Μαθήματα πραγματικής ζωής από αθλητές του Ολυμπιακού

Περιεχόμενο

• Δύο βετεράνοι του Ολυμπιακού μοιράζονται πώς περνούν το χρόνο τους εκτός πίστας και χαλάκι.
• Αξιολόγηση για

"ΚΑΝΩ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΜΟΥ"

Λόρα Μπένετ, 33, Triathlete

Πώς αποσυμπιέζεστε αφού κολυμπήσετε ένα μίλι, τρέξετε έξι και κάνετε ποδήλατο σχεδόν 25 με τελική ταχύτητα; Με ένα χαλαρωτικό δείπνο, ένα μπουκάλι κρασί, οικογένεια και φίλους. «Το να είσαι τριαθλητής μπορεί να είναι πραγματικά αυτοαπορρόφηση», λέει η Bennett, η οποία θα αγωνιστεί στους πρώτους της Ολυμπιακούς αγώνες αυτόν τον μήνα. «Πρέπει να κάνεις τόσες θυσίες-να λείπεις γάμους φίλων, να μένεις πίσω σε οικογενειακά ταξίδια. Η συνεύρεση μετά από έναν αγώνα είναι ο τρόπος με τον οποίο επανασυνδέομαι με τους ανθρώπους που είναι σημαντικοί για μένα. Πρέπει να το ενσωματώσω στη ζωή μου - διαφορετικά είναι εύκολο να το αφήσω να γλιστρήσει», οι γονείς της Μπένετ ταξιδεύουν συχνά για να τη δουν να αγωνίζεται και τα αδέρφια της τη συναντούν όταν μπορούν (ο σύζυγός της, τα δύο αδέρφια της και ο πατέρας της είναι επίσης τριαθλητές) . Βλέποντας τους ανθρώπους που αγαπά βοηθά επίσης να διατηρήσει τη δουλειά της σε προοπτική. "Αφού επικεντρωθήκατε τόσο πολύ σε έναν αγώνα, είναι ωραίο να καθίσετε και να απολαύσετε απλές απολαύσεις όπως ένα καλό γέλιο με την οικογένεια", λέει. Της θυμίζει ότι, μετάλλιο ή όχι, εκεί είναι πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή.

"ΚΕΡΔΙΖΟΥΜΕ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΩΝΤΑΣ ΤΟΝ ΑΛΛΟ"

Kerri Walsh, 29 ετών και Misty May-Treanor, 31 παίκτες μπιτς βόλεϊ

Οι περισσότεροι από εμάς συναντιόμαστε με τον προπονητή μας μία φορά, ίσως δύο φορές την εβδομάδα. Αλλά το δίδυμο μπιτς βόλεϊ Misty May-Treanor και Kerri Walsh μπορεί να βρεθεί να κάνει ασκήσεις στην άμμο πέντε ημέρες την εβδομάδα. «Ο Kerri και εγώ πιέζουμε πραγματικά ο ένας τον άλλον», λέει η May-Treanor, η κορυφαία παίκτρια στον κόσμο. «Μαζεύουμε ο ένας τον άλλον όταν ο ένας από εμάς έχει μια κακή μέρα, ευθυμολογούμε ο ένας τον άλλον και παρακινούμε ο ένας τον άλλον». Οι δυο τους βασίζονται επίσης σε συντρόφους άσκησης, συχνά τους συζύγους τους, κατά τη διάρκεια των δικών τους προπονήσεων. "Μου αρέσει να γνωρίζω ότι κάποιος με περιμένει στο γυμναστήριο, οπότε δεν μπορώ να πω," Ω, θα το κάνω αργότερα ", λέει η May-Treanor. «Το να έχω έναν φίλο να προπονούμαι με κάνει να γυμνάζομαι πιο σκληρά» προσθέτει ο Walsh. Και οι δύο λένε ότι η επιλογή του τέλειου συντρόφου είναι το κλειδί. «Η Kerri κι εγώ έχουμε στυλ που αλληλοσυμπληρώνονται», λέει η May-Treanor. «Δεν θέλουμε μόνο τα ίδια πράγματα, αλλά εμπιστευόμαστε ο ένας τον άλλον απόλυτα».

