Ένας οδηγός για αρχάριους για σεξουαλική υποβολή

Περιεχόμενο

• Τι είναι ακριβώς η σεξουαλική υποταγή;
• Περίμενε, είναι υποτακτική το ίδιο πράγμα με το να είσαι κάτω;
• Δεν είναι ένα μέγεθος για όλους
• Στιγμές
• Σκηνές
• Τρέχουσες σχέσεις
• Οι άνθρωποι είναι σε αυτό για διαφορετικούς λόγους
• Οι ανάγκες και οι επιθυμίες σας μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου
• Ο προσδιορισμός και ο καθορισμός των ορίων σας είναι το κλειδί
• Η επικοινωνία πρέπει να είναι συνεχής
• Τι είναι ασφαλείς λέξεις / σήματα και γιατί είναι σημαντικά;
• Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε τις λίστες Ναι / Όχι / Ίσως;
• Τι γίνεται αν θέλω να δοκιμάσω κάτι και ο σύντροφός μου δεν το κάνει; Ή το αντίστροφο?
• Μοιραστείτε τη φαντασία
• Στη συνέχεια, βουτήξτε βαθύτερα
• Επιβεβαιώστε τα όρια του συνεργάτη σας
• Στη συνέχεια, κάντε τους ερωτήσεις
• Δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα μεσαίο έδαφος
• Αναζητήστε επιπλέον πόρους
• Υπάρχουν κόκκινες σημαίες για παρακολούθηση
• PSA: Η σκηνή ξεκινά πριν αρχίσει πραγματικά η σκηνή
• Από πού να αρχίσω
• Πάντα να αφιερώνετε χρόνο για μετεπεξεργασία
• Θυμηθείτε: Ασφαλές, λογικό και συναινετικό
• Ερευνήστε τη δραστηριότητα προτού την κάνετε
• Έχετε ένα κιτ με προϊόντα πρώτης ανάγκης σε κοντινή απόσταση
• Οι ασφαλείς λέξεις / σήματα μπορούν και πρέπει να χρησιμοποιούνται ελεύθερα
• Η υποβολή μπορεί να ληφθεί ανά πάσα στιγμή
• Πού να μάθετε περισσότερα

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι ακριβώς η σεξουαλική υποταγή;

Τα mainstream media μπορεί να σας κάνουν να πιστεύετε ότι η σεξουαλική υποταγή είναι συνώνυμη με το «εύκολα εξαναγκασμένο παρθένο, αδέξια συγγραφέα» ή «δεν έχει όρια». (Γεια, Αναστασία Steele!)

Αλλά IRL, η σεξουαλική υποβολή είναι πολύ πιο συναινετική, συνεργατική, διασκεδαστική και σέξι.

Συνήθως, το "S" στο BDSM - υποβολή - λαμβάνει χώρα μέσα σε ένα περίεργο περιβάλλον όταν κάποιος αναλαμβάνει έναν πιο (ή τον μοναδικό) κυρίαρχο ρόλο και κάποιος άλλος αναλαμβάνει έναν πιο (ή τον μοναδικό) υποτακτικό ρόλο, εξηγεί ο Ashley Paige, ένας Επαγγελματίας Dominatrix και κατασκευαστής smut με έδρα τη Νέα Υόρκη.

«Είναι όταν υπάρχει συναινετική ανταλλαγή εξουσίας», λέει ο Paige.

Περίμενε, είναι υποτακτική το ίδιο πράγμα με το να είσαι κάτω;

Οχι! Μπορεί να υπάρχει κάποια αλληλεπικάλυψη, αλλά το "κάτω" αναφέρεται γενικά σε κάποιον που βρίσκεται φυσικά στο κάτω μέρος κατά τη διάρκεια του σεξ. (Σκεφτείτε: ο σύντροφος στην πλάτη του κατά τη διάρκεια της ιεραποστολής.)

Ένα άτομο μπορεί επίσης να ταυτοποιήσει ως βάθος όχι μόνο για να περιγράψει τη σεξουαλική του προτίμηση, συνήθως εκείνο που δέχεται διείσδυση, αλλά για να δείξει τον κοινωνικό ρόλο και τη σεξουαλική του ταυτότητα.

"Δεν υπάρχει απαραιτήτως ανταλλαγή ισχύος όταν κάποιος είναι στην κορυφή και κάποιος άλλος είναι κάτω", λέει ο Paige.

«Η υποβολή αφορά την παροχή / λήψη εξουσίας», προσθέτει ο Paige.

«Κάποιος που είναι υποτακτικός μπορεί να είναι στην κορυφή, εξυπηρετώντας τον σύντροφό του επειδή είναι ειδικευμένος σε κάτι που απολαμβάνει ο Κυρίαρχος».

Δεν είναι ένα μέγεθος για όλους

Σε γενικές γραμμές, στην πιο παραδοσιακή μορφή του παιχνιδιού BDSM, υπάρχει ένας υποτακτικός που συναινετικά «παραδίδει τον έλεγχο» (σημειώστε τα αποσπάσματα!) Στον Κυρίαρχο.

Όμως, δεδομένου ότι σχεδόν το ήμισυ του γενικού πληθυσμού έχει δοκιμάσει κάποια μορφή BDSM στη ζωή τους, είναι ασφαλές να πούμε ότι η υποβολή δεν έχει ένα #lewk.

Στιγμές

Ένας σύντροφος καρφώνει τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας κατά τη διάρκεια του σκυλάκι. Ή τραβά τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια της ιεραποστολής. Ή φτύνει στο στόμα σας. Ή χτυπάει τον αδερφό σου. Ή σε αποκαλεί «άπληστο» ή «πόρνη μου» ή «κοριτσάκι». Ή ή ή ...

Υπάρχουν χιλιάδες μικρές στιγμές μέσα σε ένα πιο «παραδοσιακό» σεξ που μπορεί να προκαλέσει στοιχεία υποταγής και κυριαρχίας ή παιχνιδιού δύναμης.

Όσο όλοι οι συνεργάτες συναινούν και απολαμβάνουν αυτές τις στιγμές, αυτό είναι εντάξει, λέει η Callie Little, εκπαιδευτική και συγγραφέας σεξ και σχέσεων.

«Το αν το θεωρείτε αυτό κάτω από την ομπρέλα BDSM εξαρτάται από εσάς», προσθέτει ο Little.

Σκηνές

Σκεφτείτε τη "σκηνή" ως την κρυφή έκδοση του "Sexy Time, από την αρχή έως το τέλος."

Μια σκηνή είναι μια σειρά από πράξεις πριν από διαπραγμάτευση / σεξουαλικές πράξεις / δραστηριότητες BDSM που έχουν συζητηθεί πλήρως και έχουν συμφωνηθεί από την αρχή έως τη μέση έως το τέλος από όλους τους συμμετέχοντες.

Πώς θα μοιάζει μια σκηνή ποικίλλει ως ίδιος το kinksters.

Μια σκηνή μπορεί να συνεπάγεται έναν σύντροφο να χτυπάει άλλες 10 φορές, σε αυξανόμενη ένταση με στόχο να φτάσει σε 7-10 στην κλίμακα πόνου.

Ή μπορεί να είναι πολύ πιο περίπλοκο. Ίσως η σκηνή ξεκινά με παιχνίδι κεριών, κινείται σε βασανιστήρια θηλών και τελειώνει με άρνηση οργασμού. Ή ίσως περιλαμβάνει εκτεταμένο μαστίγωμα.

Τρέχουσες σχέσεις

Μερικές φορές ονομάζονται 24/7 D / s ή Lifestyle D / s στον υπέροχο κόσμο του BDSM, οι συνεχιζόμενες σχέσεις αναφέρονται σε συνεργασίες όπου δεν υπάρχει πραγματικό διάλειμμα από την ανταλλαγή ισχύος.

Ουσιαστικά, τόσο οι υποτακτικοί όσο και οι Κυρίαρχοι είναι στο μεγαλύτερο μέρος του χρόνου.

Το D / s χρησιμοποιείται συχνά ως στενό για να περιγράψει μια σχέση όπου κάποιος οδηγεί (ο Κυρίαρχος) και κάποιος ακολουθεί (τον υποτακτικό).

