Συγγραφέας: Sharon Miller
Ημερομηνία Δημιουργίας: 25 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 18 Ενδέχεται 2025
Anonim
Εάν υποφέρετε από την προεμμηνορροϊκή δυσφορία - Παρακολουθήστε αυτό
Βίντεο: Εάν υποφέρετε από την προεμμηνορροϊκή δυσφορία - Παρακολουθήστε αυτό

Περιεχόμενο

Υπάρχουν ενδείξεις ότι μια χημική ουσία του εγκεφάλου που ονομάζεται σεροτονίνη παίζει ρόλο σε μια σοβαρή μορφή PMS, που ονομάζεται Προεμμηνορροϊκή Δυσφορική Διαταραχή (PMDD). Τα κύρια συμπτώματα, τα οποία μπορεί να είναι απενεργοποιητικά, περιλαμβάνουν:

* συναισθήματα θλίψης ή απόγνωσης ή πιθανώς αυτοκτονικές σκέψεις

* αισθήματα έντασης ή άγχους

* κρίσεις πανικού

* εναλλαγές διάθεσης, κλάμα

* μόνιμος εκνευρισμός ή θυμός που επηρεάζει άλλους ανθρώπους

* αδιαφορία για τις καθημερινές δραστηριότητες και σχέσεις

* δυσκολία στη σκέψη ή την εστίαση

* κούραση ή χαμηλή ενέργεια

* λαχτάρα για φαγητό ή υπερφαγία

* δυσκολεύομαι να κοιμηθώ

* αίσθημα εκτός ελέγχου

* σωματικά συμπτώματα, όπως φούσκωμα, ευαισθησία στο στήθος, πονοκεφάλους και πόνος στις αρθρώσεις ή στους μυς


Πρέπει να έχετε πέντε ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα για να διαγνωστείτε με PMDD. Τα συμπτώματα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν από την περίοδό σας και εξαφανίζονται μετά την έναρξη της αιμορραγίας.

Τα αντικαταθλιπτικά που ονομάζονται εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) που αλλάζουν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθούν ορισμένες γυναίκες με PMDD. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει εγκρίνει τρία φάρμακα για τη θεραπεία του PMDD:

* σερτραλίνη (Zoloft®)

* φλουοξετίνη (Sarafem®)

* παροξετίνη HCI (Paxil CR®)

Η ατομική συμβουλευτική, η ομαδική συμβουλευτική και η διαχείριση του άγχους μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Συνιστούμε

Το Νο. 1 πράγμα που πρέπει να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε την αύξηση βάρους στις διακοπές

Το Νο. 1 πράγμα που πρέπει να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε την αύξηση βάρους στις διακοπές

Μπαίνοντας στην περίοδο ανατροπής της κλίμακας, γνωστή ως Ημέρα των Ευχαριστιών για την Πρωτοχρονιά, η τυπική νοοτροπία είναι να ενισχύσετε τις προπονήσεις, να μειώσετε τις θερμίδες και να κολλήσετε σ...
Σπιτική γκρανόλα 5 συστατικών που μπορείτε να φτιάξετε στο φούρνο μικροκυμάτων

Σπιτική γκρανόλα 5 συστατικών που μπορείτε να φτιάξετε στο φούρνο μικροκυμάτων

Η ιδέα να φτιάξετε τη δική σας γκρανόλα στο σπίτι ακούγεται πάντα ελκυστική-μπορείτε να σταματήσετε να αγοράζετε αυτές τις τσάντες των 10 δολαρίων στο κατάστημα και μπορείτε να αποφασίσετε τι ακριβώς ...