπίζετε καταστάσεις άγχους
  • μια τάση να κάνουν δικαιολογίες και να κατηγορούν τους άλλους όταν τα πράγματα πάνε στραβά
  • λίγο ή καθόλου ενδιαφέρον για την προσωπική ανάπτυξη
  • τις προσδοκίες της φροντίδας
  • φόβος για αρνητική αξιολόγηση
  • ένα πρότυπο χρήσης ουσιών, συχνά με στόχο τη διαφυγή δύσκολων συναισθημάτων ή ευθυνών
  • επιθυμία να διατηρήσουν τις επιλογές τους ανοιχτές αντί να κάνουν συγκεκριμένα σχέδια

Αυτά τα σημεία μπορεί επίσης να σχετίζονται με άλλα ζητήματα, αλλά κάποιος που εμφανίζει πολλά από τα παραπάνω σημεία και συμπτώματα μπορεί να έχει σύνδρομο Peter Pan.

Ο ναρκισσισμός μπορεί (μερικές φορές) να παίζει ρόλο

Ο ναρκισσισμός εμφανίζεται πολλές φορές σε συζητήσεις σχετικά με το σύνδρομο Peter Pan, αλλά είναι διαφορετικές έννοιες.

Είναι αλήθεια ότι μερικοί άνθρωποι που ζουν με αυτό το σύνδρομο δείχνουν επίσης κάποιες ναρκισσιστικές τάσεις. Αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν κάποια ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά χωρίς να πληρούν τα πλήρη κριτήρια για τη ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας.

Επιπλέον, δεν έχουν όλοι όσοι έχουν χαρακτηριστικά του συνδρόμου Peter Pan ναρκισσιστικά.

Τούτου λεχθέντος, τα δύο ζητήματα έχουν κάποιες ομοιότητες.

Τα άτομα με ναρκισσισμό μπορούν επίσης:

  • αδυνατούν να αποδεχτούν την ευθύνη
  • κατηγορώ τους άλλους για αποτυχίες
  • δίνουν προτεραιότητα στις προσωπικές επιθυμίες έναντι των αναγκών των άλλων
  • φοβάστε κριτική ή σύγκρουση

Με τον ναρκισσισμό, ωστόσο, η υποτίμηση των άλλων και η έλλειψη ενσυναίσθησης τείνουν να συνοδεύουν αυτές τις συμπεριφορές.

Πολλοί ειδικοί θεωρούν ότι η ναρκισσιστική άμυνα αποτελεί μια ακραία μέθοδο αντιστάθμισης της χαμηλής αυτοεκτίμησης και της αυτοεκτίμησης. Οι άνθρωποι που προσπαθούν να εξερευνήσουν τα ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά στη θεραπεία μπορεί να ανακαλύψουν συναισθήματα ανεπάρκειας και κενού.

Τα άτομα με σύνδρομο Peter Pan μπορεί να φτάσουν στα ίδια συναισθήματα μέσω διαφορετικής οδού, σύμφωνα με τον Cheatham. Στη συνέχεια εξηγεί ότι, με λίγα προσωπικά επιτεύγματα για να δείξει σε άλλους, μπορεί να αντιμετωπίσουν σεβασμό και απόλυση.

Τελικά, αυτές οι εμπειρίες μπορούν να παίξουν σε συναισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και αποτυχίας, τα οποία μερικοί άνθρωποι μπορεί να προσπαθήσουν να διαχειριστούν «διπλασιάζοντας» σε πράγματα όπως η αίσθηση που αναζητούν και η αποφυγή προκλήσεων.

«Ενώ το ναρκισσιστικό δίλημμα αντικατοπτρίζει μερικά από τα μειονεκτήματα του συνδρόμου Peter Pan», λέει ο Cheatham, «διστάζω να πω ότι σχετίζονται άμεσα».

Είναι πιο κοινό σε (αλλά όχι αποκλειστικά) άνδρες

Το σύνδρομο Peter Pan σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τους άνδρες (και ήταν από την αρχή). Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας της Kiley έγινε στη δεκαετία του 1970 και του '80, όταν οι ρόλοι των φύλων ήταν λίγο πιο σταθεροί από ό, τι είναι σήμερα.

Ωστόσο, πληροφορίες από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας και μια μελέτη του 2010 που εξετάζει 29 νεαρές γυναίκες Navajo υποδηλώνουν ότι είναι κυρίως - αλλά όχι πάντα - άνδρες που παρουσιάζουν σύνδρομο Peter Pan.

