Η Savannah Guthrie συνθλίβει την αεροβική σε δωμάτιο ξενοδοχείου ενώ κάλυπτε τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Με τους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες να ξεκινούν επίσημα στο Τόκιο, ο κόσμος θα παρακολουθεί τους πιο διάσημους αθλητές-εδώ σε κοιτάμε, Simone Biles-να κυνηγούν την Ολυμπιακή δόξα μετά από μια μέρα ολόκληρης ημέρας λόγω της πανδημίας του COVID-19. Πέρα από τους αθλητές, ωστόσο, οι ραδιοτηλεοπτικοί φορείς έχουν ταξιδέψει επίσης κοντά και μακριά για να καλύψουν τους Αγώνες, συμπεριλαμβανομένων Σημερινή Σαβάνα Γκάθρι.

Η 49χρονη δημοσιογράφος, η οποία πέταξε στο Τόκιο από τη Νέα Υόρκη νωρίτερα αυτόν τον μήνα, καταγράφει τις περιπέτειές της στο εξωτερικό στο Instagram. Από τη δημοσίευση μιας selfie μπροστά από το Εθνικό Στάδιο, το σπίτι των τελετών έναρξης και λήξης των Αγώνων και άλλων αθλητικών γεγονότων, μέχρι να μοιραστεί μια γραφική θέα της διοργανώτριας πόλης, η Guthrie εξιστορεί σχεδόν τα πάντα για το ένα εκατομμύριο ακολούθους της, συμπεριλαμβανομένων μια πρόσφατη συνεδρία αεροβικής από το δωμάτιο του ξενοδοχείου της.

Σε ένα βίντεο που δημοσιεύτηκε την Τρίτη στη σελίδα της στο Instagram, η Guthrie φαίνεται να προπονείται σε μια πλατφόρμα βημάτων προπόνησης (Buy It, $75, amazon.com) με ένα βίντεο από την Christina Dorner, της οποίας το κανάλι CDornerFitness στο YouTube φιλοξενεί μια συλλογή από προπονήσεις βίντεο, κυρίως κλάσεις βημάτων. "Σε ό,τι με αφορά, το step aerobics δεν έφυγε ποτέ από τη μόδα. Προπόνηση σε δωμάτιο ξενοδοχείου στο Τόκιο αφού δεν μπορούμε να βγούμε έξω ή να χρησιμοποιήσουμε το γυμναστήριο... Ευχαριστώ πολύ @cdornerfitness που με έκανες να γελάω ΚΑΙ να ιδρώνω!" αναφώνησε η Guthrie στο Instagram. (Σχετικά: Δοκιμάστε αυτήν την προπόνηση δωματίου ξενοδοχείου βαλίτσας όπου κι αν σας ταξιδέψουν)

Η Guthrie - η οποία, BTW, κάποτε ήταν και η ίδια εκπαιδευτής αεροβικής - άνοιξε πρόσφατα το ΣΗΜΕΡΑ σχετικά με τα αυστηρά πρωτόκολλα στο Τόκιο λόγω της πανδημίας του COVID-19. ICYDK, οι ίδιοι οι θεατές απαγορεύεται να παρακολουθήσουν τους Ολυμπιακούς Αγώνες φέτος.

"Έχουν πολύ αυστηρά πρωτόκολλα εδώ", είπε ΣΗΜΕΡΑ νωρίτερα αυτή την εβδομάδα. "Κατά κάποιον τρόπο είναι σαν να κάνουμε πίσω στο χρόνο. Τουλάχιστον για εμάς στις (Ηνωμένες Πολιτείες), στο απόγειο της πανδημίας, θυμόμαστε το πλύσιμο των χεριών, τη χρήση μάσκας, όλα Είναι έτσι ακριβώς. Είναι πραγματικά κλειδωμένο εδώ στο Τόκιο. "

Ο μέσος αριθμός κρουσμάτων COVID-19 στην Ιαπωνία από την Πέμπτη 22 Ιουλίου ήταν 3.840, σύμφωνα με Οι Νιου Γιορκ Ταιμς, και σημειώνει σταθερή άνοδο από τα τέλη Ιουνίου. Η μεταδοτική παραλλαγή Delta, η οποία εντοπίστηκε για πρώτη φορά στην Ινδία τον Φεβρουάριο, έχει επίσης εξαπλωθεί σε 98 χώρες από τις 2 Ιουλίου, σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ και της Ιαπωνίας.

Ακόμη και πριν φύγει για τους Αγώνες, η Γκάθρι, μαζί με όλους τους άλλους διεθνείς επισκέπτες, υποβάλλονται σε δύο τεστ για τον COVID-19 πριν από την επιβίβαση στο αεροπλάνο, με ένα τεστ να γίνεται 96 ώρες πριν από την αναχώρηση και ένα άλλο 72 ώρες έξω, σύμφωνα με ΣΗΜΕΡΑΤο Κατά την άφιξή τους στο Τόκιο, οι ταξιδιώτες πρέπει επίσης να κάνουν μια δοκιμή στο αεροδρόμιο, ακολουθούμενη από καθημερινές δοκιμές κατά τις πρώτες τρεις ημέρες στην Ιαπωνία. Επιπλέον, οι διεθνείς ταξιδιώτες υπόκεινται σε αυτοκαραντίνα 14 ημερών, σύμφωνα με την Πρεσβεία και τα Προξενεία των ΗΠΑ στην Ιαπωνία.

Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, είπε η Guthrie ΣΗΜΕΡΑ ότι είχε τοποθετηθεί στο ξενοδοχείο της και της επιτρεπόταν να περπατήσει έξω μόνο για 15 λεπτά την ημέρα. Ευτυχώς, η συνάδελφός της στο NBC, Natalie Morales, τους κράτησε να κινούνται και οι δύο σε κοντινή απόσταση.

«Η Νάταλι Μοράλες είναι η δύναμη που μας περπατά», είπε η Γκάθρι ΣΗΜΕΡΑΤο "Πήγαμε μια μικρή βόλτα, (και) το μόνο που κάνετε είναι να συναντήσετε ανθρώπους που γνωρίζετε. Είναι παντού NBC".

Το περπάτημα με δύναμη μπορεί να θεωρηθεί μια προπόνηση χαμηλού αντίκτυπου, αλλά είναι μια άσκηση με πλεόνασμα πλεονεκτημάτων. Όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, σύμφωνα με έρευνες, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει την οστική πυκνότητα. Perhapsσως η Guthrie να συνεχίσει τις περιπέτειές της με τα πόδια στην Αμερική μετά την ολοκλήρωση των Ολυμπιακών Αγώνων τον Αύγουστο.

Αξιολόγηση για