Signos de resistencia a la insulina

Περιεχόμενο

• Repaso στρατηγός
• Los efectos de la resistencia a la insulina
• Prueba A1C
• Prueba de glucosa en la sangre en ayunas
• Prueba de tolerancia a la glucosa
• Extracciones aleatorias de sangre
• Cuándo deberías hacerte la prueba
• Prevención de problemas de resistencia a la insulina

Repaso στρατηγός

La resistencia a la insulina aumenta tu riesgo de llegar a tener diabetes. Podrías tener años de ser resistente a la insulina y no saberlo. Εκ των υστέρων, γενικά, δεν υπάρχει αισθητό ντενσκαντένα. Από την άλλη πλευρά, είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε την τακτική σας, αλλά και να κάνετε τη γλυκόζη.

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, enlés) estima que hasta el 50% de las personas con resistencia a la insulina y prediabetes desarrollarán διαβήτης tipo 2 si no realizan cambios en su estilo de vida.

La resistencia a la insulina aumenta el riesgo de tener:

• σομπρέπεσο
• triglicéridos altos
• προεδρική αρτηριακή λεωφόρο

Algunas personas con resistencia a la insulina también pueden desarrollar una afección cutánea conocida como acantosis nigricans. Esta aparece como parches oscuros y aterciopelados, por lo general, en la parte posterior del cuello, la ingle y las axilas.

Algunos expertos creen que una acumulación de insulina dentro de las células de la piel podría causar acantosis nigricans. Χωρίς χόρτο για esta afección. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ Η ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΟΥΡΑ, ΕΛΤΑ ΤΑΤΑΜΗΝΤΟ ΠΕΝΤΕ ΑΥΟΥΔΑΡ ΑΥΤΟΣ ΡΟΓΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΧΡΩΜΑΤΟΣ ΦΥΣΙΚΟΣ ΛΑΪΛΟΣ.

Los efectos de la resistencia a la insulina

Προηγούμενες προϋποθέσεις, σημαντικές πληροφορίες για την εξυπηρέτηση. Ol o ella controlará rutinariamente tu azúcar en la sangre o HgbA1c para que puedas reconocer si έχει desarrollado διαβήτη.

Συμπεριλαμβάνεται ο διαβήτης Los Síntomas clásicos de la:

• εξώθημα
• sentirte con hambre incluso después de comer
• δήμαρχος micción o con más frecuencia
• sensación de hormigueo en manos o pies
• συνηθισμένο sentirte más cansado de lo
• επαναλαμβάνεται
• evidencia en análisis de sangre

Αντίθετα, δεν υπάρχει τίποτα, γενικά, ανιχνευτής αντιστάσεων, ιατρική περίθαλψη, σακχαρώδης διαβήτης.

Prueba A1C

Una manera de diagnosticar la prediabetes o la diabetes es con una prueba de A1C. Εμπορικά έργα της Νέας Υόρκης, Αζούκαρ και Λα Σανγκρέ, Ντάντεντς, ντολτσίμος.

• Un A1C por debajo del 5.7% se considera normal.
• Un A1C entre 5,7% y 6,4% αντιστοιχεί σε un diagnóstico de prediabetes.
• Un A1C igual o superior al 6,5% αντιστοιχεί σε διαγνωστικό διαβήτη.

Πιθανό que tu médico quiera volver a confirmar los resultados de la prueba más tarde. Sin embargo, dependiendo del laboratorio donde te extraigan la sangre, estos números pueden variar entre 0,1% και 0,2%.

Prueba de glucosa en la sangre en ayunas

Una prueba de glucosa en la sangre en ayunas mostrará tu nivel de azúcar en la sangre cuando no έχει comido. Esta prueba debes hacerla sin haber comido o bebido durante al menos ocho horas.

Un nivel alto puede Requerir una segunda prueba unos días después para confirmar la lectura. Το διαγνωστικό διάγνωσης του διαβήτη.

• Los niveles de azúcar en la sangre en ayunas por debajo de 100 miligramos / decilitros (mg / dL) se norman normales.
• Los niveles entre 100 mg / dL και 125 mg / dL indican prediabetes.
• Το Niveles iguales o superior 126 mg / dL αντιστοιχεί σε διαγνωστικό διαβήτη.

Dependiendo del laboratorio, estos números podrían variar hasta 3 mg / dL en los números límite.

Prueba de tolerancia a la glucosa

Según la ADA, una prueba de tolerancia a la glucosa de dos horas puede ser otra forma para diagnosticar la prediabetes o la diabetes. Εκεί νωρίς γλυκόζη και λα ντο ντε ντο ντι ντορ ντε ντο ντο ντο κ ε Luego, recibirás una bebida azucarada dosificada y tu nivel de glucosa en la sangre se volverá a revisar en dos horas.

• Ουσιαστικά, κανονικά, κανονικά 140 mg / dL se considera normal.
• Χωρίς αποτέλεσμα 140 mg / dL και 199 mg / dL se considera prediabetes.
• Un nivel de azúcar la sangre de 200 mg / dL o más se considera διαβήτης.

Extracciones aleatorias de sangre

Las pruebas aleatorias de azúcar en la sangre γιος útiles, si experimentas síntomas importantes de diabetes. Σημαντικό εμπάργκο, ADA no recomienda pruebas aleatorias de glucosa en la sangre para la detección sistemática de diabetes o para identificar la prediabetes.

Cuándo deberías hacerte la prueba

Las pruebas de diabetes deben comenzar aproximadamente a los 40 años de edad, junto con los exámenes habituales de colesterol y otros marcadores de salud. Idealmente, tu médico te evaluará durante tu examen físico anual o una evaluación preventiva.

El especialista podría recomendarte una prueba a una edad más temprana si:

• llevas un estilo de vida sedentario
• tienes un nivel bajo de colesterol bueno (HDL) o niveles altos de triglicéridos
• tienes un padre o hermano con διαβήτης
• eres nativo americano, afroamericano, latino, asiático o de las Islas del Pacífico
• tienes presión arterial alta (140/90 mm Hg o superior)
• tienes síntomas de resistencia a la insulina
• te diagnosticaron con diabetes gestacional (una afección temporal que causa διαβήτης solo durante el embarazo)
• diste a luz a un bebé que pesaba más de 9 libras
• μη εγκεφαλικό εγκεφαλικό αγγειακό

Λος Άντζελες και εφηβικές ηλικίες από 10 a 18 an también pueden beneficiarse de las pruebas de detección de diabetes si tienen sobrepeso y tienen dos o más de los factores de riesgo para la diabetes que se mencionaron arriba

Prevención de problemas de resistencia a la insulina

Παρουσίαση, διαγνωστικός έλεγχος διαβήτης al hacer ejercicio durante 30 minutos al menos cinco días a la semana y seguir una dieta equilibrada. Perder peso, incluso perder solo el 7% de tu peso corporal puede reducir tu riesgo de desarrollar διαβήτης.

Tomar buenas αποφάσεις sobre el estilo de vida es la mejor manera de que tus niveles de glucosa en la sangre se mantengan en el rango deseado.

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