Θεραπείες για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων

Περιεχόμενο

• 1. Άγχος ούρησης στρες
• 2. Επείγουσα ακράτεια ούρων
• Φυσική θεραπεία

Ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης της ακράτειας ούρων είναι η χρήση φαρμάκων, όπως η οξυβουτυνίνη, το χλωριούχο tropium, το οιστρογόνο ή η ιμιπραμίνη, για παράδειγμα, που συνταγογραφείται από το γιατρό, ως τρόπος μείωσης των συστολών της ουροδόχου κύστης ή βελτίωσης της δράσης του σφιγκτήρα της ουρήθρας , μείωση επεισοδίων ακούσιας απώλειας ούρων.

Αυτά τα φάρμακα ενδείκνυνται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις, στις οποίες τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων, λόγω των αντενδείξεων που παρουσιάζουν και των παρενεργειών που μπορούν να προκαλέσουν, όπως ξηροστομία, ζάλη, διάρροια ή ακόμη και κατακράτηση ούρων, που συνιστώνται όταν άλλες μορφές Η θεραπεία, όπως οι ασκήσεις φυσικής θεραπείας, δεν είναι αρκετή.

Η ακράτεια ούρων είναι μια συνήθης πάθηση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ειδικά γυναίκες άνω των 45 ετών, και προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα όπως απώλεια ούρων στα ρούχα, τα οποία μπορεί να προκύψουν μετά από άσκηση ή μετά από ξαφνική ώθηση ούρησης, η οποία μπορεί να συμβεί σε λίγο ή μεγάλη ποσότητα. Κατανοήστε καλύτερα τα συμπτώματα, τους τύπους και τις αιτίες της ακράτειας ούρων.

Τα φάρμακα που μπορούν να στοχεύουν στην ανακούφιση της ακράτειας ούρων εξαρτώνται από τον τύπο τους, είτε για γυναίκες είτε για άνδρες. Οι επιλογές περιλαμβάνουν:

1. Άγχος ούρησης στρες

Αυτός ο τύπος ακράτειας προκύπτει κάθε φορά που γίνεται προσπάθεια με την κοιλιά ή τη λεκάνη, όπως βήχας, φτέρνισμα ή φέρει βάρος, και προκύπτει κυρίως λόγω της εξασθένισης των μυών της λεκάνης ή αλλαγών στη θέση της ουρήθρας ή της ουροδόχου κύστης.

• Οιστρογόνο: η χρήση οιστρογόνων, όπως η οιστραδιόλη με τη μορφή αλοιφής, κολλητικού ή κολπικού δακτυλίου, μπορεί να δράσει αυξάνοντας την πίεση κλεισίματος της ουρήθρας, της ροής του αίματος και της ποιότητας του ιστού που ευθυγραμμίζει την ουρήθρα και τον κόλπο, μειώνοντας τις πιθανότητες της ακράτειας
• Ιμιπραμίνη (Tofranil): είναι ένας τύπος αντικαταθλιπτικού που μπορεί να μειώσει τη συστολή της ουροδόχου κύστης και να αυξήσει την αντίσταση της ουρήθρας.
• Ντουλοξετίνη (Cymbi, Velija): είναι ένας άλλος τύπος αντικαταθλιπτικού, το οποίο μπορεί να επηρεάσει τα νεύρα της ουρήθρας, μειώνοντας τη συχνότητα της ακράτειας.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι στην ακράτεια του στρες, η κύρια μορφή θεραπείας είναι η εκτέλεση φυσιοθεραπείας πυελικού εδάφους, καθοδηγούμενη από εκπαιδευμένους φυσιοθεραπευτές, συμπεριλαμβανομένων θεραπειών όπως ηλεκτροδιέγερσης ή ασκήσεων για τους μυς, οι οποίες είναι απαραίτητες για τη σωστή αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Δείτε μερικές ασκήσεις που μπορούν να γίνουν κατά της ακράτειας ούρων, στο ακόλουθο βίντεο:

Επιπλέον, η χειρουργική επέμβαση είναι μια σημαντική εναλλακτική λύση για τη διόρθωση των αλλαγών στο μυϊκό σύστημα ή στη θέση της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας και θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν δεν επιτυγχάνεται βελτίωση με τις θεραπείες που πραγματοποιούνται.

2. Επείγουσα ακράτεια ούρων

Αυτός ο τύπος ακράτειας συμβαίνει κυρίως λόγω ανατομικών και ορμονικών αλλαγών στη γήρανση. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε νέους λόγω καταστάσεων όπως κυστίτιδα, πέτρες της ουροδόχου κύστης ή νευρολογικές αλλαγές, όπως αυτές που προκαλούνται από διαβήτη, σκλήρυνση κατά πλάκας, Parkinson, εγκεφαλικό επεισόδιο, εγκεφαλικούς όγκους ή τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης, για παράδειγμα.

Οι κύριες θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτής της κατάστασης είναι τα φάρμακα που λειτουργούν μειώνοντας την ακούσια συστολή της ουροδόχου κύστης και βελτιώνοντας τη δράση του ουρηθρικού σφιγκτήρα, που ονομάζεται αντιμουσκαρινικά. Μερικά από τα πιο χρησιμοποιημένα είναι:

• Οξυβουτυνίνη (Retemic, Incontinol);
• Χλωριούχο τροπίου (Spasmoplex);
• Σολιφενακίνη (Vesicare);
• Darifenacin (Fenazic);
• Ιμιπραμίνη (Tofranil, Depramine, Imipra, Mepramin).

Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, μόνο με ιατρική ένδειξη, καθώς μπορούν να προκαλέσουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως ξηροστομία, ζάλη, σύγχυση και μειωμένη μνήμη, ειδικά σε πιο ευαίσθητα άτομα, όπως οι ηλικιωμένοι.

Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας και οι ρυθμίσεις του χρόνου στο μπάνιο είναι επίσης εναλλακτικές που βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μορφές θεραπείας.

Φυσική θεραπεία

Η φυσική θεραπεία για την ακράτεια ούρων είναι προσανατολισμένη σε όλες τις περιπτώσεις, καθώς είναι πολύ σημαντικό να βοηθηθεί η φαρμακολογική θεραπεία και να μειωθεί η συχνότητα ή η ένταση της ακράτειας. Συνιστάται λοιπόν:

• Συμπεριφορική θεραπεία, η οποία αποτελείται από τον καθορισμό ωρών για να πάει στο μπάνιο, ακόμη και αν δεν υπάρχει ανάγκη για ούρηση, ως τρόπος πρόληψης ξαφνικών απωλειών.
• Πραγματοποιήστε περινεϊκές ασκήσεις, οι οποίες αποτελούνται από συστολή και χαλάρωση των περινεϊκών μυών σε συνεδρίες 30 λεπτών, δύο φορές την εβδομάδα.
• Απώλεια βάρους, σε περιπτώσεις ατόμων που είναι υπέρβαρα, για μείωση του υπερβολικού βάρους στους μυς της ουροδόχου κύστης και της λεκάνης.
• Η ρύθμιση του εντέρου, καθώς η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να επιδεινώσει την ακράτεια ούρων. Μάθετε περισσότερες συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε για να ελέγξετε την ακράτεια ούρων στην εμμηνόπαυση.
• Να είστε προσεκτικοί με φαγητό, συναρπαστικά τρόφιμα της ουροδόχου κύστης όπως καφεΐνη, αλκοόλ, εσπεριδοειδή, καπνό και πικάντικα τρόφιμα.

Δείτε περισσότερες συμβουλές στο παρακάτω βίντεο: