Πώς να αποτρέψετε την ηπατίτιδα Α, Β και Γ

Περιεχόμενο

• Πώς να αποτρέψετε την ηπατίτιδα Α
• Πώς να αποτρέψετε την ηπατίτιδα Β και Γ
• Γιατί πρέπει να αποφεύγεται η ηπατίτιδα

Οι μορφές μετάδοσης της ηπατίτιδας ποικίλλουν ανάλογα με τον σχετικό ιό και μπορεί να συμβεί μέσω σεξουαλικής επαφής χωρίς προφυλακτικό, επαφή με αίμα, ορισμένες μολυσμένες εκκρίσεις ή αιχμηρά αντικείμενα, ακόμη και μέσω της κατανάλωσης μολυσμένου νερού ή τροφής, κάτι που συμβαίνει στο Ηπατίτιδα Α.

Για να αποφευχθούν όλοι οι τύποι ηπατίτιδας, είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα, όπως εμβόλια που διατίθενται για ηπατίτιδα Α και Β, χρήση προφυλακτικών κατά τη σεξουαλική επαφή, αποφυγή επαναχρησιμοποίησης υλικών μίας χρήσης όπως βελόνες και αποφυγή κατανάλωσης ωμών τροφών και νερό χωρίς επεξεργασία. Με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατή η πρόληψη της ανάπτυξης ηπατίτιδας, η οποία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή στο ήπαρ που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος και κίρρωσης, για παράδειγμα.

Πώς να αποτρέψετε την ηπατίτιδα Α

Η μετάδοση της ηπατίτιδας Α συμβαίνει μέσω της κατανάλωσης νερού και τροφίμων που έχουν μολυνθεί από τον ιό της ηπατίτιδας Α, HAV. Η μόλυνση συμβαίνει επίσης όταν υπάρχει έλλειψη βασικής υγιεινής, επιτρέποντας στα κόπρανα των μολυσμένων ανθρώπων να φτάσουν σε ποτάμια, πηγές ή ακόμη και φυτείες, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι συνηθισμένο για πολλά άτομα που έχουν μολυνθεί με ηπατίτιδα Α στην ίδια τοποθεσία.

Επομένως, για την πρόληψη της ηπατίτιδας Α, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στους τρόπους μετάδοσης και συνιστάται:

• Πάρτε το εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας Α, σύμφωνα με τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας ·
• Έχετε καλές συνήθειες υγιεινής πλύνετε καλά τα χέρια σας πριν φάτε και μετά το μπάνιο. Να πώς να πλένετε καλά τα χέρια σας.
• Αποφύγετε τα ωμά τρόφιμα και απολυμάνετε το φαγητό πολύ πριν φάτε, αφήνοντας το φαγητό να μουλιάσει σε χλωριωμένο νερό για 10 λεπτά.
• Προτιμήστε μαγειρεμένα τρόφιμα ή ψητά έτσι ώστε οι ιοί να εξαλειφθούν.
• Πίνετε μόνο πόσιμο νερό: ορυκτό, φιλτραρισμένο ή βρασμένο και λάβετε τις ίδιες προφυλάξεις κατά την παρασκευή χυμών και αποφύγετε την κατανάλωση νερού, χυμού, σωληνίσκων, σακουλών, παγωτού και σαλάτας που μπορεί να έχουν παρασκευαστεί σε κακές συνθήκες υγιεινής.

Τα άτομα που κινδυνεύουν περισσότερο να προσβληθούν από τον ιό της ηπατίτιδας Α έχουν ηπατίτιδα C, κάτοικοι περιοχών με κακή βασική υγιεινή και παιδιά, και όταν μολυνθούν, αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης γονέων, αδελφών και δασκάλων.

Πώς να αποτρέψετε την ηπατίτιδα Β και Γ

Ο ιός της ηπατίτιδας Β, ο HBV και ο ιός της ηπατίτιδας C, HCV, μπορούν να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο μέσω επαφής με αίμα ή εκκρίσεις από άτομα που έχουν μολυνθεί με οποιονδήποτε από αυτούς τους ιούς. Για την πρόληψη αυτών των τύπων ηπατίτιδας, είναι σημαντικό να ληφθούν ορισμένα μέτρα, όπως:

• Πάρτε το εμβόλιο ηπατίτιδα Β, αν και δεν υπάρχει ακόμη εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας C.
• Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό σε κάθε οικεία επαφή.
• Απαιτήστε υλικό μίας χρήσης νέο όποτε εκτελείτε τρυπήματα, τατουάζ και βελονισμό.
• Μην χρησιμοποιείτε ναρκωτικά ενέσιμα ή χρησιμοποιήστε αποστειρωμένο υλικό.
• Μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα με κιτ μανικιούρ και ξυράφι.
• Να φοράτε πάντα γάντια μίας χρήσης εάν πρόκειται να βοηθήσετε ή να θεραπεύσετε τις πληγές κάποιου.

Η ηπατίτιδα B και C μπορεί επίσης να μεταδοθεί από επαγγελματίες υγείας όπως γιατρός, νοσοκόμα ή οδοντίατρος, όταν μολυνθεί και δεν ακολουθεί όλους τους κανόνες ασφαλείας, όπως η χρήση γαντιών κάθε φορά που έρχεται σε επαφή με αίμα, εκκρίσεις ή χρησιμοποιώντας όργανα που μπορούν κόψτε το δέρμα, για παράδειγμα.

Γιατί πρέπει να αποφεύγεται η ηπατίτιδα

Η ηπατίτιδα είναι μια φλεγμονή του ήπατος, η οποία δεν εμφανίζει πάντα συμπτώματα και ως εκ τούτου το άτομο μπορεί να μολυνθεί και να μεταδώσει την ασθένεια σε άλλους. Επομένως, συνιστάται σε όλους να ακολουθούν αυτούς τους κανόνες ασφαλείας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους για να αποφύγουν τη μόλυνση και τη μετάδοση της ηπατίτιδας σε άλλους.

Η ηπατίτιδα είναι μια φλεγμονή του ήπατος η οποία, ακόμη και με την κατάλληλη θεραπεία, δεν είναι πάντα θεραπεύσιμη, και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ηπατικών επιπλοκών όπως κίρρωση, ασκίτη και καρκίνο του ήπατος, για παράδειγμα. Μάθετε περισσότερα για την ηπατίτιδα.