Συγγραφέας: Morris Wright
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 18 Νοέμβριος 2024
Anonim
Οστεοπόρωση: Ιδανική Διατροφή
Βίντεο: Οστεοπόρωση: Ιδανική Διατροφή

Περιεχόμενο

Τι να περιμένετε από ένα ξεφλουδισμένο γόνατο

Ένα γδαρμένο γδαρμένο δέρμα μπορεί να κυμαίνεται από ήπιο έως σοβαρό.Τα μικρά δέρματα στα γόνατα επηρεάζουν μόνο τα ανώτερα στρώματα του δέρματος και μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Συχνά αναφέρονται ως οδικά εξανθήματα ή σμέουρα.

Οι βαθύτερες πληγές συχνά απαιτούν ιατρική περίθαλψη, όπως ραφές ή δερματικό μόσχευμα.

Τα ξεφλουδισμένα γόνατα μπορεί να τσιμπήσουν ή να τραυματιστούν. Μπορεί να φαίνονται έντονα κόκκινα με ξύσιμο περιοχές ή να έχουν την εμφάνιση ανοιχτής πληγής. Μπορεί επίσης να αιμορραγούν.

Οι βαθύτερες πληγές μπορεί να εκθέσουν την εσωτερική δομή του γόνατος, όπως τα οστά και τους τένοντες. Το ρύπο ή το χαλίκι μπορεί μερικές φορές να ενσωματωθεί ορατά σε ένα γόνατο με δέρμα και πρέπει να αφαιρεθεί.

Είναι σημαντικό να καθαρίσετε και να φροντίσετε σωστά για ένα γόνατο χωρίς δέρμα για να προωθήσετε την επούλωση και να αποτρέψετε τη μόλυνση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να διαχειριστείτε αυτόν τον τύπο τραυματισμού και πότε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ιατρό.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα δέρμα με γόνατο στο δέρμα

Εάν ο τραυματισμός σας επηρεάζει μόνο την επιφάνεια του δέρματος, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Για τη θεραπεία ενός δέρματος γόνατος:


  • Πλύνετε τα χέρια σας πριν τείνετε στην πληγή.
  • Καθαρίστε απαλά την τραυματισμένη περιοχή με δροσερό, τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τυχόν επιφανειακά υπολείμματα.
  • Προσδιορίστε εάν το τραύμα έχει ενσωματωμένα αντικείμενα σε αυτό. Εάν υπάρχει βρωμιά ή συντρίμμια στην πληγή που δεν μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα, ζητήστε βοήθεια από ιατρό.
  • Πιέστε την πληγή με έναν καθαρό επίδεσμο γάζας για να σταματήσετε την αιμορραγία. Εάν η πληγή αιμορραγεί έντονα και δεν σταματά με σταθερή πίεση, καλέστε το γιατρό σας. Ζητήστε επίσης βοήθεια εάν, μετά την πίεση, η αιμορραγία είναι πολύ βαριά για να δείτε την έκταση της πληγής.
  • Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι για να καθαρίσετε απαλά την πληγή και ξεπλύνετε καλά την περιοχή. Προσπαθήστε να αποφύγετε να πάρετε πολύ σαπούνι στην πληγή.
  • Εφαρμόστε απαλά ένα λεπτό στρώμα τοπικής, αντιβιοτικής κρέμας ή βαζελίνης στην περιοχή.
  • Εφαρμόστε έναν επίδεσμο γάζας, έναν αυτοκόλλητο επίδεσμο (Band-Aid) ή άλλο καθαρό κάλυμμα πάνω από την πληγή.
  • Αφήστε την πληγή καλυμμένη για 24 ώρες και στη συνέχεια αφαιρέστε τον επίδεσμο για να την εξετάσετε για σημάδια λοίμωξης (βλ. Παρακάτω σημάδια). Εάν δεν υπάρχει λοίμωξη, τοποθετήστε έναν νέο επίδεσμο στο γόνατο με το δέρμα. Επαναλάβετε καθημερινά μέχρι να επουλωθεί πλήρως.
  • Εάν η πληγή αρχίσει να κτυπάει και κολλάει στον επίδεσμο όταν προσπαθείτε να την αφαιρέσετε, μουλιάστε την περιοχή με ζεστό νερό για να διευκολύνετε την απομάκρυνση του επιδέσμου. Μην τραβάτε, καθώς αυτό μπορεί να τραβήξει την ψώρα και να καθυστερήσει την επούλωση.
  • Μην ξεφλουδίζετε όταν αρχίζει να σχηματίζεται.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για την ανάκτηση;

Ένα μικρό δέρμα με γόνατο μπορεί να χρειαστεί μία έως δύο εβδομάδες για να επουλωθεί πλήρως. Η πληγή θεωρείται ότι έχει επουλωθεί πλήρως και δεν είναι πλέον ευαίσθητη σε λοίμωξη μόλις κλείσει και οποιαδήποτε φθορά έχει πέσει φυσικά. Η περιοχή μπορεί να συνεχίσει να φαίνεται ροζ ή χλωμό για αρκετές εβδομάδες περισσότερο.


Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να διατηρείτε την περιοχή καθαρή και να αλλάζετε τον επίδεσμο καθημερινά για να εξαλείψετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Η μόλυνση θα απαιτήσει πρόσθετη θεραπεία και καθυστέρηση επούλωσης.

Εάν σχηματιστεί μια κηλίδα, είναι σημαντικό να αποφύγετε τη μάζα της ψώρα. Τα ψώρα είναι μια μορφή φυσικού επιδέσμου που παράγει το σώμα σας ως απάντηση σε τραυματισμό. Οι κηλίδες συνήθως πέφτουν μέσα σε δύο εβδομάδες όταν δεν χρειάζονται πλέον για την προστασία του δέρματος από κάτω.

Ποια είναι τα σημάδια μιας λοίμωξης;

Είναι σημαντικό να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης σε γόνατο με δέρμα. Εάν πιστεύετε ότι το γόνατό σας έχει μολυνθεί, καλέστε το γιατρό σας.

Τα σημεία μόλυνσης περιλαμβάνουν:

  • πυρετός
  • δυσάρεστη μυρωδιά που προέρχεται από την πληγή
  • πύον ή εκκένωση
  • πρήξιμο
  • η περιοχή αισθάνεται ζεστή στην αφή
  • δεν γίνεται θεραπεία
  • η πληγή φαίνεται σαν να έχει επιδεινωθεί
  • αυξανόμενες ποσότητες πόνου

Μια άλλη, λιγότερο συχνή επιπλοκή, είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, που ονομάζεται τετάνος. Εάν ανησυχείτε ότι το δέρμα με το γόνατο ήλθε σε επαφή με κάτι σκουριασμένο ή βρώμικο, συμπεριλαμβανομένης της βρωμιάς, μπορεί να χρειαστείτε ένα πλάνο τετάνου, ειδικά εάν δεν το έχετε κάνει τα τελευταία πέντε χρόνια. Ο τέτανος είναι μια δυνητικά σοβαρή κατάσταση.


Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Ζητήστε ιατρική βοήθεια για ένα δέρμα χωρίς γόνατο εάν συμβεί κάποιο από τα ακόλουθα:

  • το γόνατο δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία στο σπίτι
  • το γόνατο φαίνεται να έχει μολυνθεί
  • η πληγή είναι βαθιά ή δεν σταματά την αιμορραγία εύκολα
  • βλέπετε μέσα στην πληγή τι φαίνεται να είναι λίπος, οστό ή οποιαδήποτε άλλη εσωτερική δομή
  • ανησυχείτε για τον τέτανο

Το πακέτο

Τα γόνατα με δέρμα είναι μια κοινή μορφή τραυματισμού και μπορεί να ποικίλλουν σε σοβαρότητα. Μικρές γρατζουνιές μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Οι πιο σοβαρές πληγές πρέπει να αντιμετωπίζονται από γιατρό.

Είναι σημαντικό να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης διατηρώντας το δέρμα με γόνατο καθαρό και καλυμμένο.

Συνιστάται

Πώς να κάνετε σωστά ορειβάτες κάθε φορά

Πώς να κάνετε σωστά ορειβάτες κάθε φορά

Όταν ο διαδικτυακός ή ο εκπαιδευτής γυμναστικής του IRL σάς λέει να πέσετε στο έδαφος και να βάλετε δύναμη μέσα από έναν γύρο ορειβατών, είναι δύσκολο δεν για να βγάλει έναν ανατριχίλα γεμάτο τρόμο. Η...
Hill Running: 5 λόγοι για να αγαπάς την κλίση

Hill Running: 5 λόγοι για να αγαπάς την κλίση

Ξέρω ότι πρέπει να αγκαλιάσω την κλίση ενώ τρέχω, αλλά τις περισσότερες φορές η σκέψη να τρέχω σε λόφους και να μπαίνω σε έναν γωνιακό διάδρομο με γεμίζει άγχος. Όσο περισσότερο το σκέφτομαι, όμως, τό...