Φυσικές θεραπείες για την καούρα και το κάψιμο στο στομάχι

Περιεχόμενο

• 1. Ακατέργαστος χυμός πατάτας
• 2. Τσάι από βότανα

Δύο υπέροχες σπιτικές λύσεις που καταπολεμούν γρήγορα την καούρα και το κάψιμο του στομάχου είναι ο ωμός χυμός πατάτας και το τσάι μπόλντο με πικραλίδα, τα οποία μειώνουν την άβολη αίσθηση στη μέση του στήθους και του λαιμού, χωρίς να χρειάζεται να πάρουν φάρμακα.

Αν και η κατ 'οίκον θεραπεία για την καούρα μπορεί να γίνει με φυσικό τρόπο, συνιστάται να ακολουθείτε την καθημερινή διατροφή για να αποφύγετε την καούρα, καθώς αποφεύγεται έτσι αυτή η ταλαιπωρία. Μάθετε τι να φάτε για να καταπολεμήσετε την καούρα.

1. Ακατέργαστος χυμός πατάτας

Μια μεγάλη φυσική θεραπεία για τον τερματισμό της καούρας είναι να πίνετε το χυμό της πατάτας, επειδή η πατάτα είναι αλκαλική τροφή και θα αφαιρέσει την οξύτητα του στομάχου, εξαλείφοντας την καούρα και το κάψιμο στο λαιμό γρήγορα.

Συστατικά

• 1 πατάτα

Τρόπος προετοιμασίας

Ο χυμός πατάτας μπορεί να ληφθεί περνώντας μέσω του επεξεργαστή τροφίμων Ένας άλλος τρόπος για να πάρετε το χυμό της πατάτας είναι να τρίψετε την πατάτα, κάτω από ένα καθαρό πανί και στη συνέχεια να τη συμπιέσετε για να αφαιρέσετε όλο το χυμό της. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι καθαρό χυμό πατάτας κάθε μέρα το πρωί, αμέσως μετά την προετοιμασία του.

2. Τσάι από βότανα

Το τσάι Boldo που αναμιγνύεται με πικραλίδα είναι καλό κατά της καούρας και του καψίματος στο στομάχι, επειδή το boldo βοηθά στην πέψη και η πικραλίδα αυξάνει την παραγωγή χολής, η οποία ευνοεί την πέψη.

Συστατικά

• 2 φύλλα μύρτιλλο
• 1 κουταλιά της σούπας πικραλίδα
• 1 φλιτζάνι βραστό νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε τα φύλλα στο φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε να σταθεί για περίπου 10 λεπτά, στραγγίστε και μετά πάρτε.

Εκτός από αυτές τις φυσικές λύσεις για την καούρα, είναι επίσης σημαντικό να αποφύγετε την κατανάλωση χυμών εσπεριδοειδών, προϊόντων με ντομάτες, πολύ πικάντικα, τηγανητά ή λιπαρά τρόφιμα, καθώς αυτό καθιστά την πέψη ευκολότερη και οι πιθανότητες εμφάνισης καούρας εμφανίζονται ξαφνικά μειωμένες.

Όποιος πάσχει από καούρα τη νύχτα μπορεί να προσπαθήσει να τοποθετήσει ένα κομμάτι ξύλου στο κεφαλάρι έτσι ώστε να αυξηθεί, καθιστώντας δύσκολο για τα περιεχόμενα του στομάχου που προκαλούν την καούρα να επιστρέψουν ή να ξαπλώσουν μόνο 2 ώρες μετά το τελευταίο γεύμα, το οποίο πρέπει ποτέ να μην είναι υγρό.