Η Sharon Stone αποδεικνύει ότι τα 50's είναι υπέροχα στο εξώφυλλο του Shape του Μαρτίου

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Δεν είναι εύκολο να δείχνεις σέξι στα 56, αλλά Σάρον Στόουν, που έγινε σεξ σύμβολο πριν από 22 χρόνια στο Βασικό ένστικτο, το κάνει να φαίνεται τόσο στο εξώφυλλο του Μαρτίου του ΣχήμαΤο Αυτή τη στιγμή η Στόουν κάνει ζογκλέρ με τη μητρότητα (έχει τρία αγόρια), έναν ρόλο στην επερχόμενη ρομαντική κωμωδία Ξεθωριασμένος Gigolo, και τη νέα σειρά TNT Πράκτορας Χ.

Το αστέρι δεν φαίνεται τόσο καλό με το ψεύτικο. Αποφάσισε να επικεντρωθεί στη γήρανση με χάρη και όχι στο ξεθώριασμα στα πρότυπα ομορφιάς που έχουν εμμονή με τους νέους. "Αυτή η ιδέα ότι το να είσαι νεανικός είναι το μόνο πράγμα που είναι όμορφο ή ελκυστικό απλά δεν είναι αλήθεια. Δεν θέλω να είμαι μια" αγέραστη ομορφιά ". Θέλω να είμαι μια γυναίκα που είναι ό, τι καλύτερο μπορώ στην ηλικία μου ». Στη νέα της ιστορία εξωφύλλου, αγγίζει το γεγονός ότι πολλοί χειρουργοί έχουν προσπαθήσει να την κάνουν να πάει κάτω από το μαχαίρι για ένα lifting προσώπου. Η μεγαλύτερη ανησυχία της για την πλαστική χειρουργική είναι ότι όλοι αρχίζουν να φαίνονται ίδιοι. "Έχουμε 400.000 κορίτσια με ξανθά μαλλιά στην παραλία, την ίδια μύτη, γιγαντιαία χείλη, εμφυτεύματα στα μάγουλά τους και μικρά κοτόπουλα για δόντια. Είναι πραγματικά πιο όμορφα;" αυτή λέει.

Αλλά δεν ήταν πάντα τόσο σίγουρη. «Υπήρχε ένα σημείο στα 40 μου όταν μπήκα στο μπάνιο με ένα μπουκάλι κρασί, έκλεισα την πόρτα και είπα:« Δεν βγαίνω μέχρι να αποδεχτώ εντελώς τον τρόπο που φαίνομαι τώρα ». Τελικά αποφάσισε να προχωρήσει με μια υγιή νοοτροπία, διατηρώντας τον εαυτό της σε φόρμα μέσω άσκησης και πολλών διατάσεων. Σε αντίθεση με ορισμένες διασημότητες με ιδιωτικά γυμναστήρια, ταλαντεύεται στο 24-Hour Fitness για τις προπονήσεις της. Και η ρουτίνα της είναι κάθε άλλο παρά. "Κάθε φορά που γυμνάζομαι, κάνω κάτι διαφορετικό ανάλογα με το ποιες περιοχές πρέπει να μπουν σε κίνηση", λέει. Αποδίδει τη σωματική της διάπλαση στις ολικές διατάσεις του σώματος, την καταπόνηση δύναμης, τη γιόγκα και τον χορό. Αποδεικνύει ότι μπορείς να κάνεις προπόνηση οπουδήποτε, και εμείς "Μερικές φορές κάνω μια σειρά από ανυψώσεις ποδιών και κύκλους στη μπανιέρα, χρησιμοποιώντας το νερό ως αντίσταση."

Η διατροφή της έχει αλλάξει πολύ από τότε που μεγάλωσε στην Πενσυλβάνια της δεκαετίας του 1970, όταν κάθε γεύμα περιελάμβανε πουρέ πατάτας και σάλτσα. Η Στόουν προτιμά να τρώει μπριζόλα, αχθοφόρο, νευρώσεις και λουρί της Νέας Υόρκης και μπορεί να το κάνει λόγω της χαμηλής χοληστερόλης και της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Απομακρύνεται επίσης από το αλκοόλ εντελώς. Αφού πάλεψε με την αύξηση βάρους στα είκοσί της, έμαθε πώς να πειθαρχεί τον εαυτό της ακολουθώντας τα βήματα του Τζέιν Φόντα, και αποδέχεται με χάρη τις αλλαγές του σώματός της. "Δεν προσπαθώ να μοιάζω με κορίτσι γιατί δεν είμαι πια κορίτσι. Είμαι πολύ χαρούμενος που είμαι ενήλικη γυναίκα. Νομίζω ότι υπάρχει πολλή σεξουαλικότητα, γοητεία, γοητεία και μυστήριο. να είσαι γυναίκα που απλά δεν έχεις όταν είσαι νέος ».

Για περισσότερα από την Stone, καθώς και την αποκλειστική της προπόνηση για όλο το σώμα, πάρτε το νέο τεύχος του Σχήμα, σε περίπτερα και iPad σε όλη τη χώρα 24 Φεβρουαρίου.

Αξιολόγηση για