Συγγραφέας: Sharon Miller
Ημερομηνία Δημιουργίας: 25 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Νοέμβριος 2024
Anonim
Ποτέ δεν θα κερδίσετε χρήματα σε ένα φορτηγό. Γιατί; Υπέροχο βίντεο για την επιχείρηση φορτηγών στις
Βίντεο: Ποτέ δεν θα κερδίσετε χρήματα σε ένα φορτηγό. Γιατί; Υπέροχο βίντεο για την επιχείρηση φορτηγών στις

Περιεχόμενο

Όταν βρίσκεστε σε ένα ταξίδι, η απόφαση για μια διαδρομή τρεξίματος μπορεί να προκαλέσει πόνο. Μπορείτε να ρωτήσετε έναν τοπικό ή να δοκιμάσετε να αντιστοιχίσετε κάτι μόνοι σας, αλλά χρειάζεται πάντα κάποια προσπάθεια. Ξέχνα να το φτιάχνεις, εκτός και αν είσαι εντάξει με το να αφήσεις το υψόμετρο και την κίνηση στη μοίρα. Ένα νέο εργαλείο στο Strava κάνει τη διαδικασία πολύ πιο γρήγορη, όμως. Η εφαρμογή γυμναστικής μόλις κυκλοφόρησε ένα νέο εργαλείο που θα μειώσει τον χρόνο που χρειάζεται για να σχεδιάσετε ένα τρέξιμο - και το TBH είναι πολύ εξαιρετικό. (Σχετικά: Οι καλύτερες δωρεάν εφαρμογές για δρομείς)

Για να χρησιμοποιήσετε το νέο Mobile Route Builder, χρησιμοποιείτε το δάχτυλό σας για να σχεδιάσετε μια διαδρομή σε έναν χάρτη στο τηλέφωνό σας όπου θέλετε να τρέξετε ή να κάνετε ποδήλατο. Ναι, είναι τόσο απλό. Εδώ είναι το δροσερό μέρος: Το τραχύ μονοπάτι που χαράξατε στη συνέχεια οδηγεί σε μια ιδανική διαδρομή με βάση τα πιο δημοφιλή μονοπάτια για τη δραστηριότητα που επιλέξατε. Δεδομένου ότι το Strava διαθέτει μια βάση δεδομένων για δρόμους και μονοπάτια με τρισεκατομμύρια σημεία GPS, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα καταλήξετε σε ένα καλά διανυμένο μονοπάτι. Αφού καθορίσετε την πορεία σας, μπορείτε να το εξάγετε ως αρχείο που μπορεί να φορτωθεί σε μια συσκευή GPS εάν δεν θέλετε να τρέξει με το τηλέφωνό σας. Μπορείτε επίσης να το μοιραστείτε με άλλους χρήστες του Strava, το οποίο θα πρέπει σαφώς να χρησιμοποιηθεί για να στείλετε μια διαδρομή σε σχήμα καρδιάς στην αδελφή ψυχή σας. (Να γιατί κάθε δρομέας χρειάζεται ένα προσεκτικό πρόγραμμα προπόνησης.)


Η Strava, η οποία λογίζεται ως "το κοινωνικό δίκτυο για τους αθλητές", έχει ήδη μια έκδοση επιφάνειας εργασίας του Route Builder. Αλλά δεν είναι τόσο απρόσκοπτη όσο η νέα ενημέρωση, που απαιτεί να κάνετε κλικ σε ένα σημείο εκκίνησης, να προσθέσετε ένα άλλο σημείο λίγα μέτρα μακριά, να προσθέσετε ένα τρίτο και ούτω καθεξής. Με την έκδοση για κινητά, απλώς πρέπει να καθορίσετε εάν θα τρέχετε ή θα κάνετε ποδήλατο και να εντοπίσετε μια κλειστή διαδρομή ή διαδρομή από σημείο σε σημείο. Τούτου λεχθέντος, η έκδοση για επιτραπέζιους υπολογιστές έχει ένα πλεονέκτημα: Σε αντίθεση με τη νέα έκδοση για κινητά, σας επιτρέπει να ελέγχετε το κέρδος ανύψωσης και τη συνολική απόσταση σε μίλια. Ελπίζουμε ότι θα προστεθεί σύντομα στην εφαρμογή. (Σχετικά: Πώς να αναζωπυρώσετε το κίνητρό σας για τρέξιμο)

Το Mobile Route Build βρίσκεται ακόμα σε φάση beta και είναι διαθέσιμο μόνο για τα μέλη του Summit, τα οποία πληρώνουν μηνιαία χρέωση. Οι εκπρόσωποι του Strava λένε ότι το σχέδιο είναι να λάβετε σχόλια και να τα μοιραστείτε με όλους. Έτσι, ακόμη και αν δεν έχετε συμμετοχή, τελικά θα μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να σχεδιάσετε γρήγορα τις διαδρομές σας.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Συνιστούμε

Πώς να αναπνέετε όταν έχετε δύσπνοια

Πώς να αναπνέετε όταν έχετε δύσπνοια

Η αναπνευστική αναπνοή στα χείλη σας βοηθά να χρησιμοποιείτε λιγότερη ενέργεια για να αναπνέετε. Μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Όταν έχετε δύσπνοια, σας βοηθά να επιβραδύνετε τον ρυθμό της αναπ...
Εγκυμοσύνη και ταξίδια

Εγκυμοσύνη και ταξίδια

Τις περισσότερες φορές, είναι καλό να ταξιδεύετε ενώ είστε έγκυος. Εφόσον είστε άνετοι και ασφαλείς, θα πρέπει να μπορείτε να ταξιδεύετε. Εξακολουθεί να είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον πάροχό σας ε...