Μέχρι σήμερα, υπάρχει έλλειψη έρευνας που να εξετάζει πώς αυτές οι συμπεριφορές εμφανίζονται στο φύλο. Οι μελέτες που υπάρχουν είναι πολύ μικρές.

Υπάρχει επίσης σύνδρομο Wendy

Ενώ ο Kiley εστίασε την έρευνά του στα αρσενικά, εντόπισε ένα αντίστοιχο στις γυναίκες που ήταν γνωστό ως σύνδρομο Wendy, σε σχέση με τη γυναίκα σύντροφο του Peter Pan.

Όπως στην ιστορία, οι γυναίκες σε αυτόν τον ρόλο συχνά επιτρέπουν στον Peter Pan στη ζωή τους, συχνά χωρίς να το συνειδητοποιούν. Μπορεί να το κάνουν αυτό λαμβάνοντας αποφάσεις γι 'αυτούς, καθαρίζοντας τα βρωμιά τους και προσφέροντας μονόπλευρη συναισθηματική υποστήριξη.

Γιατί συμβαίνει

Δεν υπάρχει καμία αιτία για τις συμπεριφορές που σχετίζονται με το σύνδρομο Peter Pan. Είναι πιθανό το αποτέλεσμα των ακόλουθων πολύπλοκων παραγόντων.

Παιδικές εμπειρίες

«Ορισμένα στυλ γονικής μέριμνας μπορούν να οδηγήσουν σε άτομα που δεν έμαθαν δεξιότητες ζωής σε επίπεδο ενηλίκων, είναι έξυπνα στην αποφυγή ευθύνης και δεσμεύσεων, επικεντρώνονται υπερβολικά στην αναζήτηση αίσθησης και τον ηδονισμό και ρομαντικοποιούν την ελευθερία και τον εσκασμό», λέει ο Cheatham.

Εκείνοι με σύνδρομο Peter Pan έχουν συχνά υπερβολικά προστατευτικούς ή πολύ ανεκτικούς γονείς. Αυτά είναι δύο πολύ διαφορετικά στυλ γονικής μέριμνας, αλλά εδώ είναι η ανάλυση:

Επιτρεπτή γονική μέριμνα

Οι υπερβολικά ανεκτικοί γονείς συχνά δεν θέτουν πολλά (ή κανένα) όριο στη συμπεριφορά σας. Ως αποτέλεσμα, μεγαλώνετε πιστεύοντας ότι είναι εντάξει να κάνετε ό, τι θέλετε.

Όταν κάνατε κάτι λάθος, οι γονείς σας φρόντισαν για τυχόν επιπτώσεις και σας προστάτευαν από την ευθύνη, οπότε ποτέ δεν μάθατε ότι ορισμένες ενέργειες έχουν συνέπειες.

Εάν φρόντιζαν τις οικονομικές σας ανάγκες έως την πρώιμη ενηλικίωση και δεν περίμεναν να δουλέψετε για πράγματα που θέλετε, ίσως να μην καταλαβαίνετε γιατί πρέπει να εργαστείτε τώρα.

Προστατευτική γονική μέριμνα

Οι προστατευτικοί γονείς, από την άλλη πλευρά, μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε σαν ο ενήλικος κόσμος να είναι τρομακτικό και γεμάτος δυσκολίες.

Μπορεί να σας ενθαρρύνουν να απολαύσετε την παιδική ηλικία και να μην διδάξετε δεξιότητες όπως η κατάρτιση προϋπολογισμού, η καθαριότητα ή οι απλές δεξιότητες επισκευής και οι συμπεριφορές συντήρησης σχέσεων.

Οι γονείς που θέλουν να παρατείνουν τη νεολαία σας μπορούν επίσης να αποφύγουν τη συζήτηση αυτών των εννοιών ενηλίκων μαζί σας. Αυτό μπορεί να σας οδηγήσει να ακολουθήσετε αυτές τις έννοιες στη ζωή σας.

Οικονομικοί παράγοντες

Ο Cheatham επισημαίνει επίσης ότι η οικονομική δυσκολία και η στασιμότητα μπορούν να συμβάλουν στο σύνδρομο Peter Pan, ειδικά στις νεότερες γενιές. Με άλλα λόγια, η «ενήλικη» μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολη από ό, τι στο παρελθόν.

«Νομίζω ότι χρειάζεται περισσότερη βαρύτητα, μόνος-κίνητρο και κοινωνικές δεξιότητες για να καθοδηγήσει μια καριέρα από ό, τι στο παρελθόν», λέει.