"ΕΧΩ ΕΠΙΣΤΡΟΦΟ ΣΧΕΔΙΟΥ"

Sada Jacobson, 25 ετών, Fencer

Όταν ο πατέρας σας και οι δύο αδερφές σας περιφράχτηκαν όλοι ανταγωνιστικά και το παιδικό σας σπίτι ήταν γεμάτο σωρούς από μάσκες και ξυλοδαρμούς, είναι δύσκολο να μην καταναλωθείτε με το άθλημα. Ευτυχώς για τη Sada Jacobson, μία από τις κορυφαίες ξιφασκίες στον κόσμο, η οικογένειά της είχε επίσης τις προτεραιότητές της. "Το σχολείο ήταν πάντα το νούμερο ένα", λέει ο Jacobson. «Οι γονείς μου ήξεραν ότι η περίφραξη δεν επρόκειτο να πληρώσει τους λογαριασμούς. Με ενθάρρυναν να αποκτήσω την καλύτερη δυνατή εκπαίδευση, ώστε να έχω πολλές επιλογές όταν τελειώσει η αθλητική μου καριέρα"Ο Jacobson πήρε πτυχίο ιστορίας από το Yale και τον Σεπτέμβριο πηγαίνει στη νομική σχολή." Νομίζω ότι οι ιδιότητες που μου εμφυσήθηκαν μέσω της περίφραξης θα μεταφραστούν στον νόμο. Και τα δύο απαιτούν ευελιξία και ισορροπία για να μεταμορφώσουν τη σύγκρουση ", εξηγεί. Ο Jacobson πιστεύει στην επιδίωξη του πάθους σας ολόψυχα," αλλά ακόμα κι αν βάζετε τεράστια ποσότητα ενέργειας σε έναν τομέα της ζωής σας, δεν πρέπει να το αφήσετε να απολαμβάνοντας άλλα πράγματα».

Δύο βετεράνοι του Ολυμπιακού μοιράζονται πώς περνούν το χρόνο τους εκτός πίστας και χαλάκι.

"Το πάθος μου είναι να επιστρέψω"

Jackie Joyner-Kersee, 45, Veteran Track and Field Star

Η Jackie Joyner-Kersee ήταν μόλις 10 ετών όταν άρχισε να εργάζεται ως εθελοντής στο Mary Brown Community Center στο East St. Louis. "Άφηνα τα κουπιά Ping-Pong, διάβαζα στα παιδιά στη βιβλιοθήκη, έκανα μολύβια-ό, τι χρειάζονταν. Μου άρεσε τόσο πολύ και ήμουν εκεί τόσο συχνά που τελικά μου είπαν ότι έκανα καλύτερη δουλειά από τους ανθρώπους που πήραν επί πληρωμή!" λέει αυτός ο παγκόσμιος πρωταθλητής άλτης εις μήκος και επταθλητής, ο οποίος πήρε στο σπίτι έξι Ολυμπιακά μετάλλια. Το 1986, η Joyner-Kersee έμαθε ότι το κέντρο ήταν κλειστό, έτσι ίδρυσε το Jackie Joyner-Kersee Foundation και συγκέντρωσε περισσότερα από 12 εκατομμύρια δολάρια για να χτίσει ένα νέο κοινοτικό κέντρο, το οποίο άνοιξε το 2000. «Το να ξεκινήσεις ως εθελοντής οπουδήποτε μπορεί να είναι μια πρόκληση σε πολύ κόσμο. Το μεγαλύτερο εμπόδιο είναι ότι οι άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να δώσουν όλο τον ελεύθερο χρόνο τους. Αλλά αν έχετε μόνο μισή ώρα, μπορείτε ακόμα να κάνετε τη διαφορά", εξηγεί η Joyner-Kersee." Η βοήθεια σε μικρές εργασίες είναι ανεκτίμητη. "

"ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΔΥΣΚΟΛΟ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ!"

Mary Lou Retton, 40, Veteran Gymnast

Το 1984, η Mary Lou Retton έγινε η πρώτη Αμερικανίδα που κέρδισε χρυσό Ολυμπιακό μετάλλιο στη γυμναστική. Σήμερα είναι παντρεμένη με τέσσερις κόρες, ηλικίας 7 έως 13 ετών. Είναι επίσης εταιρική εκπρόσωπος και ταξιδεύει στον κόσμο προωθώντας τα πλεονεκτήματα της σωστής διατροφής και της τακτικής άσκησης. "Η προπόνηση για τους Ολυμπιακούς Αγώνες ήταν πολύ πιο εύκολη από το να ισορροπήσω τη ζωή μου τώρα!" λέει ο Ρέττον. "Όταν τελείωσε η πρακτική, υπήρχε χρόνος για μένα. Αλλά με τέσσερα παιδιά και καριέρα, δεν έχω χρόνο διακοπής". Παραμένει υγιής διατηρώντας την επαγγελματική και την οικογενειακή της ζωή εντελώς ξεχωριστά. "Όταν δεν είμαι στο δρόμο, τελειώνω την εργασία μου στις 14:30", εξηγεί. "Τότε παίρνω τα παιδιά από το σχολείο και παίρνουν 100 % μαμά, όχι μέρος μαμά και μέρος Μαρί Λου Ρέτον".

Αξιολόγηση για