3 Χυμοί φρούτων για την καταπολέμηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Περιεχόμενο

• 1. Χυμός ανανά
• 2. Χυμός κερασιού
• 3. Χυμός φράουλας με καρπούζι
• Τι να φάτε στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Οι χυμοί φρούτων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συμπλήρωση της κλινικής θεραπείας της ρευματοειδούς αρθρίτιδας πρέπει να παρασκευάζονται με φρούτα που έχουν διουρητικά, αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά ώστε να είναι αποτελεσματικά στην καταπολέμηση του πόνου και της φλεγμονής, χαρακτηριστικό της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Αυτοί οι χυμοί πρέπει να παρασκευάζονται με ώριμα φρούτα ή κατεψυγμένους πολτούς φρούτων, αλλά πρέπει να καταναλώνονται αμέσως μετά την προετοιμασία, έτσι ώστε να διατηρούνται οι ιδιότητές τους.

3 παραδείγματα καλών χυμών για τη θεραπεία της αρθρίτιδας είναι:

1. Χυμός ανανά

• Οφελος:Είναι μια πλούσια πηγή βρωμελίνης, βιταμίνης C και μαγγανίου, που έχει αντιφλεγμονώδη και διουρητική δράση, η οποία βοηθά στη μείωση του πόνου και του πρηξίματος.
• Τρόπος χρήσης:Χτυπάμε σε ένα μπλέντερ 3 φέτες ανανά + 300 ml νερού Πάρτε 3 ποτήρια την ημέρα.

2. Χυμός κερασιού

• Οφελος:Είναι ένας χυμός που κάνει το αίμα πιο αλκαλικό, είναι αποτελεσματικό κατά της ουρικής αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας.
• Τρόπος χρήσης:Χτυπάμε στο μπλέντερ 2 φλιτζάνια κεράσια + 100 ml νερού Πάρτε αρκετές φορές την ημέρα.

3. Χυμός φράουλας με καρπούζι

• Οφελος: Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και περιέχει ελαγικό οξύ, το οποίο καταπολεμά τον πόνο και τη φλεγμονή που προκαλείται από την αρθρίτιδα.
• Τρόπος χρήσης: Χτυπάμε σε ένα μπλέντερ 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένες φράουλες με 1 παχιά φέτα καρπούζι. Πάρτε 2 φορές την ημέρα.

Τα βιολογικά φρούτα που μπορούν να αγοραστούν σε εκθέσεις ή που έχουν ταυτοποιηθεί σωστά στη συσκευασία στα σούπερ μάρκετ έχουν περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα και είναι τα πιο κατάλληλα για χρήση στην παρασκευή αυτών των χυμών.

Η θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας πρέπει να καθοδηγείται από τον γιατρό, αλλά μπορεί να γίνει με βάση φάρμακα, φυσιοθεραπεία και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση. Η χρήση οικιακών θεραπειών μπορεί να είναι χρήσιμη για τη συμπλήρωση αυτού του τύπου θεραπείας. Δείτε 3 θεραπείες για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Τι να φάτε στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Δείτε τα καλύτερα τρόφιμα που τρώτε τακτικά για να αισθάνεστε καλύτερα σε περίπτωση ρευματοειδούς αρθρίτιδας: