Πρέπει να είστε χωρίς θειικό άλας;

Περιεχόμενο

• Υπάρχουν κίνδυνοι θειικού άλατος;
• Οι ανησυχίες για το θειικό άλας
  
• Πού βρίσκονται τα θειικά άλατα;
• Είναι ασφαλή τα θειικά άλατα;
• Πρέπει να πάρετε χωρίς θειικά άλατα;
• Η κατώτατη γραμμή

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι τα θειικά άλατα;

Το θειικό άλας είναι ένα άλας που σχηματίζεται όταν το θειικό οξύ αντιδρά με μια άλλη χημική ουσία. Είναι ένας ευρύτερος όρος για άλλες συνθετικές χημικές ουσίες με βάση το θειικό άλας που μπορεί να σας ανησυχούν, όπως το λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS) και το θειικό λαουρεθικό νάτριο (SLES). Αυτές οι ενώσεις παράγονται από πηγές πετρελαίου και φυτών όπως καρύδα και φοινικέλαιο. Θα τα βρείτε κυρίως στα προϊόντα καθαρισμού και προσωπικής φροντίδας σας.

Η κύρια χρήση για SLS και SLES στα προϊόντα είναι να δημιουργήσετε αφρό, δίνοντας μια ισχυρότερη εντύπωση καθαριότητας. Ενώ τα θειικά άλατα δεν είναι «κακά» για εσάς, υπάρχουν πολλές αντιπαραθέσεις πίσω από αυτό το κοινό συστατικό.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα γεγονότα και αποφασίστε εάν θα πρέπει να πάρετε χωρίς θειικό άλας.

Υπάρχουν κίνδυνοι θειικού άλατος;

Τα θειικά άλατα που προέρχονται από το πετρέλαιο είναι συχνά αμφιλεγόμενα λόγω της προέλευσής τους. Η μεγαλύτερη ανησυχία είναι οι μακροπρόθεσμες παρενέργειες της παραγωγής θειικού άλατος. Τα προϊόντα πετρελαίου σχετίζονται με την αλλαγή του κλίματος, τη ρύπανση και τα αέρια του θερμοκηπίου. Τα θειικά άλατα μπορούν επίσης να βρεθούν σε ορισμένα φυτικά προϊόντα.

Οι ανησυχίες για το θειικό άλας

• Υγεία: Το SLS και το SLES μπορούν να ερεθίσουν τα μάτια, το δέρμα και τους πνεύμονες, ειδικά με μακροχρόνια χρήση. Το SLES μπορεί επίσης να μολυνθεί με μια ουσία που ονομάζεται 1,4-διοξάνη, η οποία είναι γνωστό ότι προκαλεί καρκίνο σε πειραματόζωα. Αυτή η μόλυνση συμβαίνει κατά τη διαδικασία κατασκευής.
• περιβάλλον: Το φοινικέλαιο είναι αμφιλεγόμενο λόγω της καταστροφής τροπικών δασών για φυτείες φοινίκων. Προϊόντα με θειικά άλατα που ξεπλένονται στον αγωγό μπορεί επίσης να είναι τοξικά για τα υδρόβια ζώα. Πολλοί άνθρωποι και κατασκευαστές επιλέγουν πιο φιλικές προς το περιβάλλον εναλλακτικές λύσεις.
• Δοκιμές σε ζώα: Πολλά προϊόντα με θειικά άλατα δοκιμάζονται σε ζώα για να μετρήσουν το επίπεδο ερεθισμού στο δέρμα, στους πνεύμονες και στα μάτια των ανθρώπων. Για αυτόν τον λόγο, πολλοί αντιτίθενται στη χρήση καταναλωτικών προϊόντων που περιέχουν SLS και SLES.

Πού βρίσκονται τα θειικά άλατα;

Τα συστατικά SLS και SLES απαντώνται συχνότερα σε προσωπικά προϊόντα και καθαριστικά όπως:

• υγρό σαπούνι
• σαμπουάν
• απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων
• απορρυπαντικά πιάτων
• οδοντόκρεμα
• βόμβες μπάνιου

Η ποσότητα των SLS και SLES σε ένα προϊόν εξαρτάται από τον κατασκευαστή. Μπορεί να κυμαίνεται από μικρές ποσότητες έως σχεδόν το 50 τοις εκατό του προϊόντος.

Μερικά θειικά και βρίσκονται στο νερό. Μαζί με άλλα άλατα και μέταλλα, βοηθούν στη βελτίωση της γεύσης του πόσιμου νερού. Άλλα βρίσκονται σε λιπάσματα, μυκητοκτόνα και φυτοφάρμακα.