Το "D" συνήθως κεφαλαιοποιείται για να δηλώσει τη δύναμη της δεσπόζουσας θέσης, ενώ το "s" είναι συνήθως με πεζά.

Αυτές οι σχέσεις δεν περιλαμβάνουν πάντα σεξουαλική υποταγή, λέει ο Little.

Μερικές φορές βασίζονται μόνο σε υπηρεσίες, όπως πράξεις όπως μασάζ ή μανικιούρ ή δουλειές γύρω από το σπίτι και ενεργώντας ως μπάτλερ.

Ενώ, συνήθως, αυτό σημαίνει ότι το ζευγάρι ζει μαζί, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Ούτε είναι πάντα αλήθεια ότι είναι βασικοί συνεργάτες!

Οι άνθρωποι είναι σε αυτό για διαφορετικούς λόγους

Πιθανότατα έχετε ακούσει τον τρόπο εργασίας του «Power Boss», ο οποίος, αφού λάβει πολύ σημαντικές αποφάσεις όλη την ημέρα, λαχταρά να εισέλθει στην κρεβατοκάμαρα (ή στο μπουντρούμι) και να έχει κάποιον άλλο να πάρει τον πλήρη έλεγχο.

«Ενώ η ανάκτηση αποφάσεων είναι σίγουρα ένας γιατί μερικοί λαοί απολαμβάνουν να είναι υποτακτικοί, απέχει πολύ από τον μοναδικό λόγο », λέει η Dominatrix και η σεξουαλική εκπαιδευτική Lola Jean.

Ορισμένοι ενεργοποιούνται από το απόλυτο γεγονός ότι το ταμπού ή «λάθος» το παιχνίδι που κάνουν θεωρείται στην κοινωνία, λέει ο Jean.

Άλλοι βρίσκουν ικανοποίηση όταν υπηρετούν ένα άλλο άτομο - με τρόπο που δεν είναι πολύ διαφορετικός από εκείνους που δείχνουν στους ρομαντικούς τους συντρόφους ότι τους αγαπούν μέσω πράξεων εξυπηρέτησης.

«Μερικοί άνθρωποι βιώνουν την πράξη της υποταγής ως πνευματική ή θεραπευτική», λέει ο Little. «Άλλοι το απολαμβάνουν απλά ως μια περιπέτεια και μια διασκεδαστική εμπειρία σωματικότητας και αίσθησης».

Οι ανάγκες και οι επιθυμίες σας μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου

Οι τύποι φυσικών αισθήσεων που απολαμβάνουμε αλλάζουν - καθώς γερνάμε, καθώς οι ορμόνες μας αλλάζουν, καθώς τα επίπεδα άνεσής μας με τους συντρόφους, τους συμπαίκτες και τον εαυτό μας εξελίσσονται.

Αν ενδιαφέρεστε για υποβολή για πρώτη φορά, γνωρίζετε ότι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Λοιπόν, πώς ξέρετε αν είναι κάτι που θέλετε να δοκιμάσετε;

«Σκεφτείτε πώς θέλετε να αισθάνεστε», λέει ο Jean. «Σκεφτείτε τι σας ξυπνά. Σκεφτείτε τι σας ενεργοποιεί. "

Ο Jean προσθέτει: «Μπορείτε να αρχίσετε να χτίζετε το πρόσωπο σας με συναισθήματα και όχι με πράξεις.

«Θέλω επίσης να ρωτήσω τα άτομα ποιες είναι οι κύριες ανασφάλειες και οι διακοπές τους, καθώς αυτοί τείνουν να απομακρύνουν τα προβλήματα - είτε τα επικυρώνουν είτε τα ακυρώνουν μέσω του παιχνιδιού.»

Ο προσδιορισμός και ο καθορισμός των ορίων σας είναι το κλειδί

«Ένας καταπληκτικός τρόπος για να προσδιορίσεις αυτό που σου αρέσει και όχι σε αυτό είναι μια λίστα Ναι / Όχι / Ίσως», λέει ο Little.

Μια λίστα Ναι / Όχι / Ίσως είναι μια φυσική λίστα (οι διανοητικές λίστες δεν θα κάνουν!) Από:

• πράγματα που σίγουρα θέλετε να κάνετε ή να δοκιμάσετε σεξουαλικά (η στήλη «ναι»)
• πράγματα που ίσως θέλετε να δοκιμάσετε με περισσότερη έρευνα και υπό τις σωστές συνθήκες (η στήλη «ίσως»)
• πράγματα που βρίσκονται εκτός της ζώνης άνεσής σας ή σας προκαλούν (στη στήλη "όχι")

Αυτές οι λίστες απογραφής Ναι / Όχι / Ίσως από το Scarleteen και το BexTalksSex είναι και τα δύο καλά μέρη για να ξεκινήσετε.

Εάν είστε συνεργάτης αυτήν τη στιγμή, εσείς και οι συνεργάτες σας θα πρέπει να δημιουργήσετε έναν ξεχωριστά και στη συνέχεια να δημιουργήσετε έναν μαζί.

Εάν είστε ανύπαντροι, δημιουργήστε ένα μόνοι σας. Στη συνέχεια, ανατρέξτε σε αυτήν την επόμενη φορά που εσείς και ένας σεξουαλικός σύντροφος κοινοποιείτε τα ενδιαφέροντά σας και διαπραγματεύεστε τι είναι εντός ή εκτός ορίου κατά τη διάρκεια μιας σκηνής.

Η επικοινωνία πρέπει να είναι συνεχής

Εάν θυμάστε ένα πράγμα από αυτό το άρθρο, κάντε το ως εξής: Όλο το παιχνίδι - Kinky ή αλλιώς! - πρέπει να είναι συναινετική και να έχει προηγηθεί διαπραγμάτευση εκ των προτέρων.

Τι είναι ασφαλείς λέξεις / σήματα και γιατί είναι σημαντικά;

Μια ασφαλής λέξη είναι κάτι που κάθε συνεργάτης μπορεί να χρησιμοποιήσει για να σηματοδοτήσει πότε πλησιάζει ή έχει περάσει ένα νοητικό, σωματικό ή συναισθηματικό όριο.

«Το« κίτρινο »και το« κόκκινο »είναι τυπικές ασφαλείς λέξεις για όποιον ασχολείται επαγγελματικά με τη συστροφή», λέει ο Daniel Saynt, ιδρυτής και επικεφαλής συνωμότης της NSFW, μιας ιδιωτικής λέσχης για σεξ και χιλιετίες θετικής κάνναβης.

«Χρησιμοποιήστε τα κίτρινα όταν θέλετε να επιβραδύνεται η δράση ή ο σύντροφός σας πλησιάζει στην κορύφωση του πόνου / ταπείνωσης», λέει ο Saynt.

"Χρησιμοποιήστε κόκκινα όταν θέλετε να σταματήσει η δράση και χρειάζεστε λίγη μετεγχειρητική φροντίδα ή ενυδάτωση."

Μπορεί η ασφαλής σας λέξη να είναι απλώς «στάση»; Σίγουρα μπορεί!

Αλλά για άτομα που βρίσκονται σε μια (και πάλι, προ-διαπραγμάτευση) σκηνή που βασίζεται γύρω από τον Κυρίαρχο κάνοντας κάτι στο δευτερεύον που η δευτερεύουσα «δεν θέλει», η λέξη «διακοπή» μπορεί να είναι μέρος της «απόδοσης» του δευτερεύοντος.

Σε αυτήν την περίπτωση, μια λέξη όπως «καμηλοπάρδαλη» ή «μελιτζάνα» ή κάτι εντελώς άσχετο θα λειτουργήσει καλύτερα.

Ο Jean συνιστά επίσης τη δημιουργία μη λεκτικών ενδείξεων που θα σταματήσουν τη σκηνή.

"Οι [φυσικοί] κωδικοί είναι εξαιρετικά σημαντικοί, επειδή κάποιος μπορεί να σβήσει και να δυσκολευτεί να μιλήσει όταν φτάσει σε μια συγκεκριμένη σωματική, ψυχική ή συναισθηματική κατάσταση."

Εδώ, κάτι σαν να πιέζετε το πόδι κάποιου ή να πιέζετε το χέρι κάποιου για 3-δευτερόλεπτα δευτερόλεπτα μπορεί να αισθάνεται σαν έναν ευκολότερο τρόπο να υποστηρίξετε τον εαυτό σας.

Σημαντική σημείωση: "Οι ασφαλείς λέξεις και οι μη λεκτικές ενδείξεις δεν αντικαθιστούν την τρέχουσα επικοινωνία σε μια σκηνή", λέει ο Saynt.

Αν αγαπάτε κάτι, πείτε κάτι. Εάν δεν αγαπάτε κάτι, πείτε κάτι.

«Μιλήστε και κάντε τα φραγμούς σας να μετράνε», προσθέτει ο Saynt.

Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε τις λίστες Ναι / Όχι / Ίσως;

Επειδή κάθε σκηνή πρέπει να γίνεται διαπραγμάτευση εκ των προτέρων, μπορείτε να ενημερώνετε και να επισκέπτεστε ξανά τις λίστες σας κάθε φορά που παίζετε.

Τι γίνεται αν θέλω να δοκιμάσω κάτι και ο σύντροφός μου δεν το κάνει; Ή το αντίστροφο?

Ακόμα κι αν εσείς και ο / η σύντροφός σας είστε «το πιο σεξουαλικά συμβατό ζευγάρι στον κόσμο», οι πιθανότητες είναι ότι θα υπάρξουν ένα ή δύο πράγματα που ένας από εσάς θέλετε να δοκιμάσετε που ο άλλος δεν το κάνει. Εντάξει!

Οι επιθυμίες σας να διαφέρουν δεν σημαίνει ότι ο ένας από εσάς είναι λάθος ή κακός και ο άλλος είναι σωστός ή καλός.

Όμως, ενθουσιώδης συγκατάθεση από και τα δυο (Και τα δύο!) Πάρτι είναι ένα M-U-S-T.

Εάν είστε αυτός που θέλει να δοκιμάσει κάτι που δεν το κάνει ο άλλος, τα παρακάτω βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν και τον συνεργάτη σας να το συζητήσετε.

Ιδανικά, όταν είστε πλήρως ντυμένοι.

Μοιραστείτε τη φαντασία

Ναι, αυτό είναι ευάλωτο, αλλά για να καταλάβει ο σύντροφός σας τι θέλετε να δοκιμάσετε, πρέπει να τους πείτε!

Στη συνέχεια, βουτήξτε βαθύτερα

Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να κολλήσετε ενώ είστε δεμένοι στο κρεβάτι. Τι είναι αυτό ακριβώς για αυτή τη φαντασία που σε ενεργοποιεί;

Θέλετε να αισθανθείτε αδύναμοι; Μήπως απολαμβάνετε την πρωκτική διέγερση και επομένως νομίζετε ότι θα το απολαύσετε;

Θέλετε να δείτε τον σύντροφό σας με ένα λουράκι; Θέλετε να αισθάνεστε κυριαρχικά;

Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα σας δώσουν ενδείξεις για άλλους τρόπους που εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να επικαλεστείτε τη φαντασία, χωρίς κανένας από εσάς να πρέπει να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας.

Επιβεβαιώστε τα όρια του συνεργάτη σας

Δεν θέλετε ποτέ ο σύντροφός σας να αισθάνεται ότι προσπαθείτε να τον πείσετε ή να τον εξαναγκάσετε να δοκιμάσουν κάτι.

Στη συνέχεια, κάντε τους ερωτήσεις

Εναλλακτικά, ζητήστε τους να κάνουν κάποιες ερωτήσεις σχετικά με το γιατί δεν ενδιαφέρονται.

