Πώς Δύο Εμπιστευτές της Μόδας Καταπολεμούν τις Διαταραχές Τροφής στη Βιομηχανία

Περιεχόμενο

• Οι ρουτίνες που τους κρατούν προσγειωμένους
• Οι αποτυχίες που αποδεικνύονται ευλογίες μεταμφιεσμένες
• Συνεχίζοντας την αυτοεξυπηρέτηση ενώ εργάζεστε σε δύο συναυλίες
• Αναζητώ έμπνευση σε άλλες γυναίκες
• Αξιολόγηση για

Κάποτε, η Christina Grasso και η Ruthie Friedlander δούλευαν και οι δύο ως συντάκτες περιοδικών στο χώρο της μόδας και της ομορφιάς. Παραδόξως, έτσι δεν συναντήθηκαν οι ιδρυτές του The Chain-μια ομάδα υποστήριξης από ομοτίμους για όσους στη βιομηχανία της μόδας, των μέσων και της ψυχαγωγίας αναρρώνουν από διατροφικές διαταραχές.

Μετά τη δική της εμπειρία με μια διατροφική διαταραχή, η Grasso είχε εμπλακεί σε ομάδες υπεράσπισης (όπως το Glam4Good και το Project HEAL) για χρόνια. Αφού εργάστηκε ως σύμβουλος στην ταινία του Netflix Στο κόκκαλο (για μια νεαρή γυναίκα που αγωνίζεται με ανορεξία) συνάντησε ένα δοκίμιο για το οποίο έγραψε ο Friedlander Με στυλ για τη δική της ανάρρωση.

"Εκτίμησα πραγματικά την ειλικρίνειά της, γιατί παρόλο που οι διατροφικές διαταραχές εξακολουθούν να είναι ένα επικρατέστερο, πολύ σοβαρό ζήτημα στη βιομηχανία, σπάνια αντιμετωπίζονται", θυμάται ο Grasso. «Έστειλα στη Ruthie ένα DM και δεσμευτήκαμε αμέσως για τις παρόμοιες εμπειρίες μας». Το ζευγάρι αποφάσισε ότι ήθελε να κάνει κάτι για να βοηθήσει τους συνομηλίκους του στον κλάδο. Έξι μήνες αργότερα γεννήθηκε το The Chain. (Σχετικά: Η ορθορεξία είναι η διατροφική διαταραχή που δεν έχετε ακούσει ποτέ)

Προοριζόμενος να είναι ένας ασφαλής χώρος για οποιονδήποτε στον κλάδο γενικά, το The Chain πραγματοποιεί κλειστές εκδηλώσεις μόνο για μέλη, όπου οι άνθρωποι σε ανάρρωση μπορούν να πουν τις ιστορίες τους, να αναζητήσουν καθοδήγηση, να έχουν ανοιχτές συνομιλίες και να αποκτήσουν διορατικότητα. Αυτή την προηγούμενη Ημέρα των Ευχαριστιών, συνεργάστηκαν επίσης με το Crisis Text Line για να παρέχουν 24ωρη υποστήριξη σε όποιον ασχολείται με διατροφικές διαταραχές που σχετίζονται με τις διακοπές.

Αν και και οι δύο γυναίκες έχουν άλλες συναυλίες (η Grasso εργάζεται για μια μάρκα ομορφιάς και η Friedlander είναι σύμβουλος), εργάζονται για να εξισορροπήσουν τις καθημερινές τους δουλειές με το έργο του πάθους τους. Στο μέλλον, ελπίζουν να αυξήσουν τα μέλη τους και να συνεργαστούν με άλλες επωνυμίες για να κάνουν τη βιομηχανία ένα πιο υγιές και ασφαλές μέρος. (Σχετικά: 10 πράγματα που αυτή η γυναίκα εύχεται να γνώριζε στο ύψος της διατροφικής της διαταραχής)

"Θέλουμε απλώς να είμαστε ένα μέρος - είτε είναι εικονικό είτε φυσικό - για τους ανθρώπους που εργάζονται σε αυτόν τον κλάδο να αισθάνονται ότι βλέπονται, ακούγονται και κατανοούνται", προσθέτει ο Friedlander. Μπροστά, όσα έχουν μάθει μέχρι στιγμής το ζευγάρι για την καθοδήγηση, την έναρξη ενός μη κερδοσκοπικού και την αυτο-φροντίδα.