Είναι ασφαλή τα θειικά άλατα;

Δεν υπάρχουν άμεσα στοιχεία που να συνδέουν το SLS και το SLES με καρκίνο, υπογονιμότητα ή προβλήματα ανάπτυξης. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορεί αργά να συσσωρεύονται στο σώμα σας για μακροχρόνια χρήση, αλλά οι ποσότητες είναι μικρές.

Ο υψηλότερος κίνδυνος χρήσης προϊόντων με SLS και SLES είναι ο ερεθισμός στα μάτια, το δέρμα, το στόμα και τους πνεύμονες. Για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, τα θειικά μπορεί επίσης να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ακμή.

Πολλά προϊόντα έχουν χαμηλότερη συγκέντρωση SLS ή SLES στη σύνθεση τους. Όσο περισσότερο τα προϊόντα παραμένουν σε επαφή με το δέρμα ή τα μάτια σας, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος ερεθισμού. Το ξέπλυμα του προϊόντος αμέσως μετά τη χρήση μειώνει τον κίνδυνο ερεθισμού.

Η συγκέντρωση του SLS στα προϊόντα καθαρισμού μπορεί να είναι υψηλότερη. Όπως με πολλά προϊόντα καθαρισμού, είτε χωρίς SLS είτε όχι, η παρατεταμένη έκθεση και η επαφή με το δέρμα σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό. Θυμηθείτε να διατηρείτε ανοιχτά τα παράθυρα ή να έχετε πηγή αερισμού για να αποτρέψετε τον ερεθισμό των πνευμόνων.

Πρέπει να πάρετε χωρίς θειικά άλατα;

Η απαλλαγή από θειικά εξαρτάται από τις ανησυχίες σας. Εάν ανησυχείτε για τον ερεθισμό του δέρματος και γνωρίζετε ότι τα προϊόντα με θειικά άλατα είναι η αιτία, μπορείτε να αναζητήσετε προϊόντα που λένε ότι δεν περιέχουν θειικά άλατα ή δεν περιέχουν SLS ή SLES στα συστατικά τους. Το πώς το θειικό άλας επηρεάζει το δέρμα σας μπορεί επίσης να εξαρτάται από τη μάρκα και τον κατασκευαστή. Δεν είναι όλες οι πηγές ίδιες.

Οι φυσικές εναλλακτικές περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Για τον καθαρισμό του δέρματος και των μαλλιών: Επιλέξτε σαπούνια και σαμπουάν με βάση το λάδι και όχι υγρό. Ορισμένα προϊόντα που πρέπει να λάβετε υπόψη περιλαμβάνουν αφρικανικό μαύρο σαπούνι και λάδια καθαρισμού σώματος. Ο αφρός και ο αφρός δεν είναι ζωτικής σημασίας για τον καθαρισμό του δέρματος ή τα προϊόντα χωρίς θειικά άλατα μπορούν επίσης να κάνουν τη δουλειά.

Για προϊόντα καθαρισμού: Μπορείτε να κάνετε προϊόντα καθαρισμού χρησιμοποιώντας αραιωμένο λευκό ξύδι. Εάν βρείτε το ξύδι δυσάρεστο, δοκιμάστε χυμό λεμονιού. Εφόσον μπορείτε να αερίζετε το χώρο σας κατά τον καθαρισμό, δεν πρέπει να υπάρχει ερεθισμός.

Εάν ανησυχείτε για το περιβάλλον και τις δοκιμές σε ζώα, γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει τρόπος αποφυγής χρήσης πετρελαίου στην παραγωγή SLES. Προϊόντα που λένε ότι δεν περιέχουν θειικά μπορεί επίσης να μην είναι απαραίτητα και χωρίς πετρέλαιο. Και ακόμη και το φυτικό SLS μπορεί να μην είναι ηθικό. Αναζητήστε προϊόντα που είναι πιστοποιημένα δίκαιο ή ηθικό εμπόριο.

Η κατώτατη γραμμή

Τα θειικά άλατα έχουν αναπτύξει κακή φήμη με την πάροδο των ετών λόγω της διαδικασίας παραγωγής τους και του μύθου ότι είναι καρκινογόνα. Η μεγαλύτερη παρενέργεια που μπορεί να έχει τα θειικά άλατα είναι ο ερεθισμός που προκαλούν στα μάτια, το δέρμα ή το τριχωτό της κεφαλής. Δοκιμάστε να πάρετε χωρίς θειικά άλατα για μια εβδομάδα για να δείτε αν αυτό έχει τη διαφορά για εσάς. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του θειικού άλατος ως αιτία για τον ερεθισμό σας.

Στο τέλος της ημέρας, τα θειικά άλατα δεν είναι ζωτικής σημασίας για την προσωπική σας φροντίδα ή προϊόντα καθαρισμού. Αν είναι βολικό για εσάς, δοκιμάστε προϊόντα χωρίς θειικά άλατα.