Η αποτυχία εκτόξευσης, μια έκθεση του 2013 που δημιουργήθηκε από το Πανεπιστήμιο Georgetown, υποδηλώνει ότι οι τεχνολογικές και διαρθρωτικές αλλαγές στην αμερικανική οικονομία κάνουν μια πιο ενοχλητική μετάβαση μεταξύ της εφηβείας και της πρώιμης ενηλικίωσης.

Οι χαμηλότεροι μισθοί και οι λιγότερες ευκαιρίες για να προχωρήσουν στο εργατικό δυναμικό μπορούν επίσης να σταματήσουν ήδη τα χαμηλά κίνητρα για να ακολουθήσουν μια καριέρα για την οποία νιώθεις λιγότερο ενθουσιασμένοι.

Τα ποσοστά διδασκαλίας στα κολέγια που έχουν ξεπεράσει τον πληθωρισμό έχουν δημιουργήσει πρόσθετο οικονομικό άγχος και άγχος, το οποίο μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να διαχειριστούν αποφεύγοντας εντελώς την οικονομική ευθύνη.

Είναι πραγματικά τόσο κακό;

Η διατήρηση μιας παιχνιδιάρικης προοπτικής μπορεί να συμβάλει στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της μακροχρόνιας συναισθηματικής υγείας, οπότε έχοντας μια παιδική, περίεργη προσωπικότητα μπορεί σίγουρα να έχει τα μειονεκτήματά της.

Κάποιος με σύνδρομο Peter Pan μπορεί, για παράδειγμα, να ζήσει πιο αυθόρμητα και να σας ενθαρρύνει να απολαύσετε τα μικρά πράγματα στη ζωή. Μπορεί να έχουν μια στοργική, γλυκιά προσωπικότητα. Πιθανότατα έχετε πολύ διασκέδαση μαζί.

Ωστόσο, το σύνδρομο Peter Pan ξεπερνά την καθημερινή παιχνιδιάρικη συμπεριφορά και περιλαμβάνει την παρακμή των ευθυνών. Όταν αυτή η νοοτροπία αρχίζει να σέρνεται σε άλλες πτυχές της ζωής, μπορεί να αναπτυχθούν προβλήματα.

Όταν ο σύντροφός σας είναι ο Peter Pan

Όλα αυτά ακούγονται λίγο πολύ σαν τον σύντροφό σας;

Ενώ είναι είναι είναι δυνατόν να ενθαρρύνετε και να υποστηρίζετε τη θετική αλλαγή σε έναν σύντροφο, γενικά δεν είναι δυνατόν να αλλάξετε κάποιον που δεν είναι έτοιμος ή πρόθυμος να κάνει τη δουλειά.

«Η προσπάθεια αλλαγής του επιπέδου δέσμευσης ή φιλοδοξίας του συνεργάτη σας θα σας απογοητεύσει μόνο», εξηγεί ο Cheatham. Προειδοποιεί να μην μειώσει ριζικά ή να τροποποιήσει τις προσδοκίες σας για συνέχιση της σχέσης.

Αντ 'αυτού, συνιστά να κοινοποιήσετε τις δικές σας φιλοδοξίες, προσδοκίες και στόχους ζωής.

«Πρόκειται για τον καθορισμό ενός τόνου της ενήλικης ζωής και για να δούμε πώς σέβονται και ανταποκρίνονται σε αυτό», λέει ο Cheatham.

Εάν έχετε συνειδητοποιήσει το σύντροφό σας για το τι θέλετε από τη σχέση και τη ζωή σας μαζί, και δεν δείχνουν σημάδια να μοιράζονται τους ίδιους στόχους, ήρθε η ώρα να αποφασίσετε αν θα αποδεχτείτε τη σχέση ως έχει ή να αναζητήσετε έναν σύντροφο του οποίου οι στόχοι και συμπεριφορές ευθυγραμμίζονται με αυτό που θέλετε.

Ο τερματισμός των ενεργοποιητικών συμπεριφορών, όπως η εκκαθάριση μετά το σύντροφό σας ή η πληρωμή των λογαριασμών τους, μπορεί να τους βοηθήσει να αναγνωρίσουν την ανάγκη αλλαγής.

«Όλες οι σχέσεις περιλαμβάνουν συμβιβασμό και διαπραγμάτευση, αλλά ελπίζουμε ότι θα βρείτε κάποιο μέσο ανάμεσα στην αλλαγή κάποιου και την ενεργοποίησή του», καταλήγει ο Cheatham.