Οι ρουτίνες που τους κρατούν προσγειωμένους

CG: «Συνήθως ξυπνάω, κάνω ένα ντους και έναν καφέ, θα ταΐζω τη γάτα μου, τον Stevie, και θα γυρίσω το Σημερινή εκπομπή ενώ κάνω τη ρουτίνα περιποίησης και μακιγιάζ μου. Στη συνέχεια, συνήθως ακούω ένα podcast καθώς πηγαίνω στη δουλειά. Τα βράδια, θα τηλεφωνήσω στους γονείς μου, θα κάνω τη νυχτερινή μου ρουτίνα περιποίησης του δέρματος και θα τελειώσω τυχόν εξαιρετικά έργα, ενώ θα παρακολουθώ αδιάφορη τηλεόραση και θα πίνω ένα ποτήρι κρασί. Προσπαθώ πάντα να κοιμάμαι τουλάχιστον 8 ώρες τη νύχτα. (Είναι δύσκολο να το κάνω, αλλά προσπαθώ!) "(Δείτε: Ακριβώς γιατί χρειάζεστε μια ρουτίνα νυχτερινής φροντίδας του δέρματος)

RF: "Εφόσον είμαι σύμβουλος και δημιουργώ το δικό μου πρόγραμμα, εξακολουθώ να προσπαθώ να καταλάβω ποια είναι η πρωινή μου ρουτίνα. Δεν χρειάζεται να βρίσκομαι πάντα κάπου σε μια συγκεκριμένη ώρα. Συνήθως, διαβάζω email από το κρεβάτι, δες αν υπάρχει κάτι επείγον στο οποίο πρέπει να απαντήσω, να πιω καφέ, να φάω πρωινό (πάντα να τρώω πρωινό) και να ξεκινήσω τη λίστα με τις υποχρεώσεις μου σε σημειώσεις στην επιφάνεια εργασίας μου. Στη συνέχεια κάνω ό, τι μπορώ πριν σπάσω για μεσημεριανό γεύμα. "

Οι αποτυχίες που αποδεικνύονται ευλογίες μεταμφιεσμένες

CG: "Όταν μετακόμισα για πρώτη φορά στη Νέα Υόρκη, πήρα συνέντευξη για τη δουλειά των ονείρων μου και δεν κατέληξα να την πάρω. Τότε, ήμουν τελείως συντετριμμένος, αλλά με οδήγησε σε πρακτική άσκηση στο Oscar de la Renta. Δούλεψα άμεσα με την Erika Bearman [πρώην πίσω από τον δημοφιλή λογαριασμό @oscarPRgirl στο Twitter] που με πήρε υπό την προστασία της και δεν θα ήμουν εδώ που βρίσκομαι σήμερα χωρίς αυτήν ή αυτήν την εμπειρία. Άλλαξε την πορεία της καριέρας μου και της ζωής μου, Μου αρέσει να βλέπω την "αποτυχία" απλώς ως ανακατεύθυνση."

RF: "Τον Σεπτέμβριο του 2018, απολύθηκα και έχασα τη δουλειά των ονείρων μου. Wasμουν εντελώς τυφλός και συντετριμμένος. Θα έλεγα ψέματα αν έλεγα ότι έχω ξεπεράσει πλήρως τη συναισθηματική πτυχή του, αλλά σίγουρα με ανάγκασε να ξανασκεφτώ η ζωή μου: πώς επέλεγα να περάσω τον χρόνο μου, τα πράγματα που ένιωθα ήταν σημαντικά για μένα, τα πράγματα που με έκαναν να νιώθω καλά με τον εαυτό μου. Δεν νομίζω ότι αντικειμενικά θα μπορούσα να δω τη ζωή μου με αυτόν τον τρόπο. Δεν με ανάγκασαν ».

Συνεχίζοντας την αυτοεξυπηρέτηση ενώ εργάζεστε σε δύο συναυλίες

CG: "Με πλήρη διαφάνεια, το καταλαβαίνω ακόμα. Beenταν μια διαδικασία και είναι δύσκολη γιατί υπάρχει πάντα δουλειά να γίνει, και συχνά η αυτο-φροντίδα μοιάζει με ένα άλλο στοιχείο στη λίστα υποχρεώσεων. Αυτό είπε, εγώ" συνειδητοποίησα ότι αν δεν δώσω προτεραιότητα στη φροντίδα του εαυτού μου, δεν θα μπορώ να κάνω τίποτα πολύ αποτελεσματικά». (BTW, εδώ είναι το πρόβλημα με το στυλ της αυτοφροντίδας με κρασί και αφρόλουτρο.)

RF: "Είμαστε και οι δύο πολύ δουλειές σε εξέλιξη. Μου αρέσει που η Christina και το The Chain με θεωρούν υπεύθυνη. Όπως ένιωθα όταν ήμουν σε θεραπεία, νιώθω ότι κάθε φορά που παίρνω την απόφαση να τηρήσω το πρόγραμμα διατροφής μου ή όχι χρησιμοποιώ μια επικίνδυνη συμπεριφορά, δεν το κάνω μόνο για τον εαυτό μου, αλλά για ολόκληρη την ομάδα μας. Με αυτά τα λόγια, κανείς δεν είναι τέλειος - σίγουρα δεν είμαι - και νομίζω ότι η καλύτερη προσέγγιση για τη φροντίδα του εαυτού μου είναι να ασχοληθείτε με αυτό με αυτή τη στάση.

Αναζητώ έμπνευση σε άλλες γυναίκες

CG: "Υπάρχουν τόσες πολλές γυναίκες που θαυμάζω για διαφορετικούς λόγους. Η Ruthie ήταν πραγματικά ο βράχος μου τα τελευταία δύο χρόνια και βοηθάει πάρα πολύ να έχω την υποστήριξη κάποιου που όχι μόνο κατανοεί πλήρως τον καθημερινό αγώνα για την αποκατάσταση των διατροφικών διαταραχών, αλλά που θα με φωνάξει και για τις βλακείες μου**t όταν χρειαστεί (συχνά!). Η Karen Elson και η Florence Welch αποτέλεσαν επίσης τεράστια έμπνευση και για τους δυο μας.

Η Katie Couric και η προϊσταμένη μου, Linda Wells, μου έδειξαν ότι μπορείς να είσαι τόσο μια πολύ σοβαρή (και στην περίπτωσή τους, άκρως επιτυχημένη) γυναίκα καριέρας, όσο και πολύ ελαφριά και αστεία. Και ο Stevie Nicks είναι πραγματικά η έμπνευση για τόσα πολλά από αυτό. I'veμουν πάντα οπαδός της και κατά τη διάρκεια μιας μακράς παραμονής στο νοσοκομείο λίγα χρόνια πίσω, διάβασα περισσότερα για τον αγώνα της με τον εθισμό και τον αγώνα για την ανάρρωση διατηρώντας τη μουσική της καριέρα. Reallyταν πραγματικά η πρώτη φορά που πίστευα ότι θα μπορούσα, ίσως, να μείνω σε ανάρρωση και να συνεχίσω να εργάζομαι στον κλάδο που αγαπώ. Γιατί μέχρι εκείνο το σημείο, το μήνυμα που έλαβα ήταν ότι πρέπει να βρω ένα νέο πάθος. Της αποδίδω πολλά από την ανάρρωσή μου και είμαι πολύ ευγνώμων. "(Σχετικά: 4 γυναίκες μοιράζονται πώς το CrossFit τους βοήθησε να ξεπεράσουν τις διατροφικές διαταραχές)

Αξιολόγηση για