Συγγραφέας: Robert Simon
Ημερομηνία Δημιουργίας: 24 Ιούνιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 19 Νοέμβριος 2024
Anonim
Θυμάμαι ποιος ήσασταν πριν ήσουν «Μαμά» - Υγεία
Θυμάμαι ποιος ήσασταν πριν ήσουν «Μαμά» - Υγεία

Μερικές φορές η αλλαγή της λίστας υποχρεώσεων μπορεί να αλλάξει την προοπτική σας.

Ας είμαστε σοβαροί. Όσον αφορά τη μητρότητα, υπάρχουν μόνο δύο τρόποι καθορισμού των πραγμάτων: «πριν τα παιδιά» και «μετά τα παιδιά». Είμαι εδώ για να μιλήσω για αυτά τα "A.K." χρόνια.

Υπάρχουν πολλές συζητήσεις για την προετοιμασία του σώματός σας - και του περιβάλλοντος χώρου σας - για να υποδεχτείτε ένα μωρό. Αλλά τι γίνεται με την ταυτότητά σας; Ξέρετε ... τις δεκαετίες των πραγμάτων που απαρτίζουν ποιοι είστε; Χωρίς αμφιβολία, όταν αναλαμβάνετε το ρόλο της μητρότητας, η ζωή δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια. (Εκεί, το είπα.) Αλλά αυτό πρέπει να σημαίνει ότι χάνετε κομμάτια του εαυτού σας που σας άρεσε πραγματικά;

Οχι απαραίτητα. Ακουσε με.

Εκείνες τις πρώτες μέρες, μπορείτε να προετοιμαστείτε για κατανάλωση. Όταν κάποτε επισκεφτήκατε τους καλύτερους φίλους σας στη Νέα Υόρκη τρεις φορές το χρόνο (τουλάχιστον), αλλάζετε τώρα το παιδικό σας παιδί τρεις φορές την ημέρα (τουλάχιστον). Παίρνεις λίγο για να κοιμηθείς στην αγκαλιά σου αντί να ροκάρεις στην αγαπημένη σου μπάντα. Και ο μόνος χορός που κάνετε είναι σε μικρούς κύκλους γύρω από το νηπιαγωγείο, προσπαθώντας να χαλαρώσετε το μωρό σας.


Δεν σταματά εκεί. Η Google γίνεται το νέο σας bestie καθώς ερευνάτε κριτικές για την ασφάλεια των βρεφικών προϊόντων και αν είναι στοχευμένες για στιγμές ορόσημων… έως ότου ξαφνικά σέρνονται. Στη συνέχεια περπατώντας. Στη συνέχεια, τρέχετε σε ένα πλήρες σπριντ, ενώ είστε εδώ ακριβώς προσπαθώντας να καλύψετε τη διαφορά. Σε νιώθω!

Και ενώ η νέα μητρότητα είναι το απόλυτο δώρο, είναι επίσης εξαιρετικά απομόνωση. Πηγαίνετε από το νοσοκομείο στο σπίτι, όπου η αλληλεπίδραση με άλλους ενήλικες είναι στην καλύτερη περίπτωση περιορισμένη. Καθώς οι ζωές άλλων λαών συνεχίζονται αμετάβλητες, η δική σας είναι να μάθετε να καλλιεργείτε αυτήν τη μικρή ζωή που εξαρτάται άμεσα από τη δική σας (χωρίς πίεση).

Υπάρχουν ραντεβού γιατρών. Σύμβουλοι γαλουχίας. Προγράμματα εμβολιασμού. Προγραμματισμένες (και αιφνιδιαστικές) επισκέψεις από τους αγαπημένους σας. Ο ύπνος σας σταματά, αλλά οι υποχρεώσεις σας αυξάνονται μόνο. Έχετε καλές προθέσεις, αλλά δεν έχετε χρόνο ή ενέργεια για πολλά άλλα - και ποιος θα μπορούσε να σας κατηγορήσει;

Είναι εύκολο να παραιτηθείτε από την ιδέα ότι, "Λοιπόν, έτσι είναι τώρα". Αλλά δεν πρέπει να είναι.


Πάρτε το από μια μαμά που είχε παιδιά πριν από τους περισσότερους από τους φίλους της - μία με προκλήσεις μετά τον τοκετό που εργάστηκε για το θηλασμό και επέστρεψε στη δουλειά μετά από 8 εβδομάδες επειδή η οικογένειά της χρειαζόταν τα χρήματα.

Από την εμπειρία μου, κανείς δεν φάνηκε να νοιάζεται - ούτε φαίνεται να θυμάμαι - ότι ήμουν κάτι άλλο εκτός από τη "μαμά", ανεξάρτητα από τα χρόνια ή την ενέργεια που πέρασα στους ρόλους μου ως "φίλος", "αδελφή", "κόρη" "" σύζυγος »ή« υπάλληλος ». Αλλά αυτό ήρθε με την επικράτεια, σκέφτηκα, αφού παρέδωσα τη ζωή μου πρόθυμα στα μικρά μου όταν αποφάσισα να μείνω έγκυος. Έτσι λειτουργούσε η μητέρα ... σωστά;

Ειδοποίηση Spoiler: Για μένα; Ήταν. Και με πολλούς τρόπους, εξακολουθεί να είναι.

Το καπέλο «γονέας» μου είναι ακόμα και πάντα το πρωταρχικό που φοράω, και υπάρχουν και άλλοι που το συνοδεύουν, από «σεφ» έως «σοφέρ». Αλλά καθώς έπαιρνα το χτύπημα της μαμάς, άρχισα να μου λείπει ο πρώην μου εαυτός. Ήταν σαν να ήταν μια παλιά φίλη που απομακρύνθηκε - θα ήθελα να τηλεφωνήσω για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.


Δεν ήξερα αν ήταν ακόμα γύρω ή αν ήθελε ακόμη και να ακούσει από μένα. Θα έχουμε κάτι κοινό; Ήμουν τόσο διαφορετικός τώρα. Αλλά ήθελα να της πω ότι την θυμήθηκα και την σεβόμουν. Την ήθελα ακόμα.

Άρχισα να σκέφτομαι τι με έκανε αυτήν πριν. Ποια χόμπι ή δραστηριότητες με έκανε να νιώσω ζωντανός; Τι με χαλάρωσε περισσότερο; Ποια ήταν μερικά από τα αγαπημένα μου πράγματα εκτός της μαμάς για να σταματήσω τα πάντα και να κάνω; Ξεκίνησα σιγά-σιγά να φτιάχνω μια λίστα με τα αγαπημένα - μετά το έκανα τη λίστα με τα "πρέπει να κάνω".

Ναι, έπρεπε ακόμα να διπλώσω το έκτο φορτίο πλυντηρίου αυτήν την εβδομάδα, αλλά μπορούσα να ακούσω ένα ηχητικό βιβλίο που ο φίλος μου πρότεινε ενώ το έκανα. Ναι, ο μικρός μου χρειάστηκε έναν υπνάκο, αλλά θα μπορούσα να τον βάλω σε ένα σακίδιο μεταφοράς για έναν περίπατο στο μυαλό με τον μπαμπά μου. Θα μπορούσα να αφήσω το μωρό μου σε ικανά χέρια, ώστε να μπορέσω να παρακολουθήσω μια τάξη barre που θα ήθελα να δοκιμάσω στο κέντρο της πόλης.

Με κάθε έλεγχο του νέου "to-do", συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσα να είμαι "μαμά" και ακόμα "Kate" και DANG, το έκαναν καλό. Ήμουν στον έλεγχο και μπορούσα να κάνω και τα δύο. Εγώ ήταν και τα δυο.

Αφιερώστε λοιπόν χρόνο για να θυμηθείτε - στη συνέχεια δημιουργήστε τη λίστα σας. Αποδεχτείτε τα συναισθήματα της μοναξιάς ως φυσικό μέρος της μητρότητας, γνωρίζοντας ότι κατά καιρούς θα είναι συντριπτικά. Αλλά μην τα δεχτείτε ως μόνιμο προσάρτημα στη ζωή σας.

Γνωρίστε ότι ο χρόνος για περισσότερα από ό, τι σας κάνει να είστε καλός για όλους. Προγραμματίστε brunch. Γιόγκα. Μια ημερομηνία FaceTime. Ο, τι να 'ναι. Εναλλακτικά μεταξύ του να φέρετε την οικογένειά σας στα αγαπημένα σας και να χαράξετε χρόνο για να τα απολαύσετε μόνοι σας.

Η προ-μαμά που είσαι ακόμα εκεί. Και θέλει να βρεθεί.

Η Kate Brierley είναι ανώτερος συγγραφέας, ελεύθερος επαγγελματίας και κάτοικος μαμάς των Henry και Ollie. Νικητής του Βραβείου Συντακτικού Συλλόγου Τύπου Ρόουντ Άιλαντ, κέρδισε πτυχίο δημοσιογραφίας και μεταπτυχιακό στη βιβλιοθήκη και μελέτες πληροφοριών από το Πανεπιστήμιο του Ρόουντ Άιλαντ. Είναι λάτρης των κατοικίδιων ζώων διάσωσης, των ημερών της οικογενειακής παραλίας και των χειρόγραφων σημειώσεων.

Σας Συμβουλεύουμε Να Διαβάσετε

Υπερβολική ούρηση τη νύχτα (Νυκτουρία)

Υπερβολική ούρηση τη νύχτα (Νυκτουρία)

Τι είναι η νυκτουρία;Η νυκτουρία ή η νυκτερινή πολυουρία, είναι ο ιατρικός όρος για υπερβολική ούρηση τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα σας παράγει λιγότερα ούρα που είναι πιο συγκεντρωμέ...
Εγκεφαλοαγγειακή νόσος

Εγκεφαλοαγγειακή νόσος

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑΗ εγκεφαλοαγγειακή νόσος περιλαμβάνει μια σειρά καταστάσεων που επηρεάζουν τη ροή του αίματος μέσω του εγκεφάλου. Αυτή η αλλαγή της ροής του αίματος μπορεί μερικές φορές να επηρεάσει τ...