Είναι νευρικοί για πιθανή δυσφορία φύλου όταν φορούν ιμάντες; Ανησυχούν για να σας πληγώσουν ή να μην είναι «καλοί» στο ξεκίνημα;

Προκαλεί ενεργοποιητικές αναμνήσεις μιας προηγούμενης εμπειρίας; Έχουν ανησυχίες σχετικά με το πρωκτικό παιχνίδι, γενικά;

Δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα μεσαίο έδαφος

Ο σύντροφός σας δεν θέλει να δοκιμάσει τη φαντασία σας ένα σπάσιμο εμπόρων για εσάς; Λοιπόν, έχετε την απάντησή σας. Διαφορετικά, προσπαθήστε να βρείτε ένα μεσαίο έδαφος.

Εδώ, μπορεί να μοιάζει με:

• φορώντας ένα πώμα
• εξερευνώντας τον πρωκτικό αυνανισμό μόνοι σας
• διεισδύετε στον εαυτό σας με ένα δονητή ενώ ο σύντροφός σας χρησιμοποιεί δονητή
• με το να σας χτυπά ο σύντροφός σας ενώ είστε δεμένοι

Αναζητήστε επιπλέον πόρους

Εάν θέλετε να εξερευνήσετε το BDSM και ο σύντροφός σας δεν (ή το αντίστροφο), μπορείτε να αναζητήσετε έναν θετικό θεραπευτή σεξ.

Η ταινία «Όταν κάποιος που αγαπάς είναι Kinky» της Dossie Easton και της Catherine Liszt είναι επίσης ένας εξαιρετικός πόρος.

Υπάρχουν κόκκινες σημαίες για παρακολούθηση

Εάν, για παράδειγμα, είστε ετεροφυλόφιλη γυναίκα, κάποιος που είναι ετεροφυλόφιλος άνδρας δεν τους κάνει αυτόματα έναν καλό σύντροφο για εσάς.

Το ίδιο ισχύει και για τους υποτακτικούς και τους κυρίαρχους. Δεν είναι κάθε κυρίαρχο κυρίαρχο με το οποίο θέλετε να κατεβείτε!

Πέρα από το κλασικό «έχει μια αίσθηση κακού εντέρου» και «απλώς δεν δούμε», υπάρχουν μερικοί πραγματικοί λόγοι για να βγείτε γρήγορα από το αποφυγή (er, dungeon).

«Αν κάποιος είναι πολύ απαιτητικός και χρησιμοποιεί γλώσσα σαν εσένα έχω για να ενεργήσετε με αυτόν τον τρόπο, λέει πράγματα όπως «ένα πραγματικό Dom / sub κάνει ή δεν το κάνει αυτό», ή ντροπιάζει / σας πιέζει να μετακινηθείτε πολύ γρήγορα ή να κάνετε κάτι με το οποίο δεν σας ενοχλεί, είναι καλή ιδέα να περπατήσετε μακριά, »Λέει ο Ζαν.

Άλλες κόκκινες σημαίες:

• Επιμένουν να παίζουν χωρίς ασφαλή λέξη.
• Έσπευσαν μια συγκατάθεση ή μια συνομιλία περιορισμού / ορίου.
• Ταπεινώνουν, υποτιμούν ή σας υπονομεύουν εκτός του χώρου παιχνιδιού.
• Μιλούν με ντροπή για τις δικές τους επιθυμίες ή σας ντρέπουν για τη δική σας.
• Αγνοούν τα προκαθορισμένα πρωτόκολλα ασφαλέστερου σεξ ή δεν θα έχουν συνομιλία για αυτά.
• Άλλα μέλη της κοινότητας BDSM δεν μπορούν να «εγγυηθούν» για αυτούς ως Κυρίαρχοι.
• Έχουν διαταραχή χρήσης ουσιών ή επιμένουν να γίνουν ψηλά ή να πίνουν πριν από μια σκηνή.

Ο Saynt προσθέτει: "Εάν έχετε ήδη έναν συνεργάτη που δεν σας σεβαστεί στο παρελθόν, αυτό δεν είναι το καλύτερο άτομο για να εξερευνήσετε την υποβολή."

PSA: Η σκηνή ξεκινά πριν αρχίσει πραγματικά η σκηνή

Σύμφωνα με τον Paige, πριν εσείς και ο σύντροφός σας ξεκινήσετε μια σκηνή, θα πρέπει να δημιουργήσετε ή να μιλήσετε για τα εξής:

• όρια, συμπεριλαμβανομένων των μαλακών και σκληρών ορίων
• λεκτικές και μη λεκτικές ασφαλείς λέξεις και ενδείξεις
• τυχόν φυσικούς περιορισμούς, τραυματισμούς ή σχετικές αλλεργίες
• τι θα θέλατε να βγείτε από τη σκηνή
• ποιες είναι οι ανάγκες σας μετά τη φροντίδα

«Θα πρέπει επίσης να προετοιμαστείτε μόνος σας μέσω σόλο τελετουργίας», λέει ο Little. "Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει επιβεβαιώσεις, να φοράτε κάτι σέξι, αυνανισμό, μπάνιο, κ.λπ."

Από πού να αρχίσω

«Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να φαίνεται η σεξουαλική υποταγή», λέει ο Saynt. Για παράδειγμα:

• Θέλετε να χτυπηθείτε ή να πνιγείτε;
• Θέλεις να φτύνεις;
• Θέλετε να ταπεινωθείτε;
• Θέλετε να λέτε υποτιμητικά πράγματα;
• Θέλετε να είστε δεμένοι και δεμένα τα μάτια;
• Θέλετε να σας φέρονται σαν πριγκίπισσα, πατέρας, ή τσούλα, για να αναφέρετε μερικές πιθανότητες;

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να εξερευνούν το BDSM μέσω (ελπίζουμε ευχάριστου) πόνου, ο Jean καλεί ότι υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να εξερευνήσετε νέες αισθήσεις.

«Μπορείτε να εφαρμόσετε τα μάτια στον σύντροφό σας, ενδεχομένως να τον συγκρατήσετε και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε φτερά, μέταλλο, πάγο, ύφασμα ή γούνα για να εξερευνήσετε ολόκληρο το σώμα τους.»

Μπορεί επίσης να σκεφτείτε εάν υπάρχουν συγκεκριμένοι ρόλοι που βασίζονται στην εξουσία «πραγματικός κόσμος», όπως δάσκαλος / μαθητής, αστυνομικός / ληστής ή πειρατής / αιχμάλωτος, που σας ενεργοποιούν, λέει ο Paige.

Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως έμπνευση για το παιχνίδι ρόλων.

Μια άλλη επιλογή: Παρακολουθήστε λίγο αστείο πορνό.

«[Αυτό] μπορεί να είναι χρήσιμο για να καταλάβεις τι θέλεις να δοκιμάσεις, αρκεί να καταλάβεις ότι το πορνό δεν είναι εκπαιδευτικό, απλώς εμπνευσμένο», λέει ο Paige.

Εναλλακτικά, διαβάστε κάποια αίσθηση ερωτικής σε ιστότοπους όπως το SugarButch Chronicles, το Bellesa, το Remittance Girl και το BDSM Cafe.

Πάντα να αφιερώνετε χρόνο για μετεπεξεργασία

«Μετά από μια ιδιαίτερα μακρά ή σωματικά, ψυχικά ή συναισθηματικά αποξηραμένη σκηνή, μπορεί να αντιμετωπίσετε μια χημική και ορμονική συντριβή, μια χαμηλή ή μια πτώση μετά από ένα παιχνίδι», εξηγεί ο Paige. "Μερικές φορές αυτό ονομάζεται sub-drop ή top-drop."

Η μετέπειτα φροντίδα - μερικές φορές ονομάζεται μαξιλαροθήκη, ανάλυση μετά το παιχνίδι, παιχνίδι μετά το σεξ ή αγκαλιές - αναφέρεται στην εποχή μετά το σεξ ή σε μια σκηνή όπου όλοι οι εμπλεκόμενοι φροντίζουν ή εκφράζουν την εκτίμησή τους.

«Μπορεί να περιλαμβάνει ομιλία ή ντους μαζί», λέει ο Paige. «Μπορεί να περιλαμβάνει κάπνισμα αμβλύ ή φαγητό. Μπορεί να περιλαμβάνει αγκαλιά ή μια πολύ μεγάλη αγκαλιά. "

Θυμηθείτε: Ασφαλές, λογικό και συναινετικό

Για άλλη μια φορά για τους ανθρώπους στην πλάτη! Όλο το παιχνίδι πρέπει να είναι ασφαλές, λογικό, κυρίως νηφάλιο και συναινετικό.

Ερευνήστε τη δραστηριότητα προτού την κάνετε

«Όσον αφορά το BDSM, η εκπαίδευση είναι το παν», λέει ο Paige. "Αφιερώστε χρόνο για να καταλάβετε τι θέλετε και πώς να το πραγματοποιήσετε."

Αυτό μπορεί να χρησιμοποιεί κλασικά ερευνητικά εργαλεία, όπως οδηγούς και βιβλία, αλλά "η έρευνα μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τη συμμετοχή σε πάρτι ή εκδηλώσεις, την πρόσληψη ενός Dominatrix ή ενός σεξουαλικού εργαζομένου για να σας διδάξει ή να μιλήσετε με τους ανθρώπους στην κοινότητα των συγγενών".

Έχετε ένα κιτ με προϊόντα πρώτης ανάγκης σε κοντινή απόσταση

Υπάρχει μια παροιμία που λέει: Σχεδιάστε για τα χειρότερα, περιμένετε το καλύτερο.

Επειδή πράγματα όπως η δέσμευση σχοινιού, το παιχνίδι με μαχαίρι, το παιχνίδι κρούσης και πολλά άλλα μπορούν να σπάσουν το δέρμα, να προκαλέσουν μώλωπες ή να προκαλέσουν εγκαύματα σχοινιού, θα πρέπει να έχετε ένα σετ πρώτων βοηθειών κοντά σε περίπτωση.

Ο Little προσθέτει: «Οι αγορές για κιτ καλούδια μαζί θα μπορούσαν να είναι ένα οικείο κομμάτι της εμπειρίας».

Οι ασφαλείς λέξεις / σήματα μπορούν και πρέπει να χρησιμοποιούνται ελεύθερα

«Όταν αρχίζετε να εξερευνάτε την υποβολή, συγχωρείτε, και κάντε μια χαρά με το f * cking up… αλλά μειώστε το περιττό ανεπιθύμητο», λέει ο Paige.

Ένας τρόπος για να γίνει αυτό, λέει, είναι να χρησιμοποιήσετε ασφαλείς λέξεις όπως «κίτρινο» ή «κόκκινο» ή κλίμακες πόνου όπως «1 έως 10.»

Η υποβολή μπορεί να ληφθεί ανά πάσα στιγμή

Συγκατάθεση! πρέπει! είναι! ενθουσιώδης! και! σε εξέλιξη! Το δεύτερο που ανακαλείται, η σκηνή τελείωσε.

Πού να μάθετε περισσότερα

Με λιγότερο από 3.000 λέξεις, αυτό το άρθρο είναι μακριά από το να είμαστε ολοκληρωμένοι. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί οδηγοί μήκους βιβλίου, όπως:

• The New Bottoming Book και The New Topping Book των Dossie Easton και Janet W. Hardy.
• Ο απόλυτος οδηγός για το Kink: BDSM, Role Play και το Erotica Edge από τον Tristan Taormino.
• Διαφορετική αγάπη: Ο κόσμος της σεξουαλικής κυριαρχίας και υποβολής από τους Gloria Brame, William D. Brame και Jon Jacobs.

Μπορείτε επίσης να δείτε τις ακόλουθες διαδικτυακές κοινότητες και πόρους:

• FetLife
• Kink Academy

Η Gabrielle Kassel είναι συγγραφέας σεξ και ευεξίας με έδρα τη Νέα Υόρκη και CrossFit Level 1 Trainer. Έγινε πρωινή πρόσωπο, δοκιμάστηκε πάνω από 200 δονητές και έφαγε, μεθυσμένος και βουρτσισμένο με κάρβουνο - όλα στο όνομα της δημοσιογραφίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορεί να βρεθεί να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας και ρομαντικά μυθιστορήματα, παγκάκι ή χορό. Ακολουθήστε την στο Instagram.