Θεραπεία στο σπίτι για δύσπνοια

Περιεχόμενο

• Πώς να φτιάξετε σιρόπι κάρδαμου
• Τι προκαλεί δύσπνοια
• Δύσπνοια κατά την εγκυμοσύνη

Μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για δύσπνοια που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη θεραπεία της γρίπης ή του κρυολογήματος είναι το σιρόπι κάρδαμου.

Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες που έγιναν με το φυτό σε άτομα με άσθμα και αναπνευστικές λοιμώξεις ^{[1] [2]}, το κάρδαμο φαίνεται να έχει ισχυρή αναλγητική, αντιβιοτική και αντιφλεγμονώδη δράση στην αναπνευστική οδό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του βήχα και την αίσθηση δύσπνοιας σε κοινά προβλήματα όπως γρίπη ή κρυολογήματα.

Ωστόσο, η δύσπνοια είναι ένα σύμπτωμα που θεωρείται σοβαρό, επομένως, όλες οι περιπτώσεις δύσπνοιας πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό και η κλινική θεραπεία δεν πρέπει να αντικαθίσταται από τη χρήση αυτής της θεραπείας στο σπίτι.

Πώς να φτιάξετε σιρόπι κάρδαμου

Συστατικά

• 500 γραμμάρια κάρδαμου
• 300 g μέλι
• 300 ml νερού

Τρόπος προετοιμασίας

Φέρτε όλα τα υλικά σε σιγοβράστε και ανακατέψτε μέχρι να βράσει. Σβήστε τη φωτιά, αφήστε την να κρυώσει και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 4 φορές την ημέρα. Ως τρόπος πρόληψης αναπνευστικών προβλημάτων, αυτό το σιρόπι μπορεί να καταναλωθεί ειδικά κατά τη διάρκεια της σεζόν και καθ 'όλη τη διάρκεια του χειμώνα.

Τι προκαλεί δύσπνοια

Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τι προκαλεί δύσπνοια, να αποφύγετε επιπλοκές όπως αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, ζάλη και ασφυξία με απώλεια συνείδησης. Επομένως, εάν η δύσπνοια συνοδεύεται από ζάλη και κόπωση ή γίνεται συχνή κατάσταση, συνιστάται ιατρική συμβουλή.

Μάθετε τις κύριες αιτίες δύσπνοιας και τι πρέπει να κάνετε σε κάθε περίπτωση.

Δύσπνοια κατά την εγκυμοσύνη

Το να αισθάνεσαι δύσπνοια κατά την εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση και αυτό οφείλεται στην ανάπτυξη της μήτρας, η οποία μειώνει το χώρο των πνευμόνων, οι οποίες δυσκολεύονται να αναπτυχθούν όταν εισπνέει η έγκυος γυναίκα.

Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να αποφύγετε τις προσπάθειες και να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε, αναπνέοντας όσο το δυνατόν βαθύτερα για λίγα λεπτά. Δείτε περισσότερα σχετικά με το αίσθημα δύσπνοιας κατά την εγκυμοσύνη και τι πρέπει να κάνετε για να την ανακουφίσετε.