Συγγραφέας: John Webb
Ημερομηνία Δημιουργίας: 12 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 18 Νοέμβριος 2024
Anonim
Αυτή η γρανίτα με φλιτζάνι ανανά είναι η πιο υγιεινή απόλαυση που αξίζει το Instagram - Τροπος Ζωης
Αυτή η γρανίτα με φλιτζάνι ανανά είναι η πιο υγιεινή απόλαυση που αξίζει το Instagram - Τροπος Ζωης

Περιεχόμενο

Ετοιμάστε το τηλέφωνό σας, γιατί αυτή η υγιεινή, παγωμένη συνταγή επιδόρπιο θα είναι το πιο εντυπωσιακό πράγμα που τρώτε όλο τον μήνα.

Όχι μόνο αυτή η ρόμπα κομπούχα είναι η τέλεια επιλογή για μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον κοφτό ανανά από τη συνταγή ως την πιο ιδιοφυή ιδέα για ένα φλιτζάνι σχεδόν ποτέ. (Δεν πρέπει να συγχέεται με το πανέμορφο smoothie σκάφος από ανανά, δηλαδή.)

Αυτή η ομορφιά συνδυάζει τη φυσική γλυκύτητα δύο υπέροχων φρούτων-ρόδι και ανανά. Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές ιταλικές γρανίτες που χρησιμοποιούν ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο για γλυκύτητα, αυτή η έκδοση χρησιμοποιεί 100 % χυμό ροδιού και θρυμματισμένο ανανά για να καταλήξει σε μια γλυκιά απόλαυση με απολύτως όχι προσθήκη ζάχαρης.

Επιπλέον, ο χυμός ροδιού είναι στην πραγματικότητα μια εξαιρετική πηγή καλίου, οπότε αυτή η δροσιστική συνταγή κάνει μια υπέροχη ψύξη μετά από μια σκληρή προπόνηση όταν το σώμα σας διψά για ηλεκτρολύτες. Και για μια επιπλέον δόση προβιοτικών, ρίξτε λίγο κομπούχα. (P.S. Δείτε πώς αυτή η γλυκιά έκδοση αντιστοιχεί σε αυτές τις αλμυρές συνταγές γρανίτας.)


Ρόδι & Ανανάς Κομπούχα Γρανίτα

Σερβίρει 4

Συστατικά

  • 16 ουγκιές POM Υπέροχος 100% χυμός ροδιού
  • 1 1/2 φλιτζάνι θρυμματισμένος ανανάς
  • 4 ουγκιές kombucha
  • 4 ανανάδες, κομμένες κορυφές*

Κατευθύνσεις

1. Ανακατέψτε 100% χυμό ροδιού, ανανά και κομπούχα μαζί. Ρίξτε σε ένα ταψί και αφήστε το μείγμα να παγώσει για 2 έως 3 ώρες.

2. Χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος ενός πιρουνιού, ξύστε ελαφρά τη γρανίτα για να κάνετε ροκανίδια. Γεμίζουμε 4 φλιτζάνια με ίσες μερίδες γρανίτας. Απολαμβάνω!

*Για έναν διασκεδαστικό τρόπο να σερβίρετε αυτές τις λιχουδιές (σε καλεσμένους ή στον εαυτό σας!), βάλτε τη γρανίτα σε αυτοσχέδια φλιτζάνια ανανά: Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε το πάνω 1/4 της κεφαλής του ανανά. Κόψτε ένα τετράγωνο στο μεγαλύτερο τμήμα του ανανά από την κορυφή περίπου 4 ίντσες κάτω. Χρησιμοποιώντας μια σέσουλα παγωτού, αρχίστε να βγάζετε τη σάρκα ανανά μέχρι ο όγκος της επιφάνειας να επιτρέπει αρκετό χώρο για μια γενναιόδωρη μερίδα γρανίτα. (Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη σάρκα ανανά για να φτιάξετε τη γρανίτα.)


Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

15 Αιτίες ρινικής καταρροής

15 Αιτίες ρινικής καταρροής

Η ρινική καταρροή είναι σύμπτωμα πολλών καταστάσεων. Χαρακτηρίζεται από αποστράγγιση βλέννας ή στάζει από το ρουθούνι. Η βλέννα είναι μια προστατευτική ουσία που παράγεται από τον βλεννογόνο, έναν τύπ...
7 Οφέλη για την υγεία και τη διατροφή των πατατών

7 Οφέλη για την υγεία και τη διατροφή των πατατών

Οι πατάτες είναι ένα ευέλικτο λαχανικό ρίζας και βασικό φαγητό σε πολλά νοικοκυριά.Είναι ένας υπόγειος κόνδυλος που μεγαλώνει στις ρίζες του olanum tuberoum φυτό(1).Οι πατάτες είναι σχετικά φθηνές, εύ...