Αντιηλιακά φάρμακα για να καταπρανουν το καμένο δέρμα

Περιεχόμενο

• Αντιηλιακά φάρμακα για ανακούφιση αμέσως μετά από ένα έγκαυμα
• Αντιηλιακά φάρμακα για τη θεραπεία του δέρματος από βλάβες
• Αντιηλιακά διορθωτικά μέτρα για πραγματικά κακά εγκαύματα (και πότε να δείτε ένα δέρμα)
• Αξιολόγηση για

Ίσως αποκοιμηθήκατε σε μια κουβέρτα ενώ εμποτίζατε αυτή τη βιταμίνη D ή ίσως περάσατε λίγο πολύ χρόνο στα κύματα χωρίς να εφαρμόσετε ξανά SPF. Όπως και να το κόψετε, δεν είναι ασυνήθιστο να μπαίνετε μέσα μετά από ώρες στον ήλιο για να βρεθείτε με κόκκινο δέρμα που καίει. (Σχετικά: Τα καλύτερα αντηλιακά προσώπου και σώματος για το 2019)

Το ηλιακό έγκαυμα, όπως πιθανότατα γνωρίζετε, είναι το αποτέλεσμα της βλάβης της υπεριώδους ακτινοβολίας, λέει ο δερματολόγος Dendy Engelman, με έδρα τη Νέα Υόρκη, MD «Όταν παθαίνεις ηλιακό έγκαυμα, λαμβάνει χώρα ένας ολόκληρος καταρράκτης αρνητικών επιπτώσεων: απελευθερώνονται ελεύθερες ρίζες, οι οποίες αρχίζουν να «ξεκολλάνε». «το στρώμα κυτταρικής μεμβράνης, προκαλώντας πρόωρο κυτταρικό θάνατο», εξηγεί. (Σχετικά: 5 παράξενες παρενέργειες του πάρα πολύ ήλιου)

Ακόμα χειρότερα, λέει ο Δρ Engelman, το DNA σας είναι κατεστραμμένο καθώς το υπεριώδες φως δημιουργεί ασυμφωνίες στο σύστημα ζευγαρώματος, το οποίο τελικά οδηγεί σε μεταλλάξεις και καρκίνους του δέρματος στο δρόμο.

Αυτό σημαίνει ότι εκτός από την άμεση ανακούφιση για το καμένο δέρμα σας (και αυτά τα ρίγη μετά το κάψιμο και την υπερβολική ευαισθησία), θέλετε επίσης να αντισταθμίσετε αυτή τη ζημιά που υποστείτε. Δείτε πώς μπορείτε να θεραπεύσετε αυτό το ηλιακό έγκαυμα πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά.

Αντιηλιακά φάρμακα για ανακούφιση αμέσως μετά από ένα έγκαυμα

Η αποστολή σας: Σταματήστε τη φλεγμονή. «Θέλετε να κάνετε ό,τι μπορείτε για να σταματήσετε τον φλεγμονώδη καταρράκτη που προκαλεί ένα ηλιακό έγκαυμα», λέει ο Δρ Ένγκελμαν. Αμέσως μετά από ένα έγκαυμα, λέει, θα πρέπει να σπρώχνετε ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη, χρησιμοποιώντας δροσερές κομπρέσες για να καταπρανετε και να αφαιρέσετε τη θερμότητα από το δέρμα και να αντλήσετε αντιοξειδωτικά στο σύστημά σας.

Η αλόη βέρα είναι ένα αποδεδειγμένο αντιφλεγμονώδες, που χρησιμοποιείται ευρέως ως θεραπεία για εγκαύματα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, μια λοσιόν με αλόη είναι η καλύτερη επιλογή. Αυτό θα αποτρέψει το μεγάλο ξεφλούδισμα και θα καταπρανει το κόκκινο, φαγούρα του δέρματος. (Δείτε: 5 καταπραϋντικά προϊόντα που βοηθούν στην αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματος)

Απλώς αποφύγετε τυχόν σκευάσματα με πετρέλαιο, βενζοκαΐνη ή λιδοκαΐνη, τα οποία είναι συστατικά που παγιδεύουν τη θερμότητα στο δέρμα και ερεθίζουν περαιτέρω το έγκαυμα. (Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε το λάδι καρύδας ως άμεσο φάρμακο για τα ηλιακά εγκαύματα για τον ίδιο λόγο, λένε τα δερμικά.)

Αντιηλιακά φάρμακα για τη θεραπεία του δέρματος από βλάβες

Πέρα από την αλόη, υπάρχουν μερικές θεραπείες για ηλιακά εγκαύματα που μπορούν να βοηθήσουν στη βλάβη στο δέρμα σας που δεν μπορείτε να δείτε. Για παράδειγμα, ο Δρ Ένγκελμαν συνιστά επίσης από του στόματος και τοπικά αντιοξειδωτικά για να θεραπεύσει το δέρμα πιο γρήγορα. «Μπορείτε να λαμβάνετε βιταμίνες C και E για να προστατεύσετε από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και τοπικά αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C και το φερουλικό οξύ για να αντιμετωπίσετε τη βλάβη του δέρματος», λέει. «Τα αντιοξειδωτικά είναι τόσο σπουδαία γιατί εισάγονται στην κυτταρική μεμβράνη και μπορούν να προστατεύσουν αυτά τα κύτταρα από τον πρόωρο θάνατο». (Σχετικά: Τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης δέρματος με βιταμίνη C για πιο λαμπερό και νεανικό δέρμα)

Υπάρχουν επίσης μερικά βασικά τρόφιμα που μπορείτε να ενσωματώσετε για να βοηθήσετε το σώμα σας να επουλωθεί. Δοκιμάστε να πίνετε πράσινο τσάι πλούσιο σε πολυφαινόλες για να προστατέψετε το δέρμα από περαιτέρω βλάβες στον ήλιο και να βελτιώσετε την ποιότητα του δέρματος, ή να δοκιμάσετε σολομό, βούτυρα καρυδιών και έλαιο canola-μια μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση ωμέγα-3 μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου που σχετίζεται με την υπεριώδη ακτινοβολία.

Αντιηλιακά διορθωτικά μέτρα για πραγματικά κακά εγκαύματα (και πότε να δείτε ένα δέρμα)

Ας πούμε ότι ήσουν έξω μακρύς ώρα σε αυτόν τον ήλιο - ευχαριστώ, γιορτές της Τέταρτης Ιουλίου! - και το δέρμα σας πονάει απόλυτα. Καλέστε το derm stat σας. Ο Δρ Ένγκελμαν λέει ότι μπορείτε να λάβετε θεραπείες με φως LED, οι οποίες θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της αποκατάστασης του δέρματος και θα καταπραΰνουν το έγκαυμα. Επιπλέον, το derm σας μπορεί να είναι σε θέση να σας συνταγογραφήσει κάτι για την ταλαιπωρία, λέει. "Mπιες κρέμες κορτιζόνης δύο φορές την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν, όπως και η αγαπημένη μου: Biafine cream burn. Είναι εκπληκτικό." αυτή λέει.

Εάν το ηλιακό έγκαυμα σας έχει φουσκάλες ή συνοδεύεται από πυρετό, ρίγη, αλλαγές στην όραση ή γνωστικές δυσκολίες, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. «Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδι πιο επικίνδυνων καταστάσεων όπως η θερμοπληξία», λέει ο Δρ Ένγκελμαν. (Δείτε: Πώς να πείτε εάν έχετε δηλητηρίαση από τον ήλιο ... και τι να κάνετε στη συνέχεια)

Και την επόμενη φορά, χαλάρωσε το SPF! Εδώ, συγκεντρώσαμε τα καλύτερα αντηλιακά με σπρέι, αντηλιακά ορυκτά, αντηλιακά προσώπου για τον τύπο του δέρματός σας και αντηλιακά που έχουν εγκριθεί από το δέρμα.

Αξιολόγηση για