Όταν είστε ο Peter Pan

Η ενηλικίωση φέρνει πολλά περίπλοκα πράγματα που πρέπει να ανησυχείτε: σχέσεις και γονικές προκλήσεις, πληρωμές φοιτητικών δανείων, ανεργία και πολλά άλλα.

Εν ολίγοις, δεν είναι εύκολο να είσαι παραγωγικό, φορολογούμενο μέλος της κοινωνίας. Είναι πολύ φυσιολογικό να ευχόμαστε να επιστρέψεις στα εφηβικά σου χρόνια, όταν οι κύριες ευθύνες σου ήταν εξετάσεις βιολογίας και παρακολουθώντας τη μικρή αδερφή σου.

Εάν συνειδητοποιήσετε ότι τείνετε να αποφύγετε τα απαραίτητα μέρη της ενηλικίωσης, όπως η εύρεση συνεπούς εργασίας ή η φροντίδα των καθηκόντων και των εργασιών, είναι σημαντικό να κατανοήσετε Γιατί.

Παρόλο που είναι σίγουρα δυνατό να κάνετε αλλαγές μόνοι σας, η μη αναγνώριση των παραγόντων που παίζουν σε αυτά τα μοτίβα μπορεί να σας αναγκάσει να πέσετε πίσω σε αυτά.

Η θεραπεία είναι το κλειδί για την επιτυχή εξερεύνηση. Οι θεραπευτές μπορούν να προσφέρουν μη κρίσιμη υποστήριξη, βοηθώντας σας να εξετάσετε τα πρότυπα της ζωής σας και να παρατηρήσετε πώς επηρεάζουν τις σχέσεις σας και τις πιθανότητες επιτυχίας.

Στη θεραπεία, μπορείτε επίσης να εξερευνήσετε άλλες ανησυχίες που σας οδηγούν να βασιστείτε στον σύντροφό σας για συναισθηματική και οικονομική υποστήριξη, συμπεριλαμβανομένων ανησυχιών για χρήματα, άγχους ή φόβων μοναξιάς.

Ξεκινήστε με τον οδηγό μας για προσιτή θεραπεία.

Η κατώτατη γραμμή

Το σύνδρομο Peter Pan είναι περισσότερο ένα σύνολο συμπεριφορών παρά μια επίσημη διάγνωση. Αν και συνήθως σχετίζεται με άνδρες, μπορεί να ισχύει για όλους.

Εάν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας παρουσιάζει αυτές τις συμπεριφορές, το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να διευκρινίσετε τις ανάγκες και τους στόχους σας. Από εκείνο το σημείο, είναι η επιλογή σας αν θα τα πάρετε όπως είναι.

Η Crystal Raypole έχει εργαστεί στο παρελθόν ως συγγραφέας και συντάκτης της GoodTherapy. Τα πεδία ενδιαφέροντος της περιλαμβάνουν ασιατικές γλώσσες και λογοτεχνία, ιαπωνική μετάφραση, μαγειρική, φυσικές επιστήμες, θετική σεξ και ψυχική υγεία. Συγκεκριμένα, έχει δεσμευτεί να βοηθήσει στη μείωση του στίγματος γύρω από θέματα ψυχικής υγείας.

Επιλογή Αναγνωστών

Παρενέργειες του εμβολίου του έρπητα ζωστήρα: Είναι ασφαλές;

Παρενέργειες του εμβολίου του έρπητα ζωστήρα: Είναι ασφαλές;

Τι είναι ο έρπητας ζωστήρας;Το έρπητα ζωστήρα είναι ένα επώδυνο εξάνθημα που προκαλείται από την ανεμευλογιά, τον ίδιο ιό που ευθύνεται για την ανεμοβλογιά.Εάν είχατε ανεμευλογιά ως παιδί, ο ιός δεν ...
Πώς αντιμετώπισα μια μαμά με διπολική διαταραχή που αρνήθηκε τη θεραπεία για 40 χρόνια

Πώς αντιμετώπισα μια μαμά με διπολική διαταραχή που αρνήθηκε τη θεραπεία για 40 χρόνια

Μόνο ένα μάτι, εκπαιδευμένο μέσα από χρόνια ερειπωμένων πάρτι γενεθλίων, εκκεντρικά καταστήματα αγορών και νέες επιχειρηματικές επιχειρήσεις μπορεί να το δει, έτοιμο να εμφανιστεί χωρίς προειδοποίηση....