Συγγραφέας: Monica Porter
Ημερομηνία Δημιουργίας: 18 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Νοέμβριος 2024
Anonim
Κυριακή 31/05 Room 1 - Ενισχύοντας την κοινωνικο-συναισθηματική μάθηση-  Ψυχολογική υποστήριξη
Βίντεο: Κυριακή 31/05 Room 1 - Ενισχύοντας την κοινωνικο-συναισθηματική μάθηση- Ψυχολογική υποστήριξη

Περιεχόμενο

Λάβετε υπόψη τα συμπτώματά σας

Μπορεί να φαίνεται εύκολο να απορρίψετε ασυνήθιστα συμπτώματα ή να τα αποδώσετε σε αύξηση της ηλικίας. Ωστόσο, ορισμένα πράγματα δεν πρέπει να αγνοούνται. Όταν ένα νέο σύμπτωμα μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας, είναι σημαντικό να το ελέγξετε.

Εάν παρουσιάσετε ένα ξαφνικό ή ασυνήθιστο σύμπτωμα, κλείστε ραντεβού για να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Η αποκάλυψη μιας νέας κατάστασης υγείας νωρίς μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε μακροχρόνιες επιπλοκές ή άλλα ζητήματα.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με συγκεκριμένα συμπτώματα που πρέπει να ελεγχθούν από έναν επαγγελματία υγείας.

Ασυνήθιστη δύσπνοια

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δύσπνοια μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι μερικής ή πλήρους απόφραξης μιας αρτηρίας που μεταφέρει αίμα στην καρδιά σας ή στεφανιαία ισχαιμία. Τόσο πλήρης όσο και μερική αρτηριακή απόφραξη μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή.

Μην απορρίψετε αυτό το σύμπτωμα μόνο και μόνο επειδή δεν αισθάνεστε πόνο στο στήθος. Η αίσθηση του πόνου στο στήθος είναι μόνο ένα από τα πολλά πιθανά συμπτώματα καρδιακής προσβολής. Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.


Κλείστε ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε χρόνια ή ασυνήθιστη δύσπνοια. Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν εμφανίσετε επιπλέον συμπτώματα, όπως:

  • πίεση στο στήθος σας
  • σφίξιμο στο στήθος σας
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • ζάλη

Ξαφνικές δυσκολίες ομιλίας ή ισορροπίας και συντονισμού

Τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού μπορεί να είναι λεπτά, αλλά δεν πρέπει να τα αγνοείτε. Πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν ξαφνικό πρόβλημα με το περπάτημα ή απώλεια ισορροπίας και συντονισμού. Επιπλέον συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • αισθήματα υπερβολικής ζάλης
  • δυσκολίες στην ομιλία
  • η συρρίκνωση των λέξεων
  • αλλαγές στην όραση
  • αδυναμία ή μούδιασμα στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια σας

Για οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως επείγουσα περίθαλψη. Όταν ένα άτομο έχει εγκεφαλικό επεισόδιο, η γρήγορη ιατρική βοήθεια μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό ή την πρόληψη επιπλοκών.


Κολπική αιμορραγία μετά την εμμηνόπαυση

Η κολπική αιμορραγία μετά την εμμηνόπαυση είναι ασυνήθιστη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι κάτι σοβαρό. Για παράδειγμα, το σεξ μπορεί να είναι αιτία μη σοβαρής αιμορραγίας.

Ωστόσο, εάν η αιμορραγία συμβαίνει χωρίς καμία εμφανή αιτία ή εμφανίζεται επανειλημμένα, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.Η μετεμμηνοπαυσιακή αιμορραγία μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων γυναικολογικών καρκίνων. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να το ελέγξετε.

Στυτική δυσλειτουργία

Η στυτική δυσλειτουργία (ED), που ονομάζεται επίσης ανικανότητα, γίνεται πιο συχνή με την αύξηση της ηλικίας. Επηρεάζει περίπου 30 εκατομμύρια άνδρες στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Εκτός από το ότι επηρεάζει τη σεξουαλική ικανοποίηση, το ED μπορεί να συσχετιστεί με καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη και άλλες καταστάσεις. Η ΣΔ έχει συχνά μια φυσική αιτία, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια απάντηση στο αυξημένο άγχος ή την κατάθλιψη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να κάνει τη διαφορά.


Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ώθηση και πίεση κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης. Αυτό το στέλεχος αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης αιμορροΐδων.

