Συγγραφέας: Gregory Harris
Ημερομηνία Δημιουργίας: 12 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 17 Νοέμβριος 2024
Anonim
10 σημεία που έχετε προ-διαβήτη, πώς να το εντοπίσετε και πώς να το ελέγξετε
Βίντεο: 10 σημεία που έχετε προ-διαβήτη, πώς να το εντοπίσετε και πώς να το ελέγξετε

Περιεχόμενο

Καλές επιλογές οικιακών θεραπειών για την ανακούφιση των συμπτωμάτων των πολυκυστικών ωοθηκών και ακόμη και για όσους θέλουν να μείνουν έγκυες είναι η φυσική θεραπεία με κίτρινο τσάι uxi, νύχι γάτας ή fenugreek, επειδή αυτά τα φαρμακευτικά φυτά μαζί βοηθούν στην καταπολέμηση των πολυκυστικών ωοθηκών, των ινομυωμάτων, της ενδομητρίωσης , λοιμώξεις των ούρων, φλεγμονή της μήτρας και ακανόνιστη εμμηνόρροια.

Στην περίπτωση τσαγιού κίτρινου uxi και νυχιών γάτας, αυτά πρέπει να παρασκευάζονται ξεχωριστά και να λαμβάνονται σε διαφορετικά μέρη της ημέρας, κίτρινο τσάι uxi το πρωί και τσάι νύχι γάτας το απόγευμα. Δείτε άλλους τρόπους για να διεγείρετε την ωορρηξία και να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος.

Τα τσάγια των πολυκυστικών ωοθηκών δεν πρέπει να αντικαθιστούν τη θεραπεία που υποδεικνύεται από τον γυναικολόγο και πρέπει να καταναλώνονται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

1. Κίτρινο τσάι uxi

Το κίτρινο τσάι uxi είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τις πολυκυστικές ωοθήκες λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντισυλληπτικών ιδιοτήτων του, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών και διεγείροντας την ωορρηξία.


Συστατικά

  • 1 κουταλιά της σούπας κίτρινο uxi;
  • 500 ml νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε το κίτρινο uxi και το νερό σε μια κατσαρόλα και βράστε. Μετά το βρασμό, καλύψτε και αφήστε το να παραμείνει για 10 λεπτά. Στραγγίξτε και πιείτε τσάι το πρωί.

2. Τσάι νύχι γάτας

Η εγχώρια θεραπεία για την πολυκυστική ωοθήκη με το τσάι νύχι της γάτας βοηθά στη θεραπεία αυτής της ασθένειας επειδή το νύχι της γάτας, εκτός από το ότι είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με αντιφλεγμονώδη δράση, διεγείρει επίσης την ωορρηξία. Μάθετε περισσότερα για το φυτό νυχιών της γάτας.

Συστατικά

  • 1 κουταλιά της σούπας νύχι της γάτας.
  • 500 ml νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Βάζουμε τα υλικά σε μια κατσαρόλα και βράζουμε. Μετά το βρασμό, καλύψτε και αφήστε το να παραμείνει για 10 λεπτά. Στραγγίξτε και πιείτε τσάι το απόγευμα.


3. Fenugreek τσάι

Το Fenugreek είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων ορμονών και ως εκ τούτου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων τύπων προβλημάτων που σχετίζονται με το γεννητικό σύστημα μιας γυναίκας. Επιπλέον, έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που ανακουφίζουν τον πόνο που προκαλείται από την πολυκυστική ωοθήκη. Μάθετε περισσότερα για το fenugreek.

Συστατικά

  • 250 ml κρύου νερού.
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους fenugreek.

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε τα συστατικά σε ένα δοχείο και αφήστε το να παραμείνει για τουλάχιστον 3 ώρες. Στη συνέχεια, γυρίστε σε μια κατσαρόλα και βράστε για 5 έως 10 λεπτά. Τέλος, στραγγίστε το μείγμα και αφήστε το να ζεσταθεί. Αυτό το τσάι μπορεί να ληφθεί έως και 3 φορές την ημέρα.

Δείτε επίσης πώς τα τρόφιμα μπορούν να καταπολεμήσουν τα συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής στο ακόλουθο βίντεο:


Επιλογή Αναγνωστών

Οι καλύτερες (και χειρότερες) επιλογές υγιεινών καραμελών, σύμφωνα με τους Διαιτολόγους

Οι καλύτερες (και χειρότερες) επιλογές υγιεινών καραμελών, σύμφωνα με τους Διαιτολόγους

Όλοι λαχταρούν τη ζάχαρη κάθε τόσο - και αυτό είναι εντάξει! Η ζωή έχει να κάνει με την ισορροπία (περισσότερο, 80/20 φαγητό!). Έχοντας αυτό κατά νου, ζητήσαμε από μερικούς διαιτολόγους να αναλύσουν τ...
Είναι μια δίαιτα κετό χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες καλύτερη για αθλητές αντοχής;

Είναι μια δίαιτα κετό χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες καλύτερη για αθλητές αντοχής;

Θα νόμιζες ότι οι εξαιρετικά δρομείς που κάνουν 100+ μίλια την εβδομάδα θα φόρτωναν ζυμαρικά και κουλούρια για να προετοιμαστούν για έναν μεγάλο αγώνα. Όμως, ένας αυξανόμενος αριθμός αθλητών αντοχής κ...