Η περιστασιακή δυσκοιλιότητα είναι φυσιολογική και μπορεί να είναι πιο συχνή μετά την ηλικία των 50 ετών. Ωστόσο, η δυσκοιλιότητα μπορεί να σηματοδοτεί ότι κάτι εμποδίζει τη σωστή έξοδο των κοπράνων. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένας όγκος, ένας πολύποδας ή κάποια άλλη απόφραξη.

Η συνεχιζόμενη δυσκοιλιότητα μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε ένα σκληρό σκαμνί που συσκευάζει το έντερο και το ορθό τόσο σφιχτά, ώστε η φυσιολογική ώθηση δεν είναι αρκετή για να αποβάλει τα κόπρανα. Αυτό ονομάζεται πρόσκρουση κοπράνων.

Η θεραπεία μπορεί να διευκολύνει τη δυσκοιλιότητα και να αποτρέψει την επιδείνωση της κατάστασης.

Αιματηρά ή μαύρα κόπρανα

Το χρώμα των κοπράνων μπορεί να αλλάζει καθημερινά με βάση το φαγητό που τρώτε και τα φάρμακα που παίρνετε. Για παράδειγμα, τα συμπληρώματα σιδήρου και τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα, όπως το Pepto-Bismol, μπορεί να μετατρέψουν το σκαμνί σας σε μαύρο ή να παραμείνει.

Οτιδήποτε στο καφέ ή πράσινο φάσμα είναι γενικά φυσιολογικό. Αλλά το μαύρο ή το αιματηρό σκαμνί μπορεί να είναι ένδειξη κάτι πιο σοβαρού.

Το μαύρο σκαμνί υποδηλώνει αιμορραγία στο ανώτερο γαστρεντερικό σωλήνα. Καφέ χρώματος ή αιματηρή κόπρανα υποδηλώνει αιμορραγία χαμηλότερα στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αιματηρά ή καθυστερημένα κόπρανα. Μπορούν να ελέγξουν την παρουσία ελκών, αιμορροΐδων, εκκολπωματίτιδας και άλλων παθήσεων του γαστρεντερικού συστήματος.

Πρησμένο ή αποχρωματισμένο στήθος

Εάν εντοπίσετε ένα κομμάτι στο στήθος σας ή παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές στον ιστό του μαστού σας, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μερικά κομμάτια του μαστού είναι καλοήθη, αλλά ένα σκληρό κομμάτι του μαστού μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου.

Άλλα κοινά συμπτώματα καρκίνου του μαστού μπορεί να περιλαμβάνουν πρήξιμο, ευαισθησία ή αποχρωματισμό του μαστού. Πρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνουν εκκένωση θηλών και αλλαγές στο δέρμα στο στήθος.

Ο καρκίνος του μαστού είναι θεραπεύσιμος και η έγκαιρη ανίχνευση κάνει τη διαφορά. Ο καρκίνος του μαστού είναι λιγότερο συχνός στους άνδρες, αλλά οι άνδρες πρέπει ωστόσο να λαμβάνουν υπόψη τα πιθανά συμπτώματα καρκίνου.

Δερματικές αλλοιώσεις που δεν θεραπεύονται

Η πλειονότητα των καρκίνων του δέρματος αναπτύσσεται σε περιοχές του δέρματος που παρουσιάζουν τακτικά έκθεση στον ήλιο, όπως:

  • δέρμα της κεφαλής
  • πρόσωπο
  • όπλα
  • χέρι
  • λαιμός
  • στήθος
  • πόδια

Ο καρκίνος του δέρματος μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε περιοχές που σπάνια εκτίθενται στον ήλιο, όπως κάτω από τα νύχια ή στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Οι τρεις πιο συνηθισμένοι τύποι καρκίνου του δέρματος είναι το μελάνωμα, το καρκίνωμα των βασικών κυττάρων και το καρκίνωμα των πλακωδών κυττάρων. Ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από τη μελάγχρωση του δέρματος.

Ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος αυξάνεται με την ηλικία, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας.

Ποτέ μην αγνοείτε τις δερματικές βλάβες ή τις κρεατοελιές. Οι δερματικές βλάβες που προκαλούν πόνο, εκχύλιση ή δεν επουλώνονται μπορεί να είναι καρκινικές. Άλλα πιθανά συμπτώματα καρκίνου του δέρματος περιλαμβάνουν:

  • μια επίπεδη, σάρκα χρώματος βλάβη
  • μια καφετιά βλάβη που μοιάζει με ουλή
  • ένα μαργαριτάρι ή κηρώδες χτύπημα
  • μια επίπεδη βλάβη με μια κρούστα επιφάνεια
  • ένα κόκκινο οζίδιο
  • ένα μεγάλο καφετί σημείο με σκούρα στίγματα
  • μικρές βλάβες με ακανόνιστα περιθώρια και μέρη που φαίνονται κόκκινα, λευκά ή μπλε
  • σκοτεινές βλάβες στις παλάμες, τα δάχτυλα των δακτύλων, τα δάκτυλα των ποδιών ή τους βλεννογόνους, που περιλαμβάνουν το στόμα, τη μύτη, τον κόλπο ή τον πρωκτό

Συμπτώματα κατάθλιψης

Οι ηλικιωμένοι και τα μέλη της οικογένειάς τους τείνουν να επικεντρώνονται σε σωματικές παθήσεις και όχι σε συναισθηματικές. Οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης επειδή μπορεί να αντιμετωπίσουν περισσότερα συναισθήματα απώλειας και μοναξιάς.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:

  • θλίψη
  • ανησυχία
  • συναισθήματα αναξιολόγησης
  • ασυνήθιστη κόπωση
  • μειωμένο ενδιαφέρον για πρώην ευχάριστες δραστηριότητες
  • αλλαγές στην όρεξη
  • απώλεια ύπνου
  • ύπνος υπερβολικά

Ζητήστε βοήθεια από το γιατρό σας ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας εάν εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειας αντιμετωπίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα. Τα συμπτώματα κατάθλιψης και η σοβαρότητα μπορούν να επιδεινωθούν χωρίς κατάλληλη θεραπεία.

Προβλήματα σύγχυσης, παραλήρησης ή μνήμης

Ενώ μια σταδιακή αλλαγή στη μνήμη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, οι ξαφνικές αλλαγές στη μνήμη ή η απότομη έναρξη σύγχυσης ή παραληρήματος μπορεί να υποδηλώνουν ένα πιο σοβαρό ζήτημα. Θα μπορούσαν να προκύψουν απότομες αλλαγές λόγω:

  • λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος
  • μια αντίδραση στη φαρμακευτική αγωγή
  • προβλήματα θυρεοειδούς
  • αφυδάτωση
  • όγκοι του εγκεφάλου
  • ανοξία
  • άλλες λοιμώξεις

Όλες αυτές οι καταστάσεις είναι γενικά θεραπεύσιμες. Ωστόσο, μερικές από αυτές τις αλλαγές μπορεί επίσης να αποτελούν ένδειξη της νόσου του Alzheimer ή άλλων προοδευτικών άνοιας. Φροντίστε να δείτε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.

Το πακέτο

Εάν παρουσιάσετε ένα νέο ή απροσδόκητο σύμπτωμα, αφιερώστε λίγο χρόνο για να δείτε το γιατρό σας. Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στο αποτέλεσμα και στην αποφυγή επιπλοκών.

Μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να απαριθμήσετε τυχόν νέα ή συνεχιζόμενα συμπτώματα πριν από την επίσκεψη του γιατρού. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε να κάνετε όλες τις ερωτήσεις που μπορεί να έχετε. Αναφέρετε τυχόν φάρμακα που παίρνετε και τυχόν παρενέργειες που αντιμετωπίζετε. Αυτές οι πληροφορίες βοηθούν το γιατρό σας να σας παρέχει τη φροντίδα που χρειάζεστε.

Δημοφιλή Άρθρα

Τι είναι το μοντέλο ABC στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Τι είναι το μοντέλο ABC στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ή CBT είναι ένας τύπος ψυχοθεραπείας.Στόχος είναι να σας βοηθήσει να παρατηρήσετε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα και, στη συνέχεια, να τα αναδιαμορφώσετε με πιο θ...
Πέρα από την ευαισθητοποίηση: 5 τρόποι για να βοηθήσετε πραγματικά την κοινότητα του καρκίνου του μαστού

Πέρα από την ευαισθητοποίηση: 5 τρόποι για να βοηθήσετε πραγματικά την κοινότητα του καρκίνου του μαστού

Αυτός ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, κοιτάζουμε τις γυναίκες πίσω από την κορδέλα. Συμμετάσχετε στη συζήτηση στο Healthline Cancer Breat - μια δωρεάν εφαρμογή για άτομα που ζουν ...